in ,

برترین ها: 5 بهترین بالش پرستاری برای حداکثر راحتی در سال 2022

اکسسوری ضروری برای مادران و مادران آینده (مثل من)! در اینجا انتخاب من از بهترین بالش های بارداری در سال 2022 است؟

بهترین بالش های پرستاری برای حداکثر راحتی
بهترین بالش های پرستاری برای حداکثر راحتی

بالش بارداری یکی از لوازم جانبی اصلی در دوران بارداری و بعد از آن است. بنابراین بسیار مهم است که یکی را انتخاب کنید که برای شما مناسب است. در طول ماه های بارداری، بالشتک به شما این امکان را می دهد که با قرار دادن آن در حالت خوابیده یا نشسته برای راحتی مطلوب، کمر و شکم خود را تسکین دهید. پس از تولد نوزاد، برای سهولت در غذا خوردن به بالش شیردهی تبدیل می شود و آن را در موقعیتی راحت قرار می دهد و در عین حال باعث تسکین شما می شود. این لوازم جانبی ضروری برای مادران و مادران باردار را زوم کنید.

از ماه های اول بارداری، کمردرد می تواند به سرعت با وزن شکم و وضعیت های بد ظاهر شود. درد او با ورود نوزاد ناپدید نمی شود زیرا حمل آن برای شیردهی به حمایت راحت هم برای کمر شما و هم برای کمر او نیاز دارد. 

برای کاهش این نوع ناراحتی از همان روزهای اول بارداری، باید الف بالش بارداری، همچنین به نام بالش بارداری ou بالش پرستاری. این لوازم جانبی که به شکل یک بالشتک نرم است، دارایی واقعی برای کاهش درد وضعیت بدن است. این به شما امکان می دهد نحوه نشستن یا دراز کشیدن خود را دوباره آموزش دهید و به کاهش بیماری های همراه با دوران بارداری و شیردهی کمک می کند. در نتیجه، برای اطمینان از حداکثر راحتی، من انتخاب بهترین بالش شیردهی برای سال 2022 را با شما به اشتراک می گذارم.

چگونه بالش شیردهی مناسب را انتخاب کنیم؟

به بیان ساده، بالش بارداری یا شیردهی بالشی نیمه ماه است که آسایش شب های مادران باردار و شیردهی را در زمانی که کودک در آنجا است بهبود می بخشد.

بهترین بالش های بارداری در سال 2022 کدامند؟
بهترین بالش های بارداری در سال 2022 کدامند؟

مهم است که یک بالش بارداری در حال تکامل را انتخاب کنید، به طوری که تکیه گاه به بالش پرستاری تبدیل می شود. مواد باید نرم باشد، در تماس مستقیم با پوست مادر و کودک. بالشتک نیز استانداردی است که باید در نظر داشته باشید، تا برای راحتی شما به اندازه کافی گرم و ضخیم باشد.، بدون فشار دادن بیش از حد بدن. در نهایت، بالش بارداری که برای شیردهی استفاده می شود، خطر آلودگی سریع را به همراه دارد، قربانی طرد شدن توسط کودکان. برای راحتی بیشتر و به ویژه جلوگیری از ورود میکروب ها، بالشی با روکش قابل جابجایی که روکش آن قابل شستشو با ماشین لباسشویی است، انتخاب کنید.

توجه: بالش شیردهی چیزی بیش از راحتی در دوران شیردهی است. قبل از زایمان، بالش شیردهی به زن باردار کمک می کند تا بهتر بخوابد و مهمتر از همه احساس سنگینی در پاها را برطرف می کند.

اندازه

چه سایز بالش شیردهی را انتخاب کنم؟ یک سوال ضروری در واقع، بالشتک باید به اندازه ای بلند باشد که بتواند نوزاد و مادر را در یک موقعیت امن نگه دارد. بنابراین، قبل از سرمایه گذاری، اندازه بافر را به دقت بررسی کنید. اکثر مدل ها 1,5 متر هستند. بنابراین شروع خوبی است. اما برای اینکه مطمئن شوید کوسنی که خریداری می کنید مناسب فرم بدن شما است، لطفاً چند مدل را در فروشگاه امتحان کنید. اطمینان حاصل کنید که می تواند دور بدن شما بپیچد تا کودک شما بتواند به راحتی روی آن بنشیند.

یکی دیگر از معیارهای انتخاب سایز مناسب، بالش پرستاری است که قصد استفاده از آن را دارید. اگر می خواهید از بدو تولد از آن استفاده کنید، مدلی را انتخاب کنید که طولانی نباشد تا بتوانید در دوران شیردهی فعال بمانید و در فعالیت های شما اختلال ایجاد نکند.

فرم

شکل های مختلفی از بالش های پرستاری موجود است.

  • بالش پرستاری U شکل: رایج ترین شکل آن است. هنگامی که کودک مایل به استراحت یا شیردهی است، در وضعیت مدونا یا مدونا معکوس به عنوان یک تکیه گاه واقعی استفاده می شود.
  • بالش پرستاری خوابیده: این مدل شبیه بالشی است که برای خواب روزانه استفاده می شود. مزیت اصلی این شکل کوسن این است که انعطاف پذیری ویژه ای دارد، بنابراین به راحتی می توان آن را در صورت نیاز قرار داد.
  • بالش پرستاری C شکل: این مدل شبیه به U شکل است اما کمی کوتاهتر است. بنابراین این نوع کوسن مخصوصاً برای استراحت سر مادر در دوران بارداری مناسب است.
  • کوسن گوه ای شکل: این کوسن برای خانم های بارداری که می خواهند در پایان بارداری حالتی راحت پیدا کنند نیز مناسب است.

شکلی را انتخاب کنید که مناسب شما و نیازهای فرزندتان باشد. اگر مدل ترجیحی معمولاً مدل U است، به این معنی نیست که مدل شماست. اگر در هفته های آخر بارداری فقط به دنبال یک بالش برای یافتن وضعیت خواب بهتر هستید، یک بالش گوه ای یا C شکل ممکن است کافی باشد. البته یک کوسن U شکل برای شیر دادن به نوزاد ضروری است.

مواد پرکننده

یکی دیگر از معیارهای انتخاب بالش پرستاری: مواد پرکننده. معیاری که نباید از آن غفلت کرد، زیرا مواد پر کننده بر راحتی و سهولت دست زدن به بالش تأثیر می گذارد. بیشتر بالش‌های فروخته شده با ریزدانه‌های پلی استایرن پر شده‌اند که به آن‌ها سبکی خاصی می‌دهد. ارزانتر هم هست. یکی دیگر از مواد جالب برای والدین، توپ های طلسم به ویژه در زندگی روزمره کاربردی هستند. در نهایت، برخی از بالش‌های پرستاری با تکه‌های چوب پنبه و دانه‌هایی پر می‌شوند که مواد سبک و طبیعی برای راحتی مطلوب هستند.

راحتی

برای حداکثر راحتی، ما به شما یادآوری می کنیم که مهم است که یک بالش بارداری در اندازه خود انتخاب کنید. برای این کار باید ابعاد را در راهنمای خرید کوسن بررسی کنید و با سایز خود مقایسه کنید. در مورد انتخاب فرم، بیشتر با توجه به راحتی هر یک است. برخی از مدل ها به دلخواه یک سیم پیچ انعطاف پذیر و مدولار را تشکیل می دهند در حالی که برخی دیگر کمی سفت تر و U شکل هستند.

نگهداری و عمر سرویس

از آنجایی که نوزاد سینه را می مکد و لکه های کوچکی روی بالش ایجاد می شود، باید به فکر نگهداری از آن باشید. قبل از هر خریدی، مطمئن شوید مدل انتخابی قابل شستشو با ماشین لباسشویی و در هر دمایی باشد. علاوه بر این، از کیفیت بالش اطمینان حاصل کنید: در واقع، برای دوام در طول زمان، بالش پرستاری - و به ویژه روکش آن - باید بدون غفلت از نرمی و راحتی لمس، محکم باشد. برای جلوگیری از خرید بالش در هر بارداری، بالشی را انتخاب کنید که بتوانید دوباره آن را پر کرده و بشویید.  

قیمت

بدیهی است که قیمت معیار انتخاب است که گاهی اوقات در سرمایه گذاری روی بالش پرستاری تفاوت ایجاد می کند. به طور کلی، این لوازم جانبی نسبتاً مقرون به صرفه هستند. محدوده قیمت به طور متوسط ​​بین 30 تا 60 یورو است. بسته به کیفیت پارچه، پر کردن و اندازه، قیمت ممکن است متفاوت باشد.

بهترین بالش شیردهی در سال 2022 چیست؟

همانطور که در بخش های قبلی اشاره کردیم، lبهترین بالش بارداری حداکثر راحتی را در هنگام خواب تضمین می کند و در تمام مواقعی که می خواهید روی صندلی راحتی، تخت یا مبل راحتی داشته باشید.

در میان تمام کوسن هایی که در بازار موجود است، گاهی اوقات پیدا کردن راه برای انتخاب خوب دشوار است. در این لیست کوچک، پاسخ سوالات خود را خواهید یافت. برای درک بهتر کاربرد آن و تشخیص انواع مختلف کوسن هایی که برای تجهیز هوشمندانه شما وجود دارد، گشتی در ویژگی های آن زده ایم. بنابراین ما مدل هایی را که توجه ما را به خود جلب کرده اند با شما به اشتراک می گذاریم. راحتی، سهولت استفاده و قیمت، در اینجا لیستی از بهترین بالش های شیردهی و بارداری در سال 2022 آمده است:

انتخاب سردبیر: بالش پرستاری دوستان doomoo

بالشتک ضروری برای راحتی بی نظیر از بارداری تا شیردهی. با کوسن بارداری Doomoo کمر، پاها و شکم خود را تسکین دهید. به دلیل شکل دراز، پر شدن آن با ریزدانه های بسیار ظریف و پنبه ارگانیک کشسان، با همه موقعیت ها (نشستن، دراز کشیدن، جلوی شکم یا پشت ...) سازگار است.

  • چند منظوره و مقیاس پذیر.
  • ایده آل برای بارداری: پشت، پاها و شکم را پشتیبانی می کند.
  • مناسب برای شیردهی (شیردهی یا شیردهی): کودک را در ارتفاع ایده آل نگه می دارد و کمر و بازوها را تسکین می دهد.
  • در کلاس های آمادگی زایمان شما را همراهی کنید.
  • طراحی مد روز و رنگ های متنوع.
  • راحتی بی نظیر به لطف میکرومهره های بی صدا و پارچه پنبه ای ارگانیک.
  • استاندارد 100 دارای گواهی Oeko-Tex (غیاب مواد مضر را تضمین می کند).
  • توسط ماماها و متخصصین استخوان توصیه می شود.
  • کمر و بازوهای والدین را در هنگام شیردهی یا شیر دادن با شیشه تسکین می دهد
  • به کودک خود کمک کنید تا وقتی بزرگ می شود بنشیند.
  • روکش قابل جدا شدن و شستشو با ماشین لباسشویی (30 درجه).

محصولی یافت نشد

راحتی: کوسن بارداری فلاپسی بزرگ قلعه قرمز

بالش شیردهی Big Flopsy در قلعه قرمز شما را از دوران بارداری و بعد از زایمان در لحظات ارزشمند شیشه شیر یا شیردهی همراهی می کند. روکش نخی آن لطافت و آرامش را برای شما به ارمغان می آورد.

  • یک کوسن ارگونومیک برای بارداری که از دوران بارداری به بعد و سپس به عنوان کوسن شیردهی قابل استفاده است.
  • هنگام شیر دادن به پشت، بازوها و شانه ها گوه بزنید.
  • به دلیل اندازه بزرگ (110 سانتی متر) با ارائه یک موقعیت راحت در همه موقعیت ها، خواب را بهبود می بخشد. معده، پاها و کمر را آرام می کند.
  • قابل جابجایی: کوسن و کاور قابل شستشو با ماشین لباسشویی در دمای 30 درجه.
  • موجود در شکل منحنی و شکل منحنی.
  • راحتی مطلوب، نرم، نرم و اطمینان بخش، ایده آل برای تغذیه با شیشه شیر یا شیردهی راحت. تنش گردن و شانه ها را در دوران شیردهی کاهش می دهد. به طور موثر از پشت پشتیبانی می کند.
  • قابل جدا شدن، روکش و بالشتک قابل شستشو با ماشین لباسشویی در دمای 30 یا 40 درجه بسته به جنس پارچه است.

محصولی یافت نشد

ارزش پول: بالش پرستاری Dodo از THERALINE

بیشتر بالش های ارزان قیمت برای کودکان ضد سمی نیستند. بالش پرستاری Dodo به والدین و فرزندشان رابطه متعادلی بین اندازه و ظرفیت ارائه می دهد. این کوسن برای استفاده طولانی مدت با روکش هایی با مراقبت آسان پوشیده شده است. ارزش عالی

  • بالش حاملگی 180 سانتی‌متری انعطاف‌پذیر و شکل‌پذیر از کمر و شکم شما در دوران بارداری به عنوان بالش بارداری یا بالش حمایتی حمایت می‌کند. بعداً در هنگام شیردهی یا شیردهی به کودک شما کمک می کند.
  • روکش و کوسن داخلی قابل جدا شدن و شستشو در دمای 40 درجه است.
  • میکرو دانه های ریز EPS تقریباً به ریز ماسه، بی صدا و انعطاف پذیر هستند تا با نیازهای شما مطابقت داشته باشند.
  • تولید شده توسط Theraline - فاقد مواد مضر طبق استاندارد Oeko-Tex 100 / پرکننده مهره گواهی شده، آزمایش شده توسط موسسه TÜV Rheinland.
  • از بالش شیردهی Dodo Premium برای مدت طولانی لذت خواهید برد. روکش پنبه ای نرم و بادوام است، حتی پس از شستشوی زیاد خراب نمی شود. میکروبیدهای با کیفیت حتی پس از استفاده طولانی مدت حجم خود را حفظ می کنند.

محصولی یافت نشد

محبوب: بالش پرستاری Doomoo BABYMOOV

راحتی بی نظیر از بارداری تا شیردهی با بالش بارداری doomoo! بالش پرستاری doomoo چند منظوره و قابل ارتقا است. در دوران بارداری، کمر، پاها یا معده شما را تسکین می دهد. با نصب راحت کوسن، در طول روز روی مبل خود استراحت می‌کنید و شب‌ها خوابی آرام پیدا می‌کنید. بالشتک دومو به دلیل شکل کشیده، پر شدن آن با ریزدانه های بسیار ریز و پنبه ارگانیک کشسان با همه موقعیت ها سازگار است. پس از تولد، بالش دوومو هنگام شیر دادن یا شیر دادن به کودکتان با بطری همراه شما خواهد بود. موقعیتی راحت را برای شما و کودکتان تضمین می کند. در ارتفاع مناسب است، بازوی شما حمایت می شود که کمر شما را تسکین می دهد. به طور عملی، بالش پرستاری doomoo قابل جابجایی و قابل شستشو با ماشین لباسشویی است.

  • بالش بارداری doomoo برای تسکین کمر، پاها یا شکم مادر آینده با همه موقعیت ها سازگار است.
  • شما از بالش پرستاری doomoo استفاده می کنید تا کودک خود را در طول شیردهی یا شیردهی در ارتفاع مناسب قرار دهید. پس از چند ماه، می توانید از آن برای کمک به نشستن کودک خود استفاده کنید.
  • بالش پرستاری doomoo به لطف شکل کشیده و پارچه کششی خود با همه موقعیت ها سازگار است. پر شدن آن با ریزدانه های ریز اضافی، صدا را برای راحتی بیشتر کاهش می دهد.
  • کوسن دوومو از پنبه ارگانیک بسیار نرم ساخته شده است
  • عملی: بالش پرستاری doomoo قابل جابجایی و قابل شستشو با ماشین (30 درجه) است.

محصولی یافت نشد

ارزانترین: کوسن اسفنجی Multirelax از Tinéo

نوآوری ثبت شده: بالشتک بارداری 3 در 1: کوسن زایمان به مادر این امکان را می‌دهد تا موقعیت‌های راحت را برای رهایی از بیماری‌های مختلف (کمر، شکم، پاها و غیره) اتخاذ کند. 2: بالشتک شیردهی به کودک اجازه می دهد تا به منظور شیردهی راحت و بدون خستگی، بالا بیاید. 3: BABY TRANSAT به لطف سیستم مهار قابل تنظیم آن، Multirelax می تواند برای نگهداری راحت کودک تغییر شکل دهد. با یک حرکت، کمربند پشتیبانی را از جیب ذخیره سازی یکپارچه بیرون بیاورید تا کودک را در MultiRelax خود نگه دارید (از 3 تا 9 کیلوگرم - از 1 تا 6 ماهگی تقریباً).

  • به مادر این امکان را می دهد که موقعیت های راحت را اتخاذ کند تا او را از بیماری های مختلف رها کند (کمر، معده، پاها و غیره).
  • به شما این امکان را می دهد که موقعیت خوبی برای شیر دادن یا شیر دادن به نوزاد با شیشه شیر بگیرید.
  • هنگامی که کودک شروع به نشستن می کند (از حدود 8 ماهگی) می تواند به عنوان یک بالشتک تقویت کننده استفاده شود.

محصولی یافت نشد

نرم ترین: بالش پرستاری Modulit

یک تکنیک جدید تولید برای یک بالش پرستاری راحت تر. Modulit این کوسن با کیفیت 100% فرانسوی را مستقیماً در کارگاه های Angers تولید و به فروش می رساند. این بالش شیردهی که با مشارکت متخصص استئوپات و ماما طراحی شده است، بهترین راحتی را برای شما فراهم می کند. این توسط بسیاری از زایشگاه ها و ماماها استفاده می شود. راحت، شما را در طول بارداری تسکین می دهد و کودک را در دوران شیردهی تقویت می کند. برای مطالعه شما در رختخواب، این بالش برای شما بسیار مفید خواهد بود و باعث می شود مطالعه شما بسیار کمتر خسته شود. همچنین به عنوان یک بالشتک موقعیت یابی برای افرادی که نیاز به نگهداری در یک موقعیت دارند عمل می کند.

محصولی یافت نشد

همچنین بخوانید: فروش زمستانی 2022 - همه چیز درباره تاریخ، فروش خصوصی و معاملات خوب & 10 بهترین واکر، هل دهنده و سواری برای کودک شما

از بالش بارداری خود به خوبی استفاده کنید

باید گفت، نام بالش شیردهی کاملاً دقیق نیست و از برندی به برند دیگر متفاوت است. به طور خلاصه، بالش شیردهی فقط برای مادران شیرده جوان نیست. ما همچنین اصطلاح کوسن بارداری یا حتی بارداری را ترجیح دادیم، زیرا شما می توانید از همان ماه های اول، به عنوان یک مادر آینده، از آن بهره مند شوید.

با این حال، نصب صحیح آن برای جلوگیری از شروع درد ضروری است. به گفته کارشناسان، چندین کاربرد ممکن است:

  • اگر مادر آینده به پهلو بخوابد، بالشتک می تواند شکم را در امتداد بدن نگه دارد و در نتیجه تنش را در پشت آزاد کند. 
  •  برای تقویت گردش خون خوب در پاها و کاهش اثر "پاهای سنگین"، بالشتک را می توان زیر پاهای مادر باردار یا تازه وارد نصب کرد. با بالا بردن پاها بازگشت وریدی مساعد شده و ادم ها محدود می شود.
  • در طول روز، بالش بارداری را روی مبل قرار دهید تا شکم و کمرتان آرام شود. در حالت نشسته، آن را در پشت قرار دهید و آن را در دو طرف شکم برگردانید. این باعث افتادگی شکم و حمایت خوب از پشت می شود.
به طور خلاصه، بالش شیردهی فقط برای مادران شیرده جوان نیست. ما همچنین اصطلاح کوسن بارداری یا حتی بارداری را ترجیح دادیم، زیرا شما می توانید از همان ماه های اول، به عنوان یک مادر آینده، از آن بهره مند شوید.
به طور خلاصه، بالش شیردهی فقط برای مادران شیرده جوان نیست. ما همچنین اصطلاح کوسن بارداری یا حتی بارداری را ترجیح می دهیم، زیرا در واقع می توانید از همان ماه های اول، به عنوان یک مادر آینده، از آن بهره مند شوید.

چگونه با بالش پرستاری بخوابیم؟

محبوبیت بالش های پرستاری باعث می شود که در هر زمان بسیار مفید باشند و حتی مادران تازه وارد در شب یا هنگام چرت زدن از آنها استفاده می کنند. با این حال، بسیاری از والدین جوان نمی دانند که قطعا برای نوزادان خواب طراحی نشده است. فقط باید در هنگام بیداری و معمولا در هنگام شیردهی استفاده شود. سالانه هزاران نوزاد در سراسر جهان به دلیل این نوع اشتباهات والدین جان خود را از دست می دهند. وقتی کودک گردن خود را روی بالش می چرخاند، راه های هوایی مسدود می شود.

آژانس کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی (CPSC) به والدین توصیه کرد که اجازه ندهند نوزادان روی بالش شیردهی یا محصولات شبیه بالش بخوابند. او همچنین اشاره کرد که والدین نباید از محصولات خواب نوزاد با تکیه بیش از 10 درجه استفاده کنند و از بالش های شیردهی یا سایر محصولات خواب نوزاد استفاده نکنند.

همچنین بخوانید - 27 بهترین صندلی طراحی ارزان قیمت برای همه سلیقه ها & بهترین سایت های نمونه رایگان برای امتحان

برای اینکه احساس بهتری داشته باشید، بالش خود را تا حد امکان باز کنید و در حالی که دراز کشیده اید، آن را محکم روی خود نگه دارید. در حالت ایده آل، به پهلوی چپ خود دراز بکشید و در حالت سگ تفنگدار یا PLS قرار بگیرید و پد حاملگی را روی خود محکم کنید. پای راست خود را 90 درجه به سمت بقیه بدن خم کنید، آنقدر به سمت بالا بکشید که کمرتان قوس پیدا نکند و روی بالش بارداری قرار دهید. 

پای چپ شما روی تخت و روی بالش زایمان آرام می ماند. بهترین بالش های شیردهی به اندازه کافی بلند و انعطاف پذیر هستند، بنابراین می توانید سر خود را روی یک انتهای بالش قرار دهید و بازوی خود را در زیر آن قرار دهید تا تمام بدنتان صاف بماند. این وضعیت با جلوگیری از قوس شدن شما باعث تسکین کمر می شود و همچنین موقعیت بهتر کودک را تضمین می کند. این وضعیت همچنین ورید اجوف را آزاد می کند و گردش خون را خوب می کند.

آیا پاهایتان درد می کند و پاهایتان متورم هستند؟ به پشت دراز بکشید و بالش بارداری خود را زیر پاهای خود قرار دهید. این وضعیت به شما این امکان را می دهد که پاهای خود را بالا ببرید، کمر خود را صاف نگه دارید، اما مهمتر از همه، گردش خون در پاها را تنظیم کرده و درد و سنگینی پاها را تسکین می دهد.

علاوه بر این، بالش شیردهی نیز به کمک همه مادرانی می آید که عادت به خوابیدن روی شکم دارند، اما از ترس آسیب رساندن به نوزاد دیگر توان مالی آن را ندارند. بالشتک U شکل خود را، قسمتی که به صورت قوس در زیر سینه قرار گرفته و پای راست را بلند کرده و روی کوسن قرار دهید. این وضعیت به شما این امکان را می دهد که روی شکم خود بخوابید بدون اینکه آن را فشرده کنید زیرا توسط بالشتک بالا می رود. جنین به راحتی در حالت بی وزنی در مایع آمنیوتیک نشسته و تقریباً هیچ فشاری دریافت نمی کند.

برای اینکه کوسن بارداری خود را سودآور کنید، حفیدا به شما توصیه می کند که از آن برای نوزادتان استفاده کنید و آن را به خوبی انتخاب کنید. همچنین می دانید که چگونه بالش بارداری خود را برای شیردهی قرار دهید و چگونه آن را برای دوقلوها قرار دهید.

امیدواریم مقاله ما به شما کمک کند تا بهترین بالش شیردهی را انتخاب کنید و همچنین درک کنید که چرا و چگونه از بالش بارداری خود به طور موثر برای حداکثر راحتی استفاده کنید. فراموش نکنید که مقاله را در فیس بوک و توییتر به اشتراک بگذارید و نظرات خود را در قسمت نظرات برای ما بنویسید.

[جمع: 110 منظور داشتن: 4.9]

نوشته شده توسط ماریون پنجم

یک تبعه فرانسوی ، مسافرت را دوست دارد و از بازدید از مکان های زیبا در هر کشور لذت می برد. ماریون بیش از 15 سال است که می نویسد. نوشتن مقالات ، کاغذهای سفید ، نوشتن محصولات و موارد دیگر برای چندین سایت رسانه ای آنلاین ، وبلاگ ها ، وب سایت های شرکت و افراد دیگر.

دیدگاهتان را بنویسید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. علامت گذاری شده اند *

شما چه فکر میکنید؟

385 امتیاز
بالا بردن Downvote