Le ku rhoxiswa liqela labantu linokuba nefuthe elibi, ngakumbi xa likhokelela ekubeni ube likheswa ekuhlaleni. Amava ngokuchasene ku rhoxiswa kunokukhokelela kwinani leziphumo zengqondo ezifana nesithukuthezi, ukungazithembi, ubundlobongela kunye nokudakumba.
igolide Kutheni kukho olu loyiko lokulahlwa? Ekuqaleni kwe ukoyika ukwaliwa kudla ngokuba kukungazithembi. Ukuqala namhlanje, zixelele ukuba nguwe wedwa oyinkosi yekamva lakho. Kuxhomekeke kuwe ukuba ufunde ukuzithanda njengoko unjalo.
Indlela yokwala umntu? Nyaniseka, kodwa ube nobubele.
- Mnike ezona zizathu zakho ku rhoxiswa , kodwa musa ukumbeka ityala. …
- Esikhundleni sokumxelela, "Andikwazi ukuchitha iintsuku zam kunye nomfana onobuvila ongenzi nto ngobomi bakhe," mxelele endaweni yoko, "Ndiluhlobo lomntu oludinga umyalelo kunye nesakhiwo ebomini bakhe. »
ngaphezulu Kwenziwa njani ngaphandle kokwaliwa? Kuba ukuphendula ekukhatyweni kwesicelo, eyona nto inengqiqo kukwamkela indlela yokunxibelelana efana nomqeshi: ukuba ufumene i-imeyile, phendula nge-imeyile. Ukuba ufumene umnxeba, ifowuni iya kufaneleka ngakumbi.
Kutheni le ndoda ikude?
Amadoda nabafazi banokuba kude ngezizathu ezahlukeneyo. Ukuba ukwahlukana kwakhe kunokunxulumana nobudlelwane bakho bothando ngokwako, kunokunxulumana nezinto ezingaphandle ngokupheleleyo kubudlelwane bakho.
Kubizwa ntoni ukoyika ukwaliwa? Transphobia - Ukudelela, ku rhoxiswa, ucalucalulo, ingcinezelo kubantu abatshintshe isini.
Indlela yokoyisa uloyiko lokulahlwa? Kuba ukoyisa uloyiko lokungafunwa, akukho nto ufundayo. Kwanele ukuba uzijonge njengoko unjalo hayi ngendlela obungathanda ukuba yiyo. Nantso imfihlelo. Kodwa nonke nifuna ukubeka ukubaluleka kwikamva (into ekufuneka ibe yiyo) ngaphandle kokwamkela okanye ukuqonda okwangoku, ngoko yintoni na.
Indlela yokusingatha ukwaliwa? Nazi iindlela ezisi-7 zokukunceda ukuba uzikhulule kakhulu kuyo.
- Akukho mfuneko yakuziva ukhubekile. …
- Yahlukana nawe ku rhoxiswa . ...
- Yeka ukubaleka. ...
- Yithi hayi ukungonwabi. ...
- Chaza kwakhona iimbono zakho. ...
- Umqondiso wokuzisa ucwangco. ...
- Yiba nesibindi sokuthi hayi.
Indlela yokwala ukubona umntu?
Ke nazi iindlela ezingama-20 ezahlukeneyo zokuthi hayi ngaphandle kokukhubekisa nabani na (kaloku, ngethemba, kungenjalo kubi kakhulu kubo!):
- Andifuni.
- Andinaxesha.
- Ndinenye into endiyicwangcisiweyo.
- Andizukwazi.
- Ndidiniwe.
- ndiyahamba umbono , kodwa ngokuqinisekileyo akunjalo.
- Ungayithathi ngendlela engalunganga, kodwa ndingathanda ukwenza enye into.
Ulandula njani ukuphuma nomntu ngaphandle kokumosha? Thetha.
- Ukuba umntu ekubuza ngomhla kwaye awunamdla, zama ukunyaniseka ngelixa unobuhlobo. Xela impendulo yakho ngokucacileyo.
- Uyakwazi ukuvakalisa iimvakalelo zakho ngaphandle kokulimaza umntu. ...
- Musa ukubetha etyholweni. ...
- Kungcono ukuphelisa oku kube kanye.
Indlela yokwala isimemo ngaphandle kokulimaza?
amagqabantshintshi ukuhla ngembeko kodwa ngokuqinileyo?
- "Enkosi ngokundicinga. Bendingathanda ukuba lapho kodwa andikwazi.”
- "Ndingathanda kodwa ndinomqobo."
- “Sele ndinento endiyicwangcisiweyo ngaloo mini/ngaloo ngokuhlwa/ngaloo mpelaveki.”
- "Kubi kakhulu kum, ndiza kuphoswa ngokuhlwa okukhulu!"
Indlela yokuyeka ukwaliwa? Nazi iindlela ezisi-7 zokukunceda ukuba uzikhulule kakhulu kuyo.
- Akukho mfuneko yokuba se uzive ukhathazekile. ...
- Yahlukana nawe ku rhoxiswa . ...
- Yeka ukubaleka. ...
- Yithi hayi ukungonwabi. ...
- Chaza kwakhona iimbono zakho. ...
- Umqondiso wokuzisa ucwangco. ...
- Yiba nesibindi sokuthi hayi.
Njani ukuba ungaliwa?
Thatha umzuzwana ukwenza ukuzila kwakho.
- Thatha ixesha lokuyeka le nto uyenzayo ukuze wamkele ku rhoxiswa . Umzekelo, ukuba unokuthatha imini yonke, yenze. …
- Lumka a ngawenzi ukubaxa kwaye a ngawenzi chitha imini yonke ekhaya usizilile.
Kutheni ndisoloko ndilahlwa?
Oku kuphazamiseka, okanye oku kufundwa kakubi kwemiqondiso, kungqina isilonda esinzulu, esiza njalo kwasebuntwaneni. Ngokuhamba kwexesha kunye nokusilela ngokuphindaphindiweyo, siphela sizenza ikheswa ukuze siphephe ku rhoxiswa. Olunye uphawu oluqhelekileyo lomntu se thaliseki njalo Ukukhatywa kukuzingca.
Indlela yokusabela xa indoda ikude?
Indlela yokuphendula kwindoda ekude? Sifumane kuFacebook.
- Chaza umlingiswa wakhe. Yinto yokuqala ukuyenza. ...
- Musa ukuthumela. UKUBA uvakalelwa kukuba eli bali linokuba lifanelekile kodwa lilo umgama nokubanda kwakhe kukutya imihla ngemihla, kufuneka uthethe naye ngayo. ...
- Mayize kuwe. ...
- Dlala ikhadi le-bluff.
Indlela yokutolika ukuthula kwendoda?
galela ukuqonda ukuthula de l 'umntu, kuyimfuneko ngaphezu kwakho konke ukuqonda ukuba iumntu, ngokubanzi, bonwabele cwaka. Kuvakala ngathi Chez yena. Uthule apho kwaye ke akufuneki athathe umngcipheko wokuthetha into aza kugxekwa ngayo kamva ...
Uloyiko lokungathandwa lubizwa ngokuba yintoni? ukuphazamiseka komda kunye uloyiko lokungathandwa
Ukoyika ukulahlwa kuzibonakalisa njani? Ibonakaliswa njanikuthi? amagqabantshintshi isivumelwano ? I-phobia yebayeka ichaphazela abantwana kunye nabantu abadala kuyo yonke iminyaka. Ukuxhalaba ngokwahlukana, ukungazithembi, ukungakwazi ukuzibophelela kubudlelwane obuhlala buhleli, ukwesaba ukwaliwa...
Wazi njani ukuba woyika ukulahlwa?
e, ukuba uhlala usoyika ukushiywa ngasemva ngokungenasiseko. kunye nomlingane wakho, si ufumana kunzima ukwakha ubudlelwane kwaye uhlala uziva ungcatshiwe, ungenakuzinceda, ungakhuselekanga, emva koko unokuba unengxaki uloyiko lokulahlwa, okanye ngokuthe ngqo ngakumbi kwintlungu.
Indlela yokulwa nomcimbi wokugatya omnye?
Fumana intlonipho ye iindawo ezihambelayo
- Yamkela ukuba i ku rhoxiswa yinxalenye yethu. …
- Ngaphambi kokuba sibethe ukuhlehla ebusweni be-HAYI, kufuneka sibuze umngeneleli wethu izizathu zokwala. …
- Musa ukuzibandeza inkululeko yokucela ukoyika u-"HAYI" kunye nesigwebo se- autre .
Yintoni omawuyenze xa uziva waliwe? Ukulahlwa lelinye lawona manxeba amabi. Nanjengomntu omdala uziva waliwe konakalisa ukuzithemba kwethu. Maxa wambi oku kulandelwa yimeko yokuba lusizi, utyekelo lokuzenza ikheswa, ukuncipha kokuzithemba nokudandatheka. ... Kwaye ngubani othi ukwaliwa, utsho ukuzithemba okuphantsi.