☑️ 如何测量身体成分 Samsung Galaxy Watch 4
– 评论新闻
除了跟踪您的活动外,智能手表还可以帮助您深入了解自己的健康状况。 虽然 Apple Watch 是以下用户的最佳选择iPhone的, Samsung Galaxy Watch 4 是侧面的等效替代品 Android. 除了能够测量血压和心电图(心电图),Galaxy Watch 4 还可以测量身体成分。
这包括您的 BMI(体重指数)、肌肉脂肪、骨骼质量等。 如果您想更多地了解自己的健康状况,可以使用此功能充分利用您的智能手表。 这样您就可以准确测量您的身体成分,并使用手腕上的所有重要指标 Samsung Galaxy Watch 4 或 Galaxy Watch 4 Classic。
如何使用 Galaxy Watch 4 测量身体成分
测量你的身体成分 Samsung Galaxy Watch 4 和 Galaxy Watch 4 Classic 很简单。 手表使用其生物电阻抗分析或 BIA 传感器通过您的身体发送短脉冲以获取读数。 如果您正确执行所有步骤,只需几秒钟。 就是这样。
Samsung 建议将心脏起搏器、除颤器或类似电子设备植入体内的用户不要在 Galaxy Watch 4 上测量自己的身体成分。还建议孕妇不要使用此功能。
步骤1: 将 Galaxy Watch 4 佩戴在手腕前部的稍后方。 确保它足够舒适以保持原位,但不要太紧,否则会引起不适。 查看手表上的动画说明以获得视觉创意。
步骤2: 从 Galaxy Watch 4 表盘底部向上滑动以访问已安装应用程序列表。
步骤3: 启动应用 Samsung 健康。
步骤4: 向下滚动并点击“身体成分”选项。
第二步: 现在选择测量。
步骤6: 系统将提示您输入当前的体重和身高。 输入信息并选择确认。
第二步: 这是重要的一步。 将右手中指放在手表顶部的按钮上,无名指放在底部的按钮上。
还要确保两根手指没有相互接触,也没有接触到手表或身体的任何其他部分。
步骤8: 站稳并保持手指不动,直到测量完成。 之后,您将在手表屏幕上看到您的身体成分值。
如果您想更详细地查看信息,请向下滚动并选择“在电话上显示”选项以在电话屏幕上查看整个引导过程。
以下是测量身体成分的方法 Samsung 银河手表 4。
如何准确读取您的身体成分
既然您知道如何使用该功能,您可以遵循几个步骤来确保准确读取。 即使身体成分测量失败,您也可以检查您是否正确执行了所有这些步骤。 这里有几个。
- 确保您已年满 20 岁。 否则,身体成分读数可能不准确。
- 将手表佩戴在距离手腕末端一指宽的位置以获得最佳测量效果。
- 把你的手臂伸出来,这样它们就不会碰到你的腋窝。
- 测量前清洁手表背面的传感器。
- 测量身体成分的最佳时间是早上空腹。 最好每天在同一时间重复阅读。
- 避免在月经期间测量身体成分。
- 佩戴手表进行测量时,请严格确保使用的两根手指不接触手表的任何其他部位或您的身体。 这可能会导致模棱两可,因为通过您身体的冲动可能会采取不同的路径。
- 不建议在进行身体成分测量之前锻炼或锻炼,因为它会改变您的体温。
- 如果身上有戒指、耳环、手镯等金属物品,最好取下来量度。
- 最后,重要的是要注意,通过 Samsung Galaxy Watch 4 仅供参考,不用于医疗等级审查。
控制你的身体成分
除了作为可穿戴设备的另一个有用功能外,由 Galaxy Watch 4 和 Galaxy Watch 4 Classic 执行的身体成分测量是可穿戴设备如何消除对大型设备和满足某些特定需求的仪器的需求的一个很好的例子。
使用 Galaxy Watch 4,您不再需要身体测量秤来检查您的成分,因为您可以直接从手腕上进行测量。
来源: 评论 新闻
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