✔️ 修复 Mac 一直冻结问题的 10 大方法
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当 Mac 开始随机冻结时,您已经准备好失去许多生产时间。 您无法升级 Mac 上的 RAM、存储或其他任何东西,因此更换内部硬件是不可能的。 相反,您可以使用下面的技巧来修复一直冻结的 Mac。
升级到新的 Mac 以获得更好的性能可能并不明智,因为它们并不是每个人都能负担得起。 以下是您在 Mac 持续冻结时如何解决问题的方法。
1.重启Mac
大多数人很少关闭或重新启动 Mac 以充分利用即时唤醒功能。 我们建议您不时关闭或重新启动您的 Mac,以解决机器上的小技术问题。 请注意,系统会在重新启动时要求您输入帐户密码。 您的指纹验证将不起作用。
步骤1: 单击菜单栏中的 Apple 图标。
步骤2: 选择重新启动或关机并再次开始使用 Mac。
如果您仍然遇到崩溃问题,请尝试其他解决方案。
2.关闭耗电的应用程序
很少有 Mac 用户知道这个小技巧。 当 MacBook 上的某个应用或服务消耗大量电量时,您可以直接从电池菜单中检查这些应用。
从 Mac 菜单栏中选择电池图标,然后检查哪些应用程序会消耗大量电量。 关闭这些应用程序,您的 Mac 应该会再次开始正常工作。
3. 重置 NVRAM
PRAM/NVRAM 存储某些设置,例如屏幕分辨率、时区、语言等。 当此数据过时或损坏时,您可能会在 Mac 上遇到冻结问题。 是时候在 Mac 上重置 NVRAM。 就是这样。
步骤1: 关闭您的 Mac(请参阅上面的第一个提示)。
步骤2: 快速按下 Option + Command + P + R 20 秒,然后在 Mac 重新启动并听到启动提示音后松开。
您可能需要打开系统偏好设置来检查哪些设置已被重置。
4.删除不需要的文件
与 Windows 类似,macOS 在后台收集缓存文件以加快任务速度。 当您的 Mac 有大量剩余文件和垃圾文件时,您可能会在打开浏览器或其他应用程序时遇到延迟。 是时候清除无关的 Mac 缓存文件了。
您可以在 Mac 上打开“资料库”菜单并手动删除文件,或从 CleanMyMac X 等第三方应用程序获取帮助。
第一种方法可能需要很长时间。 让我们使用第三方解决方案来加速 Mac。
您可以从官方网站试用 CleanMyMac X 软件。 一次性购买价格为 29 美元,如果您喜欢它的功能,可以购买。
成功安装 CleanMyMac X 后,打开应用程序并转到 System Junk 菜单。
运行完整的系统扫描,让应用程序找到 Mac 上的所有垃圾文件。 您可以一键检查文件类型、大小并从 Mac 中删除它们。
5. 给 MacBook 充电
当 MacBook 的电池寿命达到 10% 时,macOS 会自动打开低电量模式。 该功能将通过限制后台任务和服务来降低功耗,让您的 MacBook 运行更长时间。
您需要将 MacBook 快速插入电源插座或使用移动电源为其充电。 一旦机器检测到负载,Mac 将恢复正常功能。
6.禁用启动时打开太多应用程序
如果您在启动时打开了太多应用程序和服务,它们通常会降低您的 Mac 速度。 macOS 甚至可以冻结日常任务。 您需要检查启动时打开的应用程序并遏制不相关的应用程序。
步骤1: 单击菜单栏中的 Apple 图标。
步骤2: 打开系统偏好设置。
步骤3: 单击用户和组。
步骤4: 选择登录项并验证应用程序是否在启动时打开。
第二步: 要停止该行为,请选择一个应用程序并点击底部的“-”图标。
7. 使用防病毒软件扫描 Mac
不像iPhone,用户可以轻松地从 Web 下载和安装 Mac 上的软件。 Apple 将当前的 Mac 情况称为安全噩梦。
如果您喜欢从 Web 安装应用程序,您可能已经用恶意文件感染了您的 Mac。 这可能是系统崩溃问题的主要原因。 您始终可以从头开始重置 Mac,但这对许多人来说并不是一个理想的解决方案。
您可以使用名为 AdLock 广告拦截器的第三方应用程序(适用于 Mac)。 该应用程序将跟踪间谍软件和错误、过滤 HTTPS 站点并阻止加密货币广告。 它将帮助您从系统中查找和删除恶意文件。
8. 首选为 M1 优化的应用程序
如果您使用的是配备 Apple Silicon 芯片的 Mac,您应该确保您最喜欢的第三方应用程序针对 M1 进行了优化。 如果应用程序没有在 Mac 上原生运行,系统将使用 Rosetta 模拟并运行应用程序。
虽然苹果在模拟 Rosetta 方面做得很好,但一些应用程序可以冻结 Mac,通常应用程序会提及是否与 M1 芯片 Mac 兼容。
此外,如果您使用的是 Intel Mac,则不应下载该应用程序的 M1 版本。
9. 更新 Mac 上的应用程序
在 Mac 上运行过时的应用程序可能会产生性能问题。 如果 App Store 中有应用程序,您可以打开它并访问更新菜单。
您还可以从应用程序的首选项菜单中检查待处理的应用程序更新。
10. 更新 macOS
我们通常不建议用户在第一天更新到新版本的 macOS。 您必须等待一两个星期,看看是否有任何重大问题,然后点击更新按钮。
如果您的 Mac 在更新操作系统后继续死机,您应该查看“首选项”菜单中是否有新的错误修复更新待处理。 苹果很快就解决了这些明显的问题。
打开系统偏好设置并打开软件更新菜单。 下载并安装最新版本的 macOS,这应该可以为您解决崩溃问题。
享受 macOS 的流畅体验
您应该为这篇文章添加书签,并在您在 Mac 上遇到任何性能问题时返回它。 请记住,您可能不会立即看到 Mac 速度的变化。 这可能需要一些时间。 您是否设法解决了 Mac 一直冻结的问题? 让我们知道对您有用的技巧。
来源: 评论 新闻
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