in ,

ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ: ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ, ਚੀਨੀ getਰਜਾ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸ੍ਰੀ ਪੋਇਟ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪਿਸਟ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ, ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਵਿਧੀ poyet ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੋਯੇਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕੀ ਹੈ?
ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ, ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਵਿਧੀ poyet ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੋਯੇਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕੀ ਹੈ?

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਪੋਯੇਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਰਸ: ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਇਕ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ energyਰਜਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਲਾਓ. ਇਸ ਕੋਮਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਖੋਜ ਮੌਰੀਸ-ਰੇਮੰਡ ਪੋਯੇਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹਲਕੇ ਛੂਹਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਪੋਏਟ ਵਿਧੀ getਰਜਾਵਾਨ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਇੱਕ ਮੂਲ ਦਸਤੀ ਉਪਚਾਰਕ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸੂਖਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ (ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ) ਜੋ ਕੋਮਲਤਾ, ਵਿਆਪਕਤਾ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਖੋਜਣ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ, ਪੋਏਟ ਵਿਧੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਅਤੇ ਪੋਏਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਰਸ.

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ
ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਹੈ ਗਲੋਬਲ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਜੋ ਪੂਰੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਹਰ ਤੱਤ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਲਹਿਰ (PRM) . ਐਮਆਰਪੀ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1 ਵਿੱਚ ਸੁਥਰਲੈਂਡ, ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਐਂਡਰਿ Tay ਟੇਲਰ ਸਟਿਲ ਦਾ ਚੇਲਾ, ਓਸਟੀਓਪੀ ਅਤੇ ਖੋਜੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

  • ਐਮਆਰਪੀ: ਐਬ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਹਿਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰ ਅੰਗ ਤਾਲ ਵਿਚ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਸੰਪੂਰਨਤਾ: ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚਤਾ.
  • ਪੋਏਟ ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਸੰਤੁਲਨ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ: ਹੋਮਿਓਸਟੇਸਿਸ.
  • ਕਿਸੇ ਸੂਖਮ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਇਕ ਡਿਜੀਟਲ ਸੱਦੇ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਤਿਆਂ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਤਾੜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  • ਇਹ energyਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਗੈਰ-ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਹੈ. 
  • ਸਾਡਾ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਗੋਲਕ ਰੀਸੈਪਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਇਹ ਸਾਡੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਦਾ ਡਿਜੀਟਲ ਰੀਡਿੰਗ ਹੈ. ਟੀਚਾ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ, ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ, ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਦੇਣਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.
  • ਕੋਈ ਵਿਗਾੜ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸਥਾਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  • ਇਸ ਕੋਮਲ ਵਿਧੀ ਵਿਚ, ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਹੀਂ.
  • ਸਾਰੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ, ਨਿurਰੋਲੌਜੀਕਲ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਜੈਨੇਟਿinaryਨਰੀ, ਪਾਚਕ, ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨਿurਰੋਗੇਜੇਟਿਵ, ਸਦਮਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਵੇਗਾ ਨਾ ਕਿ ਲੱਛਣ ਦੀ.

ਚੀਨੀ getਰਜਾਵਾਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜਿਸ 'ਤੇ ਇਹ ਵਿਧੀ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਭਰੀ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਕਿਵੇਂ ਆਇਆ?

ਮੌਰਿਸ ਰੇਮੰਡ ਪੋਏਟ, ਪੋਏਟ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ
ਮੌਰਿਸ ਰੇਮੰਡ ਪੋਯੇਟ ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ - ਜੀਵਨੀ

Energyਰਜਾ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਮੌਰਿਸ ਰੇਮੰਡ ਪੋਏਟ (1928-1996), ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪਿਸਟ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥ. 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ਰ-ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਉਪਾਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਂਡਰੇ ਬਰੂਨੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ.

ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ isੰਗ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ, ਚੀਨੀ energyਰਜਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀ ਪੋਇਟ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੀ ਜੀਨ ਮਾਰਕਨਡਾਈਜ਼ (ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪੋਯੇਟ ਦਾ ਸਾਬਕਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ) ਹੈ. Workਰਜਾ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵੁਕ ਅਤੇ enerਰਜਾਵਾਨ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭ ਸਕੇ.

ਸੋਮੇਟੋਪੈਥੀ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਵਿਧੀ ਪੋਇਟ - ਸੋਮੈਟੋਪੈਥੀ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ
ਵਿਧੀ ਪੋਇਟ - ਸੋਮੈਟੋਪੈਥੀ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਸੋਮੇਟੋਪੈਥੀ ਪੋਏਟ ਵਿਧੀ ਦਾ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਪਿਅਰੇ-ਕੈਮਿਲ ਵਰਨੇਟ, ਮੌਰਿਸ-ਰੇਮੰਡ ਪੋਯੇਟ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ. ਉਸਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਸੰਪੂਰਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਅਤੇ ਇਹ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਅਮੀਰ ਹੋਈ.

ਸੋਮਾ = ਸਰੀਰ

ਹਮਦਰਦੀ = ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਸੋਮੇਟੋਪੈਥੀ
  • ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰੀ aੰਗ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਸਰੀਰ ਜੀਉਂਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਡਰ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਭੌਤਿਕ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੂਖਮ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵਿਧੀ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ.
  • ਇਹ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਵਾਲੇ mechanੰਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਣਾਅ, ਜੀਨਾਂ, ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਵਧੀਆ ਫੋਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਸਾਜ ਟੇਬਲ

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ: ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ

  1. ਇੰਟਰਵਿ interview: ਇਹ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਤਹਾਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੀਤ ਵਾਪਸ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਐਕਸਚੇਂਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ targetੰਗ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਨਿਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ adਾਲਣ ਲਈ.
  2. ਖਰਾਬ ਸੁਣਨਾ: ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਲਸ਼ ਟੇਬਲ ਤੇ ਪਿਆ ਹੋਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਲਮੀ ਸੁਣਨ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ. ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਸੁਧਾਰੇਗਾ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਸਥਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੋਧਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀਕਰਨ (ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੀਕੋਡਿੰਗ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰਿਤ ਸਦਮੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਪਚਾਰੀ ਸੰਕੇਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਵੈ-ਤਾੜਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ.
  3. ਨਤੀਜੇ: ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਸਵੈ-ਤਾੜਨਾ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪਰ ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱ and ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਸੈਸ਼ਨ ਲਗਭਗ 60 ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਪੋਯੇਟ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ
ਪੋਯੇਟ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੋ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰੂਪਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਇਕ ਤੀਬਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸੂਚੀ: 2020 ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਲੇ ਲੈਬੋ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ & ਸਰਬੋਤਮ ਚੂਸਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪ ਵਾਈਬਰੇਟਰਸ 50 ਯੂਰੋ ਤੋਂ ਘੱਟ

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?

ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸੋਮੈਟੋਪੈਥੀ ਸਭ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ: ਬਾਲਗ, ਬੱਚੇ, ਬੱਚੇ, ਗਰਭਵਤੀ .ਰਤ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ:

  • ਦਰਦ: ਹੱਡੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ: ਮੋਚ, ਕਮਰ ਦਾ ਦਰਦ, ਲੁੰਬਾਗੋ, ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਕ੍ਰਾਲਜੀਆ, ਕਾਰਪਲ ਸੁਰੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਸਰਵਾਈਕੋ-ਬ੍ਰੈਚਿਅਲ ਨਿuralਰਲਗੀਆ, ਮੋ shoulderੇ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲਾਈਟਸ ਡਿਸਲੌਕੇਸ਼ਨ, ਆਦਿ.
  • ਦੁਖਦਾਈ ਦਰਦ: ਕਬਜ਼, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡਿਟੀ, ਫੁੱਲਣਾ, ਕੋਲਾਈਟਿਸ, ਆਦਿ. ਆਰਥੋਡਾontਟਿਕਸ, ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿਚ ਵਾਧੂ ਕੰਮ
  • ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਦੁਖਦਾਈ ਦੌਰ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਵਿਕਾਰ, ਆਦਿ.
  • ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਾਰ: ਐਨੋਰੇਕਸਿਆ, ਬੁਲੀਮੀਆ, autਟਿਜ਼ਮ, ਫੋਬੀਆਸ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਸਪੈਸੋਫਿਲਿਆ, ਟੈਟਨੀ, ਆਦਿ.
  • ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ: ਇਕਾਗਰਤਾ, ਡਿਸਲੈਕਸੀਆ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਟਿੰਨੀਟਸ, ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ, ਰੈਗਿitationਜਿਟੇਸ਼ਨ, ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਸਿਕਲੇਅ, ਤਿਆਰੀ.
  • ਡਿਲਿਵਰੀ ਵਿਕਾਰ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਗਰਭਪਾਤ, ਆਦਿ. ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
  • ਸਰੀਰਕ ਸਦਮੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸੰਤੁਲਨ: ਮੋਚ, ਭੰਜਨ, ਡਿੱਗਣ, ਆਦਿ.
  • ਭਾਵਾਤਮਕ ਝਟਕੇ: ਸੋਗ, ਅਲਹਿਦਗੀ, ਬਰਖਾਸਤਗੀ, ਬੱਚੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮ: ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ, ਇਮਤਿਹਾਨ ...
  • ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

Energyਰਜਾ ਓਸਟੋਪੈਥੀ poyet ਵਿਧੀ

ਇਹ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ structuresਾਂਚਿਆਂ ਦੀ ਵਧੀਆ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਸੋਮੈਟਿਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸੁਮੇਲ ਇਕ ਨਰਮ ਡਿਜੀਟਲ "ਪ੍ਰੋਂਪਟ" ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਜਾਂ ਕਈਂ ਵਿਵਾਦਾਂ 'ਤੇ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਸੰਯੁਕਤ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੁ primaryਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਹਿਰ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਸਬੰਧਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਟਿਸ਼ੂ ਸਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਮੁ respਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਹਿਰ ਜਾਂ ਪੀਆਰਐਮ ਦੀ ਸਧਾਰਣਤਾ ਦੀ ਬਹਾਲੀ) ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ "ਪੁੱਛਗਿੱਛ" ਕਰਨਾ (ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ) ਅਤੇ ਧਰਮ ਦੇ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ "ਭੇਜਣਾ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਦੇ "ਸੰਪਰਕ" ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ) ਇੱਕ ਫੁੱਲ 'ਤੇ)).

  • ਡੌਕਸਰ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮੌਲਿਕਤਾ osਰਜਾ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਡਿਜੀਟਲ ਕੂਟਨੀਅਸ ਸੱਦੇ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਥਾਨਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵ ਵਿੱਚ ਚੇਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  • ਵਿਆਪਕ: ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਜਖਮੀ ਜੰਜ਼ੀਰਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ (ਸੈਕਰਾਮ ਵਿਚ ਪਰ ਕੱਟੜਪੰਥੀਆਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ) ਕਈ ਡਿਸਆਰਮਾਂ ਵਿਚ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਦਖਲ ਦੇਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. /ੰਗ / ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੋ ਸੈਸ਼ਨ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਸਵੈਚਲਿਤਤਾ: ਮੌਰਿਸ ਆਰ ਪੋਯੇਟ ਨੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਮੈਪਿੰਗ (ਪੀਆਰਐਮ) ਨੂੰ ਬੜੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਟਿਸ਼ੂ ਤੱਕ ਦੇ ਮਹਿੰਗੇ ਕਾਰਟਲੇਜ ਅਤੇ ਵਿਸਟਰਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਸਥਾਨਕ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਮੋਟ ਰੀਡਿੰਗਜ਼ ਵੀ ਲੱਭੀਆਂ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੂਖਮ ਟੈਪਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ.
  • ਸੁਰੱਖਿਆ: ਮੌਰਿਸ ਆਰ ਪੋਏਟ ਨੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਾਈਬਰੇਟਿਡ ਜੋਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਇਕ ਕਿਰਿਆ “ਫਿusesਜ਼” ਵਰਗੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਜੀਵ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਦਮੇ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਾਕਾਫੀ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ "ਫਿusesਜ਼" ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ, ਅਭਿਆਸੀ ਲਈ, ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਾਧਨ ਹੈ!

ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਪੋਯੇਟ ਵਿਧੀ, ਬਾਇਓ-ਮਕੈਨਿਜ਼ਮ ਦੇ ਗਿਆਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ" ਅਤੇ "ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ" (ਤਾਲਾਂ, ਅੰਸ਼ਾਂ, ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਧਾਰਣਾ) ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ.

ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਕ੍ਰੈਨੀਓ-ਪੇਲਵਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਿਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸੈਟਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ frameworkਾਂਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਪੈਰਿਸ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਮਸਾਜ ਕੇਂਦਰ (ਆਦਮੀ ਅਤੇ )ਰਤ)

ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ!

[ਕੁੱਲ: 0 ਮਤਲਬ: 0]

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਸੰਪਾਦਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ

ਮਾਹਰ ਸੰਪਾਦਕਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ, ਅਭਿਆਸ ਟੈਸਟ ਕਰਨ, ਉਦਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿ interview ਲੈਣ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਯੋਗ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸੰਖੇਪਾਂ ਵਜੋਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਬਿਤਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?