እንዲህ ማለት ትችላለህ፡- “አንተ የተናደድከኝ ይመስላል፣ የኔ የኔ. ምን ችግር እንዳለ ንገረኝ! ለመናገር ፈቃደኛ ከሆነ ንቁ የማዳመጥ ችሎታዎችን ይተግብሩ። ከሁሉም በላይ ለችግሮቻቸው ማቋረጥ ወይም በችኮላ መፍትሄ ከመጠቆም ተቆጠቡ።
የወንድ ጓደኛዎን ከሩቅ ፈገግታ እንዴት እንደሚያደርጉት? ለማድረግ እድሎችን ይፍጠሩ መጮኽ፣ ለመለዋወጥ ፣ ዘና ለማለት ሁሉም እርስዎ እንዲያገኙ የሚያስችልዎ መፍትሄዎች ናቸው። ፈገግታ እና በግንኙነት ውስጥ ያለውን እጥረት ማስተዳደር ርቀት. እሷ / እሱ እርስዎ በሚያደርጉት መጠን ችግርዎን ይገነዘባል እና መጽናኛ እና እፎይታ ለማግኘት ይረዳዎታል።
የሰውን ሞራል ከርቀት እንዴት ማሳደግ ይቻላል?
14 የትናንሽ ጥንዶች ትኩረት ተደሰት ከመጥፎ ቀን በኋላ
- ከእንቅልፍ ማጣት በኋላ ቡና አምጡለት. ...
- በኩሽና ውስጥ ድንገተኛ ዳንስ ሙዚቃን ይልበሱ። ...
- ለአንድ ትልቅ ሳምንት ምግብ እዘዝለት። ...
- ለመረጋጋት እና ለመተኛት አብራችሁ ተኛ።
በአስቸጋሪ ጊዜያት ሰውዎን እንዴት እንደሚደግፉ?
የሚወዱትን ይንገሩት እና ስለሱ ያደንቁ. የወር አበባ እያለፈ ቢሆንም አሁንም በጣም እንደምትወደው አሳየው አስቸጋሪ. ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ፍቅራችሁን እና ክብርን በመስጠት እሱን ታረጋግጡታላችሁ እና እሱ ምርጥ ባይሆንም በእናንተ ላይ መተማመን እንደሚችል ታረጋግጣላችሁ።
በኤስኤምኤስ የሰውን ሞራል እንዴት ማሳደግ ይቻላል?
በህመም ላይ ስለሆንክ አዝናለሁ። እንደተተወህ ከተሰማህ ሁል ጊዜ ከጎንህ እንደሆንኩ እወቅ። ስቃይህን በትክክል መረዳት አልችልም ነገር ግን ድጋፌን አቀርባለሁ። አትጨነቅ ስለ ሀዘንህ ማውራት አይጎዳኝም።
ከሩቅ ለጓደኛዎ እንዴት ትኩረት መስጠት እንደሚቻል?
በጭራሽ እንዳያመልጣቸው ይሞክሩ። በእያንዳንዱ ጉብኝት በሺህ የዕለት ተዕለት ኑሮ ቦታዎች እና / ወይም በሻንጣዎ ውስጥ ትናንሽ ቃላትን መደበቅ። የነገን አለመኖር በጥቂቱ እንደሚሞሉ ተስፋ ያድርጉ። የዘመናችን ምልክት ያደረጉ አስቂኝ ታሪኮችን፣ ግኝቶችን፣ ቪዲዮዎችን፣ መጣጥፎችን እና ፎቶዎችን እርስ በእርስ ለመላክ ጊዜ ውሰዱ።
ለማፅናናት ቃላትን እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ይቅርታ. እኔ ስለእናንተ በጣም እጨነቃለሁ ፣ እርስዎ አስፈላጊ ሰው ነዎት አፈሰሰ እኔ። ስለ እርስዎ እና ስለ ቤተሰብዎ ብዙ አስባለሁ። አንድ ቀን ሰላም ታገኛለህ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ።
የአንድን ሰው ሞራል ለማሳደግ እንዴት ትሄዳለህ?
ሞራል እንዴት እንደሚጨምር ከጓደኛ?
- • የመንፈስ ጭንቀት ሲያጋጥም ምክክርን ያበረታቱ።
- • ከሌሎች ጋር መላመድ እና በጊዜ ሂደት መደገፍ።
- • ልምድዎን ያካፍሉ.
- • ከመጠን በላይ ሳይወስዱ እርምጃ ይውሰዱ።
- • ጊዜ ይስጡ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ እራስዎን ያርቁ።
- • የሌላውን አሉታዊ ነገር አያዝናኑ።
የተጨነቀን ሰው እንዴት ደስ ያሰኘዋል?
አስተያየት ምቾት የመንፈስ ጭንቀት ያለበት ሰው ?
- ያዳምጡ እና በዚህ ላይ ፍላጎት ይውሰዱ ኡልቲማ ሰው የሚኖረው፡-...
- ስቃያቸውን በቁም ነገር ያዙት፡...
- ፍቅር አሳይ: ...
- በጣም ተረዳ ኡልቲማ ይቻላል::...
- ታጋሽ ሁን:…
- የሰውን አመለካከት ያክብሩ የመንፈስ ጭንቀት :…
- የተወሰኑ የውይይት ርዕሶችን ያስወግዱ፡-
አንድ አሳዛኝ ሰው እንዴት መርዳት ይቻላል?
አንድን ሰው ለማጽናናት 10 አስደሳች ነገሮች ያዘኝ
- ስለ እሱ ማውራት ከፈለጉ ሁል ጊዜ እዚያ እንደምሆን ይወቁ…
- "ምን ልርዳህ? ...
- "የምትናገረው ወይም የምታደርገው ምንም ቢሆን ሁሌም እወድሃለሁ"...
- "አይዞህ ይህን መከራ አብረን እንጋፈጣለን"
አንድ ሰው እኛን ሊያጣ መሆኑን እንዴት እንዲረዳው?
16 ውጤታማ መንገዶች ወደ ማድረግ ደርድር Qu ' Il እናንተን ፈሩ ...
- እርግጠኛ ይሁኑ qu ' il ይፈሩሃል ያጣሉ የማይገኝ መሆኑን በማሳየት ላይ። ...
- የወደፊቱን ፕሮጀክቶች ይጠቅሱ il ne fait አልሄደም። ...
- ለመልእክቶቹ ወዲያውኑ ምላሽ አይስጡ። ...
- በአዲሱ የወሲብ አቀማመጥ ያስደንቁት። ...
- እራስዎን ያክብሩ።
ወንድን ለማረጋጋት ምን ቃላት?
10. የሚጠቀሙባቸው ዓረፍተ ነገሮች ሰውን ለማረጋጋት ለማፍቀር የሚፈራ
- እርስዎ ፍጹም ነዎት! ...
- ያስፈልገኛል de አንቺ. ...
- ደስተኛ ነኝ. ...
- ለራስህ ታማኝ ስለሆንክ እወድሃለሁ። ...
- ሁሌም እዛ እሆናለሁ። አፈሰሰ አንቺ. ...
- ተቀብዬሀለሁ. ...
- የሚያስፈልግህ ነገር አለህ! ...
- ኩራተኛ ነኝ de አንቺ.
ለአንድ ሰው ድጋፍን እንዴት ይገልፃሉ?
የመልዕክቶች ምሳሌዎች ከ soutien
- ቃላቱ ለ ለመግለጽ መገኘቱ - “ስለእናንተ አስባለሁ” ፣ “እዚህ ነኝ” ፣ “የማደርግልዎት ነገር ካለ በደስታ አደርገዋለሁ”
- የማበረታቻ ቃላት - “ኃይሉ ከእርስዎ ጋር ይሁን” ፣ “አይለቀቁ” ፣ “እርስዎ ምርጥ ነዎት”
የሐዘንተኛን ሰው ሞራል እንዴት ከፍ ማድረግ ይቻላል?
ሴትን ለማጽናናት 10 ልብ የሚነኩ ነገሮች አሳዛኝ ሰው
- ስለ እሱ ማውራት ከፈለጉ ሁል ጊዜ እዚያ እንደምሆን ይወቁ…
- "ምን ልርዳህ? ...
- "የምትናገረው ወይም የምታደርገው ምንም ቢሆን ሁሌም እወድሃለሁ"...
- "አይዞህ ይህን መከራ አብረን እንጋፈጣለን"
የወንድ ጓደኛዎን ከሩቅ እንዴት ማስደሰት ይቻላል?
ለስኬታማ ግንኙነት 19 ምርጥ ምክሮች ርቀት
- እንደ እድል አድርገው ይዩት።
- የተለመዱ ደንቦችን ያዘጋጁ.
- አጋርዎን ይመኑ።
- በመደበኛነት እና በጥበብ ይገናኙ።
- ከመጠን በላይ ላለመነጋገር ይጠንቀቁ.
- በግንኙነትዎ ውስጥ የጾታ ፍላጎትን ችላ አትበሉ.
ከሩቅ እንዴት በትኩረት መከታተል ይቻላል?
በግንኙነት ውስጥ የሚደረጉ 6 ነገሮች ርቀት
- ብዙ ጊዜ ተገናኝ። ከትልቅ ሰው ጋር በመደበኛነት መነጋገር ያለመኖርን እጥረት ለመቀነስ ምርጡ መንገድ ነው። ...
- እንደገና መገናኘትዎን ያቅዱ። ...
- በራስዎ እና በግንኙነትዎ እመኑ። ...
- ነገሮችን አንድ ላይ አድርጉ። ...
- ሁን እንክብካቤ . ...
- ያንሱ እና የዕለት ተዕለት ኑሮዎን ያካፍሉ።
ድጋፍን እንዴት መግለፅ?
የመልዕክቶች ምሳሌዎች ከ soutien
- ቃላቱ ለ ለመግለጽ መገኘቱ - “ስለእናንተ አስባለሁ” ፣ “እዚህ ነኝ” ፣ “የማደርግልዎት ነገር ካለ በደስታ አደርገዋለሁ”
- የማበረታቻ ቃላት - “ኃይሉ ከእርስዎ ጋር ይሁን” ፣ “አይለቀቁ” ፣ “እርስዎ ምርጥ ነዎት”
የሚወዱትን ሰው በሞት ያጣውን ሰው እንዴት ያጽናኑታል?
ለ 8 ምክሮች እዚህ አሉ ምቾት እና የሚወዱትን በማጣት አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ለአንድ ሰው እፎይታን ያመጣሉ።
- "ለእረሶ ስል እዚህ ነኝ" …
- " ማልቀስ ካስፈለገህ አልቅስ "...
- "ከልብ አዝናለሁ)"…
- "ጥያቄ" አስተያየት ይሰማሃል?” እና ለእሱ መልስ ትኩረት ይስጡ ። ”…
- "የተጨባጭ ነገር ለመስራት ጠቁም"
ያልተመረቀ ጓደኛን እንዴት ማጽናናት ይቻላል?
በዝምታ ያዳምጡት እና ከዚህ ውድቀት የተወለዱትን ስሜቶች ይግለጹ X ምንጭ de ፍለጋ . ምን እንደሚሰማው ጠይቀው እና እስከሚፈልገው ድረስ እንዲናገር ፍቀድለት። እንደ "የሚሰማህን ንገረኝ" አይነት ነገር ማለት ትችላለህ። እስክትፈልግ ድረስ እሰማሃለሁ"
ሴትን እንዴት ደስ ትላለህ?
Lui ተደሰት. እሷን ይንገራት. ጥሩ ስሜት እንዲሰማት ለመርዳት የተሻለው መንገድ እንድትናገር መፍቀድ ሊሆን ይችላል። ሴቶች፣ ልክ እንደሌላው ሰው፣ ማንም ሰው እንደማይሰማቸው ሲሰማቸው ብዙ ጊዜ ይበሳጫሉ።
አንድን ሰው እንደገና ፈገግታ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
ለ እንደገና ፈገግ ይበሉ ለአንድ ሰው ፣ vous ጊዜ ወስደህ እሷን ለማዳመጥ፣ ያለችበትን ሁኔታ ለመረዳዳት እና አንድ እርምጃ እንድትወስድ እርዳት።
ዝቅተኛ መንፈስ ያለበትን ሰው እንዴት መርዳት ይቻላል?
ነገር ግን በሳይንስ መሰረት, አንዳንድ ሌሎች ቴክኒኮች እዚህ አሉ qui ወደ እሱ መመለስ ይችላል የሞራል ወይም ቢያንስ አዎንታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ:
- ብሩህ ጎን ይመልከቱ. ሁኔታው አይችልም። የ pas ጓደኛዎ የሚያጋጥመው ነገር ቢኖርም 100% መጥፎ ይሁኑ። ...
- እርዳታ ሌሎች። ...
- ለመገኘት። ...
- ለራስህ መልካም አድርግ። ...
- ለማመስገን።
አሳዛኝ ጓደኛን እንዴት ማረጋጋት ይቻላል?
አንድን ሰው ለማጽናናት 10 አስደሳች ነገሮች ያዘኝ
- ስለ እሱ ማውራት ከፈለጉ ሁል ጊዜ እዚያ እንደምሆን ይወቁ…
- "ምን ልርዳህ? ...
- "የምትናገረው ወይም የምታደርገው ምንም ቢሆን ሁሌም እወድሃለሁ"...
- "አይዞህ ይህን መከራ አብረን እንጋፈጣለን"
የሚንከባከበውን ሰው እንዴት መርዳት ይቻላል?
ከሚመለከታቸው ሰዎች ጋር ተወያዩበት። ስለ ስሜቶችዎ የመናገር መብት አለዎት. ስለዚህ ዋናውን ርዕሰ ጉዳይ ለመስማት አስቸጋሪ ቢሆንም ከምትወዷቸው ሰዎች ጋር በቅንነት እና በስሜት የመቀራረብ እድል ትፈጥራላችሁ። መግባባት ሁል ጊዜ የተሻለው መፍትሄ ነው።