Le తిరస్కరణ వ్యక్తుల సమూహం ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ప్రత్యేకించి అది సామాజిక ఒంటరితనానికి దారితీసినప్పుడు. అనుభవం వ్యతిరేకంగా తిరస్కరణ ఒంటరితనం, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, దూకుడు మరియు నిరాశ వంటి అనేక మానసిక పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
బంగారం ఎందుకు ఈ తిరస్కరణ భయం? ప్రారంభంలో తిరస్కరణ భయం సాధారణంగా ఆత్మగౌరవం తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రోజు నుండి, మీ విధికి మీరే ఏకైక యజమాని అని మీరే చెప్పండి. మీలాగే మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం నేర్చుకోవడం మీ ఇష్టం.
ఒకరిని ఎలా తిరస్కరించాలి? నిజాయితీగా ఉండండి, కానీ బాగుంది.
- మీ అసలు కారణాలను అతనికి తెలియజేయండి తిరస్కరణ , కానీ అతనిని నిందించవద్దు. ...
- అతనితో చెప్పే బదులు: "తన జీవితంతో ఏమీ చేయని ఒక గజిబిజి బద్ధకంతో నా రోజులు గడపలేను," బదులుగా అతనికి చెప్పండి: "నేను అతని జీవితంలో క్రమం మరియు నిర్మాణం అవసరమైన వ్యక్తిని. జీవితంలో. "
మరింత తిరస్కరణ లేకుండా ఎలా చేయాలి? కోసం ప్రత్యుత్తరం అప్లికేషన్ యొక్క తిరస్కరణకు, రిక్రూటర్ వలె అదే కమ్యూనికేషన్ మోడ్ను అవలంబించడం అత్యంత తార్కికమైన విషయం: మీరు ఇమెయిల్ను స్వీకరించినట్లయితే, ఇమెయిల్ ద్వారా ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వండి. మీకు ఫోన్ కాల్ వచ్చినట్లయితే, ఫోన్ మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.
మనిషి ఎందుకు దూరంగా ఉన్నాడు?
పురుషులు మరియు మహిళలు కావచ్చు దూరమైన వివిధ కారణాల కోసం. అతని విడదీయడం మీ శృంగార సంబంధంతో ముడిపడి ఉంటే, అది పూర్తిగా మీ సంబంధానికి వెలుపల ఉన్న అంశాలకు కూడా సంబంధించినది కావచ్చు.
తిరస్కరణ భయాన్ని ఏమంటారు? ట్రాన్స్ఫోబియా - ధిక్కారం, తిరస్కరణలింగమార్పిడి వ్యక్తులపై వివక్ష, అణచివేత.
తిరస్కరణ భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి? కోసం తిరస్కరణ భయాన్ని అధిగమించండి, మీరు నేర్చుకోవడానికి ఏమీ లేదు. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో అలా కాకుండా మిమ్మల్ని మీరు గమనించుకుంటే సరిపోతుంది. అదే రహస్యం. కానీ మీరందరూ వర్తమానాన్ని అంగీకరించకుండా లేదా అర్థం చేసుకోకుండా భవిష్యత్తుపై (ఏమి ఉండాలి) ప్రాముఖ్యతను ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తారు, కాబట్టి ఏమిటి.
తిరస్కరణలను ఎలా నిర్వహించాలి? దీని నుండి మిమ్మల్ని మీరు బాగా విముక్తం చేయడంలో మీకు సహాయపడే 7 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- మనస్తాపం చెందాల్సిన అవసరం లేదు. …
- నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడదీయండి తిరస్కరణ . ...
- పారిపోవడం ఆపు. ...
- అసౌకర్యానికి నో చెప్పండి. ...
- మీ అవగాహనలను పునర్నిర్వచించండి. ...
- ఆర్డర్ తీసుకురావడానికి ఒక సంకేతం. ...
- వద్దు అని ధైర్యం చెప్పారు.
ఒకరిని చూడటానికి ఎలా తిరస్కరించాలి?
కాబట్టి ఎవరినీ కించపరచకుండా నో చెప్పడానికి ఇక్కడ 20 విభిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి (అలాగే, ఆశాజనక, లేకపోతే వారికి చాలా చెడ్డది!):
- నాకు వద్దు.
- నాకు సమయం లేదు.
- నేను ఇంకేదో ప్లాన్ చేసాను.
- నేను కుదరదు.
- నేను అలసిపోయాను.
- నేను వెళ్ళి వీక్షణ , కానీ ఖచ్చితంగా కాదు.
- దాన్ని తప్పుగా తీసుకోకండి, కానీ నేను ఇంకేదైనా చేయాలనుకుంటున్నాను.
ఒకరిని బాధపెట్టకుండా వారితో బయటకు వెళ్లడానికి మీరు ఎలా నిరాకరిస్తారు? ప్రత్యక్షంగా ఉండండి.
- ఎవరైనా మిమ్మల్ని డేటింగ్కి వెళ్లమని అడిగితే మరియు మీకు ఆసక్తి లేకుంటే, స్నేహపూర్వకంగా ఉన్నప్పుడు నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ సమాధానాన్ని చాలా స్పష్టంగా చెప్పండి.
- మీరు మీ భావాలను వ్యక్తం చేయవచ్చు బాధించకుండా వ్యక్తి. ...
- బుష్ చుట్టూ కొట్టవద్దు. ...
- దీన్ని ఒక్కసారి ముగించడం మంచిది.
బాధించకుండా ఆహ్వానాన్ని ఎలా తిరస్కరించాలి?
వ్యాఖ్య మర్యాదగా కానీ దృఢంగా తిరస్కరించాలా?
- "నా గురించి ఆలోచించినందుకు ధన్యవాదాలు. నేను అక్కడ ఉండటానికి ఇష్టపడతాను కానీ నేను చేయలేను. ”
- "నేను దీన్ని ఇష్టపడతాను, కానీ నాకు సమస్య ఉంది."
- "నేను ఇప్పటికే ఆ రోజు / ఆ సాయంత్రం / ఆ వారాంతంలో ఏదో ప్లాన్ చేసాను."
- "నాకు చాలా చెడ్డది, నేను ఒక గొప్ప సాయంత్రం మిస్ కాబోతున్నాను!"
తిరస్కరించబడడాన్ని ఎలా ఆపాలి? దీని నుండి మిమ్మల్ని మీరు బాగా విముక్తం చేయడంలో మీకు సహాయపడే 7 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- అవసరం లేదు se కలత చెందుతారు. ...
- నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడదీయండి తిరస్కరణ . ...
- పారిపోవడం ఆపు. ...
- అసౌకర్యానికి నో చెప్పండి. ...
- మీ అవగాహనలను పునర్నిర్వచించండి. ...
- ఆర్డర్ తీసుకురావడానికి ఒక సంకేతం. ...
- వద్దు అని ధైర్యం చెప్పారు.
ఎలా తిరస్కరించకూడదు?
ఒక క్షణం తీసుకోండి ఫెయిర్ మీ సంతాపం.
- అంగీకరించడానికి మీరు చేస్తున్న పనిని ఆపడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి తిరస్కరణ . ఉదాహరణకు, మీరు మిగిలిన రోజును తీసుకోగలిగితే, దీన్ని చేయండి. …
- జాగ్రత్తగా ఉండండి లేదు అతిశయోక్తి మరియు లేదు రోజంతా ఇంట్లోనే మీ దుఃఖంలో మునిగితేలండి.
నేను ఎప్పుడూ ఎందుకు తిరస్కరించబడతాను?
ఈ అంతరాయం, లేదా సిగ్నల్స్ యొక్క ఈ పేలవమైన పఠనం, లోతైన గాయానికి సాక్ష్యమిస్తుంది, ఇది వస్తుంది ఎల్లప్పుడూ బాల్యం నుండి. సమయం మరియు పదేపదే వైఫల్యాలతో, మనం తప్పించుకోవడానికి మనల్ని మనం ఒంటరిగా చేసుకుంటాము తిరస్కరణ. వ్యక్తి యొక్క మరొక విలక్షణమైన లక్షణం se పంపిన ఎల్లప్పుడూ తిరస్కరించబడింది పుకారు.
మనిషి దూరమైనప్పుడు ఎలా స్పందించాలి?
దూరపు మనిషికి ఎలా స్పందించాలి? మమ్మల్ని ఫేసుబుక్కులో చూడండి.
- అతని పాత్రను గుర్తించండి. ఇది చేయవలసిన మొదటి విషయం. …
- సమర్పించవద్దు. ఈ కథ విలువైనది అని మీరు భావిస్తే కానీ దాని విలువ దూరం మరియు అతని చల్లదనం ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని కొరుకుతుంది, మీరు దాని గురించి అతనితో మాట్లాడాలి. …
- అతను మీ వద్దకు రానివ్వండి. …
- బ్లఫ్ కార్డ్ ప్లే చేయండి.
మనిషి నిశ్శబ్దాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?
పోర్ నిశ్శబ్దాన్ని అర్థం చేసుకోండి ఆఫ్మనిషి, అని అర్థం చేసుకోవడం అన్నింటికంటే అవసరంమనిషి, సాధారణంగా, ఆనందించండి నిశ్శబ్దం. అనిపిస్తుంది వద్ద అతనిని. అతను అక్కడ నిశ్శబ్దంగా ఉన్నాడు మరియు తరువాత అతను విమర్శించబడతాడు అని చెప్పే రిస్క్ తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు ...
ప్రేమించబడలేదనే భయాన్ని ఏమంటారు? సరిహద్దు క్రమరాహిత్యం మరియు నచ్చలేదనే భయం
పరిత్యాగం భయం ఎలా వ్యక్తమవుతుంది? ఎలా వ్యక్తమవుతుందిమనలో? వ్యాఖ్య ఒప్పందం ? యొక్క భయంపరిత్యజించిన అన్ని వయసుల పిల్లలు మరియు పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తుంది. విభజన ఆందోళన, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, శాశ్వత సంబంధానికి కట్టుబడి ఉండలేకపోవడం, భయం తిరస్కరించాలి...
మీరు పరిత్యాగానికి భయపడితే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?
ఇ, మీరు నిరంతరం మరియు నిరాధారంగా వెనుకబడిపోతారని భయపడుతున్నారు. మరియు మీ భాగస్వామి ద్వారా, si మీరు సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడం కష్టంగా ఉంది మరియు మీరు తరచుగా ద్రోహం, నిస్సహాయత, అభద్రతా భావాన్ని అనుభవిస్తారు, అప్పుడు మీరు ఒక బాధతో బాధపడవచ్చు పరిత్యాగం భయం, లేదా మరింత ఖచ్చితంగా వేదన.
మరొకరిని తిరస్కరించే దృగ్విషయానికి వ్యతిరేకంగా ఎలా పోరాడాలి?
యొక్క గౌరవాన్ని కనుగొనండి ఇతర
- అని అంగీకరించండి తిరస్కరణ మనలో భాగం. …
- NO యొక్క ముఖంలో తిరోగమనాన్ని కొట్టే ముందు, ఈ తిరస్కరణకు గల కారణాలను మనం మా సంభాషణకర్తను తప్పక అడగాలి. …
- "NO" మరియు తీర్పుకు భయపడి అడిగే స్వేచ్ఛను కోల్పోకండి ఇతర .
మీరు తిరస్కరించబడినట్లు అనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి? తిరస్కరణ చెత్త గాయాలలో ఒకటి. పెద్దయ్యాక కూడా తిరస్కరించబడిన అనుభూతి మన ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. దీని తర్వాత కొన్నిసార్లు విచారం, తనను తాను వేరుచేసుకునే ధోరణి, ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గడం మరియు నిరాశ కూడా వస్తుంది. … మరియు ఎవరు తిరస్కరణ చెప్పారు, తక్కువ ఆత్మగౌరవం చెప్పారు.