လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပြောင်းလဲနိုင်သော အတ္တကြား ခြားနားချက်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေး ကုဒ်ဝှက်ခြင်း

လူတစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ပြောင်းလဲသွားသော အတ္တအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။ ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေးအယူအဆနှစ်ခုအကြား စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ကွဲပြားချက်များကို ရှာဖွေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဥ်ဝတ်ဆင်သော ပုဂ္ဂိုလ်၊ ဤစိတ်ပညာမျက်နှာဖုံးမှ၊ ပြောင်းလဲလာသော အတ္တ၊ ဤနှစ်ပါးသော မိမိကိုယ်ကို ဤသဘောတရားနှစ်ခု၏ စွဲမက်ဖွယ်စကြာဝဠာထဲသို့ အတူတကွ ကူးချပြီး ၎င်းတို့၏ ရှုပ်ထွေးနေသော ချည်မျှင်များကို ဖယ်ထုတ်ကြပါစို့။ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန်အတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို အသုံးပြုပြီးသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ ပြောင်းလဲလာသော အတ္တကို တွေ့ရှိသည်ဖြစ်စေ ဤပို့စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာ၏ ဆန်းကြယ်သော ရှုထောင့်များကို အလင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

• အတ္တသည် အတ္တကို ထင်ရှားပေါ်လွင်စေပြီး၊ ပုဂ္ဂိုလ်သည် ပို၍ရှုပ်ထွေးပြီး အတ္တကိုကျော်လွန်သွားပါသည်။
• ပြောင်းလဲလာသော အတ္တကို လူတစ်ဦး၏ သာမာန်ဥပဓိရုပ်နှင့် ကွဲပြားသော အခြားအတ္တဟု မှတ်ယူကြပြီး၊ ပုဂ္ဂိုလ်သည် အတ္တ၏ မျက်နှာဖုံးကို သတ်မှတ်အခြေအနေတွင် ဝတ်ဆင်သည်။
• အလှည့်ကျ အထောက်အထားများသည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ၊ အမှတ်တရများ၊ လိုအပ်ချက်များ၊ စသည်တို့ ရှိသည်၊
• အကယ်၍ သင်သည် ပြောင်းလဲခြင်းအတ္တကို တည်ဆောက်ရန် စဉ်းစားနေပါက၊ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် နီးစပ်သူကဲ့သို့ ခိုင်မာသော တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ စေ့ဆော်မှု ရယူနိုင်သည်။
• စိတ်ပညာတွင်၊ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ဒုတိယကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ရည်ညွှန်းရာတွင် ပြောင်းလဲခြင်းအတ္တ၏ အယူအဆကို အသုံးပြုပြီး ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည် သီးခြားအကြောင်းအရာများတွင် အသုံးပြုသော အတ္တ၏အသွင်အပြင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

The Persona - နေ့စဥ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံး

အယူအဆ persona သရုပ်ဆောင်များသည် မတူညီသော ဇာတ်ကောင်များကို ပုံဖော်ရန်အတွက် မျက်နှာဖုံးများ ဝတ်ဆင်ထားသည့် ရှေးခေတ်ပြဇာတ်တွင် အမြစ်စွဲနေပါသည်။ ခေတ်သစ်စိတ်ပညာသို့ ပြောင်းလဲသွားသော ပုဂ္ဂိုလ်သည် ကျွန်ုပ်တို့လက်ခံကျင့်သုံးသော လူမှုမျက်နှာဖုံးကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝကို ကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ တည်ဆောက်ထားသော မျက်နှာစာဖြစ်သည်။ လူများစွာအတွက်၊ ၎င်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မကြာခဏ ပဋိပက္ခများကို ရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် လူမှုဆက်ဆံရေး အဆင်ပြေစေရန်အတွက် မကြာခဏဆိုသလို ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မျှော်လင့်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော အမူအကျင့်များကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းပါဝင်သည်။

ပုဂ္ဂိုလ်အား ကာကွယ်ရေး ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ်လည်း မြင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ်ဦးသည် ဝေဖန်မှုများမှကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် အချို့သောအသိုင်းအဝိုင်းများတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပေးရန်အတွက် Mr Macron မှ ဥပမာပေးထားသည့်အတိုင်း ဉာဏပညာရှိပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို လက်ခံကျင့်သုံးနိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ လိမ်ညာခြင်းမဟုတ်သော်လည်း၊ လူသားအချင်းချင်း အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို လမ်းညွှန်ရန် ရွေးချယ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိသေသလက္ခဏာ၏ စစ်ထုတ်ထားသောဗားရှင်းဖြစ်သည်။

လူတိုင်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်များကို အသုံးပြုကြပြီး အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ မတူညီသော အမျိုးအစားများစွာကို အသုံးပြုကြသည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်သည် ဤမျက်နှာစာအား သတိပြုမိပြီး ၎င်းတို့၏ သဘာဝအမှန်ကို အသိအမှတ်မပြုတော့ဘဲ ဤမျှလောက် မပျောက်သရွေ့ ဤအရာသည် သေချာပေါက် အန္တရာယ်မဖြစ်ပါ။

ပြောင်းလဲသွားတဲ့ အတ္တ- "ငါ" ကွဲသွားတဲ့အခါ

အဆိုပါအတ္တပြောင်းလဲ“အခြားကိုယ်ကိုကိုယ်” ဟု မကြာခဏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်၊ ဝှက်ထားသည် သို့မဟုတ် ချဲ့ထွင်ထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အသွင်အပြင်တစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးအတွက် ဖန်တီးပေးလေ့ရှိသော ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်နှင့် မတူဘဲ ပြောင်းလဲလာသော အတ္တသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ မသိနိုင်သော ရှုထောင့်များကိုပင် နက်နဲစွာ ထုတ်ဖော်နိုင်သည်။ လူမှုရေးစံနှုန်းများဖြင့် ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှု နည်းပါးပြီး မကြာခဏ ပိုမိုလွတ်လပ်ပြီး ကန့်သတ်မှု နည်းပါးနိုင်သည်ကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း ဖြစ်သည်။

သမိုင်းကြောင်းအရ၊ လူတစ်ဦးချင်းစီသည် စိတ်ညှို့ဓာတ်အောက်တွင် လွန်စွာကွဲပြားသောအပြုအမူများကိုပြသသည့် Anton Mesmer မှတွေ့ရှိခဲ့သော လွန်ကဲသောကိစ္စရပ်များကိုဖော်ပြရန် ပြောင်းလဲမှုအတ္တကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤလေ့လာတွေ့ရှိချက်များသည် လူ့အသိစိတ်၏ မတူညီသောအခြေအနေများနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများစွာကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာလေ့လာမှုအတွက် လမ်းခင်းပေးခဲ့သည်။

ပိုမိုခေတ်မီပြီး နေ့စဉ်အခြေအနေတွင်၊ ပြောင်းလဲမှုအတ္တရှိခြင်းသည် လူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ "သာမန်" ဘဝတွင် မဖော်ပြနိုင်သော အရည်အချင်းများ သို့မဟုတ် ကိလေသာများကို ဖော်ပြနိုင်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရှေးရိုးစွဲစာရင်းကိုင်တစ်ဦးသည် သူ၏ပြောင်းလဲနေသောအတ္တတွင် ပြောင်မြောက်သောဂီတပညာရှင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြားလက်လှမ်းမမီသော အတွေ့အကြုံများကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေမည့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဘေးကင်းရေး အဆို့ရှင်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေးဆက်စပ်မှုတွင် Persona နှင့် Alter Ego

စိတ်ပညာတွင်၊ ပုဂ္ဂိုလ်နှင့် ပြောင်းလဲနိုင်သော အတ္တအကြား ခြားနားမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိသေသလက္ခဏာကို တည်ဆောက်ပုံနှင့် စီမံခန့်ခွဲပုံကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဟိုမှာ persona ယဉ်ကျေးပြီး လူမှုရေးအရ လက်ခံနိုင်သော ပုံရိပ်ကို ကမ္ဘာသို့ ပြသလေ့ရှိသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ပြောင်းလဲလာသော အတ္တသည် မဖော်ပြနိုင်သော စရိုက်များနှင့် အလိုဆန္ဒများအတွက် မှီခိုရာအဖြစ် စွမ်းဆောင်နိုင်ပြီး၊ မိမိကိုယ်ကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရာတွင် တိမ်မြုပ်နေသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပါသည်။

စာပေနှင့် အနုပညာတို့တွင် ဤအယူအဆများကို ဇာတ်ကောင်များ၏ အတွင်းပိုင်း ပဋိပက္ခများကို သရုပ်ဖော်ရန် သို့မဟုတ် ဝိသေသလက္ခဏာ ကိုယ်တိုင်၏ အယူအဆကို မေးခွန်းထုတ်ရန် မကြာခဏ စူးစမ်းလေ့ရှိသည်။ စာရေးဆရာများသည် ၎င်းတို့၏လက်တွေ့ဘဝတွင် အခြားသူများထံ မချဉ်းကပ်နိုင်တော့သည့် ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဖော်ပြရန် သို့မဟုတ် ဇာတ်လမ်းဇာတ်ကြောင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် ပြောင်းလဲမှုအတ္တကို အသုံးပြုကြသည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ပုဂ္ဂိုလ်နှင့်ပြောင်းလဲသောအတ္တကြားမျဉ်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ မှုန်ဝါးသွားတတ်သည်ကို အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့် လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်၏ ဤသွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်လာပါက၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ပြောင်းလဲလာသော အတ္တသည် အထူးသဖြင့် ၎င်းထုတ်လွှတ်လိုက်သော အပြုအမူများသည် ဆုလာဘ်များ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အပြုသဘောဆောင်သော လက်ခံရရှိပါက ပုဂ္ဂိုလ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု စတင်လာနိုင်သည်။

ဤသဘောတရားများကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံနိုင်ရုံသာမက၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုလည်း မိမိကိုယ်ကို ပိုနားလည်လာစေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ရှုပ်ထွေးသော လူ့ဆက်ဆံရေးကမ္ဘာကို သွားလာနိုင်မှုတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပြောင်းလဲသွားသော အတ္တအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ခေတ်သစ်စိတ်ပညာတွင် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အယူအဆ၏ အဓိပ္ပါယ်ကား အဘယ်နည်း။

ပြန်ကြား: ခေတ်သစ် စိတ်ပညာရှိ ပုဂ္ဂိုလ်၏ အယူအဆသည် ကျွန်ုပ်တို့ လက်ခံကျင့်သုံးသော လူမှုမျက်နှာဖုံးကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အား လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ပေါင်းစည်းရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝကို ကာကွယ်ရန် တည်ဆောက်ထားသော မျက်နှာစာဖြစ်သည်။

လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပြောင်းလဲသွားသော အတ္တအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ပြောင်းလဲလာသော အတ္တသည် လူနှင့် မည်သို့ ကွာခြားသနည်း။

ပြန်ကြား: လူမှုဆက်ဆံရေးအတွက် ဖန်တီးပေးလေ့ရှိသော ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်နှင့် မတူဘဲ ပြောင်းလဲလာသော အတ္တသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ မသိနိုင်သော ရှုထောင့်များကိုပင် နက်နဲစွာ ထုတ်ဖော်နိုင်သည်။

လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပြောင်းလဲသွားသော အတ္တအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

စာပေခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် ပြောင်းလဲလာသော အတ္တ၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။

ပြန်ကြား: စာပေပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်တွင်၊ ပြောင်းလဲမှုအတ္တသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတူညီသောဇာတ်ကောင်များ သို့မဟုတ် စာရေးဆရာ၏အပြုအမူ၊ အပြောအဆိုနှင့် အတွေးအမြင်များကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိကိုယ်စားပြုသည့် စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်ကောင်ကို ဖော်ပြသည်။

လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပြောင်းလဲသွားသော အတ္တအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ပြောင်းလဲတတ်သော အတ္တရှိကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်း၏ မူလဇစ်မြစ်ကား အဘယ်နည်း။

ပြန်ကြား: နိုးလာချိန်တွင် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အိပ်မွေ့ချမှုအောက်တွင် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကွဲပြားသည့် အမူအကျင့်တစ်ခု ရှိနေကြောင်းပြသသည့် အခြားအတ္တကို ခွဲခြားရန် hypnosis ကိုအသုံးပြုသောအခါ "အခြား Self" ၏တည်ရှိမှုကို 1730 ခုနှစ်များတွင် ပထမဆုံးအသိအမှတ်ပြုခဲ့သည်။