برترین ها: 37 بهترین نقل قول یوگا با انگیزه و انگیزه (عکس ها)

بهترین نقل قول های یوگا: یوگا یک تمرین عالی برای آن است جسم و روان، به پیروان خود آرامش و توجه می دهد و به آنها کمک می کند تا بر استرس روزمره غلبه کنند. به همین دلیل است که ما برخی از شگفت انگیزترین نقل قول های مربوط به یوگا را برای شما گردآوری کرده ایم تا به شما انگیزه بدهد و شما را مجبور به کار کند.

لس نقل قول های برتر در مورد یوگا می تواند به عنوان مقدمه ای برای استفاده از مانترا در تمرین شما باشد ، یا به شما کمک می کند که الهام بگیرید و انگیزه خود را حفظ کنید ، چه در این موضوع تازه کار باشید و چه برای دهه ها یوگای سراشیبی سگ را تمرین کنید.

یوگا یک تمرین ذهنی و بدن است ، صرف نظر از اینکه چه نوع یوگایی را تمرین می کنید ، و به شما کمک می کند تا هنگام حرکت در اطراف تشک خود به چیزی در ذهن خود توجه کنید.

در این مقاله مجموعه ای از موارد را با شما به اشتراک می گذاریم بهترین نقل قول های یوگا در تصاویر که الهام بخش شما خواهد بود.

بهترین نقل قول های بهترین یوگا در تصاویر؟

یوگا تمرین مجموعه ای از وضعیت ها و تمرینات تنفسی است که هدف آن ایجاد سلامت جسمی و روحی است. اولین اشارات به یوگا در یوگای سوترا پاتانجالی وجود دارد که حدود 200 سال قبل از میلاد نوشته شده است.

مزایای آن

یوگا به کاهش استرس کمک می کند. تمرین کنید ریاضت به طور منظم به احساس بهتر ، صلح آمیز تر و آرام تر کمک می کند.
یوگا به شما کمک می کند تا در زمان حال آنجا باشید.
یوگا نفس شما را بهبود می بخشد.
یوگا بدن شما را تقویت می کند و انعطاف پذیری شما را بهبود می بخشد.
یوگا تمرکز شما را تقویت می کند.

در واقع ، یوگا فلسفه ای است بدون انحصار: همه اعتقادات ، حتی مذهبی یا اومانیست ، می توانند حساب خود را پیدا کنند. با این حال ، یوگا یک دین نیست.

همچنین بخوانید: 45 متن کوتاه کوتاه ، شاد و ساده تولد

در اینجا 50 مورد از بهترین نقل قول های یوگای مورد علاقه روحیه و انگیزه شما را ایجاد کند.

دفعه دیگر که به کلاس یوگا می روید ، چه در استودیو و چه در خانه ، موارد مورد علاقه خود را انتخاب کنید و به آنها فکر کنید:

"صلح واقعی غیرقابل تغییر است ... سعادت در صورت سود و زیان بدون تغییر باقی می ماند. »یوگی بهاجان
"از نظر تئوری ، عمل و نظریه یکسان است. در عمل ، آنها نیستند. »یوگی بررا
عشق مانند گیاه کوهنوردی است که وقتی چیزی برای آغوش گرفتن ندارد پژمرده می شود و می میرد.
"موفقیت یوگا در توانایی ما در انجام وضعیت ها نیست ، بلکه در نحوه تغییر آنها در زندگی ما است. »TKVDesikachar
از طریق یوگا ، همه می توانند با درک علمی وجود درونی خود را کشف کنند تا ماهیت ، ساختار و عملکرد آن را درک کنند. هدف دستیابی به خودشناسی با توسعه حساسیت و تیز شدن وضوح دید ماست.
"یوگا عملی است برای آرام کردن ذهن. »پتانجلی
"یک عکاس باعث می شود مردم برای او ژست بگیرند. یک معلم یوگا باعث می شود تا مردم برای خودشان ژست بگیرند. »علامت نقل قول
"آرام کردن ذهن یوگا است ، فقط ایستادن روی سر نیست. »TKV دسیکاچار
"عمل حرکتی با هوش است. جهان پر از حرکت است. آنچه جهان به آن نیاز دارد حرکت آگاهانه تری است. »سری BKS ایانگار
تنها ذنی که در بالای کوه می توانید پیدا کنید ذنی است که به آن می آورید.
متوقف کردن افکار خودکار با تمرین شدید و با روحیه رها شدن حاصل می شود
"اگر تعادل خود را در حالت از دست بدهم ، بالاتر کش می آیم ، و خدا خم می شود تا مرا تثبیت کند. این هر بار کار می کند ، و فقط در یوگا نیست
دانش صحبت می کند، اما عقل گوش می دهد.
"وظیفه شما این نیست که به دنبال عشق باشید ، بلکه به سادگی جستجو و یافتن تمام موانعی است که در برابر عشق ایجاد کرده اید. »مولانا
ما هرآنچه که می اندیشیم هستیم. همه آنچه ما هستیم از افکار ما نشأت می گیرد.
قلب ، ذهن ، هوش و روح خود را حتی در کوچکترین اقدامات خود قرار دهید
قدرت از توانایی های جسمی ناشی نمی شود ، بلکه از یک اراده شکست ناپذیر حاصل می شود. -مهنداس کرمچند گاندی
"یوگا شما را به لحظه فعلی ، تنها مکانی که زندگی در آن وجود دارد ، برمی گرداند. " ناشناس
ما انسانهایی نیستیم که یک تجربه معنوی داریم ، بلکه ما روحانی هستیم که یک تجربه انسانی داریم
ابتدا گوش دهید ، سپس بفهمید ، همه حواس پرتی ها را رها کنید ، ذهن خود را به تأثیرات بیرونی ببندید و خود را وقف توسعه حقیقت درونی خود کنید.
در همه چیز و خصوصاً آنچه می خواهم به شما بگویم شک کنید.
مراقبه ، آگاهی روشن از هر واقعه ، نفس آرام ، توافق با جهان است
"تمرین کنید و بقیه می آیند." سری کی پتاتبی جویس
"وقتی نفس می کشید ، وقتی نفس می کشید قدرت خدا را می گیرید ، دارید به دنیا خدمت می کنید. »BKS Iyengar
از بدن خود مراقبت کنید تا روح شما بخواهد در آن ساکن شود
مراقبه یعنی خالی كردن از معلومات. معلوم است گذشته است
معلم شدن بسیار آسان است. دانش آموز شدن یک عمر طول می کشد. آسانترین کار در دنیا این است که آنچه را نمی دانید و تمرین نمی کنید آموزش دهید. سخت ترین کار تمرین آنچه می آموزید است.
"نگرش قدردانی بالاترین شکل یوگا است" یوگی بهاجان
"بدن من معبد من است ، و آساناها نماز من است. »سری BKS ایانگار
حکیمان قدیمی یوگا را با یک درخت میوه مقایسه می کردند. از یک دانه ، ریشه ها ، تنه ، شاخه ها و برگ ها متولد می شوند.
این حرکت متناوب الهام و انقضا به بدن ما داده شده است ، به طوری که با آبیاری و شادابی ، تغذیه و زنده می شود
یوگا با متوقف شدن جریان نفس آشکار می شود
"شما فقط آنچه را که حفظ می کنید از دست می دهید. »سیدارتا گوتاما بودا
یوگای هاتا به بدن جسمی که پشتوانه وجود روح و فعالیت آن است ، اولویت می دهد. خلوص ذهن بدون خلوص جسمی که در آن کار می کند و تحت تأثیر قرار می گیرد ، غیرممکن است. فلسفه یوگا به تحرک بدن و کنترل نفس حیاتی برتری می بخشد.
لذت جمع می شود ، لذت جمع می شود و خوشبختی پرورش می یابد
قلب ، ذهن ، هوش و روح خود را حتی در کوچکترین اقدامات خود قرار دهید
وی گفت: "شما نمی توانید آنچه در بیرون اتفاق می افتد را کنترل کنید. اما هنوز هم می توانید اتفاقات درون را کنترل کنید. »آقای یوگا
هدف یوگا یکی است. تنها هدف از بین بردن موانعی است که مانع لذت کامل زندگی بشر می شود.
یوگا هم وسیله ای برای دستیابی به تحقق خود و هم هدف مطلوب انسان است که اتحاد خود فرد و خود جهانی است.
"هیچ تلاشی در مسیر یوگا هرگز هدر نمی رود و هیچ مانعی نمی تواند ما را برای همیشه عقب نگه دارد. یک قدم کوچک به جلو در این مسیر می تواند ما را از بزرگترین ترس ها محافظت کند. »باغواد گیتا
تنها هدف زندگی معنوی این است که از همه آنچه خود ما نیستیم صرف نظر کنیم و به آنچه که هستیم واقعی تبدیل شویم.
"یوگا در حال یادگیری بازگشت به خود است. این یافتن محدودیت های شما ، گسترش مرزهای شما و امکان آرامش واقعی در وجود شما است. »کریسیتینا براون
"یوگا مانند موسیقی است. ریتم بدن ، ملودی روح و هماهنگی روح ، سمفونی را ایجاد می کند. »سری BKS ایانگار
"فقط با تغییر انرژی خود و غیرقابل پیش بینی بودن زندگی حضور داشته باشید. »سری کی پاتابحی جویس
"یوگا نوری است که با روشن شدن ، هرگز خاموش نمی شود. هرچه بهتر تمرین کنید ، نور روشن تر می شود. »BKS Iyengar
"مراقبه ، خرد به ارمغان می آورد. عدم مراقبه ، جهل و نادانی به جا می گذارد. بدانید چه چیزی شما را به جلو سوق می دهد و چه عواملی شما را به عقب سوق می دهد و راهی را انتخاب کنید که به خرد منجر شود. "بودا
"یوگا نه تنها نحوه مشاهده چیزها را تغییر می دهد ، بلکه شخصی را که می بیند تغییر می دهد. »سری BKS ایانگار
"شما نمی توانید یوگا انجام دهید. یوگا حالت طبیعی شماست. آنچه می توانید انجام دهید تمرینات یوگا است ، که می تواند به شما نشان دهد در کجا در حالت طبیعی مقاومت می کنید. »شارون گانون
"مهمترین تجهیزات مورد نیاز شما در یوگا: بدن و ذهن شماست. »رادنی یی
"یوگا به ما می آموزد که آنچه را که نیازی به تحمل ندارد ، درمان کنیم و آنچه را که قابل درمان نیست ، تحمل کنیم." BKS Iyengar
"وقتی نفس ناپایدار باشد ، افکار نیز سرگردان می شوند. اما وقتی نفس ثابت است ، ذهن نیز آرام می شود. این است که چگونه یوگی ها به طول عمر می رسند. بنابراین همه باید یاد بگیرند که چگونه تنفس خود را کنترل کنند. »هاتا یوگا پرادیپیکا
"تمرین یوگا شامل جسم ، ذهن و روح است. همیشه ثمر می دهد و به کسانی که ورزش می کنند همان چیزی را می دهد که بدنبال آن هستند. سری تی کریشناماچاریا
زندگی معنوی یعنی زندگی در زمان حال. یوگا با آگاهی بیشتر از تراز بندی بدن ، حرکت و تنفس ، شما را به لحظه فعلی می رساند.
"نباید از تغییر ترسید. بلکه دعوت شده است. زیرا بدون تغییر ، هیچ چیز در این دنیا رشد نخواهد کرد یا شکوفا نخواهد شد ، و هیچ کس پیشرفت نخواهد کرد تا به آنچه که قرار است باشد تبدیل شود. »آنون
"از طریق ترازبندی بدنم است که ترازبندی ذهن ، وجود و هوش خود را کشف کردم. »سری BKS ایانگار