BMI sonuçlarınızı yorumlama
Normal veya sağlıklı kilo = BMI 18.5-24.9 kg/m25. Fazla kilo = 29.9-30 kg/m39.9. Obez = 40 – XNUMX kg/mXNUMX. Aşırı Obez = XNUMX kg/m2 veya daha büyük.
Benzer şekilde, kg cinsinden sağlıklı bir BMI nedir? 18.5 kg/m²'nin altındaki BMI değerleri zayıf olarak kabul edilir. BMI değerleri 18.5 kg/m² ila 24.9 kg/m² sağlıklılar. Fazla kilo, vücut kitle indeksinin 25.0 ila 30.0 kg/m²'nin altında olması olarak tanımlanır. BMI'leri bu aralıkta olan kişilerde tip 2 diyabet, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalık riski artar.
30 yaşında 13 kg zayıf mı? zayıf: 18.5 daha ucuz. Normal/sağlıklı ağırlık: 18.5 ila 24.9. Fazla kilolu: 25.0 ila 29.9. Obez: 30 veya daha yüksek.
100 kilo kilolu mu? Büyük olasılıkla, ama tabii ki, 100 kg kas iseniz, obez veya şişman değil. BMI veya Vücut Kitle İndeksiniz yüksek ve obez olarak adlandırılan şey bu. Bu BMI'ye ve çok fazla yağa sahipseniz ve kötü durumdaysanız, evet, obezsiniz.
İkincisi Ne şişman bir insan olarak kabul edilir? BMI, yetişkinlerde toplam vücut yağını ölçmek için kişinin kilosunu ve boyunu hesaba katan bir ölçüdür. BMI'si 26 ile 27 arasında olan birinin yaklaşık yüzde 20'si fazla kiloludur ve bunun genellikle orta düzeyde sağlık riskleri taşıdığına inanılır. 30 ve üzeri bir BMI obez olarak kabul edilir. … SAHİP OLMAK 25 ila 29.9 BMI aşırı kilolu olarak kabul edilir.
67 kilo sağlıklı bir kilo mu?
Boyunuza göre ideal kiloda mısınız?
...
Kg olarak ne kadar tartmalıyım? Boyunuz için sağlıklı kilonuzu bulun.
Metrik ölçüm | |
---|---|
162 cm | 52 66-kg |
164 cm | 54 67-kg |
166 cm | 55 69-kg |
168 cm | 56 71-kg |
o zaman BMI formülü nedir? Metrik sistemle, BMI formülü şu şekildedir: kilogram cinsinden ağırlık bölü metre cinsinden boy kare. Yükseklik genellikle santimetre cinsinden ölçüldüğünden, yüksekliği metre olarak elde etmek için santimetre cinsinden yüksekliği 100'e bölün. Örnek: Ağırlık = 68 kg, Boy = 165 cm (1.65 m) Hesaplama: 68 ÷ (1.65)2 = 24.98.
Adım adım BMI nasıl hesaplanır? BMI'nizi hesaplamak için şu adımları izleyin:
- Kilonuzu pounddan kilograma dönüştürün. Kilonuz (kilo olarak) ÷ 2.2 = kilonuz (kilogram olarak). …
- Boyunuzu inçten metreye çevirin. Boyunuz (inç olarak) ÷ 39.37 = boyunuz (metre olarak). …
- Vücut Kitle İndeksinizi hesaplayın.
Bir 5 dişi kaç kilo olmalıdır?
Boy ve Kilo Tablosu
Yükseklik | Ağırlık | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | 104 ila 135 lbs. | 136 ila 163 lbs. |
5 ′ 3 ″ | 107 ila 140 lbs . | 141 ila 168 lbs. |
5 ′ 4 ″ | 110 ila 144 lbs. | 145 ila 173 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 ila 149 lbs. | 150 ila 179 lbs. |
47 yaşında 12 kilo fazla mıdır? Genç bir ergenin sağlıklı bir kiloya sahip olup olmadığını anlamak için yaş ve cinsiyet ortalamasını bilmek yardımcı olabilir. 12 yaşındakilerin ortalamaları erkeklerde 89 pound ve kadınlarda 92 pound.
...
Erkekler.
Yüzdelik | lb | kg (en yakın değere yuvarlanmış) |
---|---|---|
75th | 103 | 47 |
50th | 89 | 40 |
25th | 79 | 36 |
10th | 71 | 32 |
• 24 Eylül 2020
45 yaşında 15 kg zayıf mı?
Eğer 160 cm'nin altında 45 kg sizin için iyi bir ağırlıktır. 160 cm'den uzunsanız, sizin için iyi bir ağırlık bulmak için her cm için 0,5 kg ekleyin. Örneğin, 170 cm iseniz, 50 kg ağırlık vermeniz gerektiğinde vb.
KG'de obez kaç kilodur? Aşağıdaki gibi farklı obezite kategorileri vardır: İdeal (normal) BMI 18.5 ila 24.9 kg/mXNUMX'dir.2. 25-29.9 kg/mXNUMX'lik bir BMI2 fazla kilolu. bir BMI 30-34.9 kg / m2 obez (Derece I).
Taşta 100kg nedir?
Kilogram - Taş ve Pound Grafiği
kilogram | Taş | Taş ve pound |
---|---|---|
100 kg | 15.75 st | 15 st , 10.5 libre |
101 kg | 15.90 st | 15 st, 12.7 lb |
102 kg | 16.06 st | 16 st, 0.9 lb |
103 kg | 16.22 st | 16 st, 3.1 lb |
70 kilo obez mi?
Vücut Kitle İndeksi (BMI), yetişkinlerde zayıf, fazla kilolu ve obeziteyi sınıflandırmak için yaygın olarak kullanılan, basit bir yüksekliğe göre ağırlık endeksidir. … Örneğin 70 kg ağırlığında ve 1.75 m boyunda bir yetişkinin 22.9'lik BMI.
Mide yağımı nasıl azaltabilirim? Göbek Yağını Kaybetmek İçin 19 Etkili İpucu (Bilim Destekli)
- Bol miktarda çözünür lif yiyin. …
- Trans yağ içeren gıdalardan kaçının. …
- Çok fazla alkol içmeyin. …
- Yüksek proteinli bir diyet yiyin. …
- Stres seviyenizi azaltın. …
- Çok şekerli yiyecekler yemeyin. …
- Aerobik egzersiz yapın (kardiyo)…
- Karbonhidratları azaltın - özellikle rafine karbonhidratlar.
60 yaşında bir kadın için sağlıklı kilo nedir? 20 yaş ve üstü ortalama bir Amerikalı kadın 170.6 pound ağırlığında ve 63.7 inç (neredeyse 5 fit, 4 inç) boyunda duruyor.
...
Kadınlar için Ortalama Ağırlık Nedir?
Yaş grubu (yıl) | Ortalama ağırlık (pound) |
---|---|
20-39 | 167.6 |
40-59 | 176.4 |
60 Ve daha yaşlı | 166.5 |
Bir 5'5 dişi kaç kilo olmalıdır?
Boy ve Kilo Tablosu
Yükseklik | Ağırlık | |
---|---|---|
5 ′ 3 ″ | 107 ila 140 lbs. | 169 ila 220 lbs. |
5 ′ 4 ″ | 110 ila 144 lbs. | 174 ila 227 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 ila 149 lbs. | 180 ila 234 lbs. |
5 ′ 6 ″ | 118 ila 154 lbs. | 186 ila 241 lbs. |
Bir kız için 67 kilo ağır mıdır? ideal ortalama ağırlık kadınlar için sağlıklı olan onlar için sağlıklı olandır. … BMI = kg cinsinden ağırlık bölü metre cinsinden yüksekliğe, ardından sonucu tekrar metre cinsinden yüksekliğe bölün. Örneğin, boyunuz 166 cm (1.6 m) ve ağırlığınız 67 kg ise, VKİ'niz: 67 ÷ 1.66 = 40.36 ve ardından 40.36 ÷ 1.66 = 24.31 olarak hesaplanır.
50 kilo zayıf mı?
50'5 zayıf için 2 kg mı? - Quora. BMI tablosuna göre, 21 BMI'niz var, yani hepiniz iyisiniz. Yapabilirdin 100 civarındaysanız zayıf sayılırsınız. Yani iyi durumdasın, asla sadece BMI numarana/ölçene çok fazla odaklanma.
45 yaşında 14 kilo zayıf mı? Buna herkesin saygı duyması gerekir. 14 yaşında bir kadınsanız, sağlıklı BMI'niz 41.8 kg - 62.1 kg, yani her iki durumda da sağlıklı aralığınızdasınız.
BMI hesaplamanın en hızlı yolu nedir?
BMI'nizi hesaplamak için, kilonuzu kilo olarak boyunuzun inç karesine bölün, ardından sonuçları 703'lük bir dönüşüm faktörü ile çarpın. 5 fit 5 inç (65 inç) boyunda ve 150 pound ağırlığındaki biri için hesaplama şöyle görünür: [150 ÷ (65)2] x 703 = 24.96.
BMI'yi fit ve kilogram olarak nasıl hesaplarsınız? Örneğin kilonuz 60 kilogram ve boyunuz 5 fit 3 inç ise VKİ'niz şu şekilde hesaplanacaktır:60 / 2.61 (1.6 * 1.6) (5 fit 3 inç yaklaşık 1.6 metredir) Bu bize 22.9'da bir BMI okuması verir.
Basit bir hesaplama nedir?
Hesaplama, bir veya daha fazla girdiyi bir veya daha fazla sonuca dönüştüren kasıtlı bir süreçtir. … Örneğin, 7 ile 6'yı çarpmak basit bir algoritmik hesaplamadır. Black-Scholes modelini kullanarak finansal araçların adil fiyatını tahmin etmek daha karmaşık bir algoritmik hesaplamadır.