Chibuzor Okonkwo
Ngwa ngwa mmega ụlọ kacha dị ọnụ ala: Gyms emechiri ọnụ ụzọ ha niile, ndị mmadụ na-emepụta ihe mgbe ọ bịara mgbatị ụlọ. Iji soro usoro mmega ahụ gị, ịkwesịrị ịkwakọba akụrụngwa ole na ole ị na-ejikarị na mgbatị ahụ, site na dumbbells na nguzogide ndị agha na oche dị arọ.
N'isiokwu a, anyị na-ewetara ndị ọrụ nchịkọta akụkọ Nyocha nke mmega ahụ kachasị mma na ahụike na 2020.
Ọdịnaya
Fitness: Kachasị mma Bestlọ Ngwongwo Ngwá Ọrụ Need Kwesịrị Indị
Megagharịa na-ahapụghị ụlọ gị ga-ekwe omume, yana ịchọghị ọtụtụ ngwa maka nke ahụ. Otú ọ dị, ọ ga-ekwe omume ịdabere na Amazon iji kwadebe onwe gị nke ọma.
Zụta ihe ole na ole nke mgbatị ahụ nwere ike ịchekwa gị ego n'ọnwa a: Nnyocha mba emere n'oge na-adịbeghị anya hụrụ na ndị America na-emefu na nkezi 155 dollar kwa ọnwa maka mmefu metụtara ahụike (nke na-anọchite anya ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ $ 112 na ndụ).
Gịnị ma ọ bụrụ na ị nwere ike iwepụta ntakịrị ihe karịa nke ahụ na ịzụta otu oge, ma nwee ike zụọ ọtụtụ ugboro ka ịchọrọ na nkasi obi nke ụlọ gị ? Nwere ike ịchekwa na ndenye aha gị kwa ọnwa yana oge ị ga-eji na-achọ igwe na ngalaba akụkụ aka gị nke ebe ahụike gị, nke ị nwere ike ghara ịga leta.
Na-elekọta ahụ gị. Ọ bụ naanị ebe ị ga-ebi.
Ogologo a ngwa mgbatị ụlọ, gụnyere wiilị nke afọ, dumbbells, bọọlụ kwụsie ike na ndị ọzọ, agaghị egbusi oge gị, mana ọ ga-enye gị ohere ibuli elu, ịkpụ na ụda, mgbe ị na-ele Netflix n'ime ime ụlọ gị.
Iji gụọ: Kachasị mma mmiri mmiri Le Labo ịzụrụ na 2020
Top 10 Ngwongwo ulo kacha mma kacha mma
![Gritin Fitness Elastic Band, [5 Pack] Natural Latex Elastic Resistance Band Mgbatị Akụrụngwa maka Pilates Yoga -5 Ike Ọkwa-na Nchekwa akpa](https://m.media-amazon.com/images/I/51tFlyg8v7L.jpg)
![OMERIL Fitness Elastic Band, 1.5M [Nchịkọta nke 3] Nguzogide Ngwá Ike 3 Ike Ike, Nkịtị Nguzogide Ngwurugwu maka Bodybuilding / Physical Rehabilitation / Pilates / Yoga with Bag Nchekwa](https://m.media-amazon.com/images/I/41uf4F48IGL.jpg)
Mmechi: Mgbe ị họrọchara egwuregwu ụlọ gị kachasị mma
Gymlọ mgbatị ahụ agaghị enwe nnukwu ego. Naanị ole na ole, onye na-enye ọzụzụ nkwụsị, otu cones, na eriri na-awụlikwa elu, ị nwere ike ịnweta mgbatị dị egwu n'okpuru $ 150. Ihe ị chọrọ n'ezie bụ mkpali - akụrụngwa niile dị n'ụwa agaghị abara gị uru ma ọ bụrụ na ị naghị eji ya.
Ọ bụrụ na ọ bụ mkpali ị na-enweghị, chekwaa ma gbasaa site na isoro otu ọnwa nkuzi. Ọ na - eme ka ị bụrụ ọrụ maka mgbatị gị, na - akuziri gị otu esi azụ ọzụzụ nke ọma, ma gosipụta gị otu esi emepụta usoro mgbatị gị.
Ozugbo ị nọrọ n'ụzọ ziri ezi, ị ga-ewepụ onwe gị pụọ na onye na-enye ọzụzụ wee rida azụmaahịa naanị gị.
Osisi & Foto
Ikwado onwe gị na ngwa egwuregwu ole na ole dị mkpa maka ezigbo omume, mana ị kwesịghị ileghara uwe gị anya. Inwe uwe kwesịrị ekwesị maka igwu egwuregwu n'ụlọ bụ ihe atụ iji gbanwee site n'otu ọrụ gaa na nke ọzọ, dị ka a ga-asị na ị na-abanye mgbatị ahụ!
Iji gụọ kwa: 39 Kachasị mma kacha mma maka ịchọta bọl bọl na 2020
Ma obughi nani ya: o bu uzo ozo iji aru oru gi. Cdiscount na enye otutu umu nwoke na ndi nwanyi otutu ego di onu ahia.
A na-enye ihe setịpụrụ mkpirisi na uwe elu si akara Adidas na ọnụahịa nke 29,90 euro, kama karịa euro 60.
Gụọ kwa: Mgbakwunye nri, 5 kacha mma ọzọ na ICG Fatburner
