Marion V.
Awọn ohun elo adaṣe ile ti o kere julọ: Pẹlu awọn ile idaraya ti o ni pipade gbogbo ilẹkun wọn, awọn eniyan n ni ẹda nigbati o ba de adaṣe ile. Lati tọju eto adaṣe rẹ, iwọ yoo nilo lati ṣajọ lori awọn ohun elo ipilẹ diẹ ti o ni deede ni ibi idaraya, lati awọn dumbbells ati awọn ẹgbẹ resistance si ibujoko iwuwo.
Ninu nkan yii, a ṣafihan atokọ ti oṣiṣẹ iṣatunkọ Awọn atunyẹwo.tn ti awọn adaṣe olowo poku ti o dara julọ ati ẹrọ amọdaju ni ọdun 2020.
Awọn akoonu
Amọdaju: Ohun elo Amọdaju Ile Dara julọ Ti O Nilo Lati Ni Apẹrẹ
Idaraya laisi nlọ ile rẹ ṣee ṣe, ati pe o ko nilo dandan awọn ẹya ẹrọ pupọ fun iyẹn. Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe lati gbẹkẹle Amazon lati fi ara rẹ silẹ daradara.
Ifẹ si awọn ege diẹ ti ohun elo adaṣe le fi owo pamọ fun ọ ni oṣu yii: Iwadi orilẹ-ede kan laipe kan ri awọn Amẹrika nlo ni apapọ Awọn dọla 155 fun oṣu kan fun awọn inawo ti o ni ibatan si amọdaju (eyiti o duro fun fere $ 112 ni igbesi aye kan).
Kini ti o ba le lo diẹ ti o kere si iyẹn lori rira akoko kan, ati ni anfani lati irin ni ọpọlọpọ awọn igba bi o ṣe fẹ ni itunu ti ile tirẹ ? O le fipamọ sori ṣiṣe alabapin oṣooṣu ati akoko ti iwọ yoo lo lati wa ẹrọ ni apakan elliptical ti o kun fun ile-iṣẹ amọdaju ti agbegbe rẹ, eyiti o ṣee ṣe paapaa ko le ṣabẹwo sibẹ.
Ṣe abojuto ara rẹ. O jẹ aaye nikan ti o ni lati gbe.
Iwọn yii ohun elo idaraya ile, pẹlu kẹkẹ inu, dumbbells, rogodo iduroṣinṣin ati diẹ sii, kii yoo lo akoko rẹ, ṣugbọn yoo gba ọ laaye lati gbe, fifin ati ohun orin, lakoko wiwo Netflix ninu yara gbigbe rẹ.
Lati ka: Awọn jii iwẹ Le Labo ti o dara julọ lati ra ni 2020
Top 10 Ohun elo Idaraya Ile Ti o Dara julọ
![Gritin Fitness Rirọ Band, [5 Pack] Adayeba Latex Elastic Resistance Band Awọn ohun elo adaṣe fun Isan Ilé Pilates Yoga -5 Awọn ipele Agbara-pẹlu Apo ipamọ](https://m.media-amazon.com/images/I/51tFlyg8v7L.jpg)
![OMERIL Fitness Rirọ Band, 1.5M [Pack ti 3] Band Resistance 3 Awọn ipele Agbara, Band Latex Resistance Band fun Arabuilding / Imularada Ti ara / Pilates / Yoga pẹlu Apo Ifipamọ](https://m.media-amazon.com/images/I/41uf4F48IGL.jpg)
Ipinnu: Lẹhin yiyan awọn ohun elo ere idaraya ile rẹ ti o dara julọ
Idaraya ile ko ni idiyele idiyele. Pẹlu awọn dumbbells diẹ, olukọni idadoro, ṣeto ti awọn konu, ati okun fo, o le ni adaṣe ti iyalẹnu fun labẹ $ 150. Ohun ti o nilo gaan ni iwuri - gbogbo awọn ẹrọ ni agbaye kii yoo ni anfani fun ọ ti o ko ba lo.
Ti iwuri ba jẹ aini rẹ, fipamọ ati splurge nipa titẹle oṣu kan ti awọn akoko ikẹkọ. O jẹ ki o ni iduro fun awọn adaṣe rẹ, kọ ọ bi o ṣe le ṣe ikẹkọ daradara, ati fihan ọ bi o ṣe le ṣe apẹrẹ awọn eto ikẹkọ tirẹ.
Lọgan ti o ba wa lori ọna ti o tọ, o ya ara rẹ lẹnu olukọni ki o sọkalẹ si iṣowo funrararẹ.
Ile-iṣẹ & Awọn fọto
Pipe ararẹ pẹlu awọn ẹya ẹrọ ere idaraya diẹ ṣe pataki fun iṣe ti o dara, ṣugbọn o yẹ ki o ko foju awọn aṣọ rẹ boya. Nini aṣọ ti o tọ fun ṣiṣere awọn ere idaraya ni ile jẹ ọna apẹẹrẹ lati yipada lati iṣẹ kan si ekeji, bi ẹni pe o nwọle ibi idaraya kan!
Lati ka tun: 39 Awọn omiiran Forebet ti o dara julọ lati Wa Awọn asọtẹlẹ Bọọlu ni 2020
Ṣugbọn kii ṣe nikan: o tun jẹ ọna lati ni itunu niwa awọn iṣe ti ara rẹ. Cdiscount n funni ni yiyan jakejado fun awọn ọkunrin ati obinrin, ni awọn idiyele ifarada.
Eto ti o ni awọn kukuru ati T-shirt kan lati aami Adidas jẹ eyiti a nṣe ni owo ti awọn owo ilẹ yuroopu 29,90, dipo awọn owo ilẹ yuroopu 60 deede.
Ka tun: Awọn afikun ounjẹ, Awọn omiiran 5 ti o dara julọ si ICG Fatburner
