اگر آپ کے ذہن میں بوریت ہے تو، آپ کے ساتھ کچھ مفید کام کرنے کی سرگرمیوں کے لیے ہمارے سرفہرست آئیڈیاز یہ ہیں۔ دنوں !
- کھیل کھیلنے کے. چونکہ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا ضروری ہے، حکومت روزانہ 30 منٹ کی جسمانی ورزش کرنے کی سفارش کرتی ہے۔ ...
- اپنے آپ کو کاشت کریں۔ ...
- پکانا۔ ...
- پڑھیں ...
- دور رکھو.
گھر میں وقت کیسے گزاریں؟ –50 سرگرمیاں گھر پر
- گھر کا کام کرو۔ چونکہ مدت خود کو اچھی طرح سے قرض دیتی ہے، موسم بہار کی اچھی صفائی کریں! ...
- کھیل کھیلنے کے. ...
- نئی ترکیبیں آزمائیں۔ ...
- تھوڑی سی ثقافت۔ ...
- کتاب پڑھو. ...
- سوشل نیٹ ورکس پر ٹرین کریں۔ ...
- دوستوں اور خاندان کے ساتھ چیک ان کریں۔ ...
- اپنے جانوروں کا خیال رکھیں۔
اپنے فارغ وقت کو کیسے گزاریں؟
کے لیے 5 تفریحی سرگرمیاں۔ قبضہ کرنا اس فارغ وقت
- ایک نیا شوق سیکھیں۔ جب آپ چھوٹے تھے تو آپ نے کچھ مشغلے آزمائے ہوں گے: بننا، کھانا پکانا، شطرنج، پینٹنگ، رقص……
- بک کلب میں شامل ہوں۔ ...
- نئی زبان سیکھنے کے لیے۔ ...
- رضاکارانہ۔
ایک مہینے تک اس کے دنوں پر قبضہ کیسے کریں؟
اپنا فون گھر پر چھوڑ کر سیر کے لیے جائیں۔ جانے کے لئے وقت نکالیں اور دیکھیں کہ آپ کو کبھی دیکھنے کا موقع نہیں ملا۔ دیکھیں ، گلاب کی خوشبو لیں ، لمحے سے لطف اٹھائیں۔ چھوٹے ڈمبلز خریدیں۔
اپنے اختتام ہفتہ پر کیسے قبضہ کریں؟
دوبارہ ترتیب: کس سرگرمیوں کے لیے۔ قبضہ کرنا le ہفتے کے آخر میں ?
- 1/12 ایک جھپکی لیں۔ آرام کرنے اور کھوئی ہوئی نیند کے لیے وقت نکالیں۔ ...
- 2/12 کرسمس کی تیاری کریں۔ ...
- 3/12 ایک سیریز دیکھیں۔ ...
- 4/12 آن لائن خریداری کریں۔ ...
- 5/12 اپنی کرسمس کی فہرست تیار کریں۔ ...
- 6/12 ایک کتاب پڑھیں۔ ...
- 7/12 کھانا پکانا۔ ...
- 8/12 یوگا کریں۔
گھر میں کونسی سرگرمی کرنی ہے؟
10 سرگرمیاں اصل کرنے کے لئے گھر پر کرو
- کڑھائی یا بنائی سیکھیں۔ کڑھائی اور بنائی کچھ سالوں سے واپسی کر رہی ہے! ...
- Faire کے چھانٹنا ...
- ایک گولی جریدہ بھریں۔ ...
- فوڈ آرٹ میں شامل ہوں۔ ...
- پوڈ کاسٹ سنیں۔ ...
- کچھ سیکھنے کے لیے۔ ...
- اپنی کتابیں ختم کریں۔ ...
- مراقبہ میں لگ جائیں۔
جب آپ بور ہوں تو وقت کیسے گزاریں؟
تعلیم کو ختم کرنے کے لیے 4 پیشگی تصورات...
- بوریت تاخیر کا ایک بہاؤ ہے۔ ہمارے پاس کرنے کے لیے بہت سی چیزیں ہیں لیکن ہم نے انہیں روک دیا کیونکہ ہم" بور ". ...
- ٹہلنے. ...
- چھوٹے ڈمبلز خریدیں۔ ...
- دور رکھو. ...
- کچھ لانڈری کرو۔ ...
- جم جانا. ...
- اپنی ای میلز ترتیب دیں۔ ...
- اپنے لیے اچھا کھانا بنائیں۔
گھر میں کونسی سرگرمی کرنی ہے؟
10 سرگرمیاں à گھر پر کرو قید کے دوران
- اپنے اپارٹمنٹ کو سجانے کے لیے DIY اور چھوٹے آئیڈیاز...
- کتاب پڑھو. ...
- Faire کے کھیل ...
- کھانا پکانا اور صحت مند کھانا۔ ...
- فلمیں اور سیریز دیکھیں۔ ...
- بورڈ گیمز کھیلنے کے لیے…
- رابطے میں رہیں اور اسکائپ پر aperitifs اور کھانے کا اہتمام کریں۔ ...
- اپنی الماریوں کو صاف کریں۔
کام پر اپنا فارغ وقت کیسے گزاریں؟
کے لئے 15 خیالات قبضہ کرنا دفتر میں جب ہمارے پاس کرنے کو کچھ نہیں ہے۔
- اپنے آپ کو پیشہ ورانہ طور پر چیلنج کریں۔
- اپنے کمپیوٹر پر اپنی دستاویزات ترتیب دیں۔
- اپنی میز کو صاف کریں۔
- اپنے میل باکس کا نظم کریں۔
- آپ کو تربیت دیں۔
- دستاویزات کو اپ ڈیٹ کریں۔
- تنظیم کے نئے طریقوں کی جانچ کریں اور۔ دکھ .
اپنے وقت کو ہوشیاری سے کیسے استعمال کریں؟
اپنے وقت کو سمجھداری سے کیسے استعمال کریں۔
- اس کی سرگرمیوں کا تجزیہ کریں۔
- وقت گزارنے والی عادات کی شناخت اور تبدیلی کریں۔
- آرگنائجر اس کام کی جگہ
- اہداف کی فہرست بنائیں۔
- اس کا نظم کریں اس کا وقت کیلنڈر کا استعمال کرتے ہوئے.
- ان کے کاموں کی عجلت اور اہمیت کی وضاحت کریں۔
- اپنی اعلی کارکردگی کا تعین کریں۔
- کام تفویض کریں۔
فارغ وقت کیسے گزارا جائے؟
آپ کے ساتھ ملاقات کا وقت بنائیں۔
لیکن حد بندی سے وقت اپنے لیے فلاح و بہبود کا فریم ورک بنانے کا بہترین طریقہ ہے۔ مؤثر ہونے کے لیے، یہ کٹ باقاعدگی سے ہونا چاہیے (کم از کم ہفتے میں ایک بار) اور بغیر کسی اور منصوبہ بندی کے مکمل طور پر آپ کے لیے وقف ہونا چاہیے۔
جب ہم میں سے دو ہوں تو مصروف کیسے رہیں؟
بورڈ گیم کھیلیں۔
سکریبل، ٹائمز اپ، ٹرویئل پرسوٹ، یا جو بھی بورڈ گیم آپ کو پسند ہے کھیل کھیلنا وقت گزارنے کا ایک تفریحی طریقہ ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارے گھر میں یہ تمام کھیل موجود ہیں جو دھول جمع کرتے ہیں. ان سے لطف اندوز ہونے کے لیے انہیں باہر لے جانے کا وقت ہے!
اس کے اتوار کو کیسے گزاریں؟
تو کرنے کے لیے ہمارے 10 ٹھنڈے نکات یہ ہیں۔ اتوار !
- 1- ایک ایسی جگہ کا سفر جو پورے خاندان کو پسند آئے۔ ...
- 2- دوستوں کے ساتھ برنچ یا پکنک کا اہتمام کریں۔ ...
- 3- ایک دن کوکوننگ موڈ میں گزاریں۔ ...
- 4- اپنی سجاوٹ کو دوبارہ کریں۔ ...
- 5- تخلیقی ورکشاپس میں مشغول ہوں۔ ...
- 6- کھیل کھیلو۔ ...
- 7- ایک نئی جگہ دریافت کریں۔
اس کے دماغ پر کیسے قبضہ کیا جائے؟
تبصرہ کسی کا ذہن تبدیل کریں؟ 9 سرگرمی کے خیالات
- 1 - مراقبہ کرنا۔ ...
- 2 - چلنا۔ ...
- 3 - کچھ اور سوچنے کے لیے پڑھیں۔ ...
- 4 - موسیقی سنیں یا چلائیں۔ ...
- 5 - اپنے ذہن کو چیزوں سے دور کرنے کے لیے لکھیں ، رنگ کریں ، ڈرا کریں۔ ...
- 6 - منتقل. ...
- 7 - کھانا پکانا ...
- 8 - صاف کرنا۔
اتوار کو کون سی سرگرمی کرنی چاہیے؟
10 ٹھنڈے ٹوٹکے۔ faire le اتوار
- 1- ایک ایسی جگہ کا سفر جو پورے خاندان کو پسند آئے۔ ...
- 2- دوستوں کے ساتھ برنچ یا پکنک کا اہتمام کریں۔ ...
- 3- ایک دن کوکوننگ موڈ میں گزاریں۔ ...
- 4- اپنی سجاوٹ کو دوبارہ کریں۔ ...
- 5- تخلیقی ورکشاپس میں مشغول ہوں۔ ...
- 6- Faire کے کھیل ...
- 7- ایک نئی جگہ دریافت کریں۔
ہم ہفتے کے آخر میں کیا کر سکتے ہیں؟
جب ایک مصروف ہفتہ کے بعد ، ہم تعجب کرتے ہیں۔ کیا کرنا ہے اتوار کو ، حاصل un پکنک ہے سکون سے آرام کرنے کا موقع: دو وقت کے لیے یا اپنے خاندان کے ساتھ سورج کا لطف اٹھائیں، اپنے آپ کو اندر تلاش کریں۔ un شہر کے حبس سے دور رکھیں اور آس پاس خاموشی سے گپ شپ کریں۔un مزیدار کھانا.
جب آپ کام نہیں کر رہے ہوں تو اپنے دنوں پر کیسے قبضہ کریں؟
جب آپ اکیلے ، خاندان کے ساتھ یا دوستوں کے ساتھ محدود ہیں ، یہاں کچھ امکانات ہیں۔ قبضہ کرنا vos دنوں .
- نئی زبان سیکھیں ، یا بہتر کریں۔ اس کے اڈے ...
- ڈرائیونگ لائسنس: ہائی وے کوڈ کا جائزہ لیں۔ ...
- پیشہ ورانہ تربیت کا موقع لیں۔ ...
- موسیقی کا آلہ بجانا سیکھیں۔
وقت گزارنے کے لیے کونسی سرگرمی؟
قید کے دوران گھر میں کرنے کے لیے 100 چیزیں
- پڑھیں ...
- کھیل کھیلنے کے. ...
- ایک کھیل کھیلتے ہیں de کمپنی ...
- واقعی خیال رکھنا de تم. ...
- ایک نوٹ بک لکھیں۔ de روک تھام کے کنارے. ...
- بننا سیکھیں۔ ...
- لطیفے پڑھیں۔ ...
- کوشش کریں de نئے بالوں کے انداز.
خاندان کے ساتھ کیا سرگرمی کرنا ہے؟
101 خیالات سرگرمیاں ہفتے کے آخر میں خاندان
- موٹر سائیکل کی سواری لیں (سکوٹر ، رولر بلیڈنگ ...)
- بورڈ گیم کھیلو...
- پڑوس میں سیر کے لیے جائیں۔
- باغبانی.
- موسیقی کے ساتھ صاف ستھرا اور صفائی کا دن بنائیں۔ ...
- کسی انجمن میں رضاکارانہ عمل کریں۔
دستی طور پر کیسے نمٹا جائے؟
قید کے دوران گھر میں کرنے کے لیے 100 چیزیں
- پڑھیں ...
- کھیل کھیلنے کے. ...
- بورڈ گیم کھیلیں۔ ...
- اپنا حقیقی خیال رکھیں۔ ...
- کنٹینمنٹ لاگ لکھیں۔ ...
- بننا سیکھیں۔ ...
- لطیفے پڑھیں۔ ...
- نئے ہیئر اسٹائل آزمائیں۔
رات کو بور کیسے نہ ہوں؟
اگر آپ کے ساتھ کبھی کبھار ایسا ہوتا ہے تو ، یہاں میرے کرنے کے لیے 5 بہترین چیزیں ہیں۔ Nuit کی :
- اپنے پسندیدہ شوز کو دیکھیں۔ چونکہ میں دن کے وقت اور شام کو نیند کی کمی سے تھوڑا سا زومبی تھا ، میں نے نہیں سنا۔ PAS واقعی ٹی وی. ...
- ایک جائزہ پڑھیں۔ ...
- کرنے کی فہرستیں بنائیں۔ ...
- یوٹیوب پر ویڈیوز سنیں۔
گھر کی دیکھ بھال کیسے کریں؟
قید کے دوران گھر میں کرنے کے لیے 100 چیزیں
- پڑھیں ...
- کھیل کھیلنے کے. ...
- بورڈ گیم کھیلیں۔ ...
- اپنا حقیقی خیال رکھیں۔ ...
- کنٹینمنٹ لاگ لکھیں۔ ...
- بننا سیکھیں۔ ...
- لطیفے پڑھیں۔ ...
- نئے ہیئر اسٹائل آزمائیں۔
بالغوں کے لیے کونسی دستی سرگرمی؟
پینٹنگ، پنچ سوئی، DIY، رنگ کاری، سلائی یا یہاں تک کہ کڑھائی، ایک بھیڑ d'خیالات آپ کے منتظر ہیں۔ ڈال اس فنکار کو باہر لائیں جو آپ میں غیر فعال ہے۔ کچھ۔ دستی سرگرمیاں یہاں تک کہ استعمال کیا جا سکتا ہے d'خیالات de تحفے ڈال کرسمس