Lik'hilomithara ka hora ho ea ho Miles ka tafole ea hora
Kilometara ka hora | Miles ka hora |
---|---|
14 kph | 8.70 mph |
15 kph | 9.32 mph |
16 kph | 9.94 mph |
17 kph | 10.56 mph |
Ka mokhoa o ts'oanang, Na 15 km/h e matha kapele? Haeba u ka tsamaea lik'hilomithara tse 15 ka hora, ka maoto, ke lebelo le letle.
Limaele tse 15 li potlakile hakae? Maele ka hora ho ea ho Kilomita ka tafole ea hora
Miles ka hora | Kilometara ka hora |
---|---|
12 mph | 19.31 kph |
13 mph | 20.92 kph |
14 mph | 22.53 kph |
15 mph | 24.14 kph |
Ke matha 15km ka hora joang? Tataiso e thata bakeng sa ho matha 15km e tla ba ho qala ka nako ea nako ea metsotso e 20 le etsa sena ho fihlela metsotso e 30, ka linako tsa nakoana tse kang 6 x 1 motsotso le metsotso e 5 x 2, ka lebelo la metsotsoana e 10-15 ka potlako ho feta nako e telele ea ho matha butle.
Ea bobeli Ke lihora tse kae 15km? Sebaka se lekana le 15km mme lebelo ke 90 km/h. (15 km)/(90 km/h) = (1/6)h kapa “karolo e le ’ngoe ho tse tšeletseng tsa hora.” Fetolela sena ho metsotso. (1 hora)/6 * (60 mets/hr) = 10 mets. Kahoo, karabo ke metsotso e 10.
Ke nako efe e ntle ea ho palama baesekele 15 km?
Ka lebelo le leka-lekaneng la ho ikitlaetsa, metsotso e 30 ea ho palama libaesekele ka lebelo le loketseng ho boloka bophelo bo botle bo lekana le ho koahela lik'hilomithara tse ka bang 15 ka lebelo le ka bang 30 km/h.
ebe 15km e nka nako e kae ho tsamaea? Chate ea Kilometer
Lik'hilomithara | Miles | Tsamaea ka Potlako |
---|---|---|
12 | 7.45 | 1:24 |
13 | 8.07 | 1:31 |
14 | 8.69 | 1:38 |
15 | 9.32 | 1:45 |
• La 5 Hlakubele 2021
Na 20 km ka hora e potlakile? Lik'hilomithara tse 20 ka hora li potlakile hakae? Ka mantsoe a mang, lik'hilomithara tse 20 ka hora ke Ka makhetlo a 0.83 lebelo la Poho, 'me lebelo la Bull ke makhetlo a 1.2 ho feta. Mohlape oa Encierro oa selemo le selemo oa Pamplona, Spain o matha ka lebelo le tloaelehileng la 24 kph.
20km ke metsotso e kae?
Kilometara / hora ho ea ho Kilometara / motsotso Tafole ea Phetoho
K'hilomithara / hora [km / h] | K'hilomithara / motsotso [km / min] |
---|---|
5 km / h | 0.0833333333 km / min |
10 km / h | 0.1666666667 km / min |
20 km / h | 0.3333333333 km SE / metsotso |
50 km / h | 0.8333333333 km / min |
Na ho palama baesekele 15km ka letsatsi ho molemo? Ho palama baesekele Lik'hilomithara tse 15 ka letsatsi li tla u boloka u phetse hantle. Leha ho le joalo, ha ho tluoa tabeng ea ho lahleheloa ke mafura a ka mpeng e lula e le ka palo ea lik'hilojule tseo u li jang motšehare. U ka potoloha lik'hilomithara tse 2000 letsatsi le leng le le leng 'me ua nona haeba u ja joalo ka bohlanya.
U chesa lik'hilojule tse kae ka baesekele 15 km?
Ke Likhalori tse kae tse Chesitsoeng Libaesekele / Libaesekele ho Mile / KM
150lb / 68.1kg | 225lbs/102.1 | |
---|---|---|
3 limaele / 4.8km | 143 | 214 |
5 miles/8 km | 238 | 357 |
10 miles/16.1 km | 476 | 714 |
15 miles/24.2 km | 714 | 1,072 |
Na potoloho ea 20km e ntle? 20km ehlile e ka har'a karolo ea mamello ea ho palama baesekele, haholo haeba u sa tsoa qala ho palama baesekele. 20 km e tla nka ba qalang hora e 1 le metsotso e 30 ho e qeta, 'me ba ne ba tla e qeta chesa lik'hilojule tse 1000 ka karolelano.
Na ho tsamaea 20km ka letsatsi ho molemo?
Ho tsamaea lik'hilomithara tse 20 ka letsatsi ho ka khona chesa lik'hilojule tse ngata le ho u thusa ho theola boima ba 'mele. Bothata feela ke hore e nka nako haholo. Ho kopanya ho tsamaea le lijo tse leka-lekaneng le mefuta e meng ea boikoetliso le lijo ho ka lebisa liphellong tse potlakileng.
Nka tsamaea lik'hilomithara tse 25 joang ka lihora tse 4?
Qala ho matha "non stop runs" bakeng sa bonyane 5 km ka lebelo la 6 mins kapa 7 mins per km qalong 'me u e ise ho 10 km non- stop matha ka lebelo le ts'oanang bakeng sa khoeli atleast. Letsatsi le leng le le leng leka ho matha bonyane 300 ho isa ho 500 ho feta letsatsi le fetileng. O seke wa sheba lebelo ha o matha mile eo e eketsehileng feela o e phethe.
10km e nka nako e kae ho tsamaea? Leeto la lik'hilomithara tse 10 (10K) le bolelele ba limaele tse 6.2. Ke sebaka se tloaelehileng sa ho matha le ho tsamaea le sebaka se tloaelehileng sa maeto a volkssport. Batsamai ba bangata ba qeta leeto la 10K ho kena Metsotso e 90 ho isa ho lihora tse peli. Lenane la boikoetliso ke lena ho u tlosa sofeng ho isa kholeng ea ho qetela, u ikutloa u le motle.
10 km ka hora ke lebelo lefe? Mokhoa o potlakileng oa ho bona hore na o matha ka lebelo le lekae ka km le limaele
Lik'hilomithara ka hora | Miles ka hora | Metsotso Per Mile |
---|---|---|
10.00kph | 6.21mph | 9:40 |
10.10kph | 6.28mph | 9:34 |
10.20kph | 6.34mph | 9:28 |
10.30kph | 6.40mph | 9:22 |
Nako e ntle ea ho matha 20km ke efe?
Bakeng sa banna nako e tloaelehileng ea ho matha halofo ea marathone e ka ba 1:10-1:30 metsotso, le bakeng sa basali ho pota 1:20-1:40 - ke ho feta 8mph!
Lebelo la 20km ke lefe? Tharollo: Koloi e tsamaea 20 km ka metsotso e 20. E se eka lebelo la eona = 20 * 60/20 = Lik'hilomithara tse 60.
Ho khanna metsotso e 15 ho nka lik'hilomithara tse kae?
ka metsotso e 15 = 6.25 km SE....
20km e nka nako e kae ho tsamaea? Ka lebelo le tsitsitseng la 60 mph koloi e tsamaea 1 mile ka motsotso. Kahoo 20 km ka 60 mph e tla nka Metsotso ea 12 le metsotsoana ea 48.
Ke lihora tse kae 20?
ENDMEMO
Lihora tse 1 = | Lik'hilomithara tse 5 | Lik'hilomithara tse 10 |
---|---|---|
3 Hours = | Lik'hilomithara tse 15 | Lik'hilomithara tse 20 |
Lihora tse 5 = | Lik'hilomithara tse 25 | Lik'hilomithara tse 30 |
Lihora tse 7 = | Lik'hilomithara tse 35 | Lik'hilomithara tse 40 |
Lihora tse 9 = | Lik'hilomithara tse 45 | Lik'hilomithara tse 50 |
A na nka fumana mpa e bataletseng ka ho palama baesekele? E, ho palama baesekele ho ka thusa ho lahleheloa ke mafura a mpa, empa ho tla nka nako. Phuputso e sa tsoa etsoa e bonts'ang ho palama baesekele khafetsa e ka ntlafatsa tahlehelo ea mafura ka kakaretso le ho khothaletsa boima ba 'mele bo phetseng hantle. Ho fokotsa boima ba mpa, ho ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng, joalo ka baesekele (ebang ke kahare kapa kantle), ho a thusa ho theola mafura a mpeng.
U ka palama baesekele hole hakae ka metsotso e 15?
Metsotso e 15 ka baesekele ea ka tseleng, e tla nkisa hoo e ka bang 12-15 mile hole. Metsotso e 15 ho mtb ea ka tseleng e nka 2 miles.
Motho ea tloaelehileng a ka palama baesekele ea lik'hilomithara tse kae ka hora? Mopalami oa libaesekele tse ka tlase ho karolelano hangata a ka palama baesekele hamonate tseleng e katiloeng e bataletseng ho 15 - 20 km ka hora.
Na ho palama baesekele ho ka chesa mafura a lirope?
Litsebi li re ho palama baesekele kapa ho pedalia ho etsa hore boholo ba mesifa ea maoto e sebetse. Ho feta moo, ho palama baesekele ho ka chesa hohle Lik'hilojule tse 400 ka hora - kahoo o ka theola boima ba 'mele le ho fokotsa mafura a serope.
Na baesekele e betere ho feta ho matha?
Ka kakaretso, Ho matha ho chesa lik'hilojule tse ngata ho feta baesekele hobane e sebelisa mesifa e mengata. Leha ho le joalo, ho palama baesekele ho bonolo 'meleng,' me u ka khona ho e etsa nako e teletsana kapa kapele ho feta kamoo u ka mathang. … Bua le ngaka ea hau ho ithuta hore na u lokela ho chesa likhalori tse kae ha u ntse u ikoetlisa ho fihlela sepheo sa hau sa bophelo bo botle.
Ke lokela ho palama baesekele lik'hilomithara tse kae ka letsatsi ho theola boima ba 'mele? Bohole bo bokae ba ho koahela bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. Ka karolelano, motho o tlameha ho palama baesekele ho potoloha 20 ho isa ho 30 kms. Empa Channa o fana ka maikutlo a hore ho e-na le ho shebana le sebaka se hōle, motho o lokela ho tsepamisa maikutlo ho nako ea ho palama baesekele, e lokelang ho ba hora e le 'ngoe kapa ho feta.