上圖：5 年最舒適的 2022 款護理枕頭

孕婦枕是您懷孕期間和之後的重要配件之一。 因此，選擇一款適合您的產品至關重要。 在您懷孕的幾個月裡，坐墊可以讓您放鬆背部和腹部，通過將其置於躺臥或坐姿以獲得最佳舒適度。 寶寶出生後，變身為哺乳枕，方便寶寶進餐，放置在舒適的位置，讓您安心。 放大這款媽媽和準媽媽必備的配件。

從懷孕的頭幾個月開始，隨著腹部的重量和不良的姿勢，背痛會很快出現。 當嬰兒出生時，她的疼痛并沒有消失，因為攜帶它進行母乳喂養還需要您的背部和她的背部都得到舒適的支撐。 

為了從懷孕的第一天減少這種不便，您需要攜帶 孕婦枕， 也叫 孕枕 ou 哺乳枕. 這種採用軟墊形式的配件是減輕姿勢疼痛的真正資產。 它可以讓您重新訓練您坐下或躺下的方式，並有助於減少懷孕和哺乳期間伴隨的疾病。 從而， 為了確保最大的舒適度，我將與您分享我為 2022 年挑選的最佳母乳喂養枕頭。

如何選擇合適的哺乳枕？

簡單地說，產婦或哺乳枕是一種半月形的枕頭， 當嬰兒在那裡時，提高準媽媽和母乳喂養的夜晚的舒適度.

這很重要 選擇一個不斷變化的懷孕枕頭，使枕墊變成哺乳枕。 材料應該是軟的, 直接接觸母親和兒童的皮膚。 填充物也是一個需要牢記的標準，要特別溫暖和厚實，才能讓您感到舒適。，不會將身體推得太遠。 最後，用於母乳喂養的孕婦枕可能會被迅速污染，成為兒童排斥的受害者。 選擇帶有可拆卸枕套的枕頭，其枕套可機洗，以獲得更多舒適感，尤其是避免過多的細菌。

注意：母乳喂養枕頭不僅僅是母乳喂養期間的安慰。 分娩前，哺乳枕可以幫助孕婦睡得更好，最重要的是減輕腿部的沉重感。

大小

我應該選擇哪種尺寸的哺乳枕？ 一個必不可少的問題。 的確， 坐墊應該足夠長，能夠讓寶寶和媽媽保持在一個安全的位置. 因此，請在投資前仔細檢查緩衝區大小。 大多數型號是1,5米。 所以這是一個好的開始。 但是為了確保您購買的坐墊適合您的體型，請在商店中嘗試一些款式。 確保它可以環繞您的身體，以便您的寶寶可以舒適地坐著。

選擇合適尺寸的另一個標準是您計劃使用的哺乳枕。 如果您想從寶寶出生的那一刻開始使用它，請選擇一個不太長的型號，這樣您可以在母乳喂養時保持活躍，而不會干擾您的活動。

表格

有不同形狀的哺乳枕可供選擇。

• U形護理枕：這是最常見的形狀。 當嬰兒希望以麥當娜或反向麥當娜姿勢休息或母乳喂養時，它可用作真正的支撐。
• 臥式護理枕：此款類似於日常睡眠使用的枕頭。 這種墊子形狀的主要優點是它特別具有延展性，因此可以根據需要輕鬆定位。
• C 型護理枕：此款與 U 型相似，但更短一些。 因此，這種坐墊特別適合孕期媽媽的頭部休息。
• 楔形坐墊：這款坐墊也適用於希望在孕後期恢復舒適體位的孕婦。

選擇最適合您和您孩子需求的形狀. 如果首選型號通常是 U 型號，這並不意味著它就是您的型號。 如果您只是想在懷孕的最後幾週尋找一個更好的睡眠姿勢的枕頭，楔形或 C 形枕頭可能就足夠了。 當然，U形坐墊對於母乳喂養寶寶是必不可少的。

填充材料

選擇哺乳枕的另一個標準：填充材料。 一個不容忽視的標準，因為 填充材料會影響枕頭的舒適度和易用性。 大多數出售的枕頭都填充了聚苯乙烯微珠，這使它們具有一定的輕盈感。 它也更便宜。 另一個對父母來說很有趣的材料，咒語球在日常生活中特別實用。 最後，一些護理枕頭填充有軟木薄片和顆粒，它們是輕質天然材料，可提供最佳舒適度。

舒適

為了獲得最大的舒適度，我們提醒您 選擇適合您尺寸的孕枕很重要. 為此，您應該檢查坐墊購買指南中的尺寸並與您的尺寸進行比較。 至於形式的選擇，更多的是根據每個人的方便程度。 一些型號根據需要形成靈活的模塊化線圈，而其他型號則更硬一些，呈 U 形。

維護和使用壽命

由於寶寶會吸吮乳房，枕頭上很可能會形成小斑點，因此您需要考慮對其進行保養。 在任何購買之前， 確保所選型號可機洗並在任何溫度下. 此外，確保枕頭的質量：事實上，要經久耐用，護理枕頭 - 尤其是它的枕套 - 必須堅固，同時不能忽視觸感的柔軟度和舒適度。 為了避免每次懷孕都買枕頭，請選擇一個可以重新填充和清洗的枕頭。  

價格

顯然，價格是選擇標準，有時在投資護理枕頭時會產生影響。 總的來說，這些配件價格相對實惠。 價格範圍平均在 30 到 60 歐元之間. 根據面料的質量、填充物和尺寸的不同，價格可能會有所不同。

2022 年最好的母乳喂養枕頭是什麼？

正如我們在前幾節中指出的那樣， l最好的孕婦枕可確保您在睡覺時獲得最大的舒適度 在您想要在扶手椅、床或沙發上舒適自在的整個過程中。

在市場上出售的所有靠墊中，有時很難找到合適的選擇。 在這個小列表中，您將找到問題的答案。 我們已經參觀了它的特點，以更好地了解它的用途，並區分存在的不同類型的靠墊，以便為您提供智能裝備。 因此，我們與您分享引起我們注意的模型。 舒適性、易用性和價格，以下是 2022 年最佳母乳喂養和懷孕枕頭的清單：

編輯推薦：doomoo Buddy 護理枕

從懷孕到母乳喂養的獨特舒適必不可少的墊子。 使用 Doomoo 孕墊舒緩您的背部、腿部和腹部。 由於其細長的形狀、填充超細微珠和彈性有機棉，它適用於所有位置（坐、臥、腹部前部或背部……）。

• 多用途和可擴展。
• 非常適合懷孕：支撐背部、腿部和腹部。
• 非常適合母乳喂養（母乳喂養或奶瓶餵養）：讓寶寶保持在理想的高度，並減輕背部和手臂的負擔。
• 在您的分娩準備課程中陪伴您。
• 時尚的設計和多樣的顏色。
• 無聲的微珠和有機棉面料帶來無與倫比的舒適感。
• 涵蓋經認證的 Oeko-Tex 標準 100（保證不含有害物質）。
• 由助產士和整骨醫生推薦。
• 在母乳喂養或奶瓶餵養時減輕父母的背部和手臂
• 幫助您的寶寶在成長過程中坐起來。
• 可拆卸和可機洗的蓋子 (30 °)。

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舒適度：Red Castle Big Flopsy 孕婦墊

Red Castle 的 Big Flopsy 母乳喂養枕頭將陪伴您從懷孕到分娩後，在奶瓶或母乳喂養的寶貴時刻。 它的棉質外罩將為您帶來柔軟和健康。

• 符合人體工程學的孕婦墊，從懷孕開始就可以用作哺乳墊。
• 母乳喂養時，將背部、手臂和肩膀收緊。
• 由於其大尺寸（110 厘米），通過在所有位置提供舒適的姿勢來改善睡眠。 放鬆腹部、腿部和背部。
• 可拆卸：坐墊和罩子可 30° 機洗。
• 有彎曲形狀和彎曲形狀可供選擇。
• 最佳舒適度，柔軟、柔軟且令人放心，非常適合舒適地奶瓶餵養或母乳喂養。 減少母乳喂養期間頸部和肩部的緊張感。 有效支撐背部。
• 罩子和靠墊可拆卸，可機洗 30 或 40 度，具體取決於面料。

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物有所值：來自 THERALINE 的 Dodo 哺乳枕

大多數便宜的哺乳枕對小孩子沒有抗毒作用。 Dodo 哺乳枕為父母和他們的孩子提供大小和容量之間的平衡關係。 墊子上覆蓋著易於護理的套子，可長期使用。 物超所值。

• 靈活且具有延展性的 180 厘米孕婦枕可在懷孕期間作為懷孕枕或支撐枕支撐您的背部和腹部。 後來它有助於母乳喂養或奶瓶餵養，非常適合您的寶寶。
• 蓋子和內墊可拆卸和 40° 水洗。
• 微小的 EPS 微珠幾乎與沙子一樣細，安靜且靈活，可滿足您的需求。
• 由 Theraline 製造 - 不含有害物質，符合 Oeko-Tex 標準 100 / 經TÜV Rheinland 研究所測試的認證珠填充。
• 您將長期享受 Dodo Premium 母乳喂養枕。 棉質外罩柔軟耐用，即使經過多次洗滌也不會變質。 優質微珠即使在長時間使用後仍能保持其體積。

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熱門：Doomoo BABYMOOV 哺乳枕

使用 doomoo 孕婦枕，從懷孕到母乳喂養都能提供無與倫比的舒適感！ doomoo 護理枕是多用途和可升級的。 在懷孕期間，它可以緩解您的背部、腿部或胃部。 舒適地安裝在靠墊上，您白天在沙發上休息，晚上睡得安穩。 由於其細長的形狀、超細的微珠填充物和彈性有機棉，doomoo 坐墊適用於所有位置。 出生後，當您對寶寶進行母乳喂養或奶瓶餵養時，doomoo 枕頭會陪伴您。 它確保您和您的寶寶擁有舒適的姿勢。 它處於正確的高度，您的手臂得到支撐，從而減輕您的背部負擔。 實用的 doomoo 護理枕可拆卸和機洗。

• doomoo 孕婦枕適用於所有姿勢，以緩解準媽媽的背部、腿部或腹部。
• 在母乳喂養或奶瓶餵養期間，您可以使用 doomoo 哺乳枕將寶寶置於正確的高度。 幾個月後，你可以用它來幫助你的寶寶坐起來。
• doomoo 哺乳枕採用加長形狀和彈力面料，適用於所有姿勢。 其填充超細微珠可降低噪音，帶來更多舒適感。
• doomoo 靠墊由非常柔軟的有機棉製成
• 實用：doomoo 哺乳枕可拆卸和機洗（30°）。

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最便宜的：Tinéo 的 Multirelax 海綿墊

專利創新：三合一進化孕婦墊：MATERNITY CUSHION 讓母親採取舒適的姿勢，以減輕她的各種疾病（背部、胃部、腿部等）。 3：BREASTFEEDING CUSHION 讓寶寶可以被抬高，以便舒適地進行母乳喂養或奶瓶，而不會感到疲倦。 1: BABY TRANSAT 由於其可調節的安全帶系統，Multirelax 可以變形以舒適地容納嬰兒。 只需一個手勢，即可將支撐帶從集成儲物袋中取出，讓寶寶保持在 MultiRelax 中（2 至 3 公斤 - 大約 3 至 9 個月）。

• 允許母親採取舒適的姿勢，以減輕她的各種疾病（背部、胃部、腿部等）。
• 讓您可以採用良好的姿勢給寶寶進行母乳喂養或奶瓶餵養。
• 當嬰兒開始坐起來時（從大約 8 個月開始），可以用作輔助墊。

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最柔軟：Modulit 哺乳枕

一種更舒適的護理枕的新製造技術。 Modulit 直接在昂熱車間製造和銷售這種 100% 法國品質的坐墊。 這款哺乳枕由整骨醫生和助產士共同設計，為您提供最佳舒適度。 它被許多產科醫院和助產士使用。 舒適，它將在您整個懷孕期間緩解您的壓力，並在母乳喂養期間增強寶寶的能力。 對於你在床上閱讀，這個枕頭對你非常有用，會讓你的閱讀不那麼累。 它還可以作為需要保持姿勢的人的定位墊。

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好好使用你的孕枕

順便說一下，母乳喂養枕的名稱並不完全準確，並且因品牌而異。 總之，哺乳枕不僅僅適合年輕的哺乳媽媽。 我們也更喜歡術語產婦墊，甚至懷孕，因為事實上，作為未來的母親，您可以從頭幾個月受益。

也就是說，必須正確安裝它以防止疼痛發作。 據專家介紹，有幾種用途是可能的：

• 如果準媽媽側睡，坐墊可以支撐肚子，沿著身體，從而釋放背部的緊張感。 
•  為促進腿部血液循環良好，減少“沉重的腿”效應，可在準媽媽或新媽媽的腿下安裝坐墊。 通過抬高雙腿​​，有利於靜脈回流並限制水腫。
• 白天，將孕枕放在沙發上，放鬆腹部和背部。 以坐姿將其放在背部，使其回到腹部兩側。 這會促進下垂的腹部和良好的背部支撐。

怎樣用哺乳枕睡覺？

哺乳枕的流行讓它們在任何時候都非常有用，即使是新媽媽在晚上或午睡時也會使用它們。 然而，許多年輕的父母並不知道它絕對不是為熟睡的嬰兒設計的。 它應該只在清醒時使用，通常是在母乳喂養時。 由於這種育兒錯誤，全世界每年有成千上萬的嬰兒死亡。 當孩子在枕頭上滾動他的脖子時，呼吸道被阻塞。

代理商 消費品安全委員會 (CPSC) 建議父母不要讓嬰兒睡在哺乳枕或類似枕頭的產品上。 她還表示，家長不要使用座椅傾斜度超過10度的嬰兒睡眠產品，更不要使用哺乳枕或其他傾斜產品。

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為了讓您感覺更好，請展開您的枕頭，使其盡可能打開，並在躺下時緊貼您。 理想情況下，您可以左側臥，採用槍犬式或 PLS 姿勢，讓懷孕墊緊貼您。 將右腿與身體其他部位成 90° 彎曲，將其向上拉起，不要拱起背部，然後將其放在孕枕上。 

您的左腿在床上和產婦枕頭上保持放鬆。 最好的母乳喂養枕頭足夠長且足夠靈活，因此您可以將頭靠在枕頭的一端，手臂放在下面，以保持整個身體直立。 這個姿勢通過防止您拱起來減輕背部壓力，並確保嬰兒更好地定位。 這個位置還可以釋放腔靜脈並促進良好的血液循環。

你的腿酸痛，腳腫嗎？ 仰臥，將孕婦枕放在腿下。 這個姿勢可以讓你抬高雙腿，保持背部挺直，但最重要的是，調節腿部血液循環，緩解腿部疼痛和沈重。

此外，這款哺乳枕也適用於所有習慣趴著睡，但又怕傷到寶寶又買不起的媽媽們。 將你的 U 形坐墊放在你的胸部下方呈弧形的部分，右腿抬起並放在坐墊上。 這個姿勢可以讓你躺在你的肚子上而不會壓縮它，因為它會被墊子抬起。 胎兒在羊水中處於失重狀態，舒適地坐著，幾乎沒有受到任何壓力。

我們希望我們的文章能幫助您選擇最好的母乳喂養枕頭，並了解為什麼以及如何有效地使用您的孕婦枕以獲得最大的舒適度。 不要忘記在 Facebook 和 Twitter 上分享這篇文章，並在評論部分寫下您的反饋。