Fuq: 37 L-Aħjar Kwotazzjonijiet ta ’Yoga Inspirazzjonali u Motivazzjonali (Ritratti)

L-Aħjar Kwotazzjonijiet tal-Yoga: Yoga hija prattika kbira għal ġisem u moħħ, joffri paċi u attenzjoni lis-segwaċi tiegħu u jgħinhom jegħlbu l-istress ta 'kuljum. Huwa għalhekk li kkompilajna wħud mill-iktar kwotazzjonijiet tal-għaġeb dwar il-yoga biex inti timmotivak u tagħmlek trid tibda n-negozju.

Les kwotazzjonijiet ewlenin dwar il-yoga jista 'jservi bħala introduzzjoni għall-użu ta' mantras fil-prattika tiegħek, jew jgħinek tibqa 'ispirat u motivat, kemm jekk int ġdid għas-suġġett jew kemm ilek tipprattika yoga downhill tal-klieb għal għexieren ta' snin.

Il-yoga hija prattika tal-ġisem tal-moħħ, irrispettivament minn liema tip ta 'yoga tipprattika, u tgħin biex tagħti moħħok xi ħaġa li tiffoka fuqha waqt li timxi madwar it-tapit tiegħek.

F'dan l-artikolu naqsmu miegħek ġabra ta ' L-Aħjar Kwotazzjonijiet tal-Yoga fl-Istampi li tispira lilek.

L-Aqwa Kwotazzjonijiet ta 'l-Aħjar Yoga fl-Istampi

Yoga hija l-prattika ta 'sett ta' qagħdiet u eżerċizzji tan-nifs li għandha l-għan li tipprovdi benesseri fiżiku u mentali. L-ewwel referenzi għall-yoga jinstabu fis-Sutra tal-Yoga ta ’Patanjali miktuba madwar 200 sena QK.

IL-BENEFIĊĊJI TIEGĦU

Il-yoga jgħin biex inaqqas l-istress. Ipprattika l- yoga regolarment jgħin biex tħossok aħjar, aktar paċifiku, u aktar trankwill.
Il-yoga jgħinek tkun hemm fil-mument preżenti.
Il-yoga jtejjeb in-nifs tiegħek.
Il-yoga jsaħħaħ ġismek u jtejjeb il-flessibilità tiegħek.
Il-yoga jsaħħaħ il-konċentrazzjoni tiegħek.

Tabilħaqq, il-yoga hija filosofija mingħajr esklussività: il-konvinzjonijiet kollha, anke reliġjużi jew umanisti, jistgħu jsibu r-rakkont tagħhom. Madankollu, il-yoga mhix reliġjon.

Biex taqra wkoll: 45 l-aħjar test ta 'għeluq qasir, kuntent u sempliċi

Hawn huma 50 mill - l-aħjar kwotazzjonijiet favoriti tal-yoga biex jimmotivak u jispirawk, tkun xi tkun il-burdata tiegħek.

Agħżel il-favoriti tiegħek u aħseb dwarhom il-ħin li jmiss li tmur għal klassi tal-yoga, kemm jekk fi studjo jew fid-dar:

"Il-paċi vera ma tistax tinħass ... il-hena tibqa 'l-istess f'każ ta' qligħ jew telf. »Yogi Bhajan
“Fit-teorija, il-prattika u t-teorija huma l-istess. Fil-prattika, mhumiex. »Yogi Berra
L-imħabba hija bħal pjanta tat-tixbit li tinxef u tmut meta ma jkollha xejn x’tħaddan.
“Is-suċċess tal-yoga ma jinsabx fl-abbiltà tagħna li nagħmlu qagħdiet, iżda fil-mod kif jibdlu l-mod kif ngħixu ħajjitna. »TKVDesikachar
Permezz tal-yoga, kulħadd jista 'jesplora l-ġewwieni tiegħu bi preċiżjoni xjentifika biex jifhem in-natura, l-istruttura u l-funzjoni tiegħu. L-għan huwa li niksbu għarfien personali billi niżviluppaw is-sensittività tagħna u ntejbu ċ-ċarezza tal-viżjoni tagħna.
“Il-yoga hija l-prattika li tikkalma l-moħħ. »Patanjali
“Fotografu jġiegħel lin-nies joħolqu għalih. Għalliem tal-yoga iġiegħel lin-nies joħolqu għalihom infushom. »T Il-virgoletti
“Li tikkalma l-moħħ huwa yoga, mhux biss wieqaf fuq rasu. »TKV Desikachar
“L-azzjoni hija moviment b’intelliġenza. Id-dinja hija mimlija moviment. Dak li għandha bżonn id-dinja huwa moviment iktar konxju. »Sri BKS Iyengar
L-uniku zen li tista 'ssib fil-quċċata ta' muntanja huwa ż-żeng li ġġib magħha.
It-twaqqif tal-ħsibijiet awtomatiċi jinkiseb permezz ta 'prattika intensa fi spirtu ta' kiri
“Jekk nitlef il-bilanċ tiegħi f'poża, niġġeb iktar 'il fuq, u Alla jitgħawweġ biex jistabbilizzani. Jaħdem kull darba, u mhux biss fil-yoga ”T Guillements
L-għarfien jitkellem, imma l-għerf jisma '.
“Il-kompitu tiegħek mhuwiex li tfittex l-imħabba, imma sempliċement li tfittex u ssib l-ostakli kollha li bnejt kontra l-imħabba. »Rumi
Aħna dak li naħsbu. Dak kollu li aħna jirriżulta mill-ħsibijiet tagħna.
Poġġi qalbek, moħħok, l-intelliġenza tiegħek u ruħek anke fl-iżgħar azzjonijiet tiegħek
Is-saħħa ma tiġix minn abbiltajiet fiżiċi, ġejja minn rieda invinċibbli. -Mohandas Karamchand Gandhi
“Il-yoga jġibek lura għall-mument preżenti, l-uniku post fejn teżisti l-ħajja. "Mhux magħruf
Aħna mhux bnedmin li għandna esperjenza spiritwali, aħna bnedmin spiritwali li għandna esperjenza umana
Isma 'l-ewwel, imbagħad ifhem, imbagħad, ċedi kull distrazzjoni, agħlaq moħħok għal influwenzi ta' barra, u ddedika lilek innifsek biex tiżviluppa l-verità ta 'ġewwa tiegħek.
Iddubita kollox, u speċjalment dak li se ngħidlek.
Il-meditazzjoni hija għarfien ċar ta 'kwalunkwe avveniment, nifs kalm, ftehim mad-dinja
"Prattika u l-bqija jiġi." Sri K Pattabhi Jois
“Meta tieħu n-nifs, tieħu l-qawwa ta 'Alla meta tieħu n-nifs' il barra, tkun qed tagħmel servizz lid-dinja. »BKS Iyengar
Ħu ħsieb ġismek sabiex ir-ruħ tiegħek tkun trid tgħix fih
Li timmedita huwa li tbattal lilu nnifsu mill-magħruf. Dak magħruf huwa l-passat
Huwa faċli ħafna li ssir għalliem. Issir student jieħu ħajtu kollha. L-eħfef ħaġa fid-dinja hija li tgħallem dak li ma tafx u dak li ma tipprattikax. L-agħar ħaġa hi li tipprattika dak li tgħallem.
"L-attitudni ta 'Gratitudni hija l-ogħla forma ta' yoga" Yogi Bhajan
“Ġismi huwa t-tempju tiegħi, u l-asanas it-talb tiegħi. »Sri BKS Iyengar
Il-għorrief tal-qodma qabblu l-yoga ma 'siġra tal-frott. Minn żerriegħa waħda jitwieldu l-għeruq, iz-zokk, il-fergħat u l-weraq.
Dan il-moviment li jalterna ta 'ispirazzjoni u skadenza ngħata lil ġisimna sabiex, irrigat u aġġornat, jitma' u jgħix
Il-yoga hija żvelata meta l-fluss tan-nifs jieqaf
“Int titlef biss dak li żżomm. »Siddharta Gautama Buddha
Hatha yoga jagħti prijorità lill-ġisem fiżiku, li huwa l-appoġġ tal-eżistenza tar-ruħ u l-attività tagħha. Il-purità tal-moħħ hija impossibbli mingħajr il-purità tal-ġisem li fih tiffunzjona u li biha hija affettwata. Il-filosofija tal-yoga tagħti l-primat lill-mobilizzazzjoni tal-ġisem u l-kontroll tan-nifs vitali.
Il-pjaċir jinġabar, il-ferħ jinġabar u l-kuntentizza tiġi kkultivata
Poġġi qalbek, moħħok, l-intelliġenza tiegħek u ruħek anke fl-iżgħar azzjonijiet tiegħek
“Ma tistax tikkontrolla dak li qed jiġri barra. Imma xorta tista 'tikkontrolla dak li qed jiġri ġewwa. »Sur Yoga
L-għan tal-yoga huwa wieħed. L-uniku għan huwa li jitneħħew l-ostakli li jimpedixxu lill-bnedmin milli jgawdu ħajjithom bis-sħiħ.
Yoga huwa kemm mezz biex tinkiseb Awto-realizzazzjoni u l-għan mixtieq tal-bniedem li huwa l-għaqda ta 'l-awto individwali u l-Awto universali.
“L-ebda sforz fit-triq tal-yoga ma jinħela qatt, u l-ebda ostaklu ma jista’ jżommna lura għal dejjem. Pass żgħir 'il quddiem f'din it-triq jista' jipproteġina mill-akbar biża '. »Baghavad Gita
L-uniku skop tal-ħajja spiritwali huwa li nirrinunzjaw dak kollu li mhux aħna stess, u li nsiru dak li verament aħna.
“Il-yoga qed titgħallem terġa 'lura lilek innifsek. qed issib il-limiti tiegħek, tespandi l-konfini tiegħek u tkun tista 'tassew tirrilassa f'min int. »Chrisitina Brown
“Il-yoga hija bħall-mużika. Ir-ritmu tal-ġisem, il-melodija tal-ispirtu u l-armonija tar-ruħ joħolqu s-sinfonija. »Sri BKS Iyengar
“Kun preżenti biss bl-enerġiji li qed jinbidlu tiegħek, u bl-imprevedibbiltà li toffri l-ħajja. »Sri K Pattabhi Jois
“Il-yoga huwa dawl li, ladarba mixgħul, qatt ma jitfi. Iktar ma tipprattika aħjar, iktar ikun qawwi d-dawl. »BKS Iyengar
“Il-meditazzjoni ġġib għerf; in-nuqqas ta 'meditazzjoni jħalli l-injoranza. Kun af x’mexxik ’il quddiem u dak li jmexxik lura, u agħżel it-triq li twassal għall-għerf. "Buddha
“Il-yoga mhux biss tbiddel il-mod kif naraw l-affarijiet, iżda tittrasforma lill-persuna li tara. »Sri BKS Iyengar
“Ma tistax tagħmel yoga. Il-yoga huwa l-istat naturali tiegħek. X'tista 'tagħmel huma eżerċizzji tal-yoga, li jistgħu jiżvelawlek fejn qed tirreżisti fl-istat naturali tiegħek. »Sharon Gannon
“L-iktar tagħmir importanti li għandek bżonn fil-yoga huwa: ġismek, u moħħok. »Rodney Yee
"Il-yoga tgħallimna nfejqu dak li m'għandux għalfejn jissaporti, u nissaportu dak li ma jistax jitfejjaq." BKS Iyengar
“Meta n-nifs ma jkunx instabbli, il-ħsibijiet ukoll jitilfu. Imma meta n-nifs ikun sod, il-moħħ ukoll isir kalm. dan huwa kif il-jogi jiksbu l-lonġevità. Allura kulħadd għandu jitgħallem jikkontrolla n-nifs tiegħu. »Hatha Yoga Pradipika
“Il-prattika tal-yoga tinkludi ġisem, moħħ u ruħ. Dejjem tħalli l-frott u tagħti lil dawk li jeżerċitawh dak li jfittxu. »Sri T. Krishnamacharya
Li tgħix spiritwalment huwa li tgħix fil-preżent. Il-yoga jġibek fil-mument preżenti billi tkun iktar konxju mill-allinjament tal-ġisem tiegħek, il-moviment u n-nifs.
“Il-bidla m'għandhiex tibża '. Anzi, għandu jkun mistieden. Għax mingħajr bidla, xejn f'din id-dinja ma jikber jew jiffjorixxi, u ħadd ma javvanza biex isir min hu maħsub li jkun. »Anon
“Huwa permezz tal-allinjament ta’ ġismi li skoprejt l-allinjament ta ’moħħi, tal-Liġi tiegħi u tal-intelliġenza tiegħi. »Sri BKS Iyengar