ميريين وي.
زچگي جي تکيا توهان جي حمل جي دوران ۽ بعد ۾ اهم لوازمات مان هڪ آهي. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته هڪ چونڊڻ لاء جيڪو توهان لاء صحيح آهي. توهان جي حمل جي مهينن دوران، کشن توهان کي توهان جي پوئتي ۽ پيٽ کي آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ان کي پوزيشن ۾ رکيل يا ويٺي پوزيشن ۾ بهتر آرام لاء. ٻار جي ڄمڻ کان پوء، اهو هڪ کير پيارڻ واري تکيا ۾ تبديل ڪري ٿو، ٻار جي کاڌي کي سهولت ڏيڻ لاء، ۽ ان کي آرام واري پوزيشن ۾ رکي، توهان کي آرام ڪرڻ دوران. مائرن ۽ حامله مائرن لاءِ هن ضروري لوازمات تي وڏو ڪريو.
حمل جي پهرين مهينن کان، پوئتي درد جلدي پيٽ جي وزن ۽ خراب پوزيشن سان ظاهر ٿي سگهي ٿو. ٻار جي اچڻ تي هن جو درد غائب نه ٿيندو آهي ڇاڪاڻ ته ان کي کير پيارڻ لاءِ کڻي وڃڻ لاءِ پڻ توهان جي پٺي ۽ هن جي ٻنهي لاءِ آرامده مدد جي ضرورت آهي.
توهان جي حمل جي پهرين ڏينهن کان هن قسم جي تڪليف کي گهٽائڻ لاء، توهان کي آڻڻ جي ضرورت پوندي زچگي جي تکيا، پڻ سڏيو ويندو آهي حمل جي تکيا ou نرسنگ تکيا. هي آلات، جيڪو نرم کشن جي صورت ۾ وٺندو آهي، پوسٽل درد کي گهٽائڻ لاء هڪ حقيقي اثاثو آهي. اهو توهان کي ٻيهر تعليم ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته توهان ويهڻ يا ليٽڻ جي طريقي سان ۽ انهن بيمارين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪي حمل ۽ کير پيارڻ واري عرصي سان گڏ هجن. ان ڪري، وڌ ۾ وڌ آرام کي يقيني بڻائڻ لاءِ، مان توهان سان شيئر ڪري رهيو آهيان منهنجي چونڊ 2022 لاءِ بهترين breastfeeding pillow.
مواد جو جدول
صحيح کير پيارڻ واري تکيا کي ڪيئن چونڊيو؟
آسانيءَ سان چوڻ لاءِ، زچگي يا نرسنگ تکيا اڌ چنڊ جي شڪل جو تکيو هوندو آهي حامله مائرن جي راتين جي آرام کي بهتر بڻائي ٿو ۽ جڏهن ٻار موجود آهي ته کير پيارڻ.
اهو ضروري آهي ته هڪ ترقي يافته حمل تکيا چونڊيو، ته جيئن بولسٽر هڪ نرسنگ تکيا ۾ بدلجي. مواد نرم هجڻ گهرجي, ماء ۽ ٻارن جي جلد سان سڌو رابطي ۾. پيڊنگ پڻ هڪ معيار آهي ذهن ۾ رکڻ لاءِ، توهان جي آرام لاءِ اضافي گرم ۽ ٿلهي هجڻ لاءِ.، جسم کي تمام پري ڌڪڻ کان سواءِ. آخرڪار، هڪ زچگي جي تکيا کي کير پيارڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي تيز آلودگي جو خطرو، ٻارن پاران رد ٿيڻ جو شڪار. ھٽائي سگھجي ٿو ھڪڙو تکيا چونڊيو، جنھن جو ڍڪ مشين سان ڌوئڻ لائق ھجي، وڌيڪ آرام لاءِ، ۽ خاص ڪري جراثيم جي گھڻائيءَ کان بچڻ لاءِ.
نوٽ: هڪ کير پيارڻ واري تکيا صرف شيڊنگ دوران آرام کان وڌيڪ آهي. ٻار جي ڄمڻ کان اڳ، هڪ کير پيارڻ واري تکيا حامله عورت کي بهتر ننڊ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ سڀ کان وڌيڪ، پيرن ۾ ڳري پن جي احساس کي ختم ڪري ٿو.
ڪرائون سائيز واري
مون کي ڪهڙي سائيز جي شيڊنگ جي تکيا چونڊڻ گهرجي؟ هڪ ضروري سوال. بيشڪ، کشن ڪافي ڊگهو هجڻ گهرجي ته جيئن ٻار ۽ ماء کي محفوظ پوزيشن ۾ رکڻ جي قابل هجي. تنهن ڪري، سيڙپڪاري کان پهريان بفر جي سائيز کي احتياط سان چيڪ ڪريو. اڪثر ماڊل 1,5 ميٽر آهن. تنهنڪري اها هڪ سٺي شروعات آهي. پر پڪ ڪرڻ لاءِ ته جيڪو کشن توهان خريد ڪيو اهو توهان جي جسم جي شڪل لاءِ موزون آهي، مهرباني ڪري اسٽور ۾ ڪجهه انداز آزمايو. پڪ ڪريو ته اهو توهان جي جسم جي چوڌاري لپي سگهي ٿو ته جيئن توهان جو ٻار آرام سان ويهي سگهي.
صحيح سائيز کي چونڊڻ لاء هڪ ٻيو معيار نرسنگ تکيا آهي جيڪو توهان استعمال ڪرڻ جو منصوبو آهي. جيڪڏهن توهان ان کي استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان جي ٻار جي ڄمڻ کان، هڪ ماڊل چونڊيو جيڪو تمام ڊگهو نه هجي ته جيئن توهان کي کير پيارڻ دوران سرگرم رهي ۽ توهان جي سرگرمين ۾ مداخلت نه ٿئي.
فارم
اتي موجود نرسنگ تکيا جون مختلف شڪليون آهن.
- U-shaped Nursing Pillow: هي سڀ کان عام شڪل آهي. اهو هڪ حقيقي سپورٽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ٻار آرام ڪرڻ يا کير پيارڻ چاهي ٿو، ميڊونا يا ريورس ميڊونا پوزيشن ۾.
- لينگ نرسنگ پيلو: هي ماڊل روزاني ننڊ لاءِ استعمال ٿيندڙ تکيا وانگر آهي. هن کشن جي شڪل جو بنيادي فائدو اهو آهي ته اهو خاص طور تي لچڪدار آهي، تنهنڪري ان کي ضرورت مطابق پوزيشن ڪرڻ آسان آهي.
- C-shaped Nursing Pillow: ھي ماڊل U-shaped وانگر آھي، پر ٿورڙو ننڍو. تنهن ڪري، هن قسم جي کشن خاص طور تي حمل جي دوران ماء جي سر کي آرام ڪرڻ لاء مناسب آهي.
- ويج جي شڪل وارو کشن: هي کشن پڻ حامله عورتن لاء مناسب آهي جيڪي حمل جي آخر ۾ آرام سان پوزيشن حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن.
اها شڪل چونڊيو جيڪا توهان جي ۽ توهان جي ٻار جي ضرورتن کي بهتر بڻائي. جيڪڏهن پسند ڪيل ماڊل عام طور تي يو ماڊل آهي، ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو توهان جو ماڊل آهي. جيڪڏهن توهان صرف هڪ تکيا ڳولي رهيا آهيو ته حمل جي آخري ڪجهه هفتن دوران هڪ بهتر سمهڻ واري پوزيشن ڳولڻ لاء، هڪ پچر يا سي جي شڪل وارو تکيا ڪافي ٿي سگهي ٿو. يقينن، توهان جي ٻار کي کير پيارڻ لاءِ U-shaped کشن ضروري آهي.
ڀرڻ وارو مواد
نرسنگ تکيا چونڊڻ لاءِ ٻيو معيار: ڀرڻ وارو مواد. هڪ معيار جنهن کي نظر انداز نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته ڀرڻ وارو مواد تکيا جي آرام ۽ آسانيءَ کي متاثر ڪري ٿو. اڪثر وڪڻڻ وارا تکيا پولسٽريئر مائڪرو بيڊس سان ڀرجي ويا آهن، جيڪي انهن کي هڪ خاص روشني ڏئي ٿو. اهو پڻ سستو آهي. والدين لاء هڪ ٻيو دلچسپ مواد، اسپيل بال خاص طور تي روزمره جي زندگيء ۾ عملي آهن. آخرڪار، ڪجهه نرسنگ تکيا ڪارڪ فليڪس ۽ گرينول سان ڀرجي ويا آهن، جيڪي روشني ۽ قدرتي مواد آهن بهترين آرام لاء.
آرام
وڌ ۾ وڌ آرام لاء، اسان توهان کي ياد ڏياريندا آهيون اهو ضروري آهي ته توهان جي سائيز ۾ حمل جي تکيا چونڊيو. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي کشن خريد ڪرڻ واري گائيڊ ۾ طول و عرض کي جانچڻ گهرجي ۽ توهان جي سائيز سان مقابلو ڪرڻ گهرجي. جيئن ته فارم جي چونڊ لاء، اهو هر هڪ جي سهولت جي مطابق وڌيڪ آهي. ڪجھ ماڊل گھربل لچڪدار ۽ ماڊلر ڪوئل ٺاھيندا آھن جڏھن ته ٻيا ڪجھ وڌيڪ سخت، U-shaped آھن.
سار سنڀال ۽ خدمت زندگي
جيئن ته ٻار سيني تي چوسيندو ۽ تکيا تي ننڍا ننڍا داغ ٺهڻ جو امڪان آهي، توهان کي ان جي سار سنڀال بابت سوچڻ جي ضرورت آهي. ڪنهن به خريداري کان اڳ، پڪ ڪريو ته چونڊيل ماڊل مشين ڌوئڻ لائق آهي ۽ ڪنهن به درجه حرارت تي. ان کان علاوه، تکيا جي معيار کي يقيني بڻايو وڃي: حقيقت ۾، وقت گذرڻ لاء، هڪ نرسنگ تکيا - ۽ خاص طور تي ان جو ڍڪ - رابطي جي نرمي ۽ آرام کي نظرانداز ڪرڻ کان سواء مضبوط هجڻ گهرجي. هر حمل ۾ هڪ تکيا خريد ڪرڻ کان بچڻ لاء، هڪ تکيا چونڊيو جيڪو توهان ٻيهر ڀري ۽ ڌوئي سگهو ٿا.
قيمت
ظاهر آهي، قيمت انتخاب جو معيار آهي جيڪو ڪڏهن ڪڏهن فرق پيدا ڪري ٿو جڏهن اهو نرسنگ تکيا ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي اچي ٿي. عام طور تي، اهي لوازمات نسبتا سستي آهن. قيمت جي حد جي وچ ۾ آهي 30 کان 60 يورو اوسط تي. ڪپڙي جي معيار تي مدار رکندي، ڀرڻ ۽ سائيز، قيمت مختلف ٿي سگهي ٿي.
2022 ۾ بهترين کير پيارڻ وارو تکيو ڇا آهي؟
جيئن ته اسان گذريل حصن ۾ اشارو ڪيو آهي، lبهترين زچگي جي تکيا توهان جي سمهڻ دوران وڌ ۾ وڌ آرام کي يقيني بڻائي ٿي ۽ هر وقت جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي آرام ڪرسي، بستري يا سوفا ۾ آرام ڪرڻ چاهيو ٿا.
سڀني کشن مان جيڪي مارڪيٽ تي دستياب آهن، اهو ڪڏهن ڪڏهن ڏکيو آهي ته توهان جي آس پاس جو رستو ڳولڻ سٺو انتخاب ڪرڻ لاء. هن ننڍڙي لسٽ ۾، توهان کي توهان جي سوالن جا جواب ملندا. اسان ان جي خاصيتن جو دورو ڪيو آهي انهي جي استعمال کي بهتر سمجهڻ ۽ مختلف قسم جي کشن ۾ فرق ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان کي سمجهه سان ليس ڪرڻ لاءِ موجود آهن. ان ڪري، اسان توهان سان حصيداري ڪندا آهيون ماڊل جيڪي اسان جي ڌيان کي پڪڙيو. آرام، استعمال ۾ آساني ۽ قيمت، هتي 2022 ۾ بهترين کير پيارڻ ۽ حمل جي تکيا جي فهرست آهي:
ايڊيٽر جو انتخاب: doomoo Buddy Nursing Pillow
حمل کان وٺي کير پيارڻ تائين منفرد آرام لاءِ ضروري کشن. Doomoo Pregnancy Cushion سان پنھنجي پٺي، پير ۽ پيٽ کي آرام ڪريو. اهو سڀني پوزيشن سان مطابقت رکي ٿو (ويٺي، ليٽڻ، پيٽ جي اڳيان يا پوئتي ...) ان جي ڊگھي شڪل جي مهرباني، ان جي الٽرا فائن مائڪرو بيڊس سان ڀريل ۽ ان جي ڊگهي نامياتي ڪپهه.
- گھڻن استعمال ۽ اسپيبلبل.
- حمل لاء مثالي: پٺي، ٽنگ ۽ پيٽ کي سپورٽ ڪري ٿو.
- کير پيارڻ لاءِ موزون (ٻار کي کير پيارڻ يا بوتل پيارڻ): ٻار کي مثالي اونچائي تي رکي ٿو ۽ پوئتي ۽ هٿن کي آرام ڪري ٿو.
- توهان سان گڏ توهان جي پيدائش جي تياري جي ڪلاسن دوران.
- جديد ڊيزائن ۽ مختلف رنگ.
- ان جي خاموش مائڪرو بيڊس ۽ نامياتي ڪپهه جي ڪپڙي جي بي مثال آرام جي مهرباني.
- ڍڪ تصديق ٿيل Oeko-Tex Standard 100 (نقصان ڪندڙ مادو جي غير موجودگي جي ضمانت ڏئي ٿو).
- قابليت ۽ اوستيوپيٿ پاران سفارش ڪيل.
- ماءُ پيءُ جي پٺي ۽ ٻانهن کي رليف ڏئي ٿو جڏهن کير پيارڻ يا بوتل کي کارائڻ دوران
- پنهنجي ٻار کي ويهڻ ۾ مدد ڪريو جيئن هو وڏو ٿئي.
- هٽائڻ وارو ۽ مشين ڌوئڻ جي قابل ڍڪ (30 °).
ڪوبه پراڊڪٽ نه مليو.
آرام: ڳاڙهو قلعو وڏو فلاپي زچگي کشن
ريڊ ڪاسل تي وڏو فلاپي breastfeeding pillow توهان سان گڏ هوندو توهان جي حمل کان وٺي ۽ ٻار جي پيدائش کان پوءِ بوتل جي قيمتي لمحن دوران يا breastfeeding. ان جي ڪپهه جو ڍڪ توهان کي نرمي ۽ خوشحالي آڻيندو.
- هڪ ergonomic زچگي کشن، حمل کان پوء استعمال ڪري سگهجي ٿو، پوء هڪ کير پيارڻ کشن جي طور تي.
- کير پيارڻ وقت پٺيءَ، ٻانهن ۽ ڪلهن کي ڇڪيو.
- ان جي وڏي سائيز (110 سينٽي) جي مهرباني سڀني پوزيشن ۾ آرام سان پوزيشن پيش ڪندي ننڊ کي بهتر بڻائي ٿو. پيٽ، پير ۽ پوئتي آرام ڪري ٿو.
- هٽائڻ وارو: کشن ۽ ڪپڙا مشين 30 ° تي ڌوئڻ لائق.
- وکر شڪل ۽ وکر شڪل ۾ موجود.
- بهترين آرام، نرم، نرم ۽ اطمينان بخش، بوتل کي کارائڻ يا آرام سان کير پيارڻ لاء مثالي. کير پيارڻ دوران ڳچيءَ ۽ ڪلهن تي دٻاءُ گھٽائي ٿو. مؤثر طور تي پٺي کي سپورٽ ڪري ٿو.
- هٽائڻ جي قابل، ڪپڙا ۽ کشن 30 يا 40 درجا تي مشين ڌوئڻ جي قابل آهن ڪپڙي جي بنياد تي.
ڪوبه پراڊڪٽ نه مليو.
پئسو لاءِ قدر: ٿرلين کان دودو نرسنگ تکيا
تمام سستا نرسنگ تکيا ننڍڙن ٻارن لاءِ اينٽي ٽوڪسڪ نه هوندا آهن. دودو نرسنگ تکيا پيش ڪري ٿو والدين ۽ انهن جي ٻار کي سائيز ۽ صلاحيت جي وچ ۾ متوازن تعلق. کشن ڊگھي مدت جي استعمال لاء آسان سنڀال جي احاطي سان ڍڪيل آھي. تمام سٺو قدر.
- لچڪدار ۽ خراب 180 سينٽي ميٽرنٽي تکيا حمل دوران توهان جي پيٽ ۽ پيٽ کي حمل جي تکيا يا سپورٽ تکيا جي مدد ڪري ٿو. بعد ۾ اهو مدد ڪري ٿو جڏهن کير پيارڻ يا بوتل کي کارائڻ، توهان جي ٻار لاء ڀرپور.
- ڪپڙا ۽ اندريون کشن 40 ° تي هٽائڻ ۽ ڌوئڻ لائق آهن.
- ننڍڙا EPS مائيڪرو موتي لڳ ڀڳ ريل جيترا ٺيڪ آهن، خاموش ۽ لچڪدار آهن توهان جي ضرورتن مطابق.
- Theraline پاران ٺاهيل - Oeko-Tex Standard 100 / Certified bead filling جي مطابق نقصانڪار مادو کان پاڪ، TÜV Rheinland Institute پاران آزمائشي.
- توهان ڊڊو پريميئم breastfeeding تکيا جو لطف اندوز ٿيندو هڪ ڊگهي وقت تائين. ڪپهه جو ڍڪ نرم ۽ پائدار هوندو آهي، ايتري قدر ڌوئڻ کان پوءِ به خراب نه ٿيندو آهي. معيار جي مائڪرو بيڊس انهن جي مقدار کي برقرار رکندو آهي جيتوڻيڪ ڊگهي استعمال کان پوء.
ڪوبه پراڊڪٽ نه مليو.
مشهور: Doomoo BABYMOOV نرسنگ پيلو
ڊومو زچگي جي تکيا سان حمل کان وٺي کير پيارڻ تائين بي مثال آرام! Doomoo نرسنگ تکيا گھڻ-مقصد ۽ upgradeable آهي. حمل دوران، اهو توهان جي پٺي، پيرن يا پيٽ کي آرام ڪري ٿو. آرام سان کشن سان نصب ڪيو ويو آهي، توهان ڏينهن جي دوران توهان جي سوفا تي آرام ڪيو ۽ رات جو آرام سان ننڊ حاصل ڪريو. ڊومو کشن سڀني پوزيشن کي ترتيب ڏئي ٿو ان جي ڊگھي شڪل جي مهرباني، ان جي الٽرا فائن مائڪرو بيڊ ڀرڻ ۽ ان جي مسلسل نامياتي ڪپهه. ڄمڻ کان پوء، ڊومو تکيا توهان سان گڏ هوندو آهي جڏهن توهان پنهنجي ننڍڙي کي کير پياريو يا بوتل کي کارايو. اهو توهان ۽ توهان جي ٻار لاء هڪ آرامده پوزيشن کي يقيني بڻائي ٿو. اهو صحيح اونچائي تي آهي، توهان جي هٿ کي سهارو ڏنو ويو آهي جيڪو توهان جي پٺي کي آرام ڪري ٿو. عملي طور تي، ڊومو نرسنگ تکيا هٽائڻ لائق ۽ مشين ڌوئڻ لائق آهي.
- ڊومو زچگي جو تکيو ماءُ جي پٺي، ٽنگن يا پيٽ کي آرام ڪرڻ لاءِ سڀني پوزيشنن سان مطابقت رکي ٿو.
- توهان doomoo نرسنگ تکيا استعمال ڪريو پنهنجي ٻار کي صحيح اونچائي تي رکڻ لاءِ جڏهن توهان کي کير پيارڻ يا بوتل کي کارائڻ دوران. ڪجھ مھينن کان پوء، توھان پنھنجي ٻار کي ويھڻ ۾ مدد لاء استعمال ڪري سگھو ٿا.
- ڊومو نرسنگ تکيا سڀني پوزيشن کي ترتيب ڏئي ٿو ان جي ڊگھي شڪل ۽ ڇڪيل ڪپڙي جي مهرباني. اضافي ٺيڪ مائڪرو بيڊس سان ان جو ڀرڻ وڌيڪ آرام لاءِ شور گھٽائي ٿو.
- ڊومو کشن تمام نرم نامياتي ڪپهه مان ٺهيل آهي
- عملي: ڊومو نرسنگ تکيا هٽائڻ لائق ۽ مشين سان ڌوئڻ لائق آهي (30 °).
ڪوبه پراڊڪٽ نه مليو.
سستا: ملٽيريلڪس اسپنج کشن Tinéo کان
پيٽنٽ ٿيل جدت: 3 ۾ 1 ترقي ڪندڙ زچگي کشن: زچگي جي کشن ماءُ کي آرامده پوزيشن اختيار ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي ته جيئن هن کي مختلف بيمارين (پٺ، پيٽ، ٽنگون، وغيره) کان نجات ملي. 2: breastfeeding کشن ٻار کي مٿي ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته جيئن آرام سان کير پياري سگهي يا بوتل ۾ ٿڪجي بغير ٿڪجي. 3: بيبي ٽرانسٽ ان جي ترتيب ڏيڻ واري هارنس سسٽم جي مهرباني، ملٽيريلڪس کي تبديل ڪري سگهجي ٿو ته جيئن ٻار کي آرام سان ويهڻ لاءِ. ھڪڙي اشاري ۾، سپورٽ بيلٽ کي مربوط اسٽوريج جي کيسي مان ڪڍي وٺو ٻار کي پنھنجي ملٽي ريلڪس ۾ رکڻ لاء (3 کان 9 ڪلو تائين - تقريبا 1 کان 6 مھينن تائين).
- ماء کي اجازت ڏئي ٿي ته هو آرام واري پوزيشن کي اپنائڻ لاء هن کي مختلف بيمارين (پٺ، پيٽ، ٽنگ، وغيره) کان بچائڻ لاء.
- توهان کي اجازت ڏئي ٿي ته ٻار کي کير پيارڻ يا بوتل جي کارائڻ لاءِ سٺي پوزيشن اختيار ڪري.
- بوسٹر کشن طور استعمال ڪري سگھجي ٿو جڏھن ٻار اٿڻ شروع ڪري ٿو (تقريبن 8 مھينن کان).
ڪوبه پراڊڪٽ نه مليو.
نرم ترين: Modulit نرسنگ تکيا
وڌيڪ آرامده نرسنگ تکيا لاءِ هڪ نئين پيداوار واري ٽيڪنڪ. Modulit ٺاهي ۽ وڪرو ڪري ٿو هي 100٪ فرانسيسي معيار کشن سڌو اينجرز ورڪشاپ ۾. اوستيوپيٿ ۽ دائي جي شموليت سان ٺهيل، هي کير پيارڻ وارو تکيو توهان کي بهترين آرام فراهم ڪري ٿو. اهو ڪيترن ئي زچگي جي اسپتالن ۽ قابليت طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي. آرام سان، اهو توهان کي توهان جي حمل دوران رليف ڏيندو ۽ کير پيارڻ دوران ٻار کي وڌائيندو. بستري تي توهان جي پڙهڻ لاءِ، هي تکيا توهان لاءِ تمام ڪارآمد ثابت ٿيندو ۽ توهان جي پڙهڻ کي تمام گهٽ ٿڪائي ڇڏيندو. اهو انهن ماڻهن لاءِ پوزيشننگ کشن جي طور تي پڻ ڪم ڪندو جن کي پوزيشن ۾ برقرار رکڻ جي ضرورت آهي.
ڪوبه پراڊڪٽ نه مليو.
پڙهڻ لاء پڻ: سياري جو وڪرو 2022 - تاريخن بابت سڀ ڪجهه، خانگي وڪرو ۽ سٺيون ڊيلز & توهان جي ٻار لاءِ 10 بهترين گھمڻ وارا، پُشر ۽ سواري
توهان جي حمل جي تکيا کي چڱي طرح استعمال ڪريو
اچو ته اهو چئجي، نالو کير پيارڻ واري تکيا بلڪل صحيح نه آهي، ۽ مختلف برانڊ کان برانڊ تائين. مختصر ۾، کير پيارڻ واري تکيا صرف نوجوان کير پيارڻ واري مائرن لاءِ نه آهي. اسان زچگي جي کشن، يا حمل کان به وڌيڪ اصطلاح کي ترجيح ڏني آهي، ڇاڪاڻ ته توهان، حقيقت ۾، مستقبل جي ماء جي حيثيت ۾، پهرين مهينن کان ان مان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا.
اهو چيو ته، درد جي شروعات کي روڪڻ لاء ان کي صحيح طور تي نصب ڪرڻ ضروري آهي. ماهرن جي مطابق، ڪيترائي استعمال ممڪن آهن:
- جيڪڏهن ماءُ ٿيڻ واري ماءُ پنهنجي پاسي سمهي ٿي، ته کشن جسم سان گڏ پيٽ کي سهارو ڏئي سگهي ٿو، ۽ اهڙيء طرح پٺيء ۾ دٻاء کي آزاد ڪري ٿو.
- پيرن ۾ سٺي رت جي گردش کي وڌائڻ ۽ "گهري پير" جي اثر کي گهٽائڻ لاء، کشن اميدوار يا نئين ماء جي پيرن جي هيٺان نصب ٿي سگهي ٿو. پيرن کي بلند ڪرڻ سان، وينس واپسي کي پسند ڪيو ويندو آهي ۽ edemas محدود آهي.
- ڏينهن جي دوران، توهان جي پيٽ ۽ پوئتي کي آرام ڪرڻ لاء صوفن تي حمل جي تکتي رکو. ويٺي پوزيشن ۾، ان کي پوئتي ۾ رکو ۽ ان کي پيٽ جي ٻنهي پاسن تي واپس آڻيو. اهو ساگنگ پيٽ ۽ سٺي پوئتي سپورٽ کي فروغ ڏئي ٿو.
نرسنگ تکيا سان ڪيئن سمهڻ؟
نرسنگ تکيا جي مقبوليت انهن کي ڪنهن به وقت تمام ڪارائتو بڻائي ٿي، ۽ اڃا به نيون مائرون انهن کي رات يا ننڊ دوران استعمال ڪن ٿيون. بهرحال، ڪيترائي نوجوان والدين بي خبر آهن ته اهو يقيني طور تي ننڊ ۾ ٻارن لاء ٺهيل ناهي. اهو صرف استعمال ٿيڻ گهرجي جڏهن جاڳندي، عام طور تي جڏهن کير پيارڻ دوران. هن قسم جي والدين جي غلطي جي ڪري هر سال دنيا ۾ هزارين ٻار مري ويندا آهن. جڏهن ٻار پنهنجي ڳچيءَ کي تکيا تي لڙڪائيندو آهي ته هوا جا رستا بند ٿي ويندا آهن.
ايجنسي ڪنزيومر پروڊڪٽس سيفٽي ڪميشن (CPSC) والدين کي صلاح ڏني ته ٻارن کي نرسنگ جي تکيا يا تکيا جهڙي شين تي سمهڻ نه ڏيو. هن اهو پڻ اشارو ڪيو ته والدين کي 10 درجن کان وڌيڪ سيٽن جي ريل لائن سان ٻارن جي ننڊ جي شين کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي، ۽ نرسنگ جي تکيا يا ٻين ريل لائن شين جو استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
پڻ پڙهو - 27 بهترين سستا ڊيزائنر ڪرسيون سڀني ذوق لاءِ & ڪوشش ڪرڻ لاءِ بهترين مفت نموني سائيٽون
توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ، پنهنجي تکي کي اُڇلايو ته جيئن اهو ممڪن طور کليل هجي ۽ ليٽڻ وقت ان کي مضبوطيءَ سان پڪڙي رکو. مثالي طور تي، توهان جي کاٻي پاسي تي ڪوڙ ڪريو ۽ هڪ بندوق ڪتي يا PLS پوزيشن ۾ حمل جي پيڊ سان توهان جي خلاف سخت. پنهنجي ساڄي ٽنگ کي 90 ° پنهنجي جسم جي باقي حصي ڏانهن موڙيو، ان کي ايترو مٿي ڇڪيو ته جيئن توهان جي پٺي کي آرڪ نه ٿئي، ۽ ان کي حمل جي تکتي تي آرام ڪريو.
توهان جي کاٻي ٽنگ آرام سان بستري تي ۽ زچگي جي تکيا جي خلاف. کير پيارڻ جا بھترين تکيا ڪافي ڊگھا ۽ ڪافي لچڪدار ھوندا آھن، تنھنڪري توھان پنھنجو مٿو تکيا جي ھڪڙي ڇيڙي تي رکي، پنھنجي ھٿ ھيٺان، پنھنجي سڄي جسم کي سڌو رکڻ لاءِ آرام ڪري سگھوٿا. هي پوزيشن توهان کي آرڪنگ کان روڪڻ سان پٺي کي آرام ڏئي ٿي ۽ ٻار جي بهتر پوزيشن کي يقيني بڻائي ٿي. هي پوزيشن پڻ وينا ڪيوا کي آزاد ڪري ٿو ۽ سٺي رت جي گردش کي وڌايو.
ڇا توهان جي پيرن ۾ درد آهي ۽ توهان جا پير سوجن آهن؟ پنھنجي پٺي تي ليٽيو ۽ پنھنجي زچگي جي تکيا کي پنھنجي پيرن ھيٺان رکو. هي پوزيشن توهان کي توهان جي پيرن کي بلند ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي، توهان جي پٺي کي سڌو رکو، پر سڀ کان اهم، توهان جي پيرن ۾ رت جي گردش کي منظم ڪرڻ ۽ درد ۽ ڳري پيرن کي رليف ڪري ٿو.
ان کان علاوه، ٿڃ پيارڻ وارو تکيو پڻ سڀني مائرن جي مدد لاء اچي ٿو جيڪي پنهنجي پيٽ تي سمهڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، پر ٻار کي نقصان پهچائڻ جي خوف کان ڪير وڌيڪ برداشت نٿو ڪري سگهي. پنھنجي U-shaped کشن، ھڪڙي آرڪ ۾ ھڪڙو حصو پنھنجي سيني ھيٺ رکو ۽ ساڄي ٽنگ مٿي ڪيو ۽ کشن تي رکيل. هي پوزيشن توهان کي پنهنجي پيٽ تي ڪوڙ ڪرڻ جي اجازت ڏيندو بغير ان کي دٻائڻ جي ڇاڪاڻ ته اهو کشن طرفان بلند ڪيو ويندو. جنين آرام سان بي وزنيءَ ۾ امنيٽڪ فلوئڊ ۾ بيٺو آهي ۽ تقريباً ڪو دٻاءُ حاصل نٿو ڪري.
اسان اميد ٿا ڪريون ته اسان جو مضمون توهان کي بهترين شيڊنگ جي تکيا چونڊڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ اهو پڻ سمجھندو ته توهان جي زچگي جي تکيا کي ڪيئن ۽ ڪيئن استعمال ڪجي مؤثر طريقي سان وڌ کان وڌ آرام لاءِ. Facebook ۽ Twitter تي مضمون کي حصيداري ڪرڻ نه وساريو ۽ اسان کي تبصري سيڪشن ۾ پنهنجا تاثرات لکو.
