איר זוכט פֿאַר אַ שולד-פריי ינדאַלדזשאַנס אין סטאַרבאַקס? קוק ניט ווייַטער! אין דעם בלאָג פּאָסטן, מיר וועלן ונטערטוקנ זיך אין דער וועלט פון צוקער-פֿרייַ סעראַפּס בנימצא אין סטאַרבאַקס, אַנוויילד די געשמאַק אָפּציעס וואָס וועט באַפרידיקן דיין זיס צאָן אָן די צוגעגעבן קאַלאָריעס. צי איר זענט אַ געזונט-באַוווסטזיניק קאַווע ליבהאָבער אָדער נאָר איר זוכט צו טוישן די טינגז, מיר האָבן איר באדעקט. גרייט זיך צו אַנטדעקן די טאַנטאַליזינג פלייווערז, לערנען ווי צו סדר זיי און אַנטדעקן די כידעשדיק געזונט בענעפיץ פון סטאַרבאַקס 'צוקער-פריי סעראַפּס. אַזוי, כאַפּן דיין באַליבסטע גלעזל פון דזשאָו און לאָזן אונדז אָנהייבן דעם צוקער-פריי פּאַסירונג צוזאַמען!
סטאַרבאַקס צוקער-פריי סעראַפּס: אַן איבערבליק
צווישן די עראַמאַטיק ברעווס און פראָטי דילייץ, סטאַרבאַקס גיט די געזונט-באַוווסטזיניק און די זיס-טודד ענלעך מיט זייַן קייט פון צוקער-פֿרייַ סעראַפּס. די סעראַפּס זענען אַ ביקאַן פון האָפענונג פֿאַר די וואס באַגערן צו גוסטירן די זיסקייַט אָן די צוקער קאַמיש. דערווייַל, די קאַווע ריז אָפפערס צוויי צוקער-פֿרייַ סעראַפּס: די וואַניל צוקער-פֿרייַ סירעפּ און די צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סירעפּ.
די נסיעה צו געניסן אַ שולד-פריי ינדאַלדזשאַנס אין סטאַרבאַקס איז אַנקאַמפּלאַקייטיד. בילד זיך גיין אין די באַסלינג קאַווע קראָם, די לופט רייַך מיט די רייעך פון עספּרעסאָ. איר צוגאַנג צו די טאָמבאַנק און מיט אַ פּשוט בקשה פֿאַר "צוקער-פֿרייַ סירעפּ", דער באַריסטאַ סקינפאַלי קראַפס אַ געטראַנק וואָס איז ביידע פלייווערפאַל און מיינדפאַל פון דיין דייאַטערי פּרעפֿערענצן. די וואַניל און צימערינג דאָלסע צוקער-פריי אָפּציעס בלייבן סטעדפאַסט אין די מעניו, טראָץ די ריטייערמאַנט פון קעראַמאַל און האָזנ ניסל צוקער-פֿרייַ סעראַפּס פון די סטאַרבאַקס ליינאַפּ.
טאַם סירעפּ | באַשרייַבונג | פאָלקס טרינקען |
---|---|---|
וואַניל צוקער-פֿרייַ סירעפּ | א קלאַסיש, ווערסאַטאַל טאַם אָן די צוקער. | צוקער-פֿרייַ וואַניל לאַט, ייסט קאַווע |
צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סירעפּ | וואַרעם, געווירציק הערות מיט אַ זיס אַנדערטאָן. | צוקער-פֿרייַ צימערינג דאָלסע לאַט |
בשעת עטלעכע קען פרעגן די געזונט ימפּלאַקיישאַנז פון צוקער סאַבסטאַטוץ, סטאַרבאַקס טענהט אַז זייער צוקער-פֿרייַ סעראַפּס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ צוקער ספּייק און זענען קאַלאָריע-פֿרייַ, אַליינינג מיט פילע דייאַטערי פּלאַנז. ווען איר זופּן דיין קאַסטאַמייזד טרינקען, די באַקאַנט טרייסט פון וואַניל אָדער די געווירציק זיסקייַט פון צימערינג דאָלסע דאַנסיז אויף דיין גומען, רעמאַניסאַנט פון טראדיציאנעלן סעראַפּס, אָבער אָן די מאַסע פון וידעפדיק צוקער.
פאַרבינדן די לעגיאָן פון סטאַרבאַקס באָססעס וואָס האָבן דיסקאַווערד דעם דילייטפאַל סוד. צי איר פירן דיין צוקער ינטייק אָדער פשוט בעסער וועלן אַ לייטער אָפּציע, די צוקער-פֿרייַ סעראַפּס פאַרברייטערן די פרייד פון דיין באַליבסטע בעוורידזשיז, און ינשורינג קיין מאָמענט פון ינדאַלדזשאַנס איז לינקס הינטער.
ווי די דערציילונג פון צוקער-פריי לעבעדיק אַנפאָולד זיך, סטאַרבאַקס בלייבט אַ טשערישט אַליירט, וואָס אָפפערס די סעראַפּס וואָס צוזאָג טאַם אָן קאָמפּראָמיס. לאָמיר נעמען אַ נעענטער קוק ווי איר קענען סימלאַסלי סדר די סעראַפּס אין סטאַרבאַקס און ויספאָרשן זייער געזונט אַספּעקץ אין די סעקשאַנז צו נאָכפאָלגן.
ווי צו סדר צוקער-פריי סעראַפּס אין סטאַרבאַקס
אַרומנעמען אַ געזונט-באַוווסטזיניק לייפסטייל אָדער אָנפירונג דיין צוקער ינטייק טוט נישט מיינען איר האָבן צו קרבן די ינדאַלדזשאַנט דערפאַרונג פון אַ סטאַרבאַקס טרינקען. אָרדערינג אַ געטראַנק מיט צוקער פֿרייַ סירעפּ איז סטרייטפאָרווערד און קענען זיין אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר יענע וואָס זוכן צו געניסן זייער באַליבסטע קאַווע אָן די צוגעגעבן צוקער. ווען איר צוגאַנג די טאָמבאַנק, פשוט מיטטיילן דיין באַריסטאַ אַז איר בעסער וועלן אַ צוקער-פֿרייַ אָפּציע. פֿאַר בייַשפּיל, איר זאל זאָגן, "איך'ד ווי אַ גראַנד ייסט קאַווע מיט צוקער-פֿרייַ וואַניל, ביטע."
אין דעם גייסט פון קוסטאָמיזאַטיאָן, סטאַרבאַקס אויך אָפפערס אַ "מאָגער" אָפּציע, וואָס ינשורז דיין טרינקען איז קראַפטעד מיט ביידע צוקער-פֿרייַ סירעפּ און ניט-פעט מילך, בשעת אויך אָווועריטינג די וויפּט קרעם. דעם טריפעקטאַ פון מאָדיפיקאַטיאָנס באטייטיק ראַדוסאַז די קאַלאָריע און צוקער אינהאַלט פון דיין געטראַנק. צו סדר אַ מאָגער ווערסיע פון דיין טרינקען, נאָר פרעגן, "קען איך האָבן אַ מאָגער קעראַמאַל מאַקשיאַטאָ?" און דער באַריסטאַ וועט וויסן פּונקט וואָס צו טאָן.
פֿאַר די וואס בעסער וועלן צו הנאה זייער סטאַרבאַקס דערפאַרונג אין די טרייסט פון זייער היים, די סאָרט מאכט זייער כסימע צוקער-פריי סעראַפּס בנימצא פֿאַר קויפן. די באַטאַלד דילייץ קענען זיין געפֿונען אויף די סטאַרבאַקס וועבזייטל אָדער אַפּ, אָדער ביי פאַרשידן לידינג אָנליין רעטאַילערס. מיט אַ פלאַש אָדער צוויי אין דיין שפּייַזקאַמער אַלאַוז איר צו ווערן דיין אייגן באַריסטאַ, ברענגען די סטאַרבאַקס מאַגיש צו יעדער כאָוממייד גלעזל.
סטאַרבאַקס היסכייַוועס צו אַקאַמאַדייט פאַרשידן דייאַטערי פּרעפֿערענצן איז קענטיק אין זייער צוקער-פֿרייַ סירעפּ אָפרינגז. בשעת די סעלעקציע קען בייַטן לויט אָרט, די וואַניל צוקער-פֿרייַ סירעפּ און צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סירעפּ בלייַבן פאָלקס סטייפּאַלז וואָס קענען יבערמאַכן אַ פּראָסט גלעזל פון דזשאָו אין אַ שולד-פֿרייַ מייַכל. געדענקט, ווען אָרדערינג, ספּעציפֿישקייט איז דער שליסל צו ענשור דיין טרינקען איז געמאכט צו דיין לייקינג. אַזוי, טאָן ניט קווענקלען צו קלאר זאָגן דיין סירעפּ ייבערהאַנט און הנאה די פול-פלייווערד דערפאַרונג אָן די צוקער.
רוען אַשורד, אַפּט פֿאַר אַ צוקער-פֿרייַ סירעפּ טוט נישט מיינען אַז איר זענט לימיטעד צו נאָר קאַווע. די סעראַפּס קענען זיין מוסיף צו אַ מענגע פון בעוורידזשיז, אַרייַנגערעכנט טיז און פראַפּפּוקסינאָס, אַלאַוינג פֿאַר אַ ווערסאַטאַל און ענדזשויאַבאַל סטאַרבאַקס באַזוכן יעדער מאָל. צי איר זוכט צו רעדוצירן צוקער פֿאַר געזונט סיבות אָדער פשוט ויספאָרשן לייטער בעוורידזשיז אָפּציעס, סטאַרבאַקס צוקער-פֿרייַ סעראַפּס זענען אַ דילייטפאַל וועג צו קאַסטאַמייז דיין טרינקען צו דיין געשמאַק און דייאַטערי באדערפענישן.
די געזונט אַספּעקט פון סטאַרבאַקס צוקער-פריי סעראַפּס
פֿאַר געזונט-באַוווסטזיניק מענטשן און יענע מיט דייאַטערי ריסטריקשאַנז, סטאַרבאַקס צוקער-פֿרייַ סעראַפּס פאָרשלאָגן אַ דילייטפאַל וועג צו גוסטירן די עסאַנס פון זייער באַליבט בעוורידזשיז אָן די שולד פון עקסטרע קאַלאָריעס. בשעת די סעראַפּס קענען זיין אַ ווערטפול אַסעט אין אָנפירונג צוקער ינטייק, עס איז יקערדיק צו דערקענען די וויכטיקייט פון מאַדעריישאַן. די כעמישער קאַמפּאָונאַנץ געניצט אין דער פּראָדוקציע פון די סעראַפּס, כאָטש זיכער אין זיכער לימאַץ, קענען פירן צו פּאָטענציעל געזונט קאַנסערנז אויב קאַנסומד יקסעסיוולי.
די טיפּיש ינגרידיאַנץ געפֿונען אין סטאַרבאַקס צוקער-פֿרייַ סעראַפּס אַרייַננעמען סיטריק זויער, פּאַטאַסיאַם סאָרבאַטע (מיט קאַנדאַם), נאַטירלעך טאַם, סוקראַלאָסע, מאַלטאָדעקסטרין, וואַסער, און קסאַנטהאַן גומע. דער שטערן צווישן די איז סוקראַלאָסע, הא ט ברײ ט דערקענט ניט-נוטריטיוו צוקער פאַרטרעטער סעלאַברייטיד פֿאַר זיין קאַרב-פריי און ניט ינפלואַנסינג בלוט צוקער לעוועלס, מאכן עס אַ פּאַסיק סוויטאַנער פֿאַר יענע וואָס מאָניטאָר זייער גלייסעמיק ענטפער.
אָבער, עס איז קריטיש צו באַשטעטיקן אַז סוקראַלאָסע און אנדערע קינסטלעך סוויטאַנערז, כאָטש וווילטויק אין רידוסינג קאַלאָריע ינטייק, קען נישט זיין גאָר פריי פון פיזיאַלאַדזשיקאַל יפעקץ. עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז קינסטלעך סוויטאַנערז קענען טוישן די וועג אונדזער ללבער פּראָצעס נאַטירלעך שוגערז און קען פּאַטענטשאַלי ווירקן אונדזער קישקע מיקראָביאָטאַ. דערצו, פֿאַר זיכער מענטשן, די קאַמפּאַונדז קענען צינגל דיגעסטיווע ומבאַקוועמקייַט, לידינג צו סימפּטאָמס ווי בלאָוטינג אָדער גאַססינעסס רעכט צו זייער פּאַרטיייש דיידזשעסטשאַן אין די קישקע.
עס איז אויך כדאי צו באמערקן אַז בשעת די צוקער-פֿרייַ וועריאַנץ זיי זענען טאַקע אָן שוגערז, זיי זענען קראַפטעד צו נאָכקרימען די זיס געשמאַק מיר באַגערן. דאָס איז אַטשיווד דורך אָפּגעהיט פאָרמיוליישאַן צו ענשור אַז די טאַם פּראָפיל בלייבט בעשאָלעם, טראָץ דער אַוועק פון טראדיציאנעלן סוויטאַנערז. די סענסערי דערפאַרונג איז אַ ביסל אַנדערש - די סעראַפּס זענען בכלל ווייניקער זיס ווי זייער צוקער יקוויוואַלאַנץ, אָבער די עסאַנס פון די פלייווערז, אַזאַ ווי וואַניל or צימערינג דאָלסע, שײנ ט דורכ .
אין די מעלוכע פון קאַלאָריע אינהאַלט, סטאַרבאַקס צוקער-פֿרייַ סעראַפּס טריומף מיט אַ ציילן פון נול, מאכן זיי אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר די טראַקינג זייער קאַלאָריע ינטייק. דאָס איז די קאָמבינאַציע פון טאַם אָן די צוגעגעבן קאַלאָריעס וואָס האט געמאכט זיי אַ פאָלקס ברירה צווישן קאַסטאַמערז וואָס זוכן פֿאַר לייטער געטראַנק אָפּציעס.
ווען איר באַטראַכטן די ינקלוזשאַן פון צוקער-פֿרייַ סעראַפּס אין דיין דיעטע, עס איז קעדייַיק צו טאָן דאָס מיט אַ באַלאַנסט פּערספּעקטיוו. כאָטש זיי קענען זיין אַ טייל פון אַ געזונט לייפסטייל, זיי זענען נישט אַ פּאַנאַסיאַ. ווי מיט קיין עסנוואַרג אָדער טרינקען, דער שליסל ליגט אין ענדזשויינג זיי אין מאַדעריישאַן ווי אַ טייל פון אַ געזונט-ראַונדיד דיעטע.
אין קיצער, סטאַרבאַקס צוקער-פֿרייַ סעראַפּס קענען זיין אַ גרויס אָלטערנאַטיוו פֿאַר יענע וואָס זוכן צו נאָכגעבן אין זייער באַליבסטע קאַווע קרייישאַנז אָן די צוקער ספּייק, אָבער עס איז וויכטיק צו זיין מיינדפאַל פון די קאַנסומד קוואַנטיטי. דורך פארשטאנד די קאַמפּאָונאַנץ און זייער יפעקץ, קאַסטאַמערז קענען מאַכן ינפאָרמד ברירות וואָס ייַנרייען מיט זייער פערזענלעכע געזונט גאָולז.
סטאַרבאַקס 'דיסקאַנטיניוד צוקער-פֿרייַ סעראַפּס
די טאָמיד-יוואַלווינג מעניו אין סטאַרבאַקס אָפט זעט די הקדמה פון נייַע פלייווערז און די ריטייערמאַנט פון אנדערע, אין ניגן מיט קאַנסומער פּרעפֿערענצן און מאַרק טרענדס. צווישן די שיפץ אין זייער סוויטאַנינג אָפּציעס, עטלעכע צוקער-פֿרייַ סעראַפּס האָבן שוין פייזאַד אויס, פיל צו די יבערקערן פון געטרייַ באָססעס. נאָוטאַבלי, די קעראַמאַל און האָזנ ניסל צוקער-פֿרייַ סעראַפּס זענען ניט מער גרייסינג די קאַווע ריז ס מעניו.
די סעראַפּס זענען אַמאָל סטייפּאַלז פֿאַר יענע וואָס זוכן צו נאָכגעבן אין די רייַך, דעקאַדענט פלייווערז פון זייער באַליבסטע סטאַרבאַקס בעוורידזשיז אָן די צוגעלייגט שוגערז. טיי קעראַמאַל צוקער-פֿרייַ סירעפּ געפֿינט אַ בוטטערי גלאַטקייט, בשעת די האָזנ ניסל צוקער-פֿרייַ סירעפּ צוגעשטעלט אַ נאַטי פרייד, יעדער אָן טיפּינג די וואָג אויף טעגלעך קאַלאָריע קאַונץ. זייער דיסקאַנטיניויישאַן האט לינקס אַ ריס וואָס עטלעכע קאַסטאַמערז נאָך האָפֿן צו זען מקיים אין דער צוקונפֿט.
דאך, עס איז אַ זילבער ונטערשלאַק פֿאַר צוקער-באַוווסטזיניק קאָנסומערס. סטאַרבאַקס האלט צו באַזאָרגן די פאָדערונג פֿאַר נידעריק-קאַלאָריע אַלטערנאַטיוועס מיט די רוען צוקער-פריי אָפרינגז. טיי וואַניל צוקער-פֿרייַ סירעפּ איז אַ קלאַסיש ברירה, פּראַוויידינג אַ סאַטאַל, זיס עסאַנס צו קיין טרינקען, און די צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סירעפּ מוסיף אַ וואַרעם, ספּייסט קאַמפּלעקסיטי וואָס קענען הייבן אַ געטראַנק פון פּראָסט צו ויסערגעוויינלעך. די צוויי סעראַפּס בלייַבן קונה פאַוואָריטעס און זענען אַ טעסטאַמענט צו סטאַרבאַקס 'היסכייַוועס צו צושטעלן אַ פאַרשיידנקייַט פון ברירות וואָס נאָכפאָלגן פאַרשידענע דייאַטערי באדערפענישן און פּרעפֿערענצן.
בשעת עטלעכע קען טרויערן די אָנווער פון זייער גיין-צו פלייווערז, די ענדיורינג פּאָפּולאַריטעט פון וואַניל און צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סעראַפּס ינשורז אַז די זוכן פֿאַר שולד-פֿרייַ פאַרגעניגן קענען פאָרזעצן. סטאַרבאַקס באָססעס קענען נאָך דערפרייען די קוסטאָמיזאַטיאָן פון זייער בעוורידזשיז, באַלאַנסינג געזונט-באַוווסטזיניק דיסיזשאַנז מיט די אַנקאַמפּראַמייזד געשמאַק וואָס סטאַרבאַקס איז באַוווסט פֿאַר.
ווי קאַנסומער טייסץ יבעררוק און נייַע אַלטערנאַטיוועס ווערן בנימצא, ווער ווייסט וואָס צוקער-פריי דילייץ סטאַרבאַקס קענען מאַכן אין דער צוקונפֿט? פֿאַר איצט, די וואַניל און צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סעראַפּס שטיין ווי זיס ביקאַנז פֿאַר די נאַוואַגייטינג די וועלט פון קאַלאָריע-באַוווסטזיניק ינדאַלדזשאַנס.
דער טעם פאַקטאָר
ינדולגינג אין אַ פלייווערפאַל געטראַנק טוט נישט מיינען קאַמפּראַמייזינג אויף דייאַטערי גאָולז. סטאַרבאַקס 'צוקער-פֿרייַ סעראַפּס זענען אַ טעסטאַמענט צו דעם, מאַטיקיאַלאַסלי קראַפטעד צו ענשור אַז בשעת די זיסקייַט איז טאָונד אַראָפּ, די געזונט פלייווערז בלייבן אַנטאַטשט. די סעראַפּס זענען אַ עדות צו די היסכייַוועס פון די סאָרט צו טאַם כידעש און קונה געזונט באוווסטזיין.
באטראכט די צוקער-פֿרייַ וואַניל סירעפּ; עס איז אַ סימפאָניע פון טאַם וואָס בישליימעס קאַמפּלאַמאַנץ די רייַך, דרייסט הערות פון סטאַרבאַקס קאַווע. טראָץ דער אַוועק פון צוקער, ענטוזיאַסץ פון דעם סירעפּ אָפט גוואַלדעווען וועגן זיין פיייקייט צו הייבן אַ פּשוט גלעזל פון דזשאָו אין אַ דילייטפאַל, שולד-פריי דערפאַרונג. די צוציען פון די צוקער-פֿרייַ וואַניל איז אין זייַן ווערסאַטילאַטי - עס מעלדז סימלאַסלי מיט אַ מיריאַד פון טרינקען, פון ייסט קאַוועס צו פראָטי לאַטעס, אָן אָוווערשאַדאָוינג די ערשטיק הערות פון די בעוועראַגע.
סימילאַרלי, די צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סירעפּ אָפפערס אַ וואַרעם, געווירציק בריק וואָס קענען יבערמאַכן דיין טרינקען אין אַ היימיש, טרייסט קאַנקאַקשאַן, רעמאַניסאַנט פון האַרבסט ינדאַלדזשאַנס, אָן די קאַלאָריע-לאָודיד שולד. עס איז אַ באַליבט פאָכער פֿאַר די קיל מאָרנינגז ווען איינער קרייווז ביידע וואַרעמקייַט און וועלנאַס.
בשעת די צוקער-פֿרייַ אָפּציעס זענען גראַטיפייינג פֿאַר די גומען, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז סעראַפּס מיט די "צוקער-פֿרייַ" דיסטינגקשאַן טאַקע אַנטהאַלטן צוקער. דער נאָרמאַל סטאַרבאַקס סירעפּ רשימה פון ינגרידיאַנץ כולל נאַטירלעך טאַם, וואַסער, סיטריק זויער, און, פון קורס, צוקער, צוזאמען מיט פּראַזערוואַטיווז, וואָס מיטל זיי באַזאָרגן צו יענע וואָס זענען נישט לימיטעד דורך קאַנסערנז פון צוקער ינטייק.
פֿאַר די געזונט-באַוווסטזיניק אָדער יענע מיט ספּעציפיש דייאַטערי באדערפענישן, די צוקער-פריי אַלטערנאַטיוועס צושטעלן אַ וועג צו געניסן די סטאַרבאַקס דערפאַרונג אָן דיריילינג זייער געזונט גאָולז. צי איר פירן צוקערקרענק, נאָכגיין אַ קעטאָגעניק דיעטע, אָדער פשוט רעדוצירן צוקער, איר טאָן ניט האָבן צו קרבן געשמאַק פֿאַר געזונט. סטאַרבאַקס 'צוקער-פֿרייַ סעראַפּס זענען די בריק צווישן טאַם און וועלנאַס, ינשורינג יעדער זופּן איז ווי ענדזשויאַבאַל ווי עס איז פאַראַנטוואָרטלעך.
עמברייסינג די צוקער-פריי לייפסטייל אין סטאַרבאַקס איז פּשוט. ווען איר שטעלן דיין סדר, נאָר ספּעציפיצירן אַ "צוקער-פֿרייַ סירעפּ" צו דיין באַריסטאַ. מיט דעם קליין טוויק, איר קענען אָנטייל נעמען אין די פול טאַם פּראָפיל פון דיין באַליבסטע בעוורידזשיז, זיכער אין דער וויסן אַז דיין ברירה איז אַליינז מיט דיין געזונט און וועלנאַס רייזע.
נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע
ווען עס קומט צו פירן אַ געזונט לייפסטייל, יעדער קאַלאָריע און גראַם פון צוקער קאַונץ. אַז ס וואָס די נוטרישאַנאַל פּראָפיל פון סטאַרבאַקס צוקער-פֿרייַ סעראַפּס איז אַזוי אַפּילינג צו יענע וואָס זוכן צו נאָכגעבן מינדפאַלי. ביידע די צוקער-פֿרייַ וואַניל און צוקער-פֿרייַ צימערינג דאָלסע סעראַפּס באַרימערייַ אַ מערקווירדיק נוטרישאַנאַל מייַלע: 0 ג צוקער און נול קאַלאָריעס. דאָס מאכט זיי אַן אידעאל אָפּציע פֿאַר קאַסטאַמערז מיט צוקערקרענק, נאָכגיין אַ קעטאָגעניק דיעטע, אָדער נאָר אַימעד צו רעדוצירן זייער צוקער ינטייק.
סטאַרבאַקס האט קאַנשאַסלי דעוועלאָפּעד די סעראַפּס צו באַזאָרגן צו געזונט-באַוווסטזיניק מענטשן. די צוקער פאַרטרעטער געניצט אין די סעראַפּס איז טיפּיקלי אַ צונויפגיסן פון נאַטירלעך סוויטאַנערז ווי סטעוויאַ, עריטהריטאָל אָדער סוקראַלאָסע, וואָס זענען באַוווסט פֿאַר זייער נידעריק-צו-קיין פּראַל אויף בלוט צוקער לעוועלס. דאָס איז דער הויפּט וווילטויק פֿאַר מיינטיינינג פעסט ענערגיע לעוועלס איבער דעם טאָג, אָן די ריזיקירן פון אַ צוקער קראַך.
אָבער, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז בשעת די סעראַפּס טאָן ניט אַנטהאַלטן די צוגעגעבן שוגערז געפֿונען אין טראדיציאנעלן אָפרינגז, זיי אַנטהאַלטן אנדערע ינגרידיאַנץ צו ופהיטן טאַם און קאָנסיסטענסי. קאַסטאַמערז מיט סענסיטיוויטי אָדער אַלערדזשיז צו זיכער צוקער אַלקאָהאָלס אָדער קאַמפּאַונדז געניצט אין צוקער סאַבסטאַטוץ זאָל אָפּשאַצן די ינגרידיאַנץ קערפאַלי אָדער באַראַטנ זיך מיט אַ סטאַרבאַקס באַריסטאַ.
די ווערסאַטילאַטי פון די צוקער-פֿרייַ וואַניל סירעפּ מאכט עס אַ שפּיץ ברירה פֿאַר קאַסטאַמייזינג אַ ברייט קייט פון סטאַרבאַקס בעוורידזשיז, פון קלאַסיש קאַוועס צו טשילד פראַפּפּוקסינאָס. סימילאַרלי, די צוקער-פֿרייַ צימערינג דאָלסע סירעפּ ינפיוז טרינקען מיט אַ קאַמפערטינג, געווירציק זיסקייַט וואָס איז גאנץ פֿאַר די קרוכלע האַרבסט מאָרנינגז אָדער אַ היימיש נאָכמיטאָג קלייַבן-מיר-אַרויף.
עס איז קריטיש צו דערקענען אַז מאַדעריישאַן איז שליסל, אפילו מיט צוקער-פריי אָפּציעס. כאָטש די סעראַפּס זענען טאַקע אַ שולד-פריי אָלטערנאַטיוו, אָוווערקאַנסאַמשאַן פון קיין פּראָדוקט, צוקער-פֿרייַ אָדער נישט, קען נאָך פּראַל אויף דיין קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן. דורך טשוזינג די סעראַפּס, איר מאַכן אַ באַוווסטזיניק באַשלוס צו אַ מער באַלאַנסט דיעטע און נאָך געניסן די פול-באַדיד פלייווערז וואָס סטאַרבאַקס איז באַוווסט פֿאַר. דער ווייַטער מאָל איר סדר, איר קענען טאָן דאָס מיט די בטחון אַז איר טאָן ניט קאַמפּראַמייז קיין טעם אָדער דיין געזונט היסכייַוועס.
FAQ & פאָלקס פֿראגן
ק: וואָס טיפּ פון צוקער-פֿרייַ סעראַפּס זענען בנימצא אין סטאַרבאַקס?
א: די צוקער-פֿרייַ סעראַפּס אין סטאַרבאַקס אַרייַננעמען וואַניל צוקער-פֿרייַ סירעפּ און צימערינג דאָלסע צוקער-פֿרייַ סירעפּ.
ק: וואָס סוויטאַנערז זענען געניצט אין סטאַרבאַקס 'צוקער-פֿרייַ סעראַפּס?
א: סטאַרבאַקס ניצט Splenda, Stevia און Equal ווי ניט-נוטריטיוו סוויטאַנערז אין זייער צוקער-פֿרייַ סעראַפּס.
ק: קען איך סדר מיין סטאַרבאַקס טרינקען מיט צוקער-פֿרייַ סירעפּ?
א: יאָ, איר קענען! פשוט פרעגן די באַריסטאַ צו צוגרייטן דיין טרינקען מיט "צוקער-פֿרייַ סירעפּ" צו געניסן אַ צוקער-פֿרייַ אָבער פלייווערפאַל געטראַנק.
ק: זענען די צוקער-פֿרייַ סעראַפּס אין סטאַרבאַקס קאַלאָריע-פֿרייַ?
א: יאָ, די צוקער-פֿרייַ סעראַפּס אין סטאַרבאַקס זענען קאַלאָריע-פֿרייַ ווייַל זיי זענען געמאכט מיט ניט-נוטריטיוו סוויטאַנערז.