Luga: 37 Upusii Yoga Sili Faʻaosofia ma Faamalosia (Ata)

Upusii Yoga Sili Lelei: Yoga o se sili lelei faʻataʻitaʻiga mo tino ma le mafaufau, na te ofoina atu le filemu ma le mafaufau i ona tagata ma fesoasoani ia latou manumalo i le popole i aso uma. Ole mafuaʻaga lena na matou tuʻufaʻatasia ai nisi o faʻaupuga sili ona ofoofogia ile yoga mo oe e faʻaosofia ai oe ma fai oe manaʻo e alu i lalo i pisinisi

Les upusii maualuga e uiga i yoga mafai ona avea o se faʻatomuaga i le faʻaaogaina o mantras i lau faʻataʻitaʻiga, pe fesoasoani ia te oe e tumau ai i le faʻaosofia ma faʻaosofia, pe oe fou i le mataupu pe na faia maile taʻifau yoga i lalo ifo o le yoga mo le tele o tausaga.

Yoga o se mafaufau-tino faʻataʻitaʻiga, tusa lava pe o le a le ituaiga o yoga oe faʻataʻitaʻia, ma e fesoasoani e tuʻuina i lou mafaufau se mea e te taulaʻi i ai a o e fealualuaʻi lau fala.

I lenei tusitusiga matou faʻasoa atu ia te oe se faʻaputuga o Upusii Yoga Sili Sili i Ata o le a musuia ai oe.

Maualuga Sili Upusii Yoga i Ata?

Yoga o le faʻataʻitaʻiga o le seti o tulaga ma manava faʻamalositino e faʻamoemoe e aumaia faʻamalosi tino ma le mafaufau. O uluaʻi faʻamatalaga i yoga e maua i le Yoga Sutra o Patanjali tusia e tusa ma le 200 tausaga BC.

O LENEI MEA LELEI

Yoga fesoasoani fesoasoani faʻaititia le popole. Faʻataʻitaʻi le yoga fesoasoani masani e lagona lelei, sili atu le toʻafilemu, ma sili atu le toafilemu.
Yoga fesoasoani oe ia e i ai iina i le taimi nei.
Yoga faʻaleleia lou manava.
Yoga faʻamalosia lou tino ma faʻaleleia lou fetuʻutuʻunaʻi.
Yoga faʻamalosia lou mafaufau loloto.

Ioe, yoga o se filosofia e aunoa ma le faʻaalia: o talitonuga uma, e oʻo lava i tagata lotu poʻo tagata, e mafai ona mauaina a latou tala. Peitai, yoga e le o se lotu.

E faitau foi: 45 sili ona puʻupuʻu, fiafia ma faigofie tusitusiga aso fanau

Nei o 50 o le sili ona fiafia i ai upusii yoga ia faʻaosofia ma musuia oe, poʻo le a lava lau amio.

Filifili au mea e te fiafia iai ma mafaufau e uiga ia latou i le isi taimi e te alu ai i se vasega yoga, pe i se potu aʻoga poʻo le fale:

“O le filemu moni e le mafai ona luluina… o le fiafia e tumau pea le suia pe a fai o se polofiti poʻo se tupe leiloa. »Yogi Bhajan
“I talitonuga, o le faʻataʻitaʻi ma le talitonuga e tutusa. I le faʻataʻitaʻiga, e leai. »Yogi Berra
O le alofa e pei o le aʻeaʻe o le laau e mamae ma pe a leai se mea e fusi ai.
"O le alualu i luma o yoga e le taʻoto i lo tatou mafai ona faatino posture, ae i le auala latou te suia ai le auala tatou te ola ai io tatou olaga. »TKVDesikachar
E ala ile yoga, e mafai e tagata uma ona suʻesuʻe o latou tagata i totonu ma le saienisi faʻapitoa e malamalama ai i lona natura, fausaga ma galuega. O le faʻamoemoe o le mauaina lea o oe lava-poto e ala i le atiaʻe o lo tatou maʻaleʻale ma faʻalauteleina lo tatou manino o le vaʻai.
“O le yoga o le masani lea e faʻafilemuina le mafaufau. »Patanjali
“O le pueata puʻe e faʻatosina tagata e fai ni a latou amio mo ia. O se faiaʻoga yoga na te faʻaosoina tagata e fai ni a latou filifiliga. »T Upu sii
“O le faʻafilemuina o le mafaufau o le yoga, ae le naʻo le tu i luga o le ulu. »TKV Desikachar
“O le gaioiga o le gaioi ma le atamai. Ua tumu le lalolagi i gaioiga. O le mea e manaʻomia e le lalolagi o le sili atu ona malamalama i gaioiga. »Sri BKS Iyengar
Pau lava le zen e mafai ona e mauaina i le tumutumu o le mauga o le zen e te aumaia i ai.
O le taofi o mafaufauga otometi e maua e ala i le faʻataʻitaʻi i le agaga o le faʻamatuʻu
"Afai e leiloa laʻu paleni i se tulaga, o le a ou alu maualuga atu, ma e punou ifo le Atua e faʻamautu aʻu. E galue i taimi uma, ae le naʻo yoga "T Guillements
E tautala le poto, ae faʻalogo le poto.
“O lau galuega e le o le saili le alofa, ae ia tau lava o le saili ma maua uma faʻafitauli na e fausiaina faʻasaga i le alofa. »Rumi
O matou o mea matou te mafaufau i ai. O mea uma na tatou tutupu aʻe mai o tatou mafaufauga.
Tuʻu lou fatu, lou mafaufau, lou atamai ma lou agaga e oʻo lava i se mea laʻititi o au gaioiga
O le malosi e le sau mai malosi faʻaletino, e sau mai se loto le mafaagaloina. -Mohandas Karamchand Gandhi
“Yoga e toe aumaia oe i le taimi nei, pau lava le nofoaga o loʻo i ai le olaga. "Le iloa
O matou e le o tagata soifua i ai le poto masani faʻaleagaga, o matou o tagata faʻaleagaga e i ai le tagata soifua poto masani
Faʻalogo muamua, ona malamalama lea, ona tiaʻi uma ai lea o mea faʻalavelave, tapuni lou mafaufau i mea mai fafo, ma tuuto atu oe lava i le atiina ae o lau upu moni i totonu.
Masalosalo i mea uma, ma aemaise mea o le a ou taʻu atu ia te oe.
Mafaufau loloto o se manino malamalamaina o soʻo se mea na tupu, o se toʻafilemu manava, o se maliega ma le lalolagi
"Faʻataʻitaʻi ae o isi e oʻo mai." Sri K Pattabhi Jois
“A e manava i totonu, e te aveina le malosi o le Atua pe a e manavaina, o loʻo e faia auaunaga i le lalolagi. »BKS Iyengar
Vaʻai lelei i lou tino ina ia manaʻo lou agaga e nofo ai
O le mafaufau loloto o le faʻaleaogaina lea o oe lava o le lauiloa. O le lauiloa o le taimi ua tuanaʻi
E matua faigofie lava ona avea ma se faiaoga. Avea ma se tagata aʻoga aoga e atoa le olaga. O le mea faigofie i le lalolagi o le aʻoaʻo atu o mea e te le iloa ma mea e te le faʻataʻitaʻia. O le mea sili ona faigata o le faʻataʻitaʻia o mea e te aʻoaʻo atu.
"O le uiga faʻaalia o le faʻafetai o le sili ona maualuga foliga o yoga" Yogi Bhajan
“O loʻu tino o loʻu malumalu, ma le asanas o aʻu tatalo. »Sri BKS Iyengar
O tagata atamamai o anamua na faʻatusatusa yoga i se fualaʻau aina. Mai le tasi fatu e fananau mai aʻa, ogalaau, lala ma laulaʻau.
Lenei feʻaveaʻiga fesuiaʻi o musumusuga ma le faʻamutaina na tuuina mai i o tatou tino ina ia, faʻasusuina ma faʻafouina, e fafagaina ma ola
Yoga e faʻaalia pe a taofi le tafe o le manava
“Pau lava le mea ua e pipiʻi i ai. »Siddharta Gautama Buddha
Hatha yoga ave le faʻamuamua i le tino faʻaletino, o le lagolago a le agaga i ai ma ana gaioiga. Le mama o le mafaufau e le mafai e aunoa ma le mama aʻiaʻi o le tino o loʻo galue ai ma e aʻafia ai. O le filosofia o yoga aumaia muamua i le faʻaputuputuina o le tino ma le faʻatonutonuina o le manava taua.
E faʻaputuputu le fiafia, e faʻaputuputu le fiafia ma galueaina le fiafia
Tuʻu lou fatu, lou mafaufau, lou atamai ma lou agaga e oʻo lava i se mea laʻititi o au gaioiga
“E le mafai ona e taofiofia mea o loʻo fai i fafo. Ae e mafai lava ona e pulea le mea o loʻo tupu i totonu. »Mr Yoga
O le sini o yoga e tasi. Pau lava le auga ia aveese faʻafitauli e puipuia ai tagata mai le fiafia i o latou olaga i le atoaga.
Yoga o se auala e tasi o le ausiaina o Oe lava-iloaina ma le manaʻoga sini o le tagata o le tuʻufaʻatasia o le tagata lava ia ma le lautele o Oe Lava.
"E leai se taumafaiga i luga o le ala o yoga e maimau, ma e leai se faʻalavelave e taofia ai tatou i tua e faʻavavau. Tasi laʻasaga laʻasaga i luma i lenei ala e mafai ona puipuia i tatou mai le sili atu o le fefe. »Baghavad Gita
Pau lava le mafuaʻaga o le ola faʻaleagaga o le lafoa o mea uma e le o tatou, ma avea ma tagata moni tatou.
“O loʻo aʻoaʻo yoga e te toe mafaufau ia te oe lava. o le sailia o au tapulaʻa, faʻalauteleina ou tuaoi ma mafai ona malolo moni pe o ai oe. »Chrisitina Brown
“O Yoga e pei o musika. O le pao o le tino, o le fati o le agaga ma le fealofani o le agaga e maua ai le fati. »Sri BKS Iyengar
Naʻo lou iai ma au suiga malosi, ma le le mautonu o loʻo ofoina mai e le olaga. »Sri K Pattabhi Jois
“O le yoga o se moli, e tasi lava le taimi, e le mate lava. O le sili atu ona e faʻataʻitaʻia, o le atili ai ona susulu le malamalama. »BKS Iyengar
“O le mafaufau loloto e aumaia ai le poto; le lava mafaufauga loloto tuua le valea. Ia e iloa le mea e te agaʻi ai i luma ma le mea e te toe foʻi ai i tua, ma filifili le ala e te o atu ai i le poto. "Buddha
"E le gata ina suia e le yoga le auala tatou te vaʻai ai i mea, ae e suia ai foi le tagata e vaʻai. »Sri BKS Iyengar
“E le mafai ona e faia yoga. Yoga o lou natura setete. O le mea e mafai ona e faia o faʻamalositino yoga, lea e mafai ona faʻaalia ai ia te oe le mea o loʻo e teteʻe ai i lou tulaga faʻanatura. »Sharon Gannon
“O mea faigaluega e sili ona taua e manaʻomia ile yoga o: lou tino, ma lou mafaufau. »Rodney Yee
"E aʻoaʻo mai le yoga ia i tatou e faʻamalolo le mea e le manaʻomia ona onosaʻi, ma ia tumau i mea e le mafai ona faʻamaloloina." BKS Iyengar
“A le mautu le manava, e fealualuaʻi foʻi mafaufauga. Ae a tumau pea le manava, e toʻa foʻi le mafaufau. ole auala lea e faʻamalie ai e yoga. Ma tagata uma tatau ona aʻoaʻo e faʻatonutonu a latou manava. »Hatha Yoga Pradipika
“O le faʻatinoga o yoga e aofia ai le tino, mafaufau ma le agaga. E fua lava i taimi uma ma faʻatupuina mea na latou sailia. Sri T. Krishnamacharya
O le ola faʻaleagaga o le ola ai lea i le taimi nei. Yoga aumaia oe i le taimi nei taimi e ala i le sili atu mataala i lou tino gaioiga, gaioi ma manava.
“E le tatau ona fefefe i suiga. Ae, e tatau ona valaʻaulia. Aua a aunoa ma suiga, leai se mea i lenei lalolagi o le a tupu pe olaola, ma e leai se tasi e alualu i luma ia avea ma tagata e tatau ona avea ai. »Anon
“E ala ile ogatasi o loʻu tino na ou iloa ai le gatasi o loʻu mafaufau, loʻu Tagata ma loʻu atamai. »Sri BKS Iyengar