{"id":30964,"date":"2021-12-21T10:28:36","date_gmt":"2021-12-21T10:28:36","guid":{"rendered":"https:\/\/reviews.tn\/wiki\/?p=30964"},"modified":"2021-12-21T10:28:36","modified_gmt":"2021-12-21T10:28:36","slug":"quels-sont-les-bonbons-les-moins-mauvais-pour-la-sante-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reviews.tn\/wiki\/quels-sont-les-bonbons-les-moins-mauvais-pour-la-sante-2\/","title":{"rendered":"Quels sont les bonbons les moins mauvais pour la sant\u00e9 ?","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<p>Quel est le pire bonbon du monde ? Des <b>bonbons<\/b> sans ar\u00f4mes artificiels ni colorants synth\u00e9tiques. Les guimauves enrob\u00e9es <b>de<\/b> chocolat : Koalas Lutti <b>avec<\/b> un ar\u00f4me naturel <b>de<\/b> vanille. Les Krema Bio. Les Rotella <b>avec<\/b> un ar\u00f4me naturel d&#8217;anis \u00e9toil\u00e9.<\/p>\n<p>Est-ce grave de manger des bonbons ?<\/p>\n<p>C&#8217;<b>est<\/b> l&#8217;une des premi\u00e8res mises en garde <b>que<\/b> re\u00e7oivent les enfants : ne <b>mange<\/b> pas trop de <b>bonbons<\/b> sinon tu auras des caries ! Plus tard, ils apprendront qu&#8217;abuser du sucre peut aussi entra\u00eener l&#8217;ob\u00e9sit\u00e9, le diab\u00e8te et faire le lit des maladies cardiovasculaires ou de la st\u00e9atose du foie (foie gras).<\/p>\n<p>Quels sont les bonbons qui ne font pas grossir ? <b>  Perdre du poids : voici les  <b>   bonbons  <\/b>  les moins caloriques <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Les skittles. Comptez 4 calories par petit skittles.  <\/li>\n<li>   Les mentos. Chaque   <b>    bonbon   <\/b>   contient 15 calories.  <\/li>\n<li>   La barba-papa. Comptez 640 calories pour 100g.  <\/li>\n<li>   Crocodiles, schtroumphs, coca-cola. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les pop-corn.  <\/li>\n<li>   Sucettes Chupa-Chups. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les Fraises Tagada. &#8230;  <\/li>\n<li>   Les   <b>    bonbons   <\/b>   pour l&#8217;haleine.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quels sont les bonbons les moins caloriques ?<\/h2>\n<p>Dragibus, Tagada : ces <b>bonbons<\/b> les <b>moins caloriques<\/b>.<\/p>\n<h2>Quels sont les meilleurs bonbons du monde ?<\/h2>\n<p><b>  Top 10 des  <b>   meilleurs bonbons  <\/b>  du monde, vive le sucre dans les&#8230; <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   Les fraises Tagada (Allemagne) &#8230;  <\/li>\n<li>   Les oursons en chocolat (France) &#8230;  <\/li>\n<li>   Les Scoubidous (Belgique) &#8230;  <\/li>\n<li>   Les coquillages Roudoudous (France) &#8230;  <\/li>\n<li>   Les M&amp;M&#8217;s (USA) &#8230;  <\/li>\n<li>   Les Jelly Beans (USA) &#8230;  <\/li>\n<li>   Le Loukoum (Turquie) &#8230;  <\/li>\n<li>   Les Wine Gums (Grande-Bretagne)  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>Est-ce que manger des bonbons fait grossir ?<\/strong><\/h2>\n<p>Ils font <b>grossir<\/b><\/p>\n<p> Les <b>bonbons<\/b> contiennent du saccharose qui <b>est<\/b> un sucre rapide, se transformant en glucose. Lorsque l&#8217;on <b>mange<\/b> trop de <b>bonbons<\/b>, l&#8217;apport de glucose devient sup\u00e9rieur aux besoins de l&#8217;organisme. Notre pancr\u00e9as fabrique alors beaucoup d&#8217;insuline, une hormone qui r\u00e9gule le taux de sucre dans le sang.<\/p>\n<h2><strong>Quand manger un bonbon ?<\/strong><\/h2>\n<p>Soyez clairs avec vos enfants : ils peuvent <b>manger<\/b> des <b>bonbons<\/b> ou du chocolat de temps en temps apr\u00e8s ou entre les repas. Choisissez \u00e0 quelle fr\u00e9quence : une fois par semaine ou une fois aux deux semaines, environ. Cette fr\u00e9quence est raisonnable <b>quand<\/b> l&#8217;ensemble de l&#8217;alimentation des enfants est vari\u00e9 et \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\n<h2><strong>Pourquoi les bonbons font mal au ventre ?<\/strong><\/h2>\n<p>Les FODMAPs se retrouvent ainsi, en quantit\u00e9 plus ou moins grande, dans les fruits, l\u00e9gumes et l\u00e9gumineuses, dans les produits laitiers et dans les confiseries dites \u00ab sans sucre \u00bb (c&#8217;est eux qui contiennent les fameux polyols que sont le sorbitol, le mannitol ou le xylitol, ajout\u00e9s dans les <b>bonbons<\/b>, chewing-gums et &#8230;<\/p>\n<h2><strong>Quelle sucrerie est la moins calorique ?<\/strong><\/h2>\n<p><b>Quelles sucreries<\/b> consommer pour avoir meilleure conscience lors d&#8217;un r\u00e9gime? Les <b>sucreries<\/b> font entre 300 et 500 kcal, une belle marge tout de m\u00eame! Les p\u00e2tes de fruits (316 kcal aux 100g) et les friandises g\u00e9lifi\u00e9es (362 kcal aux 100g) figurent parmi les <b>moins caloriques<\/b>.<\/p>\n<h2><strong>Est-ce que les bonbons \u00e7a fait grossir ?<\/strong><\/h2>\n<p>Ils <b>font grossir<\/b><\/p>\n<p> Les <b>bonbons<\/b> contiennent du saccharose qui <b>est<\/b> un sucre rapide, se transformant en glucose. Lorsque l&#8217;on mange trop de <b>bonbons<\/b>, l&#8217;apport de glucose devient sup\u00e9rieur aux besoins de l&#8217;organisme. Notre pancr\u00e9as fabrique alors beaucoup d&#8217;insuline, une hormone qui r\u00e9gule le taux de sucre dans le sang.<\/p>\n<h2><strong>Quel biscuit quand on est au r\u00e9gime ?<\/strong><\/h2>\n<p>Bien sur, les <b>  biscuits <\/b> ne sont pas \u00e0 la base des aliments de <b>  r\u00e9gime <\/b> ! Il suffit de regarder leur composition : farine, beurre, sucre\u2026 <br \/> &#8230; <br \/> <b>  Quel biscuit <\/b> ? <\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>    <\/th>\n<th>     Energie (Kcal) \/ 100g    <\/th>\n<th>     Energie (Kcal) \/ portion    <\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     <b>      Biscuit     <\/b>     napp\u00e9 chocolat    <\/td>\n<td>     518    <\/td>\n<td>     62    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     Cookies    <\/td>\n<td>     507    <\/td>\n<td>     86    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>     Mini cake    <\/td>\n<td>     394    <\/td>\n<td>     118    <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><strong>Quel est le chocolat le moins calorique ?<\/strong><\/h2>\n<p>Le <b>chocolat<\/b> noir <b>est moins calorique<\/b> que le <b>chocolat<\/b> au lait.<\/p>\n<h2><strong>Quels sont les g\u00e2teaux les moins caloriques ?<\/strong><\/h2>\n<p><b>  Perte de poids : les p\u00e2tisseries les moins  <b>   caloriques  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   N\u00b020 &#8211; L&#8217;Op\u00e9ra. 320 calories pour 100g.  <\/li>\n<li>   N\u00b019 &#8211; Le baba au rhum. 297 calories pour 100g.  <\/li>\n<li>   N\u00b018 &#8211; La For\u00eat noire. 264 calories pour 100g.  <\/li>\n<li>   N\u00b017 &#8211; Le framboisier. &#8230;  <\/li>\n<li>   N\u00b016 &#8211; L&#8217;\u00e9clair au chocolat. &#8230;  <\/li>\n<li>   N\u00b015 &#8211; La tarte aux cerises. &#8230;  <\/li>\n<li>   N\u00b014 &#8211; La tarte aux mirabelles. &#8230;  <\/li>\n<li>   N\u00b013 &#8211; La tarte \u00e0 la rhubarbe.  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Quel est le bonbon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des Fran\u00e7ais ?<\/strong><\/h2>\n<p>Le <b>bonbon<\/b> \u00e0 la r\u00e9glisse arrive en t\u00eate dans le c\u0153ur des <b>Fran\u00e7ais<\/b>. La r\u00e9glisse <b>est<\/b> en mati\u00e8re de sucrerie, le <b>bonbon favori des Fran\u00e7ais<\/b>.<\/p>\n<h2><strong>Quelle est la marque de bonbon la plus connue au monde ?<\/strong><\/h2>\n<p>Haribo le leader<\/p>\n<p> Les confiseries les <b>plus<\/b> vendues en 2014 <b>sont<\/b> les <b>bonbons<\/b> et les sucettes avec 610 millions d&#8217;euros de produits vendus. \u00c0 la deuxi\u00e8me place, les chewing-gums repr\u00e9sentent 333 millions d&#8217;euros.<\/p>\n<h2><strong>Quels sont les bonbons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des Fran\u00e7ais ?<\/strong><\/h2>\n<p><b>  Le top 10 des  <b>   bonbons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des Fran\u00e7ais  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   Les Fraises Tagada (Haribo)  <\/li>\n<li>   Les Dragibus (Haribo)  <\/li>\n<li>   Les Schtroumpfs (Haribo)  <\/li>\n<li>   Les Crocodiles (Haribo)  <\/li>\n<li>   Chamallows (Haribo)  <\/li>\n<li>   Les pastilles Vichy (Mondelez)  <\/li>\n<li>   Les assortiments de   <b>    bonbons   <\/b>   Polka (Haribo)  <\/li>\n<li>   Les Koala (Lutti)  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Quels sont les aliments qui font prendre du poids ?<\/strong><\/h2>\n<p><b>  Top 10 des  <b>   aliments qui font grossir  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ol>\n<li>   1 &#8211; Des bananes. Jus de fruits, smoothies   <b>    sont   <\/b>   \u00e0 privil\u00e9gier le matin ou au go\u00fbter pour vous apporter les vitamines et l&#8217;\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour la journ\u00e9e. &#8230;  <\/li>\n<li>   2 &#8211; Du ma\u00efs. &#8230;  <\/li>\n<li>   3 &#8211; Du poulet. &#8230;  <\/li>\n<li>   4 &#8211; Du guacamole. &#8230;  <\/li>\n<li>   5 &#8211; De l&#8217;huile d&#8217;olive. &#8230;  <\/li>\n<li>   6 &#8211; Du pain. &#8230;  <\/li>\n<li>   7 &#8211; Des fruits secs. &#8230;  <\/li>\n<li>   8 &#8211; Des barres de c\u00e9r\u00e9ales.  <\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>Quels sont les bonbons les plus caloriques ?<\/strong><\/h2>\n<p><b>  Classement des 13  <b>   bonbons les plus caloriques  <\/b> <\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>   #1 Le Rocher Ferrero (100 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #2 Le Nounours \u00e0 la guimauve (50 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #3 Les Chupa Chups (50 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #4 Les Langues Acides (35 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #5 Le Carambar (35 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #6 Le Crocodile en g\u00e9latine (35 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #7 Les   <b>    bonbons   <\/b>   Krema (25-35 kcal) &#8230;  <\/li>\n<li>   #8 Les Chamallows (15 kcal)  <\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Est-ce que les bonbons \u00e7a se p\u00e9rime ?<\/strong><\/h2>\n<p>Plus la friandise <b>est<\/b> molle, plus sa dur\u00e9e de vie sera courte. Il faut donc bien stocker ses <b>bonbons<\/b> \u00e0 temp\u00e9rature ambiante, dans un endroit sec et frais. Dans ces conditions, les <b>bonbons<\/b> \u00e0 croquer peuvent <b>se<\/b> conserver un an; les <b>bonbons<\/b> g\u00e9lifi\u00e9s, les caramels et le chewing-gum <b>se<\/b> gardent eux entre six et neuf mois.<\/p>\n<h2><strong>Quel \u00e2ge sucette bonbon ?<\/strong><\/h2>\n<p>Suite \u00e0 l&#8217;\u00e9tude, l&#8217;American Academy of Pediatrics recommande aux parents d&#8217;enfants de moins de 5 ans de ne leur donner ni <b>bonbons<\/b>, ni de chewing-gums, et de couper fruits et l\u00e9gumes durs en toutes petites parts afin de pr\u00e9venir tout accident.<\/p>\n<h2><strong>Est-ce que les bonbons donnent la diarrh\u00e9e ?<\/strong><\/h2>\n<p>Les \u00e9dulcorants artificiels, comme le sorbitol et le fructose, que l&#8217;on trouve dans les boissons light, les <b>bonbons<\/b> ou les chewing-gums, ont \u00e9t\u00e9 reli\u00e9s \u00e0 la <b>diarrh\u00e9e<\/b>, notamment parce qu&#8217;ils sont mal absorb\u00e9s par l&#8217;intestin gr\u00eale.<\/p>\n<h2><strong>Est-ce que les bonbons donne mal au ventre ?<\/strong><\/h2>\n<p>Ing\u00e9r\u00e9 en tr\u00e8s grande quantit\u00e9, il peut provoquer des douleurs gastriques (br\u00fblures d&#8217;estomac, maux de <b>ventre<\/b>\u2026), attaquer la paroi de l&#8217;estomac et l&#8217;\u00e9mail des dents. A consommer avec mod\u00e9ration !<\/p>\n<h2><strong>Pourquoi je ne me sens pas bien quand je mange du sucre ?<\/strong><\/h2>\n<p>Si lorsque vous mangez du <b>sucre<\/b>, vous vous sentez mieux mais qu&#8217;en son absence, vous \u00eates plus irritable, cela signifie que vous y \u00eates d\u00e9pendant ! Le stress, la d\u00e9ception ou encore l&#8217;agacement lorsqu&#8217;on n&#8217;a pas sa dose, sont des signes on ne peut plus r\u00e9v\u00e9lateurs.<\/p>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n<h2><strong><\/strong><\/h2>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>Quel est le pire bonbon du monde ? Des bonbons sans ar\u00f4mes artificiels ni colorants synth\u00e9tiques. Les guimauves enrob\u00e9es de chocolat : Koalas Lutti avec un ar\u00f4me naturel de vanille. Les Krema Bio. Les Rotella avec un ar\u00f4me naturel d&#8217;anis \u00e9toil\u00e9. Est-ce grave de manger des bonbons ? 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