Mòr V.
Uidheam eacarsaich dachaigh saor as fheàrr: Leis na gyms air na dorsan aca uile a dhùnadh, tha daoine a ’fàs cruthachail nuair a thig e obair-dachaigh. Gus cumail suas ris a ’phrògram eacarsaich agad, feumaidh tu stoc a dhèanamh air beagan uidheamachd bunaiteach a bhios agad mar as trice anns an gym, bho dumbbells agus bannan dìon gu being cuideam.
San artaigil seo, bidh sinn a ’taisbeanadh liosta den luchd-deasachaidh Lèirmheasan.tn des uidheamachd eacarsaich agus fallaineachd saor as fheàrr ann an 2020.
Clàr-innse
Fallaineachd: An uidheamachd fallaineachd dachaigh as fheàrr a dh ’fheumas tu gus faighinn ann an cumadh
Tha e comasach eacarsaich gun do dhachaigh fhàgail, agus chan fheum thu tòrr ghoireasan airson sin. Ach, tha e comasach cunntadh air Amazon gus uidheamachadh gu math dhut fhèin.
Dh ’fhaodadh ceannach beagan phìosan gèar eacarsaich airgead a shàbhaladh dhut air a’ mhìos seo: Lorg sgrùdadh nàiseanta o chionn ghoirid gu bheil Ameireaganaich a ’cosg gu cuibheasach $ 155 gach mìos airson cosgaisean co-cheangailte ri fallaineachd (a tha a ’riochdachadh cha mhòr $ 112 ann am beatha).
Dè ma dh ’fhaodadh tu beagan nas lugha na sin a chosg air ceannach aon-ùine, agus a bhith comasach air trèanadh cho tric 'sa tha thu ag iarraidh ann an comhfhurtachd do dhachaigh fhèin ? Dh ’fhaodadh tu sàbhaladh air fo-sgrìobhadh mìosail agus an ùine a chaitheadh tu a’ coimhead airson inneal anns an roinn eliptigeach làn den ionad fallaineachd ionadail agad, is dòcha nach urrainn dhut eadhon tadhal air fhathast.
Thoir aire don bhodhaig agad. Is e seo an aon àite a dh ’fheumas tu a bhith a’ fuireach.
An raon seo uidheamachd gym dachaigh, a ’toirt a-steach cuibhle bhoilg, dumbbells, ball seasmhachd agus barrachd, cha bhith thu a’ caitheamh do chuid ùine, ach bheir e cothrom dhut togail, snaidheadh agus tòna, fhad ‘s a bhios tu a’ coimhead Netflix san t-seòmar-suidhe agad.
Gus leughadh: Na gels fras Le Labo as fheàrr a cheannach ann an 2020
Na 10 Uidheam Spòrs Dachaigh as Fheàrr as Fheàrr
![Còmhlan Elastic Fitness Gritin, [5 Pasgan] Uidheam Eacarsaich Còmhlan Còmhdach Elastic Latex Nàdarra airson Togail fèithean Pilates Yoga -5 Ìrean Neart-le baga stòraidh](https://m.media-amazon.com/images/I/51tFlyg8v7L.jpg)
![Còmhlan Elastic Fitness OMERIL, 1.5M [Pasgan de 3] Còmhlan Neart 3 Ìrean Neart, Còmhlan Resistance latex Nàdarra airson Togail Corporra / Ath-ghnàthachadh Corporra / Pilates / Yoga le baga stòraidh](https://m.media-amazon.com/images/I/41uf4F48IGL.jpg)
Co-dhùnadh: Às deidh dhut an uidheamachd spòrs dachaigh as fheàrr a thaghadh
Chan fheum talla-spòrs dachaigh fortan a chosg. Le dìreach beagan dumbbells, trèanair crochaidh, seata de chonnagan, agus ròp leum, gheibh thu gnìomhachd drùidhteach airson nas ìsle na $ 150. Is e na tha thu dha-rìribh a ’brosnachadh - cha bhith an uidheamachd air fad san t-saoghal gu feum sam bith dhut mura cleachd thu e.
Mas e an spreagadh a tha a dhìth ort, sàbhail is splurge le bhith a ’leantainn mìos de sheiseanan le trèanair. Tha e gad dhèanamh cunntachail airson na h-àiteachan-obrach agad, a ’teagasg dhut mar a nì thu trèanadh ceart, agus a’ sealltainn dhut mar a dhealbhaicheas tu na cleachdaidhean obrach agad fhèin.
Cho luath ‘s a bhios tu air an t-slighe cheart, bidh thu gad thoirt fhèin far an trèanair agus a’ faighinn sìos gu gnìomhachas leat fhèin.
Gailearaidh & Dealbhan
Tha e deatamach gum bi deagh chleachdadh agad fhèin no beagan ghoireasan spòrs, ach cha bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air d ’aodach nas motha. Tha a bhith a ’faighinn an aodach ceart airson a bhith a’ cluich spòrs aig an taigh na dhòigh samhlachail airson gluasad bho aon ghnìomhachd gu gnìomhachd eile, mar gum biodh tu a ’dol a-steach gu talla-spòrs!
Gus leughadh cuideachd: 39 Roghainnean eile as fheàrr airson ro-innse ball-coise a lorg ann an 2020
Ach chan e a-mhàin: tha e cuideachd na dhòigh air na gnìomhan corporra agad a chleachdadh gu comhfhurtail. Tha Cdiscount a ’tabhann roghainn farsaing dha fir is boireannaich, aig prìsean ruigsinneach.
Tha an seata anns a bheil shorts agus lèine-T bhon bhrand Adidas air a thabhann gu sònraichte aig prìs 29,90 iùro, an àite na 60 iùro àbhaisteach.
Leugh cuideachd: Stuthan bìdh, 5 roghainnean eile as fheàrr ri ICG Fatburner
