🎵 2022, 08:18:00 — Париж/Франция.
ЛОНДОН – Некоторые из лучших музыкальных композиций вдохновлены тяжелыми расставаниями и эмоциональной болью, но захватывающие новые исследования показывают, что контроль над песнями, которые мы слышим, связан с меньшим чувством физической боли. Ученые из Университета королевы Марии и Дублинского университетского колледжа сообщают, что воспринимаемый контроль над музыкальным выбором показывает связь с более сильным облегчением боли.
Участники исследования, которые чувствовали контроль над своей музыкой, сообщали о меньшей боли, чем другие, которым не хватало музыкальной независимости.
Предыдущие исследования показывают, что музыка способна облегчить боль, особенно хроническую боль (которая длится более 12 недель). Однако механизмы, лежащие в основе связи между болью и музыкой, остаются неясными, особенно в отношении острой (кратковременной) боли.
Основные «характеристики», из которых состоит музыка, такие как темп или энергия, по-видимому, не все связаны с облегчением боли. Вместо этого исследователи говорят, что чувство контроля над собственными музыкальными решениями, по-видимому, является ключом к облегчению боли. Однако в предыдущих исследованиях по этим темам использовались только лабораторные образцы, в которых не удалось изучить влияние музыки на ранее существовавшую острую боль в реальном мире.
Контроль над списком воспроизведения приводит к большему облегчению боли
Чтобы лучше понять эту тему, авторы исследования попросили 286 взрослых, испытывающих реальную ежедневную острую боль, оценить свою боль до и после прослушивания музыкального трека. Авторы исследования позаботились о том, чтобы этот трек был тщательно составлен в две разные версии разной сложности.
Участникам случайным образом поручили прослушать версию песни с низкой или высокой сложностью, в то время как у других случайным образом создалось впечатление, что они имеют некоторый контроль над музыкальными качествами песни. Это было не совсем так; все слышали одну и ту же мелодию, независимо от их вклада.
В конечном итоге эксперимент показал, что участники, которые чувствовали, что в некоторой степени контролируют свою музыку, испытывали более сильное облегчение боли, чем другие добровольцы. Согласно серии опросов, группе понравились обе версии песни, но авторы исследования не обнаружили связи между сложностью музыки и степенью облегчения боли, которую она давала. Команда также отмечает, что те, кто более активно занимался музыкой в своей повседневной жизни, испытывали даже лучшее облегчение боли, связанное с ощущением контроля над своей музыкой.
В целом, исследователи пришли к выводу, что эта работа убедительно свидетельствует о том, что выбор музыки и вовлеченность являются ключом к максимальному облегчению боли от прослушивания музыки.
«Теперь мы знаем, что выбор музыки является важной частью улучшения самочувствия, которое мы получаем от прослушивания музыки. Вероятно, люди слушают более или более внимательно, когда сами выбирают музыку», — заключают авторы исследования в пресс-релизе.
Исследование опубликовано в PLoS ONE.
ИСТОЧНИК: Отзывы Новости
Не стесняйтесь поделиться нашей статьей в социальных сетях, чтобы дать нам солидный импульс. 👓