Марион В.
Үйдөгү эң арзан көнүгүү шаймандары: Спорт залдарынын эшиктери жабык болгондуктан, эл чыгармачылыкка жакын болуп жатат үйдө машыгуу. Көнүгүү программаңызды артта калбоо үчүн гимнастика залында гантелден жана каршылык көрсөтүү тилкесинен баштап, салмак столуна чейинки бир нече негизги шаймандарды камдап алышыңыз керек.
Бул макалада биз редакциянын тизмесин сунуштайбыз Reviews.tn Дес 2020-жылы эң арзан машыгуу жана фитнес шаймандары.
Мазмуну
Фитнес: Үйгө келүү үчүн эң арзан арзан фитнес шаймандары
Үйдөн чыкпай эле спорт менен машыгуу мүмкүн, бул үчүн сизге көптөгөн аксессуарлардын кереги жок. Бирок, өзүңүздү жакшы куралдандырууга Амазонка ишенсеңиз болот.
Машыгуу шаймандарынын бир нече түрүн сатып алуу менен, ушул айда акча үнөмдөлүшү мүмкүн: Жакында жүргүзүлгөн улуттук сурамжылоодо америкалыктар орточо чыгым сарпташты Айына 155 доллар фитнес менен байланышкан чыгымдар үчүн (бул дээрлик билдирет Өмүр бою 112 доллар).
Эгер сиз бир жолку сатып алууга андан бир аз азыраак акча сарптай алсаңыз, анда эмне кыла аласыз үйүңүздүн ыңгайлуу шартында каалаганча машыгыңыз ? Ай сайынкы жазылууну жана өзүңүздүн фитнес борбордун эллиптикалык бөлүмүндөгү элди издөөгө кетирген убактыңызды үнөмдөсөңүз болот, ал жакка азырынча бара албайсыз.
Дененин кам көрүшөт. Бул жерде сиз жашашыңыз керек болгон жалгыз жер.
Бул диапазон үйдүн спорт залы, анын ичинде ич дөңгөлөгү, гантелдер, туруктуулук топу жана башкалар, убактыңызды текке кетирбейт, тескерисинче, жашоо бөлмеңүздө Netflixти көрүп жатып, көтөрүп, айкел жана обон чыгарып аласыз.
Оку: 2020-жылы сатып алууга эң мыкты Le Labo гели
Үй спортунун мыкты 10 мыкты шайманы
![Gritin Fitness Elastic Band, [5 Pack] Булчуң Билдирүү Табигый Латекс Эластикалык Каршылык Каршылык Көрсөтүү Жабдуулары Йога -5 Күч Деңгээлдери-Сактоочу Баштык](https://m.media-amazon.com/images/I/51tFlyg8v7L.jpg)
![OMERIL Fitness Elastic Band, 1.5M [3 пакети] 3 беттеги каршылык тобу, бодибилдинг үчүн табигый латекс каршылыгы / физикалык калыбына келтирүү / пилатес / сактоочу баштык менен йога](https://m.media-amazon.com/images/I/41uf4F48IGL.jpg)
Жыйынтык: Үйдөгү эң мыкты шаймандарды тандап алгандан кийин
Үйдүн спорт залы көп чыгым талап кылбайт. Бир нече гантель, асма машыктыруучу, конус топтому жана секирүүчү аркан менен 150 доллардан төмөн баага машыгууга болот. Сизге чындыгында мотивация керек - дүйнөдөгү баардык шаймандар сизге эч кандай пайда алып келбейт, эгер сиз аны колдонбосоңуз.
Эгер сизде жетишпеген мотивация болсо, бир ай бою машыктыруучу менен чогуу жүрүп, үнөмдөңүз. Бул сизди машыгууңуз үчүн жоопкерчиликтүү кылат, туура машыктырууну үйрөтөт жана өзүңүздүн машыгуу тартибиңизди кантип түзүүнү көрсөтөт.
Туура жолго түшкөндөн кийин, өзүңүздү машыктыруучудан чыгарып, өз алдынча бизнеске киришесиз.
Галерея жана сүрөттөр
Өзүңүздү бир нече спорттук аксессуарлар менен жабдуу жакшы көнүгүү үчүн абдан маанилүү, бирок кийимиңизге да көңүл бурбаңыз. Үйдө спорт менен машыкканга ылайыктуу кийимге ээ болуу - бул машыгуу залына кирип жаткандай бир иш-аракетинен экинчисине өтүүнүн символикалык жолу!
Оку, ошондой эле: 39-жылы футболдун божомолун табуу үчүн мыкты форебет альтернатива
Бирок ал гана эмес: бул физикалык иш-аракеттерди ыңгайлуу машыгуунун жолу. Cdiscount эркектер менен аялдар үчүн арзан баада кеңири тандоо сунуш кылат.
Adidas брендинин шорты жана футболкасынан турган топтом кадимки 29,90 евронун ордуна 60 еврого бааланат.
Оку, ошондой эле: Тамак-аш кошулмалары, ICG Fatburnerге 5 мыкты альтернатива
