in ,

Жоғарғы: 5 жылы максималды жайлылық үшін ең жақсы 2022 мейірбикелік жастық

Аналар мен болашақ аналарға (мен сияқты) қажетті аксессуар! Міне, менің таңдауым 2022 жылы жүктілікке арналған ең жақсы жастықтар?

Максималды жайлылық үшін ең жақсы медбикелік жастықтар
Максималды жайлылық үшін ең жақсы медбикелік жастықтар

Босануға арналған жастық жүктілік кезінде және жүктіліктен кейінгі негізгі аксессуарлардың бірі болып табылады. Сондықтан сізге сәйкес келетінін таңдау өте маңызды. Жүктілік айларында жастық оңтайлы жайлылық үшін оны жатқан немесе отырған күйде орналастыру арқылы арқа мен асқазаныңызды жеңілдетуге мүмкіндік береді. Нәресте туылғаннан кейін ол емшек жастығына айналады, бұл нәрестенің тамақтануын жеңілдетеді және оны жеңілдете отырып, оны ыңғайлы жерге орналастырады. Аналар мен болашақ аналарға арналған осы маңызды аксессуарды үлкейтіңіз.

Жүктіліктің алғашқы айларынан бастап арқадағы ауырсыну іштің салмағы мен нашар позициялармен тез пайда болуы мүмкін. Нәресте келгенде оның ауырсынуы жоғалмайды, өйткені оны емізу үшін алып жүру сіздің арқаңызға да, оған да ыңғайлы қолдауды қажет етеді. 

Жүктіліктің алғашқы күндерінен бастап мұндай ыңғайсыздықты азайту үшін сізге а декрет жастығы, деп те аталады жүктілік жастығы ou емізетін жастық. Жұмсақ жастық пішінін алатын бұл аксессуар постуральды ауырсынуды азайтуға арналған нақты актив болып табылады. Бұл сізге отыру немесе жату тәсілін қайта тәрбиелеуге мүмкіндік береді және жүктілік пен емшек сүтімен бірге жүретін ауруларды азайтуға көмектеседі. Осылайша, максималды жайлылықты қамтамасыз ету үшін мен сіздермен 2022 жылға арналған ең жақсы емшек жастығын таңдауымды бөлісемін.

Дұрыс емшек жастығын қалай таңдауға болады?

Қарапайым тілмен айтқанда, босану немесе емізетін жастық - бұл жарты ай пішінді жастық болашақ аналардың түндеріндегі жайлылықты және нәресте бар кезде емізуді жақсартады.

2022 жылы жүктілікке арналған ең жақсы жастықтар қандай?
2022 жылы жүктілікке арналған ең жақсы жастықтар қандай?

Бұл өте маңызды дамып келе жатқан жүктілік жастығын таңдаңыз, осылайша тірек емізетін жастыққа айналады. Материал жұмсақ болуы керек, аналар мен балалардың терісімен тікелей байланыста. Толтырғыш - бұл есте сақтауға болатын стандарт, сіздің ыңғайлылығыңыз үшін қосымша жылы және қалың болуы керек., денені тым алыс итермей. Ақырында, емшек сүтімен емізу үшін қолданылатын жастық тез ластану қаупін тудырады, бұл балалардың қабылдамауының құрбаны. Ыңғайлы болу үшін, әсіресе микробтардың көп болуын болдырмау үшін, қақпағы машинада жууға болатын, алынбалы жабыны бар жастықты таңдаңыз.

Ескертпе: Емшек жастығы емшек емізу кезінде жай ғана жайлылық емес. Босанғанға дейін емізетін жастық жүкті әйелге жақсы ұйықтауға көмектеседі және ең алдымен аяқтардағы ауырлық сезімін жеңілдетеді.

мөлшері

Емшек сүтіне арналған жастықшаның қандай мөлшерін таңдауым керек? Маңызды сұрақ. Шынында, жастық нәресте мен ананы қауіпсіз жағдайда ұстау үшін жеткілікті ұзын болуы керек. Сондықтан инвестициялау алдында буфер өлшемін мұқият тексеріңіз. Көптеген модельдер 1,5 метрді құрайды. Сондықтан бұл жақсы бастама. Бірақ сіз сатып алған жастық сіздің дене пішініңізге сәйкес келетініне көз жеткізу үшін дүкенде бірнеше стильді қолданып көріңіз. Балаңыз оған ыңғайлы отыруы үшін оның денеңізді орап алатынына көз жеткізіңіз.

Дұрыс өлшемді таңдаудың тағы бір критерийі - сіз пайдалануды жоспарлаған мейірбикелік жастық. Егер сіз оны нәрестеңіздің туған күнінен қолданғыңыз келсе, емшек сүтімен емізу кезінде белсенді болып, әрекеттеріңізге кедергі келтірмеу үшін тым ұзақ емес үлгіні таңдаңыз.

Пішін

Мейірбике жастықтарының әртүрлі пішіндері бар.

  • U-тәрізді мейірбикелік жастық: бұл ең көп таралған пішін. Ол нәресте демалғысы немесе емізгісі келсе, Мадонна немесе Кері Мадонна күйінде нақты тірек ретінде пайдаланылады.
  • Жатқан мейірбике жастығы: Бұл модель күнделікті ұйқы үшін қолданылатын жастыққа ұқсас. Бұл жастық пішінінің басты артықшылығы оның әсіресе икемділігі болып табылады, сондықтан оны қажетінше орналастыру оңай.
  • C-тәрізді мейірбике жастығы: Бұл модель U-тәріздіге ұқсас, бірақ сәл қысқа. Сондықтан жастықтың бұл түрі жүктілік кезінде ананың басын демалу үшін өте қолайлы.
  • Сына тәрізді жастық: бұл жастық жүктіліктің соңында ыңғайлы жағдайды қалпына келтіргісі келетін жүкті әйелдерге де жарайды.

Сізге және балаңыздың қажеттіліктеріне сәйкес келетін пішінді таңдаңыз. Егер таңдаулы үлгі әдетте U үлгісі болса, бұл сіздің үлгіңіз екенін білдірмейді. Егер сіз жүктіліктің соңғы бірнеше аптасында жақсы ұйықтау жағдайын табу үшін жай ғана жастық іздесеңіз, сына немесе С пішінді жастық жеткілікті болуы мүмкін. Әрине, U-тәрізді жастық нәрестені емізу үшін өте қажет.

Толтырғыш материал

Мейірбикелік жастықты таңдаудың тағы бір критерийі: толтыру материалы. Елеусіз болмайтын критерий, өйткені толтыру материалы жастықтың ыңғайлылығы мен жұмысының қарапайымдылығына әсер етеді. Сатылған жастықтардың көпшілігі полистирол микробисерімен толтырылған, бұл оларға белгілі бір жеңілдік береді. Ол да арзанырақ. Ата-аналарға арналған тағы бір қызықты материал, емле шарлары күнделікті өмірде әсіресе практикалық. Ақырында, кейбір емізетін жастықтар оңтайлы жайлылық үшін жеңіл және табиғи материалдар болып табылатын тығын үлпектері мен түйіршіктермен толтырылады.

Жайлылық

Максималды жайлылық үшін еске саламыз сіздің өлшеміңізде жүктілік жастығын таңдау маңызды. Мұны істеу үшін жастықшаларды сатып алу нұсқаулығындағы өлшемдерді тексеріп, өлшеммен салыстыру керек. Пішінді таңдауға келетін болсақ, ол әрқайсысының ыңғайлылығына байланысты. Кейбір модельдер қалауыңызша икемді және модульдік катушка жасайды, ал басқалары сәл қаттырақ, U-тәрізді.

Техникалық қызмет көрсету және қызмет ету мерзімі

Бала кеудесін сорып алатындықтан және жастықта кішкентай дақтар пайда болуы мүмкін болғандықтан, оны күтіп ұстау туралы ойлану керек. Кез келген сатып алу алдында, таңдалған үлгінің машинада және кез келген температурада жууға болатынына көз жеткізіңіз. Сонымен қатар, жастықтың сапасын қамтамасыз етіңіз: шын мәнінде, уақыт өте келе қызмет ету үшін емізетін жастық - әсіресе оның қақпағы - жанасудың жұмсақтығы мен жайлылығын елемей қатты болуы керек. Әрбір жүктілік кезінде жастық сатып алмау үшін толтырып, жууға болатын жастықты таңдаңыз.  

Бағасы

Әлбетте, баға таңдау критерийі болып табылады, ол кейде мейірбикелік жастыққа инвестиция салу кезінде айырмашылықты тудырады. Жалпы, бұл аксессуарлар салыстырмалы түрде қолжетімді. Баға диапазоны орта есеппен 30-дан 60 еуроға дейін. Матаның сапасына, салмасына және өлшеміне байланысты бағасы әртүрлі болуы мүмкін.

2022 жылы емізуге арналған ең жақсы жастық дегеніміз не?

Алдыңғы бөлімдерде атап өткеніміздей, lЕң жақсы декреттік жастық ұйықтап жатқанда барынша жайлылықты қамтамасыз етеді және креслода, кереуетте немесе диванда өзіңізді жайлы еткіңіз келген уақытта.

Нарықта қол жетімді барлық жастықтардың арасында жақсы таңдау жасау үшін жолды табу кейде қиын. Бұл шағын тізімде сіз өз сұрақтарыңызға жауап таба аласыз. Біз оны пайдалануды жақсырақ түсіну және сізді ақылды түрде жабдықтау үшін бар жастықтардың әртүрлі түрлерін ажырату үшін оның сипаттамаларына шолу жасадық. Осылайша, назарымызды аударған модельдермен бөлісеміз. Ыңғайлылық, пайдаланудың қарапайымдылығы және бағасы, міне, 2022 жылы емізуге және жүктілікке арналған ең жақсы жастықтардың тізімі:

Редактор таңдауы: doomoo Buddy медбикелік жастық

Жүктіліктен бала емізуге дейін бірегей жайлылық үшін маңызды жастық. Doomoo жүктілік жастығымен арқаңызды, аяқтарыңызды және асқазаныңызды жеңілдетіңіз. Ұзартылған пішіні, ультра жұқа микротүйінділерді толтыру және созылатын органикалық мақта арқасында ол барлық позицияларға (отырғанда, жатқанда, асқазанның алдыңғы жағында немесе артқы жағында…) бейімделеді.

  • Көп мақсатты және масштабталатын.
  • Жүктілік үшін өте қолайлы: арқаны, аяқты және асқазанды қолдайды.
  • Емшекпен емізу үшін өте қолайлы (емізу немесе бөтелкеден емізу): нәрестені идеалды биіктікте ұстайды және арқа мен қолды жеңілдетеді.
  • Босануға дайындық сабақтарында сізбен бірге жүріңіз.
  • Сәнді дизайн және әртүрлі түстер.
  • Үнсіз микробисер мен органикалық мақта матаның арқасында теңдесі жоқ жайлылық.
  • Oeko-Tex Standard 100 сертификатталған жабын (зиянды заттардың жоқтығына кепілдік береді).
  • Акушерлер мен остеопаттар ұсынады.
  • Емшекпен емізу немесе бөтелке емізу кезінде ата-ананың арқасы мен қолын босатады
  • Бала өсіп келе жатқанда отыруға көмектесіңіз.
  • Алынбалы және машинада жууға болатын қақпақ (30 °).

Ешқандай өнім табылған жоқ

Жайлылық: Red Castle Big Flopsy декреттік жастық

Red Castle-дегі Big Flopsy емізу жастығы жүктілігіңізден және босанғаннан кейін бөтелкенің немесе емізудің құнды сәттері кезінде сізді сүйемелдейді. Оның мақта жамылғысы сізге жұмсақтық пен жақсылық әкеледі.

  • Жүктіліктен бастап бала емізетін жастық ретінде пайдалануға болатын эргономикалық жастық.
  • Емізу кезінде арқаны, қолды және иықты сына.
  • Үлкен өлшемі (110 см) арқасында барлық позицияларда ыңғайлы жағдайды ұсына отырып, ұйқыны жақсартады. Асқазанды, аяқты және арқаны босаңсытады.
  • Алынбалы: жастық пен қақпақты машинада 30° жууға болады.
  • Қисық пішінде және қисық пішінде қол жетімді.
  • Оңтайлы жайлылық, жұмсақ, жұмсақ және сенімді, бөтелкеден емізу немесе емізу үшін қолайлы. Емшекпен емізу кезінде мойын мен иықтағы кернеуді азайтады. Арқаны тиімді қолдайды.
  • Алынбалы, қақпақ пен жастық матаға байланысты 30 немесе 40 градуста машинада жууға болады.

Ешқандай өнім табылған жоқ

Ақшаның бағасы: THERALINE ұсынған Dodo емізетін жастық

Қымбат емес мейірбике жастықтарының көпшілігі кішкентай балалар үшін антитоксикалық емес. Dodo емізетін жастық ата-аналар мен олардың баласына өлшем мен сыйымдылық арасындағы теңгерімді қатынасты ұсынады. Жастық ұзақ уақыт пайдалану үшін күтімі оңай қаптамалармен жабылған. Өте жақсы баға.

  • Икемді және икемді 180 см босануға арналған жастық жүктілік кезінде сіздің арқаңыз бен асқазаныңызды жүктілік жастығы немесе тірек жастығы ретінде қолдайды. Кейінірек ол емшек сүтімен немесе бөтелкемен тамақтандыру кезінде көмектеседі, бұл сіздің балаңызға өте ыңғайлы.
  • Қақпақ пен ішкі жастық алынбалы және 40°-та жууға болады.
  • Кішкентай EPS микро моншақтары құм сияқты ұсақ, тыныш және қажеттіліктеріңізге сай икемді.
  • Theraline компаниясы шығарған - Oeko-Tex 100 стандартына сәйкес зиянды заттарсыз / TÜV Rheinland институтында сыналған моншақ толтыру.
  • Dodo Premium емізу жастығынан ұзақ уақыт ләззат аласыз. Мақта жабыны жұмсақ және берік, тіпті көп жуудан кейін де ол бұзылмайды. Сапалы микротүйінділер ұзақ қолданғаннан кейін де көлемін сақтайды.

Ешқандай өнім табылған жоқ

Танымал: Doomoo BABYMOOV медбикелік жастық

Doomoo декрет жастығымен жүктіліктен бала емізуге дейін теңдесі жоқ жайлылық! Doomoo емізетін жастық көп мақсатты және жаңартуға болады. Жүктілік кезінде ол арқаны, аяқты немесе асқазанды жеңілдетеді. Жастықпен ыңғайлы орнатылған, сіз күндіз диванда демалып, түнде тыныш ұйықтайсыз. Думу жастығы ұзартылған пішіні, өте жұқа микробисермен толтырылуы және созылатын органикалық мақтаның арқасында барлық позицияларға бейімделеді. Туылғаннан кейін балаңызды емізгенде немесе бөтелкеден тамақтандырғанда, думу жастығы сізге еріп жүреді. Бұл сізге және сіздің нәрестеңізге ыңғайлы жағдайды қамтамасыз етеді. Ол дұрыс биіктікте, сіздің қолыңыз арқаңызды жеңілдетеді. Практикалық, doomoo емізетін жастық алынбалы және машинада жууға болады.

  • Doomoo декрет жастығы болашақ ананың арқасын, аяғын немесе асқазанын жеңілдету үшін барлық позицияларға бейімделеді.
  • Балаңызды емізу немесе бөтелкемен емізу кезінде дұрыс биіктікте орналастыру үшін сіз думу емізетін жастықты пайдаланасыз. Бірнеше айдан кейін оны балаңыздың отыруына көмектесу үшін қолдануға болады.
  • Doomoo емшек жастығы ұзартылған пішіні мен созылатын матаның арқасында барлық позицияларға бейімделеді. Оны қосымша жұқа микротүйіршіктермен толтыру көбірек ыңғайлы болу үшін шуды азайтады.
  • Думу жастығы өте жұмсақ органикалық мақтадан жасалған
  • Практикалық: Doomoo емізетін жастық алынбалы және машинада жууға болады (30 °).

Ешқандай өнім табылған жоқ

Ең арзаны: Tinéo-дан Multirelax губка жастығы

Патенттелген инновация: 3-і 1-де дамып келе жатқан декрет жастығы: ДЕКЕР жастығы Ананың әртүрлі аурулардан (арқа, асқазан, аяқтар және т.б.) жеңілдету үшін ыңғайлы позицияларды қабылдауына мүмкіндік береді. 2: Емізу жастығы шаршамай емізу немесе бөтелкеге ​​ыңғайлы болу үшін нәрестені көтеруге мүмкіндік береді. 3: BABY TRANSAT Реттелетін белдік жүйесі арқасында Multirelax нәрестені ыңғайлы орналастыру үшін түрлендіруге болады. Баланы MultiRelax ішінде ұстау үшін (салмағы 3-тен 9 кг-ға дейін – шамамен 1 айдан 6 айға дейін) бір қимылмен кіріктірілген сақтау қалтасынан тірек белбеуін алыңыз.

  • Анаға әртүрлі аурулардан (арқа, асқазан, аяқтар және т.б.) жеңілдету үшін ыңғайлы позицияларды қабылдауға мүмкіндік береді.
  • Баланы емізу немесе бөтелкеден емізу үшін жақсы позицияны қабылдауға мүмкіндік береді.
  • нәресте отыра бастағанда (шамамен 8 айдан бастап) күшейткіш жастық ретінде пайдалануға болады.

Ешқандай өнім табылған жоқ

Ең жұмсақ: Модулит емізетін жастық

Ыңғайлы емшек жастығына арналған жаңа өндіріс техникасы. Modulit осы 100% француздық сапалы жастықты тікелей Анже шеберханаларында шығарады және сатады. Остеопат пен акушердің қатысуымен жасалған бұл емшек емізетін жастық сізге ең жақсы жайлылықты қамтамасыз етеді. Оны көптеген перзентханалар мен акушерлер пайдаланады. Ыңғайлы, ол сізді бүкіл жүктілік кезінде жеңілдетеді және емізу кезінде нәрестені жақсартады. Төсекте кітап оқуыңыз үшін бұл жастық сізге өте пайдалы болады және оқуыңызды әлдеқайда шаршатпайды. Ол сондай-ақ орнында ұстауды қажет ететін адамдар үшін орналасу жастығы ретінде қызмет етеді.

Ешқандай өнім табылған жоқ

Сондай-ақ оқыңыз: Қысқы сатылымдар 2022 — Күндер, жеке сатылымдар және жақсы мәмілелер туралы бәрі & Балаңыз үшін 10 ең жақсы жаяу жүргіншілер, итергіштер және аттракциондар

Жүктілік жастығын жақсы қолданыңыз

Айта кетейік, емізу жастығының атауы дәл емес және брендтен брендке қарай өзгереді. Бір сөзбен айтқанда, емізетін жастық жас емізетін аналарға ғана арналған емес. Біз сондай-ақ босану жастығы немесе тіпті жүктілік деген терминге артықшылық бердік, өйткені сіз, шын мәнінде, болашақ ана ретінде алғашқы айлардан бастап оның пайдасын көре аласыз.

Айтуынша, ауырсынуды болдырмау үшін оны дұрыс орнату өте маңызды. Сарапшылардың пікірінше, бірнеше қолдану мүмкін:

  • Егер болашақ ана жағында ұйықтаса, жастық іштің бойына, дененің бойына қолдау көрсете алады, осылайша арқадағы кернеуді босатады. 
  •  Аяқтардағы жақсы қан айналымын жақсарту және «ауыр аяқтар» әсерін азайту үшін жастықты болашақ немесе жаңа ананың аяқтарының астына орнатуға болады. Аяқтарды көтеру арқылы веноздық қайтару қолайлы және ісінулер шектеледі.
  • Күні бойы асқазанды және арқаңызды босаңсу үшін жүктілік жастығын диванға қойыңыз. Отырған күйде оны іштің екі жағына қайтарып, артқы жағына қойыңыз. Бұл іштің салбырап кетуіне және арқаны жақсы қолдауға ықпал етеді.
Бір сөзбен айтқанда, емізетін жастық жас емізетін аналарға ғана арналған емес. Біз сондай-ақ босану жастығы немесе тіпті жүктілік деген терминге артықшылық бердік, өйткені сіз оны болашақ ана ретінде алғашқы айлардан бастап пайдалана аласыз.
Бір сөзбен айтқанда, емізетін жастық жас емізетін аналарға ғана арналған емес. Біз сондай-ақ босану жастығы немесе тіпті жүктілік деген терминге артықшылық бердік, өйткені сіз оны болашақ ана ретінде алғашқы айлардан бастап пайдалана аласыз.

Бала емізетін жастықпен қалай ұйықтауға болады?

Мейірбике жастықтарының танымалдылығы оларды кез келген уақытта өте пайдалы етеді, тіпті жас аналар оларды түнде немесе ұйықтау кезінде пайдаланады. Дегенмен, көптеген жас ата-аналар оның ұйықтап жатқан нәрестелерге арналмағанын білмейді. Оны тек ояу кезде, әдетте емшек сүтімен емдеу кезінде қолдану керек. Ата-ананың осындай қателігінен жыл сайын дүние жүзінде мыңдаған сәби өледі. Бала мойнын жастыққа айналдырғанда, тыныс алу жолдары бітеліп қалады.

l'agence Тұтыну өнімдерінің қауіпсіздігі жөніндегі комиссия (CPSC) ата-аналарға нәрестелерді емізетін жастықтарға немесе жастыққа ұқсас өнімдерге ұйықтатпауға кеңес берді. Ол сондай-ақ ата-аналардың отыратын орны 10 градустан асатын нәресте ұйықтау құралдарын пайдаланбауы керек, сондай-ақ емізетін жастықтарды немесе басқа төсеніштерді пайдаланбауы керек екенін көрсетті.

Сондай-ақ оқыңыз - Кез келген талғамға арналған 27 ең жақсы арзан дизайнерлік орындықтар & Ең жақсы тегін үлгі сайттары

Өзіңізді жақсы сезіну үшін жастығыңызды мүмкіндігінше ашық етіп ашыңыз және жатқан кезде оны өзіңізге қатты ұстаңыз. Ең дұрысы, жүкті жастықшаны өзіңізге тигізіп, сол жағыңызда және мылтық итінде немесе PLS күйінде жатыңыз. Оң аяғыңызды денеңіздің қалған бөлігіне 90 ° бүгіңіз, арқаңызды бүкпейтіндей етіп тартыңыз және оны жүктілік жастығына қойыңыз. 

Сіздің сол аяғыңыз төсекте және босанатын жастықта босаңсыған. Ең жақсы емшек жастықтары жеткілікті ұзын және икемді, сондықтан сіз бүкіл денеңізді тік ұстау үшін басыңызды жастықтың бір ұшына, қолыңызды астына қоюға болады. Бұл позиция арқаны босатып, доғаның түсуіне жол бермейді және нәрестенің жақсы орналасуын қамтамасыз етеді. Бұл позиция сонымен қатар қуыс веналарды босатады және жақсы қан айналымына ықпал етеді.

Аяғыңыз ауырып, аяғыңыз ісіп жатыр ма? Артқы жағында жатып, декреттік жастықты аяқтарыңыздың астына қойыңыз. Бұл позиция аяқты көтеруге, арқаңызды тік ұстауға мүмкіндік береді, бірақ ең бастысы, аяқтардағы қан айналымын реттеп, ауырсынуды және ауыр аяқтарды жеңілдетеді.

Сонымен қатар, емізетін жастық асқазанмен ұйықтауға үйренген, бірақ нәрестеге зиян тигізуден қорқып, оны бұдан былай төлей алмайтын барлық аналарға көмекке келеді. U-тәрізді жастықты, кеуде астындағы доғадағы бөлігін және оң аяқты көтеріп, жастыққа қойыңыз. Бұл позиция асқазанды қыспастан жатуға мүмкіндік береді, өйткені ол жастықпен көтеріледі. Ұрық амниотикалық сұйықтықта салмақсыздықта ыңғайлы отырады және ешқандай қысым алмайды.

Декретке арналған жастықшаңызды тиімді ету үшін Хафида оны нәрестеңізбен бірге қолдануға және оны жақсы таңдауға кеңес береді. Сіз сондай-ақ емізу үшін жүктілік жастығын қалай орналастыру керектігін және оны егіздерге қалай қою керектігін білесіз.

Біздің мақала сізге ең жақсы емшек жастығын таңдауға көмектеседі, сонымен қатар аналық жастықты барынша жайлылық үшін неге және қалай тиімді пайдалану керектігін түсінуге көмектеседі деп үміттенеміз. Мақаланы Facebook және Twitter-де бөлісуді және түсініктемелер бөлімінде өз пікіріңізді жазуды ұмытпаңыз.

[Барлығы: 110 Ортасы: 4.9]

Жазылған Марион В.

Француз экспратигі саяхаттауды жақсы көреді және әр елдің әдемі жерлеріне баруды ұнатады. Марион 15 жылдан астам уақыттан бері жазады; бірнеше онлайн медиа сайттарға, блогтарға, компания веб-сайттарына және жеке тұлғаларға арналған мақалалар, ақ қағаздар, өнімді қайта жазу және басқаларын жазу.

Пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекен-жайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер таңбаланған *

Сен не ойлайсың?

385 Points
Upvote Downvote