ከላይ 10 ምርጥ ዘይት እና ሽታ አልባ ጥልቅ ፍራይዎች (2022 እትም)

ከፍተኛ ዘይት-ነክ እና ሽታ አልባ ጥብስ ዘይት-አልባ ጥልቀት ያላቸው ጥብስዎች ከጥቂት ዓመታት በፊት በገበያው ላይ የታዩ እና በፍጥነት ተወዳጅነት እያገኙ ነው ፣ ይህም ሰዎች ስለሚበሉት እና ስለ አማራጩ ብዙ ግንዛቤ ያላቸው መሆኑ ምንም አያስገርምም ፡፡ ከነፃ-ነፃ ጥብስ አምራቾች ጋር ሲነፃፀር ጤናማ ነው የተለመዱ መጋገሪያዎች.

ግን እንዴት ዘይት-አልባ ጥብስ በትክክል ይሠራል? ደህና ፣ ምግብ የተጠበሰ ግን ያልተጠበሰ እንዲመስል እና እንዲጣፍጥ የሚያደርጋቸው ነገሮች ጥምረት ነው።

ሊታሰብበት የሚገባው የመጀመሪያው ነገር - ዘይት-ነክ ጥብስ ነዳጆች በእርግጥ ከነዳጅ ነፃ አይደሉም ፡፡ የተጠበሰ ያህል ምግብ ለማብሰል አሁንም ትንሽ ዘይት ይጠይቃሉ ፣ ግን ቀድሞውኑ ወደ ጤናማ አመጋገብ ትልቅ እርምጃ የሆነውን 80% የሚሆነውን ዘይት መጠን መቀነስ ችለዋል።

ምን ማለት እንደሆነ ሀሳብ ለመስጠት ፣ ጥርት ያለ ጥብስ ለባህላዊ ጥልቅ መጥበሻ ከብዙ ኩባያዎች ጋር ሲነፃፀር ለተመጣጠነ ምግብ ማብሰል ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ዘይት ብቻ ይፈልጋል ፡፡

ይህን ካልኩ በኋላ እንደ እኔ ከሆንክ ጥብስ ትወዳለህ። እና ለጤነኛ ወጥ ቤት ፣ ከነዳጅ-አልባ ጥብስ ጎን ለመመልከት ወሰንኩ እና ስለነዚህ የቤት ውስጥ መገልገያ መሳሪያዎች አጠቃቀም እና ስለእኔ ማወቅ ያለብዎትን መረጃ ሁሉ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከእርስዎ ጋር እጋራለሁ ፡፡ በ 2022 ውስጥ የሚገዙትን ምርጥ ዘይት-አልባ እና ሽታ አልባ ጥብስ ማወዳደር እና ግምገማ.

ከፍተኛ፡ ምርጥ ዘይት-ነጻ እና ከሽታ-ነጻ ጥብስ (መመሪያ እና ግምገማዎች)?

ሁሉም ሰው የፈረንሳይ ጥብስ እንደሚወድ የታወቀ ነው። በወጣትም ሆነ በአዋቂዎች አድናቆት ሁሉም ሰው ጥሩ ፣ ወርቃማ ቡናማ እና ጥርት ያለ ጥብስ ይወዳል። ጥሩ ጥብስ በአጠቃላይ በዘይት መታጠቢያ ውስጥ በማብሰል ያገኛል ፡፡ ሆኖም የፈረንሣይ ጥብስ ባህላዊ ምግብ ማብሰያ (ቅባት) ያደርጋቸዋል እና በጣም ጤናማ የምግብ አሰራር አይደለም ፡፡ ስለሆነም አላግባብ መጠቀም የለበትም ፡፡

በተጨማሪም ፣ ለፈረንሣይ ጥብስ ያለዎት ፍላጎት መቆም የለበትም እና እዚህ ዘይት-ነክ ጥብስ የሚመጡበት ነው! ስለዚህ ፣ ይህ ዘይት-ነክ ጥብስ ፣ እንዴት ይሰራሉ? በዋናነት በግዳጅ ሞቃት አየር ፡፡

አዎ! እንደዛው ቀላል ነው ፡፡ አንዳንድ ዘይት-ነክ ጥብስዎች እንደ ተጨማሪ አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት ብቻ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ ይህ የማይነጥፍ የስብ መጠን በመጠቀም የተሻሉ ጣዕም ውጤቶችን ይሰጣል ፡፡

ከዘይት ነፃ የሆነ መጥበሻ ምንድን ነው?

ዘይት-ነክ ጥብስ ከሌሎች ነገሮች መካከል ጥርት ያለ እና ወርቃማ ጥብስ ለማግኘት እና ምግብ ለማብሰል እና ለማብሰል በደጋፊዎች የሚነፍሰውን ሞቃት አየር የሚያስተላልፍ የኤሌክትሪክ መጥበሻ ነው ፡፡

እንደ ምድጃ ሁሉ ፣ በዘይት-በነጭ መጥበሻ ውስጥ የበሰሉ ምግቦች ቡኒን እንኳን ለማረጋገጥ በየጊዜው መዞር ወይም መንቀጥቀጥ አለባቸው ፡፡ በግዳጅ አየር ማራዘሚያ ዲዛይን ላይ በመመርኮዝ ሶስት የተለያዩ ዓይነት ዓይነቶች አሉ ፡፡

በተንሸራታች መሳቢያ

የመሳብ መሳቢያ እና ቅርጫት ያላቸው ሞዴሎች የማብሰያውን ሂደት እንዲከታተሉ እና ዝግጅትዎን በየአምስት ደቂቃው እንዲያነቃቁ ወይም ምግብ ማብሰል እንኳን እንዲኖር ይጠይቁዎታል ፡፡

አብዛኛዎቹ ሞዴሎች ምግብዎን ለማነቃቃት የሚያስታውስዎ ሰዓት ቆጣሪ ወይም ደወል የላቸውም ፡፡ ስለሆነም ለማብሰያው ጊዜ ትኩረት መስጠት ይኖርብዎታል ፡፡ እነዚህ ሞዴሎች በተለምዶ የተጠበሰ ዓሳ ፣ ዶሮ ፣ የስጋ ቦልቦች ፣ የተጋገሩ አትክልቶች እና የተበላሹ ምግቦች ላሉት በተለምዶ ለመጥበስ ወይም ለማጥመድ ለሚፈልጉት ምግቦች ተስማሚ ናቸው ፡፡

ራስን የሚያነቃቁ ጥብስ

እራሳቸውን የሚያነቃቁ ጥብስ ሳይረጭ (ለምሳሌ የሰባ አክቲቭሪ ኤክስፕረስ ፍራይር እና ራስል ሆብስብስ ጥብስ) ቀስ በቀስ ምግቡን በተንቀሳቃሽ ሴራሚክ ፣ አይዝጌ ብረት ወይም ቢኤፒ-ነፃ ፕላስቲክ ሳህን ውስጥ የሚያነቃቃ መቅዘፊያ የታጠቁ ናቸው ፡ ጥብስ በሚበስልበት ጊዜ ይህ በየአምስት ደቂቃው ጣልቃ ለመግባት ያድንዎታል ፡፡

ግን አንዳንድ ሞዴሎች ከሌሎቹ በተሻለ ይነቃቃሉ እናም በቢራ ጠመዝማዛው የተዛባ ወይም የተበላሸ መጥፎ ቡናማ ቀለም ያለው ምግብ ሁልጊዜ ማግኘት ይቻላል ፡፡ እነዚህ ሞዴሎች በተለምዶ የተጠበሱ ወይም የተጋገሩ ለሆኑ ምግቦች ተስማሚ ናቸው ፣ ለምሳሌ አነስተኛ የስጋ ክፍሎች ፣ የተጋገሩ አትክልቶች ወይም ድንች ቺፕስ ፡፡

አንዳንድ ሞዴሎች ስጋን ለማቅለጥ ወይንም ኬክ እንኳን በግዳጅ አየር ለማብሰያ የሚሽከረከር ቀዘፋ ያለ ተጨማሪ ሳህን ሊቀርቡ ይችላሉ ፡፡

በተጨማሪ አንብብ: የድሮውን የግድግዳ ወረቀት በቀላሉ ለማስወገድ በጣም ጥሩው የግድግዳ ወረቀት ማስወገጃዎች

በማሽከርከር እና ባለብዙ-ተግባር ቅርጫት

እነዚህ የበለጠ ሁለገብ ሁለገብ ፣ ዘይት-ነክ ፣ ከሽተት ነፃ የሆኑ መጋቢዎች ምግብዎ ሊያርፍባቸው የሚችሉትን የሚሽከረከሩ ቅርጫቶችን ያቀርባሉ ፡፡ እንደ ሙሉ ዶሮ ማብሰል ያሉ ተጨማሪ ተግባራትን የሚፈቅዱ ሌሎች መለዋወጫዎችን ያካትታሉ ፡፡

ከዘይት ነፃ የሆነ መጥበሻ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

መርሆውን ለመረዳት እንዲረዳዎ ከነዳጅ ነፃ የሆነ መጥበሻ አየሩን እስከ 210 ድግሪ ሴልሺየስ (በግምት 400 ዲግሪ ፋራናይት) ያሞቀዋል እንዲሁም አንድ ወይም ከዚያ በላይ ኃይለኛ ደጋፊዎችን በመጠቀም በምግብዎ ዙሪያ ሞቃታማውን አየር ያሰራጫል ፡

በማሽኑ ውስጥ ያሉት ከፍተኛ ሙቀቶች እና ከፍተኛ የአየር ፍጥነቶች በማሽኑ ውስጥ ያለውን አየር በእንፋሎት ለማፍሰስ እና ሙሉ ለሙሉ ለማሰራጨት የሚያስፈልገውን ትንሽ ዘይት ያመርታሉ ፡፡

ቀለል ያለ እና ተግባራዊ ለማድረግ ከነዳጅ-አልባ ማራቢያዎን በብቃት ለመጠቀም የሚከተሉትን 5 ደረጃዎች እነሆ-

1. መንቀጥቀጥ ማብሰያውን ወደ ክፍት አየር መክፈትዎን ያረጋግጡ እና ምግብ በማሽኑ ቅርጫት ውስጥ “ስለሚፈልቅ” ያናውጡት - እንደ ጥብስ እና ጥርት ያሉ ትናንሽ ምግቦች መጭመቅ ይችላሉ ፡፡ ለበለጠ ውጤት በየ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ያሽከረክሯቸው ፡፡
2. ማሽኑን ከመጠን በላይ አይጫኑ: አየር በብቃት እንዲዘዋወር ምግብ ብዙ ቦታ ይስጡ; ጥርት ያለ ውጤት የሚሰጥዎት ይህ ነው። በእኛ የሙከራ ማእድ ቤት ውስጥ ያሉ ምግብ ማብሰያዎች ለመክሰስ እና ለአነስተኛ መጠን በአየር ማቀዝቀዣው ይምላሉ ፡፡
3. ምግቡን ይረጩ ቅርጫቱ ላይ እንዳይጣበቅ ምግብን በምግብ ማብሰያ በትንሹ ይረጩ ወይም ትንሽ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
4. ምግብ እንዲደርቅ ያድርጉ ከማብሰያዎ በፊት እና ለምሳሌ ከመጠን በላይ ጭስ እንዳይረጭ (ከማብሰሉ በፊት) ደረቅ ምግቦች ፡፡ እንደዚሁም እንደ ዶሮ ክንፎች ያሉ ከፍተኛ የስብ ምግቦችን በምታበስሉበት ጊዜ አዘውትሮ ከስር ማሽኑ ውስጥ ያለውን ስቡን ማፍሰስዎን ያረጋግጡ ፡፡
5. ሌሎች የማብሰያ ዘዴዎችን በደንብ ይካኑ ፡፡

የአየር ፍራፍሬው ጥብስ ለማብሰል ብቻ ሳይሆን ለሌሎች ጤናማ የምግብ ማብሰያ ዘዴዎች እንደ መጋገር ፣ መጥበሻ እና መፍጨት ጥሩ ነው። በግሌ፣ አሳን ለማብሰል (እና አንዳንዴም ሙፊን?) ማብሰያውን መጠቀም እወዳለሁ።

ምርጥ ዘይት-ነክ እና ሽታ አልባ ሽቶዎች ማወዳደር (ለገንዘብ ዋጋ)

ጥልቅ መጥበሻ ለመግዛት ከመወሰንዎ በፊት ጥቂት አስፈላጊ ነጥቦችን ማገናዘብ ብልህነት ነው ፡፡

• ቦታ በመጀመሪያ ፣ በወጥ ቤትዎ ውስጥ ከሌሎቹ መሳሪያዎች ጎን ለጎን ምን ያህል ቦታ እንደሚገኝ ማወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ ከነዳጅ-አልባ መጋገሪያዎች ጋር በተያያዘ ሁለት መሠረታዊ ቅርጾች አሉ ፡፡ የመጀመሪያው እንደ ፊሊፕስ አየር መጥበሻ ያሉ ትልልቅ ሞዴሎችን ያካትታል ፡፡ ሁለተኛው እንደ Tefal Actifry fryer ያሉ ጥቃቅን እና ጠባብ ሞዴሎችን ያካትታል ፡፡
• ማጽዳት ከዘይት ነፃ የሆነ የመጥበሻ ክፍሎች በአንፃራዊነት ለማጠቢያ እና ለማጠቢያ ማጠቢያ ናቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ የእቃ ማጠቢያ ማሽን ደህና ናቸው ፡፡ ነገር ግን የማይጣበቅ ሽፋን ካላቸው በእጃቸው ሊጸዱ ይችላሉ ፣ እና አሁንም በማብሰያው የተለያዩ ክፍሎች ላይ ስለሚቀመጡ የማብሰያ ሽቶዎች የሚጨነቁ ከሆነ የፀረ-ሽታ ማጠራቀሚያዎችን የሚያቀርብ ሞዴል ይምረጡ ፡
• ትዕዛዞች በነዳጅ-በሌለበት መጥበሻ ላይ ሁለት ዓይነቶች መቆጣጠሪያዎች አሉ-መደወያ ወይም ዲጂታል። የመደወያ መቆጣጠሪያዎች ቀለል ያሉ እና ትክክለኛ ያልሆኑ ናቸው ፣ የማብሰያውን የሙቀት መጠን ለማዘጋጀት አንድ መደወያ እና ሌላ ምግብ በማብሰያው መጨረሻ ላይ እንደሚሰማ ቆጣሪ ፡፡ በዚህ ነጥብ ላይ ከ 30 ደቂቃዎች በላይ ሊቀመጥ የሚችል ቆጣሪን ይፈልጉ ፡፡

ያ ማለት ፣ ምርጥ ዘይት-አልባ እና ሽታ አልባ መዓዛዎች (ለገንዘብ ዋጋ) ዝርዝር ይኸውልዎት-

ማጠቃለያ-ጤናማ ምግብ ፣ ግን ብቻ አይደለም

አሁን ፣ እርስዎ እንደሚመለከቱት ፣ ዘይት ሳይጠቀሙ ምግብን በማብሰል ውስጥ ብዙ አየር ፣ እና ብዙ ሙቀት እና ከፍተኛ ፍጥነቶች አሉ ፣ ይህ ችግር አለመሆኑን እና ይህ መሣሪያ ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው። ቤቱን.

ከዘይት ነፃ እና ሽታ አልባ ፍራይ ጋር ለመጥቀስ ያህል ፣ ቃል በቃል እራስዎን በሆስፒታሉ ውስጥ ለመተኛት የተለመደ ምክንያት በሆነው በሞቃት ዘይት የማቃጠል ዕድል አይኖርም ፡፡

ከዚህም በላይ የተለመዱ መጋገሪያዎች ከ 50% በላይ ለሆኑ የቤት ውስጥ እሳቶች ተጠያቂ ናቸው ፡፡ ከኩሽናዎ ውስጥ የሚፈላ ዘይቶችን በማስወገድ እና በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጭን ፣ ዘይት-ነክ ጥብስን በመምረጥ ሙሉ በሙሉ የማስወገድ አደጋ ፡፡

ፈልግ ለሁሉም ዕድሜዎች 10 ምርጥ የግል ልማት መጽሐፍት

ሌላው ችግር ብዙውን ጊዜ ትተውት የሚሄዱት የተጠበሰ ምግብ ሽታ ሲሆን በቀላሉ ልብስዎን በቀላሉ የሚያስተላልፈው እና እሱን ለማስወገድ የሚከብድ ነው ፡፡

ከነዳጅ ነፃ የሆኑ ፍራይሾች በአየር ማጣሪያዎች የተገጠሙ ሲሆን ክፍሉ ውስጥ የደከመው አየር ፍጹም ንፁህ እና ጤናማ መሆኑን ያረጋግጣሉ ፡፡ በቤትዎ ውስጥ ያለውን አየር ንፁህ እና ትኩስ በማድረግ ሁሉም ቅባት እና ስለዚህ አብዛኛዎቹ ሽታዎች በማጣሪያዎቹ ላይ ይቀራሉ።

በተጨማሪ አንብብ: የንፅፅር ሻንጣዎች ባዶዎች - የትኞቹ ምርጥ ክፍተቶች ናቸው? & የጣሊያን ሄሊችሪሰም - 5 ምርጥ ዘላለማዊ አበባ አስፈላጊ ዘይቶች ለፊት ፣ ለጨለማ ፣ ለ varicose ደም መላሾች እና መሸብሸብ።

በመጨረሻም ፣ ዘይት-አልባ ፍሪጆች እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በጣም ምቹ ናቸው። እውነት ነው ፣ አብዛኛዎቹ ምግቦች ከመደበኛ ጥልቅ መጥበሻ ይልቅ በእነዚህ መሣሪያዎች ውስጥ ለማብሰል ረዘም ያለ ጊዜ የሚወስዱ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ሁለት እጥፍ ይረዝማሉ ፡፡

ነገር ግን ሰዎች አንድ የፈረንሳይ ጥብስ ምግብ ለማብሰል 8 ደቂቃ ብቻ ይወስዳል ሲሉም የዘይቱን ማሞቂያ እና የማቀዝቀዝ ጊዜ እንደማይቆጥሩ ልብ ይበሉ ፡፡

እንደ እነዚህ ጊዜያት እውነት ሆኖ ቀኑን ሙሉ ምግብ ማብሰያውን በሚያቆዩበት ሙያዊ አካባቢ ውስጥ እንደሚገኝ ሁሉ ፣ ዘይት-አልባ ጥብስ በቤትዎ ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ምግብዎን በፍጥነት ወደ ጠረጴዛው ያመጣሉ ፡፡

በአስተያየቶች ክፍል ውስጥ ወይም በፌስቡክ ገፃችን በእነዚህ በነዳጅ-አልባ እና ሽታ አልባ መዓዛዎች ስላጋጠሙዎት ተሞክሮ መንገርዎን አይርሱ እና ጽሑፉን ያጋሩ!