🎶 2022-03-23 17:26:01 – 巴黎/法国。
- Kelly Rowland 将她的 A-game 带到了昨晚的 iHeartRadio 音乐奖,她有 Instagram 快照来证明这一点。
- 这位 41 岁的 Destiny's Child 校友看起来非常惊艳,因为她穿着一件纯粹的钩针编织连衣裙来展示休斯顿本地人 Megan Thee Stallion。 该死的,她的战利品是合法雕刻的!
- 凯利的身材一直很好。 为了保持身材,她经常与她的教练 Massy Arias 一起进行 90 分钟的锻炼。
凯莉罗兰昨晚在 iHeartRadio 音乐奖上看起来很漂亮。
41 岁的命运之子校友在那里介绍了德克萨斯州休斯顿本地人 Megan Thee Stallion 在节目中的表现。 她看起来非常漂亮. 在她的 Instagram 上发布的一系列照片中,凯利穿着一件纯粹的钩针编织连衣裙展示了她超级色调的战利品,并搭配超大号圈形耳环和超长直发。
“我在@iheartradio 音乐奖上大放异彩!🧡 恭喜@theestallion 🧡 可惜我没有和@davidguetta 合影。 我爱你 ! 你让我的心微笑,@davidguetta,”她为这些照片加上了标题。
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这些照片得到了她的追随者的喜爱:女演员阿什莉·布莱恩写道:“你。 知道。 什么。 姐?! 女演员 Niecy Nash 评论道:“😍😍😍😍”,而 Lala Anthony 写道,“哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇。 “ 更多的, 项目轨迹 法官 Elaine Welteroth 评论道:“Okkkk 🔥🔥🔥🔥。 »
两个孩子的妈妈说 女性健康 在 2020 年,她的锻炼通常包括与她的教练 Massy Arias 或与她家附近名人最喜欢的 Dogpound 健身房的专业人士进行 90 分钟的训练。
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他的锻炼包括有氧运动、负重仰卧起坐、小组工作和大量运动。
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她还与训练师 Rebecca Broxterman 一起工作,当她怀着第二个儿子 Noah 九个月时,她让 Kelly 锻炼,其中包括像坐墙、深蹲和踢腿这样的体重锻炼。
至于她的饮食,凯利说 WH 她通常以燕麦早餐开始新的一天,早餐是用覆盆子加糖的燕麦片,有时还会撒上奇异子或亚麻籽。 她还说她对三明治“着迷”,比如火鸡配芥末、黑麦、豆芽、洋葱和鳄梨。 而且,晚餐时,她通常会吃鸡肉或鱼肉,以及芦笋或沙拉。
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但她也会痊愈。 “相信我,当每个人都在午夜吃薯条、汉堡、鸡肉和罗斯科华夫饼时,有时很难看到种子、坚果和水果,”她说。
去年,她在度假时吃了美味的牙买加牛肉饼。
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我们尽快需要那些牙买加牛肉饼!
艾米莉·希弗
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来源: 评论 新闻
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