ម៉ារីយូវី។
ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះថោកបំផុត៖ ជាមួយនឹងកន្លែងហាត់ប្រាណបានបិទទ្វារទាំងអស់មនុស្សចាប់ផ្តើមមានភាពច្នៃប្រឌិតនៅពេលដែលវាមកដល់ លំហាត់នៅផ្ទះ។ ដើម្បីបន្តកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវស្តុកទុកនូវសំភារៈមូលដ្ឋានមួយចំនួនដែលអ្នកមានជាធម្មតានៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណចាប់ពីដាប់ប៊ែលនិងក្រុមតន្រ្តីតស៊ូរហូតដល់កៅអីទម្ងន់។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញបញ្ជីបុគ្គលិកវិចារណកថា ការពិនិត្យឡើងវិញ នៃ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនិងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណថោកបំផុតល្អបំផុតនៅឆ្នាំ ២០២០ ។
មាតិកា
លំហាត់រាង្គកាយៈឧបករណ៍លំហាត់រាង្គកាយនៅផ្ទះថោកបំផុតដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីមានរាង
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នកគឺអាចធ្វើទៅបានហើយអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការគ្រឿងបន្ថែមច្រើនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចពឹងផ្អែកលើក្រុមហ៊ុន Amazon ដើម្បីបំពាក់ដោយខ្លួនឯង។
ការទិញឧបករណ៍ហាត់ប្រាណមួយចំនួនអាចជួយសន្សំប្រាក់អ្នកក្នុងខែនេះ៖ ការស្ទង់មតិថ្នាក់ជាតិថ្មីៗនេះបានរកឃើញថាជនជាតិអាមេរិកចំណាយជាមធ្យម ១៥៥ ដុល្លារក្នុងមួយខែ សម្រាប់ការចំណាយទាក់ទងនឹងសុខភាព (ដែលតំណាងឱ្យស្ទើរតែ ១១២,០០០ ដុល្លារក្នុងមួយជីវិត).
ចុះបើអ្នកអាចចំណាយតិចជាងនេះបន្តិចលើការទិញតែម្តងហើយអាចធ្វើបាន ហ្វឹកហាត់ឱ្យបានច្រើនដងតាមដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងផាសុកភាពនៃគេហដ្ឋានរបស់អ្នក ? អ្នកអាចសន្សំសំចៃលើការជាវប្រចាំខែនិងពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយក្នុងការស្វែងរកម៉ាស៊ីននៅក្នុងផ្នែករាងអេលីបដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករនៃមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណក្នុងស្រុករបស់អ្នកដែលអ្នកប្រហែលជាមិនអាចទៅមើលទាន់។
ថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក។ វាជាកន្លែងតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវរស់នៅ។
ជួរនេះ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរួមទាំងកង់ពោះដាប់ប៊ែលបាល់ស្ថេរភាពនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀតនឹងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកទេប៉ុន្តែនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលើកសំលេងនិងសំលេងខណៈកំពុងមើល Netflix នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នក។
អាន: ជែមងូតទឹកឡេឡាបូល្អបំផុតក្នុងការទិញនៅឆ្នាំ ២០២០
ឧបករណ៍កីឡានៅផ្ទះថោកបំផុតទាំង ១០
![ហ្គ្រីទីនហ្វ្រីតអេសប៊ីអេស, [៥ កញ្ចប់] ឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណជ័រយឺតជ័រធម្មជាតិសម្រាប់ភីឡាត់យូហ្គា -៥ កម្រិតកម្លាំង -ជាមួយកាបូបផ្ទុក](https://m.media-amazon.com/images/I/51tFlyg8v7L.jpg)
![ក្រុមតន្ត្រី OMERIL Fitness Elastic, 1.5M [កញ្ចប់ ៣] ក្រុមតន្រ្តីធន់ ៣ កម្លាំង, ក្រុមតន្រ្តីជ័រធម្មជាតិសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ / ស្តារនីតិសម្បទារាងកាយ / សាកលក្សណ៍ / យូហ្គាជាមួយកាបូបផ្ទុក](https://m.media-amazon.com/images/I/41uf4F48IGL.jpg)
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ បន្ទាប់ពីជ្រើសរើសឧបករណ៍កីឡានៅផ្ទះល្អបំផុតរបស់អ្នក
កន្លែងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនទេ។ ដោយគ្រាន់តែប្រើដាប់ប៊ែលពីរបីគ្រាប់គ្រូបង្វឹកព្យួរសំណុំកោណនិងខ្សែលោតអ្នកអាចទទួលបានការហាត់ប្រាណដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងតម្លៃក្រោម ១៥០ ដុល្លារ។ អ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការគឺការលើកទឹកចិត្ត - ឧបករណ៍ទាំងអស់នៅលើពិភពលោកនឹងគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកទេប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវា។
ប្រសិនបើការលើកទឹកចិត្តគឺជាការខ្វះខាតរបស់អ្នកសូមសន្សំនិងពុះពារដោយធ្វើតាមវគ្គហ្វឹកហាត់រយៈពេលមួយខែ។ វាធ្វើឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកបង្រៀនអ្នកពីរបៀបហ្វឹកហាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបរចនាទម្រង់ការហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯង។
នៅពេលអ្នកដើរលើផ្លូវត្រូវអ្នកបានផ្តាច់ខ្លួនអ្នកចេញពីគ្រូហើយចាប់ផ្តើមរកស៊ីដោយខ្លួនឯង។
វិចិត្រសាល & រូបថត
បំពាក់ខ្លួនអ្នកនូវគ្រឿងកីឡាមួយចំនួនគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអនុវត្តល្អប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនគួរធ្វេសប្រហែសសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកដែរ។ ការមានសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់លេងកីឡានៅផ្ទះគឺជាវិធីនិមិត្តរូបក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពីសកម្មភាពមួយទៅសកម្មភាពមួយទៀតដូចជាអ្នកចូលហាត់ប្រាណ!
ដើម្បីអានផងដែរ: ជម្រើសល្អបំផុតចំនួន ៣៩ ដើម្បីស្វែងរកការព្យាករណ៍បាល់ទាត់នៅឆ្នាំ ២០២០
ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេវាក៏ជាវិធីមួយដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកប្រកបដោយផាសុកភាពផងដែរ។ Cdiscount ផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ធំទូលាយសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីក្នុងតម្លៃសមរម្យ។
ឈុតដែលមានខោខ្លីនិងអាវយឺតពីម៉ាកអាឌីដាសត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងតម្លៃ ២៩.៩០ អឺរ៉ូជំនួសឱ្យធម្មតា ៦០ អឺរ៉ូ។
សូមអានផងដែរ: អាហារបំប៉នជម្រើសល្អបំផុត ៥ យ៉ាងសំរាប់អាយហ្គ្រីជីហ្វស្តូប៊ឺរ
