in , ,

ጫፍጫፍ

አድራሻዎች-በቱኒዚያ 51 ቱ ምርጥ የመታሻ ማዕከላት (ወንዶች እና ሴቶች)

በቱኒዚያ (ወንዶች እና ሴቶች) ውስጥ የተሻሉ የመታሻ ማዕከሎች ዝርዝር
በቱኒዚያ (ወንዶች እና ሴቶች) ውስጥ የተሻሉ የመታሻ ማዕከሎች ዝርዝር

በቱኒዝ የመታሸት ማዕከሎች ለራስዎ ጊዜ መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከራስዎ ጋር እንዲስማሙ ፣ በስራ ላይ የበለጠ ምርታማ እንዲሆኑ እና በግል ደረጃ እርካታን ሕይወት ለመምራት ያስችልዎታል። ስለዚህ ማሸት የማድረግ ሀሳብ ለማለያየት እና እራስዎን ለመፈለግ በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ ነው.

ለእረፍት ጊዜ እራስዎን ለማቅረብ ወይም እራስዎን ለማከም ይፈልጋሉ? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኛ በቱኒስ ውስጥ በሚወዷቸው ስፓዎች እና የውበት ተቋማት ውስጥ ዘና ያሉ የመታሻ ማሳረፊያ መረጣችንን ለእርስዎ እናቀርባለን ፡፡ ከእነሱ መካከል ልዩ ቦታዎች

አድራሻዎች-በቱኒዚያ (ወንዶች እና ሴቶች) ውስጥ የተሻሉ የመታሻ ማዕከሎች

ያ ምስጢር አይደለም ፡፡ ቱኒዚያውያን ተጨንቀዋል, ነገር ግን ወደ ውጭ ማቀዝቀዝ ሲመጣ ፣ እኛ በዚያ ላይ በጣም ተወዳዳሪ ነን ፣ ያ ነው ምርጥ የመታሻ ማዕከሎች ወደ ጨዋታው ይገባል ፡፡

በቱኒዚያ ውስጥ ለወንዶች እና ለሴቶች ምርጥ የመታሻ ማዕከሎች
በቱኒዚያ ውስጥ ለወንዶች እና ለሴቶች ምርጥ የመታሻ ማዕከሎች

ከተማዋ በመኖሩ ትኮራለች በአገሪቱ ውስጥ ካሉ በጣም የቅንጦት ስፓዎች፣ ግን ተመጣጣኝ የስፓ ህክምናም እንዲሁ ብዙ ነው ፡፡ በልደት ቀን ፓርቲ ሀሳቦች ተነሳሽነት ያግኙ በ የቱኒዝ ዋና ከተማ እና መሰምርያዎ. እና ቱኒስ ውስጥ ከሚወዷቸው የመዝናኛ ማዕከሎች በአንዱ ውስጥ ህክምናን እራስዎን ይያዙ ፡፡

በቱኒስ እና አካባቢዋ የ 51 ምርጥ የመታሻ ማዕከላት ዝርዝር

ያግኙ በቱኒዝ እና በከተማ ዳርቻዎች የተመረጡ ምርጥ የመታሻ አድራሻዎች. ጊዜ ቆሟል ፣ ደህና ሁን የጀርባ ህመም ፣ ጭንቀት እና የጡንቻ አንጓዎች ፣ ዘና እንበል!

የደረጃ አሰጣጥንማሳጅ ማዕከልአድራሻክልልስልክ
1ደህና ማሸት እና ውበት44 ሩስ ኦስማን ባሕሪ ፣ 2001 ዓ.ም.ቱኒስ+ 21628281625
2ፋከር የውበት ማዕከልሐይቅ ጎዳና ፣ ቱኒዝቱኒስ+ 21628882859
3Baia የሚያነቃቃ ስፓየሜፕል ቅጠል ጎዳና ፣ ቱኒስቱኒስ+ 21671669177
4ታይ እና ዓሳ SPAየከርሰ ምድር ወለል ኢም. ብሪስ ዱ ላ ላክ 1 ue ዱ ዱ ላ ኹሮን ፣ ቱኒዝያቱኒስ+ 21671655073
5ሮያል እስፓ39 ረድፍ አቡኡ ሉቤባ አል አንሳሪ ፣ አሪያና 2091Ariana+ 21626232232
6ሚስጥራዊ ቁልፎች93 Rue Mouawiya ኢብን አቢ ሶፊኔ ፣ አሪያና 2001Ariana+ 21655555981
7ሀማም ዳህላውአቬኑ ታይኢብ ማህሂ ፣ ቱኒዝቱኒስ+ 21654007439
8ባቢና46 ሩስ ኦስማን ባሕሪ ፣ 2045 ዓ.ም.ቱኒስ+ 21626828396
9ባልኔ ጥቅም እስፓሞኖፕሪክስ ፣ 6 ፣ ረድፍ ዶ / ር ስሊም አምማር ኤናስር 2 (ቀጥሎAriana+ 21670833960
10Joumeirah ውበት SPAN / Aቱኒስ+ 21629 339 151
11የማሌክ እጆችBou Mhel el-Bassatine 2097 እ.ኤ.አ.ቱኒስ+ 21627 835 853
12የእኔ ዘና ያለ ማዕከልኤል ፋቴህ ህንፃ ፣ 71 ጎዳና ዣን ጁረስ ፣ ቱኒዝ 1001ቱኒስ+ 21690 182 105
13ማሸት42 ሩስ ኦስማን ባሕሪ ፣ 2001 ዓ.ም.ቱኒስ+ 21653900033
14ራምላ የቆዳ ማዕከል5 ، አህመድ ትሊሊ ጎዳናAriana+ 21671238273
15ማሪሶሳ ውበት እና ስፓሩዝ ላክ ኦውቢራ ፣ መተላለፊያ ላክ ኢጅሴል ، ቱኒስ 1053ቱኒስ+ 21622402232
16ሀማም ኤል ካቻቺንመጽሐፍት ሻጮች ፣ የ ፣ ረድፍ መዲናቱኒስ+ 21650131909
17የውበት እስፓ Les JumellesN / Aቱኒስ+ 21621365629
18ያራ ማዕከልላ ጎሌት አርዲ ፣ ክራም 2015ጎጃም+ 21624627292
19መዲና እስፓ5 Rue 7451, Impasse Des Jardins ins ቱኒስ 2092ቱኒስ+ 21627221122
20ማእከል ሌስ ቫዮሌትስ የፊዚዮቴራፒ እና የህክምና ባለሙያBoulevard de la Terre ፣ ቱኒዚያቱኒስ+ 21626948685
21ኤሊቲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቱኒዚያ የፀጉር ማስተካከያ እና ስፓቱኒስቱኒስ+ 21670037061
22ተግባራዊ መልሶ ማቋቋም እና ማንሸራተት የ SHEምስ ማእከልየመኖሪያ Ines BLOC አንድ ሰሜን የከተማ ማዕከል ، ቱኒስ 1082ቱኒስ+ 21622721691
23የብርሃን አካል17 ጎዳና አሊ ባልሃውኤን ፣ ማርሳMarsa+ 21692482655
24ውበት10 ራው ዱ ሪያል ፣ ቱኒዝ 1053ቱኒስ+ 21627731731
25ቤት ሉሉመንዝህ 5Ariana+ 21656655115
26አፍሮዳይት ጤናማነት እና ስፓላ ለማ ፣ ቱኒዝቱኒስ+ 21625700800
27የልጃገረዶች ማዕከልሪድ ሜድ ራችድ ቤጂ መኖሪያ ቤት ቻራራዝ ሜዛኒን ኤም 1 እንናስር 2. ፣ ቱኒዝ ፣ አሪያና 2037Ariana+ 21623370397
28ሜድ ኪን በቤት ውስጥ ቱኒስ23 የሩዝ ፋሬስ ኤል ሑሪ ፣ kሪቱኒስ+ 21623054321
29የፊዚዮቴራፒ ማዕከል + የፊዚዮቴራፒ እና የማቅጠኛ1, ሩ ሀሚዲ እና ሩስ ራሳስ ، MENZAH 1 1004ቱኒስ+ 21620267182
30ፉሺያ የውበት ማዕከልየነፃነት ጎዳና ፣ ቱኒዝ 1002ቱኒስ+ 21650331713
31ሴንተር ስሊንክ (ስሊሚንግ እና የአካል ብቃት ማዕከል)83 ጎዳና ሞሃመድ V ، ቤልቬደሬ ሴንተር አፕት ቢ 13 ، ቱኒስ 1002ቱኒስ+ 21671892194
32አናኢስ ውበት እና ስፓN / Aቱኒስ+ 21623212515
33የእረፍት ጊዜ ቤት1 ፣ rue Hamza Abdelmotaleb ، EL Menzah 6 ، Ariana 2091Ariana+ 21671767600
34የፊዚዮቴራፒ እና የማቅጠኛ ማዕከል - የሰሜን ከተማ ማዕከል - ፋሩዝ-ዜንLe Cercle des Bureaux ህንፃ ፣ 1 ኛ ፎቅ B1-5 ፣ ሰሜን የከተማ ማዕከል ، ቱኒስ ، 1082 ، ቱኒዝ 1082ቱኒስ+ 21671947333
35የፊዚዮቴራፒስት ነስሪን መዝኒ142 ጎዳና ሉዊ ብሬል ፣ ቱኒዝቱኒስ+ 21624385517
36የኮራል ውበት19 ፣ ረድፍ ሙህዲዲን ክሊቢ ፣ ቱኒዝቱኒስ+ 21651119884
37ኢሬላክስ16 bis rue du dr Alphonse LAVERAN office n ° 5 ، ሪ ኢብኑ ዞር ፣ ቱኒዝቱኒስN / A
38ሮዝ አልማዝ20 የከተማ ሰሜን, 1080ቱኒስ+ 21626251307
39ፈተነ ንጀህቱኒዚያቱኒስN / A
40የማናና ጤና ማዕከል እና እስፓቱኒስቱኒስ+ 21653080853
41ካቢኔ አሙቺ ማርዋ የፊዚዮቴራፒ2 አቬኑ ዴ ማድሪድ ፣ ቱኒዝቱኒስ+ 21620114297
42Feryel የውበት ማዕከልአቬኑ ዴ ሂዲ ኑዩራ ፣ አሪያናAriana+ 21658675105
43በቱኒዝያ ሞል ውስጥ ውጥረት የሌለባቸው ወንበሮችየቱኒዚያ ሞልቱኒስN / A
44የመልሶ ማቋቋም ፣ የማቅለል እና የአካል ብቃት ማዕከል (አስማ ቤጃዎ)SAVARY ማእከል ፣ 31 rue alain savary_Tunis_app n2, 2 ኛ ፎቅ, ቱኒዝ ، 31 Avenue Alain Savary, Tunisiaቱኒስ+ 21671846043
45የእኔ ዘና ያለ ማዕከልኤል ፋቴህ ህንፃ ፣ 71 ጎዳና ዣን ጁረስ ፣ ቱኒዝ 1001ቱኒስ+ 21690182105
46ጃስሚኖቹን ያማክሩታሄር ሓደድ ጎዳና ፣ አርያናAriana+ 21671885853
47የወላጅነት ደህንነት ማዕከልN / Aቱኒስ+ 21636096078
48ክባይየር ሳባ ተግባራዊ የማገገሚያ እና የማጥበብ ማዕከልየሰሜን የከተማ ማዕከል ፣ የመኖሪያ ለ ቤተመንግስት - አግድ ኤ - A6.12 ፣ ቱኒዝ 1082ቱኒስ+ 21671822685
49የመታሻ ማዕከልቻርጓያ የከተማ ማዕከል ሰሜን ፣ 2035ቱኒስ+ 21626251238
50አል ሖምሳራድስ ባህር ዳርቻጨረሮችN / A
51አራት ወቅቶች ሆቴል ቱኒስ1057 ላ ማርሳ ፣ ጋማርትጋማርት+ 21631 260 000

በተጨማሪ አንብብ: ለመዝናናት በፓሪስ ውስጥ ምርጥ የመታሻ ማዕከሎች

ማሳጅ ምንድነው?

ዛሬ ማሳጅ ምናልባት አንዱ ነው የአካል ብቃት እና የጤና ዘርፍ በጣም ታዋቂ ቅርንጫፎች. በእረፍት ክፍለ ጊዜዎች ፣ በእስፓ እና በእስፖርት መዝናኛ ቦታዎች ወይም እንደ ተፈጥሮ መድኃኒት ዓይነት ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የመታሸት ጥበብ በተግባር ላይ የዋለ ሲሆን ዛሬ ለተቀባዩም ሆነ ለሰጪው ጥልቅ ትርጉም ይይዛል ፡፡ የግንኙነት ፣ የእንቅስቃሴ እና የጉልበት ልምድን ያመጣል ፣ ከጠቅላላው ሰው ደህንነት ጋር የተዛመዱ ሶስት ባህሪዎች።

የመታሸት ጥበብ-አቀራረብ እና ታሪክ
የመታሸት ጥበብ-አቀራረብ እና ታሪክ

ስለ ነው በሁሉም ባህሎች ውስጥ መታሸት ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ቻይናውያን ፣ ግሪኮች እና ሮማውያን ሁሉ አንድ ዓይነት የመታሸት ልምምዶችን እንደሠሩ ጥንታዊ ጽሑፎች ያረጋግጣሉ ፡፡

በሃዋይ ውስጥ እንግዳ በተጠራ ንቅናቄ በተከበረበት ቦታ እንደሚከበረው በአንዳንድ ማህበረሰቦች ውስጥ መታሸት ማህበራዊ ድርጊት ፣ የእንግዳ ተቀባይነት ማረጋገጫ ሆኗል ፡፡ ሎሚ-ሎሚ የጥንት ግሪኮች አካላዊ ባህልን ከአእምሮ እና ከመንፈሳዊ ችሎታዎች እድገት ጋር ያዛምዳሉ ፡፡ በስፖርት ማዘውተሪያ ቤቶቻቸው ውስጥ እነዚህ የጤና ተቋማት ሆነው የሚያገለግሉ አስደናቂ ተቋማት የመታሸት ትምህርት ቤቶችን አዳብረዋል ፡፡

በተጨማሪ አንብብ: በቱኒዚያ የመዋቢያ ቀዶ ጥገና ለማድረግ 5 ምርጥ ክሊኒኮች እና የቀዶ ጥገና ሐኪሞች (2021 እትም) & ዘና ለማለት 10 ምርጥ ማጠፍ እና ሙያዊ ማሳጅ ጠረጴዛዎች

በሩቅ ምሥራቅ ሙዚቀኞች እና ተዋንያን የኪነጥበብ እድገታቸውን ለማገዝ የመታሻ ዘዴዎችን ይማራሉ ካታካሊ ከደቡብ ህንድ የመጡት የዚህ በጣም ጥንታዊ የዳንስ ዓይነቶች በእግሮቻቸው ይታጠባሉ ፡፡

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች-በቱኒዝ ስለ ማሳጅ ማዕከላት በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

በዚህ ክፍል ለእርስዎ እናቀርባለን ፣ ስለ እስፓዎች እና ስለ ማሳጅ ማዕከላት ለሚነሱ ታዋቂ ጥያቄዎች መልስ. ይህ ለእረፍት ጊዜ እራስዎን ለመያዝ ከመወሰንዎ በፊት ሀሳብ እና ጠቃሚ መረጃ እንዲኖርዎ ያስችልዎታል-

የመታሸት ቦታ ምን ይባላል?

“እስፓ” ምንም እንኳን የግድ ወደ ማሸት የሚያመለክት ባይሆንም ተቀባይነት ያለው ቃል ይሆናል ፡፡ ማሸት ፣ የቆዳ ህክምና ፣ የአሮማቴራፒ ወዘተ ሊያካትት ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን በልዩ ማሳጅ ባይገደብም ፣ “እስፓው” የመልሶ ማቋቋም እንቅስቃሴን ሀሳብ ይ containsል ፡፡
"ማእከል" እና "ሳሎን" ትክክል ይሆናል ፡፡ እሱ የተወሰነ ማሳጅ አይደለም ፣ ግን ሀ በአጠቃላይ የማይታደስ መዝናናት. (በተጨማሪም የፀጉር አሠራሩን ያጠቃልላል ፣ ስለሆነም ከ “እስፓ” ይልቅ ትንሽ ሰፋ ያለ ነው)።

መታሸት ምን ያህል ያስከፍላል?

በቱኒዚያ የመታሸት ብሔራዊ አማካይ ነው በሰዓት ወደ 60 ዲ.ቲ.. ከክልል እስከ ክልል በጣም ይለያያል (በዚያ ክልል ውስጥ አንድ ማዕከልን ለማሠራት ከፍተኛ ወጪ ስለሚጠይቅ የከተማ አካባቢዎች በአጠቃላይ በጣም ውድ ናቸው) ፣ ቅንብር (የአካል ብቃት ማእከሎች አንዳንድ ጊዜ ዋጋቸው ዝቅተኛ ናቸው ፡፡ ውድ ነው ምክንያቱም እጆችንና እጆችን ለመሳብ መሣሪያ ነው) እና ስልጠ ቴራፒስቶች.

ሙሉ የሰውነት ማሸት ምንን ይጨምራል?

አንድ የተለመደ ክፍለ ጊዜ ሙሉ ማሸት ጀርባ ፣ ክንዶች ፣ እግሮች ፣ እግሮች ፣ እጆች ፣ ራስ ፣ አንገት እና ትከሻዎች መታሸት ያካትታል ፡፡ የጾታ ብልትዎ (ወንድ ወይም ሴት) ወይም ጡትዎ (ሴት) ላይ ወይም አይነኩም.

ሙሉ የሰውነት ማሸት አይነት ምንድነው?

በጣም ታዋቂው እ.ኤ.አ. የስዊድን ማሳጅ, ይህም ጡንቻዎችን እና መገጣጠሚያዎችን ለማዝናናት የተቀየሰ አጠቃላይ የሰውነት ማሸት ነው። ሌሎች ታዋቂ ዓይነቶች ያካትታሉ ባለአራት እጅ ማሸት ፣ ሺያሱ ፣ ሙቅ ድንጋዮች ፣ አንፀባራቂ እና የታይ ማሸት. ለእርስዎ ተስማሚ ከሆነ እንደ ስፖርት ማሸት ወይም የእርግዝና ማሸት ያሉ ልዩ ነገሮችን መምረጥ ይችላሉ ፡፡

ለመታሸት ምን ይለብሳሉ?

ከተለመደው ውጭ ለእርስዎ የሚመች ማንኛውንም ነገር መልበስ የለብዎትም ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ምቾት እንዲኖራቸው የትራክተሩን ልብስ መልበስ ይመርጣሉ ሌሎች ደግሞ በሻንጣ እና ተረከዝ ይመጣሉ ፡፡ የእርስዎ የመታሻ ቴራፒስት ምርጫዎች የሉትም ፣ ስለሆነም የመረጡት ማንኛውም ነገር ፍጹም ጥሩ ነው።

ያግኙ : በ 5 ውስጥ በታያራ.tn ላይ ለማስወገድ 2021 ማጭበርበሮች & ለመዝናናት በቱኒዝ ውስጥ 10 ምርጥ ሀማም እና እስፓ

ጽሑፉን በፌስቡክ ማጋራትዎን ያስታውሱ?

[ጠቅላላ፡- 0 ማለት፡- 0]

ተፃፈ በ ቪክቶሪያ ሲ

ቪክቶሪያ ቴክኒካዊ እና የሪፖርት ጽሁፎችን ፣ የመረጃ መጣጥፎችን ፣ አሳማኝ መጣጥፎችን ፣ ንፅፅር እና ንፅፅርን ፣ የዕርዳታ ማመልከቻዎችን እና ማስታወቂያን ጨምሮ ሰፋ ያለ የሙያዊ የጽሑፍ ተሞክሮ አላት ፡፡ እሷም እንዲሁ በፈጠራ ፣ በውበት ፣ በቴክኖሎጂ እና አኗኗር ላይ የፈጠራ ፅሁፍ ፣ የይዘት ፅሁፍ ደስ ይላታል ፡፡

5 አስተያየቶች

መልስ ይስጡ

5 ፒንግ እና ትራኮች

  1. Pingback:

  2. Pingback:

  3. Pingback:

  4. Pingback:

  5. Pingback:

አንድ አስተያየት ይስጡ

የኢሜል አድራሻዎ አይታተምም ፡፡ የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ምን አሰብክ?

387 ነጥቦች
ማሻሻል አውርድ