Le rejet ji hêla komek kesan ve dikare bandorek neyînî bike, nemaze dema ku bibe sedema tecrîda civakî. Ezmûna li dijî rejet dikare bibe sedema gelek encamên derûnî yên wekî tenêtî, kêmbûna xwebawerî, êrîşkarî û depresyonê.
an çima ev tirsa redkirinê? Di destpêka tirsa redkirinê bi gelemperî xwebaweriya nizm heye. Ji îro pê ve, ji xwe re bêje ku hûn yek û yekta serwerê çarenûsa xwe ne. Ji we re ye ku hûn fêr bibin ku ji xwe hez bikin wekî ku hûn in.
Meriv çawa kesek red dike? Rast be, lê xweş be.
- Sedemên xwe yên rastîn bidin wî rejet , lê wî sûcdar nekin. ...
- Li şûna ku hûn jê re bibêjin: "Ez nikarim rojên xwe bi lalekî tevlihev ku bi jiyana xwe re tiştekî nake derbas bikim", jê re bêje: "Ez celebek mirov im ku di jiyana xwe de pêdivî bi rêkûpêk û pêkhatina jiyanê heye. "
more How to get ser redkirina? Bo ku bersiv bide ji bo redkirina serîlêdanê, tiştê herî mentiqî ev e ku meriv heman awayê pêwendiyê wekî peywirdar bipejirîne: heke we e-nameyek wergirtiye, bi e-nameyê bersiv bidin. Ger we têlefonek wergirtibe, têlefon dê guncantir be.
Çima meriv dûr e?
Mêr û jin dikarin bibin dûr ji ber sedemên cuda. Ger xerîbbûna wî bixwe bi têkiliya weya romantîk ve were girêdan, ew dikare bi hêmanên bi tevahî li derveyî têkiliya we re jî têkildar be.
Ji tirsa redkirinê re çi tê gotin? Transfobia - Bêrûmetî, rejet, cudakarî, zordarîya li ser kesên transgender.
Meriv çawa tirsa redkirinê derbas dike? Bo tirsa redkirinê derbas bike, tu tiştek tune ku hûn fêr bibin. Bes e ku meriv xwe wekî ku yî û ne wekî ku hûn dixwazin bibin temaşe bikin. Ev raz e. Lê hûn hemî lê digerin ku girîngiyê bidin paşerojê (ya ku divê bibe) bêyî pejirandin an famkirina heyî, ji ber vê yekê çi ye.
Meriv çawa bi redkirinê re mijûl dibe? Li vir 7 away hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn xwe pir jê xilas bikin.
- Ne hewce ye ku meriv xwe aciz bike. …
- Xwe ji hev veqetînin rejet . ...
- Dev ji revê berdin. ...
- Ji nerehetiyê re bêjin na. ...
- Têgihiştinên xwe ji nû ve pênase bikin. ...
- Nîşanek ji bo anîna fermanê. ...
- Diwêre bêje na.
Meriv çawa dîtina kesek red dike?
Ji ber vê yekê li vir 20 awayên cûda hene ku hûn bêyî acizkirina kesî bibêjin na (baş, hêvîdarim, wekî din ji wan re pir xirab e!):
- Ez naxwazim.
- Wextê min tune.
- Min tiştek din plan kiriye.
- Ez ê nikaribim.
- Ez westiyayî me.
- ez diçim nîşan bide , lê bê guman dê nebe.
- Wê riya şaş negirin, lê ez tercîh dikim tiştek din bikim.
Hûn çawa red dikin ku hûn bi yekî re derkevin bêyî ku zirarê bidin wî? rasterast be.
- Ger kesek ji we bipirse û hûn ne eleqedar bin, hewl bidin ku di heman demê de dilpak bin. Bersiva xwe pir zelal bikin.
- Hûn dikarin hestên xwe diyar bikin bê êşandin kes, mirov. ...
- Li dora çolê nexin. ...
- Çêtir e ku ev yek carek û her dem bi dawî bibe.
Meriv çawa dawetnameyekê bêyî zirarê red dike?
Agahkişî bi nermî lê bi hişkî red bikin?
- "Spas ji bo ku hûn li min difikirin. Min dixwest ez li wir bim lê ez nikarim."
- "Min ê jê hez bikira, lê pirsgirêkek min heye."
- "Min berê wê rojê / wê êvarê / wê dawiya hefteyê tiştek plansaz kir."
- "Ji min re pir xirab e, ez ê êvarek xweş ji bîr bikim!"
Meriv çawa dev ji redkirinê berde? Li vir 7 away hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn xwe pir jê xilas bikin.
- Ne hewce ye se xwe aciz dike. ...
- Xwe ji hev veqetînin rejet . ...
- Dev ji revê berdin. ...
- Ji nerehetiyê re bêjin na. ...
- Têgihiştinên xwe ji nû ve pênase bikin. ...
- Nîşanek ji bo anîna fermanê. ...
- Diwêre bêje na.
Meriv çawa nayê red kirin?
Demekê ji bo bide şîna te.
- Hin dem bigirin ku hûn tiştê ku hûn dikin rawestînin da ku qebûl bikin rejet . Mînakî, heke hûn dikarin roja mayî betlaneyê bigirin, wiya bikin. …
- Hay ji xwe hebin nakin mezinkirin û nakin tevahiya rojan li malê di nav xemgîniya xwe de derbas bikin.
Çima ez her gav red dikim?
Ev têkçûn, an jî ev şaş xwendina sînyalan, şahidiya birînek kûr dike, ku tê herdem ji zaroktiyê. Bi dem û têkçûnên dubare re, ji bo ku em xwe dûr bixin, em xwe ditewînin rejet. Taybetmendiyek din a tîpîk a kesê ku se Şandin herdem red kirin ruminasyon e.
Dema ku merivek dûr e meriv çawa bertek dike?
Meriv çawa bersivê bide merivek dûr? Me li ser Facebookê bibînin.
- Karaktera wî nas bike. Ew yekem tişt e ku meriv bike. ...
- teslîm nebin. Ger hûn hîs dikin ku ev çîrok dibe ku hêja be lê ew e dûrî û sarbûna wî her roj li te dixwe, divê tu pê re biaxivî. ...
- Bila ji we re were. ...
- Karta blofê bilîzin.
Meriv çawa bêdengiya mêran şîrove dike?
Avdan bêdengiyê fêm bike de l 'mêr, berî her tiştî pêdivî ye ku meriv fêm bike kumêr, bi gelemperî, kêfê xweş bikin bêdengî. Wisa hîs dike chez wî. Ew li wir bêdeng e û ji ber vê yekê ne hewce ye ku rîska gotina tiştekî bike ku ew ê paşê were rexne kirin…
Ji tirsa ji hezkirinê re çi tê gotin? nexweşiya sînor û tirsa ku neyê ecibandin
Tirsa terikandinê çawa xwe dide der? Çawa xuya dikeli me? Agahkişî peyman ? Fobiya jiterikandin zarok û mezinan di her temenî de bandor dike. Xemgîniya veqetandinê, nebûna xwebaweriyê, nekaribûna pêbendbûna bi têkiliyek mayînde, tirs were red kirin...
Hûn çawa dizanin ku hûn ji terikandinê ditirsin?
e, ku hûn bi berdewamî û bêbingeh ditirsin ku hûn li paş bimînin. û bi hevjînê xwe, si hûn zehmet dibînin ku têkiliyan ava bikin û hûn pir caran hestek xiyanetê, bêçaretiyê, bêewlehiyê hîs dikin, wê hingê dibe ku hûn ji êşek tirsa terikandin, an bêtir rasttir ji tengahiyê.
Meriv çawa li dijî fenomena redkirina yê din têdikoşe?
Rêzdariya xwe bibînin yên din
- Qebûl bikin ku rejet beşek ji me ye. …
- Berî ku em li hemberî NA paşvekişînê bixin, divê em sedemên vê redkirinê ji hevpeyivîna xwe bipirsin. …
- Ji tirsa “NA”yê û ji mehkemekirinê xwe ji azadiya pirsê bêpar nehêlin autre .
Dema ku hûn xwe red dikin çi bikin? Nepejirandin yek ji êşên herî xirab e. Tewra mezinek jî, xwe red kirin xwebaweriya me diêşîne. Dûv re carinan rewşek xemgîniyê, meyla ku meriv xwe îzole bike, kêmbûna xwebaweriyê û hetta depresyonê peyda dike. ... Û kî dibêje redkirin, dibêje ku xwebaweriya xwe kêm dike.