In alto: 37 migliori citazioni di yoga ispiratrici e motivazionali (foto)

Le migliori citazioni sullo yoga: Lo yoga è un'ottima pratica per corpo e mente, offre pace e attenzione ai suoi seguaci e li aiuta a superare lo stress quotidiano. Ecco perché abbiamo raccolto alcune delle citazioni più sorprendenti sullo yoga per motivarti e farti venire voglia di metterti al lavoro.

I le migliori citazioni sullo yoga può servire come introduzione all'uso dei mantra nella tua pratica, o aiutarti a rimanere ispirato e motivato, sia che tu sia nuovo sull'argomento o che pratichi il dog downhill yoga da decenni.

Lo yoga è una pratica mente-corpo, indipendentemente dal tipo di yoga che pratichi, e aiuta a dare alla tua mente qualcosa su cui concentrarsi mentre ti muovi sul tappetino.

In questo articolo condividiamo con voi una raccolta di Le migliori citazioni sullo yoga in immagini che ti ispirerà.

Le migliori citazioni sullo yoga nelle immagini?

Yoga è la pratica di un insieme di posture ed esercizi di respirazione che mira a portare benessere fisico e mentale. I primi riferimenti allo yoga si trovano nello Yoga Sutra di Patanjali scritto circa 200 anni aC.

I SUOI BENEFICI

Lo yoga aiuta a ridurre lo stress. Pratica il Yoga aiuta regolarmente a sentirsi meglio, più sereni e più sereni.
Lo yoga ti aiuta ad essere presente nel momento presente.
Lo yoga migliora il respiro.
Lo yoga rafforza il tuo corpo e migliora la tua flessibilità.
Lo yoga rafforza la tua concentrazione.

Lo yoga, infatti, è una filosofia senza esclusività: tutte le convinzioni, anche religiose o umanistiche, possono trovare la loro ragione. Tuttavia, lo yoga non è una religione.

Ecco 50 dei le migliori citazioni di yoga preferite per motivarti e ispirarti, qualunque sia il tuo umore.

Scegli i tuoi preferiti e pensaci la prossima volta che vai a una lezione di yoga, in studio o a casa:

“La vera pace è incrollabile… la felicità rimane invariata in caso di guadagno o perdita. »Yogi Bhajan
“In teoria, pratica e teoria sono la stessa cosa. In pratica, non lo sono. »Yogi Berra
L'amore è come una pianta rampicante che appassisce e muore quando non ha nulla da abbracciare.
“Il successo dello yoga non risiede nella nostra capacità di eseguire posizioni, ma nel modo in cui cambiano il modo in cui viviamo la nostra vita. »TKVDesikachar
Attraverso lo yoga, ognuno può esplorare il proprio essere interiore con precisione scientifica per comprenderne la natura, la struttura e la funzione. L'obiettivo è raggiungere la conoscenza di sé sviluppando la nostra sensibilità e affinando la nostra chiarezza di visione.
“Lo yoga è la pratica di calmare la mente. »Patanjali
“Un fotografo convince le persone a posare per lui. Un insegnante di yoga fa posare le persone da sole. »T Virgolette
“Calmare la mente è yoga, non solo stare in piedi sulla testa. »TKV Desikachar
“L'azione è movimento con intelligenza. Il mondo è pieno di movimento. Ciò di cui il mondo ha bisogno è un movimento più consapevole. »Sri BKS Iyengar
L'unico zen che puoi trovare in cima a una montagna è lo zen che ci porti.
L'arresto dei pensieri automatici si ottiene attraverso una pratica intensa in uno spirito di lasciarsi andare
“Se perdo l'equilibrio in una posa, mi allungo più in alto e Dio si china per stabilizzarmi. Funziona ogni volta, e non solo nello yoga ”T Guillements
la conoscenza parla, ma la saggezza ascolta.
“Il tuo compito non è cercare l'amore, ma semplicemente cercare e trovare tutti gli ostacoli che hai costruito contro l'amore. »Rumi
Noi siamo ciò che pensiamo. Tutto ciò che siamo nasce dai nostri pensieri.
Metti il tuo cuore, la tua mente, la tua intelligenza e la tua anima anche nella più piccola delle tue azioni
La forza non deriva dalle capacità fisiche, viene da una volontà invincibile. -Mohandas Karamchand Gandhi
“Lo yoga ti riporta al momento presente, l'unico luogo in cui esiste la vita. " Sconosciuto
Non siamo esseri umani che hanno un'esperienza spirituale, siamo esseri spirituali che hanno un'esperienza umana
Prima ascolta, poi capisci, poi, abbandonando tutte le distrazioni, chiudi la tua mente alle influenze esterne e dedicati a sviluppare la tua verità interiore.
Dubita di tutto, e soprattutto di quello che sto per dirti.
La meditazione è una chiara consapevolezza di ogni evento, un respiro calmo, un accordo con il mondo
"Pratica e il resto verrà." Sri K Pattabhi Jois
“Quando inspiri, assumi la forza di Dio quando espiri, stai facendo servizio al mondo. »BKS Iyengar
Prenditi cura del tuo corpo affinché la tua anima voglia abitarlo
Meditare è svuotarsi del conosciuto. Il conosciuto è il passato
È molto facile diventare un insegnante. Diventare uno studente richiede una vita. La cosa più facile del mondo è insegnare ciò che non si conosce e ciò che non si pratica. La cosa più difficile è mettere in pratica ciò che insegni.
"L'atteggiamento della gratitudine è la più alta forma di yoga" Yogi Bhajan
“Il mio corpo è il mio tempio e le asana le mie preghiere. »Sri BKS Iyengar
I saggi del passato paragonavano lo yoga a un albero da frutto. Da un unico seme nascono le radici, il tronco, i rami e le foglie.
Questo movimento alternato di inspirazione ed espirazione è stato donato al nostro corpo affinché, irrigato e rinfrescato, nutra e viva
Lo yoga si rivela quando il flusso del respiro si ferma
“Perdi solo ciò a cui tieni. »Siddharta Gautama Buddha
L'Hatha yoga dà la priorità al corpo fisico, che è il supporto dell'esistenza dell'anima e della sua attività. La purezza della mente è impossibile senza la purezza del corpo in cui funziona e da cui è influenzata. La filosofia dello yoga dà il primato alla mobilitazione del corpo e al controllo del respiro vitale.
Si raccoglie il piacere, si raccoglie la gioia e si coltiva la felicità
Metti il tuo cuore, la tua mente, la tua intelligenza e la tua anima anche nella più piccola delle tue azioni
“Non puoi controllare cosa sta succedendo fuori. Ma puoi ancora controllare cosa sta succedendo dentro. »Signor Yoga
L'obiettivo dello yoga è uno. L'unico scopo è rimuovere gli ostacoli che impediscono all'essere umano di godersi appieno la propria vita.
Lo yoga è sia un mezzo per raggiungere la realizzazione del Sé sia l'obiettivo desiderato dell'uomo che è l'unione del sé individuale e del Sé universale.
“Nessuno sforzo sul sentiero dello yoga è mai sprecato e nessun ostacolo può trattenerci per sempre. Un piccolo passo avanti su questa strada può proteggerci dalla più grande delle paure. »Baghavad Gita
L'unico scopo della vita spirituale è rinunciare a tutto ciò che non è noi stessi, e diventare ciò che siamo veramente.
“Lo yoga sta imparando a tornare in te stesso. è trovare i tuoi limiti, espandere i tuoi confini ed essere in grado di rilassarti veramente in ciò che sei. »Crisitina Brown
“Lo yoga è come la musica. Il ritmo del corpo, la melodia dello spirito e l'armonia dell'anima creano la sinfonia. »Sri BKS Iyengar
“Sii presente con le tue energie mutevoli e con l'imprevedibilità che offre la vita. »Sri K Pattabhi Jois
“Lo yoga è una luce che, una volta accesa, non si spegne mai. Migliore è la pratica, più luminosa è la luce. »BKS Iyengar
“La meditazione porta saggezza; la mancanza di meditazione lascia l'ignoranza. Sapere cosa ti spinge avanti e cosa ti spinge indietro e scegli il percorso che porta alla saggezza. "Buddha
“Lo yoga non cambia solo il modo in cui vediamo le cose, ma trasforma la persona che vede. »Sri BKS Iyengar
“Non puoi fare yoga. Lo yoga è il tuo stato naturale. Quello che puoi fare sono esercizi di yoga, che possono rivelarti dove stai resistendo nel tuo stato naturale. »Sharon Gannon
“L'attrezzatura più importante di cui hai bisogno nello yoga è: il tuo corpo e la tua mente. »Rodney Yee
"Lo yoga ci insegna a guarire ciò che non ha bisogno di essere sopportato e a sopportare ciò che non può essere curato." BKS Iyengar
“Quando il respiro è instabile, anche i pensieri vagano. Ma quando il respiro è fermo, anche la mente si calma. questo è il modo in cui gli yogi raggiungono la longevità. Quindi tutti dovrebbero imparare a controllare il proprio respiro. »Hatha Yoga Pradipika
“La pratica dello yoga include corpo, mente e anima. Porta sempre frutto e dà a chi lo esercita ciò che cerca. Sri T. Krishnamacharya
Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ti porta nel momento presente essendo più consapevole dell'allineamento del tuo corpo, del movimento e della respirazione.
“Il cambiamento non è da temere. Piuttosto, è da invitare. Perché senza cambiamento, nulla in questo mondo crescerà o fiorirà, e nessuno avanzerà per diventare chi è destinato ad essere. »Anon
“È attraverso l'allineamento del mio corpo che ho scoperto l'allineamento della mia mente, del mio Essere e della mia intelligenza. »Sri BKS Iyengar