Cunista nacnac ma ku cayilan? Dragibus, Tagada: nacnacyadani waa kuwa kalori yar.
Nacnac kee baa leh kalooriyada ugu yar?
Maxaa macaan Si aad u isticmaasho si aad u yeelato damiir wanaagsan inta lagu jiro cuntada? The macmacaanka Inta u dhaxaysa 300 iyo 500 kcal, margin fiican oo dhan isku mid ah! Miraha jelly (316 kcal 100 g) iyo nacnac jelly (362 kcal 100 g) ayaa ka mid ah kalori yar.
Waa maxay cuntooyinka kalooriyada ugu hooseeya? Yar Lacalla de yar de 100 calories
- Yar Lacalla de yar de 100 calories .
- Pears.
- Pistachios
- Buruska farmaajo.
- Saytuunkii.
- Afar jibaaran oo shukulaato madow ah.
- Koob caano badhkiis ah
- Yicibta.
Kukiyada kee baa ugu hooseeya kalooriyeyaasha?
Top 10 buskud aperitifs kalori yar !
- Salool. Ilaa inta si cad loo qaato, oo aan lahayn milix ama sonkor, 100 g oo salool ah waxay u dhigantaa 417 kcal.
- Chips tortilla-ku-saleysan. ...
- Pretzels-ka. ...
- dildilaaca ...
- Ulaha rootiga ...
- digir leh wasabi. ...
- Isku dhafka miraha la qalajiyey. ...
- Buruska bariiska Jabbaan.
Keegee ayaa ugu hooseeya kalooriyeyaasha?
Miisaanka oo yaraada: alaabta la dubay ugu yar kalooriyaal
- N ° 20 - Opera. 320 kalori 100 g.
- N ° 19 - Rum baba. 297 kalori 100 g.
- N ° 18 - Kaynta Madow. 264 kalori 100 g.
- N ° 17 - Geedka raspberry. ...
- N ° 16 - Shukulaatada eclair. ...
- N ° 15 - Cherry pie. ...
- N ° 14 - Plum tart. ...
- N ° 13 - Pie robarb.
Kukiyada kee baa ugu hooseeya kalooriyeyaasha?
Doorashada ugu fiican, tani sont subagga yar. Kuwaas buskud, cadaalad yar kalooriyaal, sont qani ku ah sonkor gaabis ah oo soo daaya tamarta si tartiib tartiib ah oo kuu ogolaanaysa inaad ku sii jirto ilaa cashada adigoon dillaacin. Xusuusin: subag yar oo keliya ayaa muujinaya 30 kcal.
Maxay yihiin nacnacyada xun xun?
des nacnac iyada oo aan lahayn dhadhan macmal ah ama midabyo synthetic. Marshmallows shukulaatada dahaarka leh: Koalas Lutti oo leh caraf dabiici ah oo vanilj ah. Krema Bio. Rotella oo leh caraf dabiici ah oo anise star ah.
Maxaa cunto fudud ah oo aan buurnayn?
- 15 cunto fudud aan buurnayn . Ma dareemeysaa wax yar oo xun subaxdii ama galabtii? ...
- Tufaax. Tufaaxu waa hab fiican oo lagugu "joojin karo" waxaana loo cuni karaa subax ama galab. ...
- Ukunta adag ee la kariyey. ...
- Yogurt caan ah. ...
- lowska ...
- Khudaar. ...
- Digaagga qabow. ...
- xabbad rooti ah.
Cunto noocee ah ayaan cuni karnaa si aan doonno anagoon miisaan kordhin?
10 cuntooyinka dhergin kuwa aan samayn bararin
- Baradhada
- Muuska.
- Boorash
- Fiidiyowga: Boorash Blackcurrant.
- Digirta cas.
- farmaajo cad 0%
- Tufaax.
- Ukun
Maxaa cunto fudud ah haddii ay dhacdo cunto?
Isku day tan:
- Abuurka.
- lowska ceeriin.
- Miraha la qalajiyey.
- Buskudka caafimaadka qaba (ie. hadhuudh dhan)
- Hilibka lo'da ee soodhiyamku yar yahay ama jeelka turkiga.
- Tufaax aan la macaanayn.
- Miraha oo dhan.
- Chips Kale
Buskutkee ayaan buurnayn?
Dabcan, the cookies sameeyo sont pas saldhigga cuntada de cunto !
...
Maxaa buskud ah ?
Tamarta (Kcal) / 100g | Tamarta (Kcal) / qayb | |
---|---|---|
Dhadhan qallalan | 393 | 59 |
Subag yar | 443 | 31 |
Rooti gaaban | 498 | 35 |
Keegee qalalan ee cuntada?
Deeqa quraac dheeli tiran ayaa la door bidayaa de buuxi de sonkorta qunyar socodka ah, sidaas darteed waa lagu talin doonaa de cunin buskudka sida subag yar ama rooti gaaban.
Waa maxay buskudka ugu caafimaadka badan?
Haddii aan daawado kolestaroolkayga: boudoirs, buskud qaaddo. "Waxay ka kooban yihiin 2 ilaa 4% dufan (dufan) oo ka dhan ah 30% madeleines ama cake", ayay ku doodaysaa khabiirka cuntada ee Florence Daine.
Waa maxay keegaga ugu caafimaadka badan?
Buskudka miraha.
Waxaa loo maleynayaa inay u roon yihiin caafimaadkaaga, xitaa oo lagu daray iftiin! Inta badan, si kastaba ha ahaatee, waxa ku jira midhaha mawaa in ka badan 5% ama ka yar, marka loo eego sahan ay sameeyeen Ururka Qaranka ee Difaaca Macaamiisha CLCV.
Keegee la cuni karaa markaad cunto ku jirto?
Dabcan, buskudku maaha cuntada ugu muhiimsan Itobiya !
...
waxa buskudka ?
Tamarta (Kcal) / 100g | Tamarta (Kcal) / qayb | |
---|---|---|
Khudaarta macaanka | 365 | 26 |
Canabka miraha | 345 | 17 |
Cake macaanka buuxsaday | 352 | 106 |
Maxaa la dhadhamiyaa si aan miisaanka loo kordhin?
Deeqa waad ku mahadsantahay dhadhamin sans bararin, waad dooran kartaa waayo, farmaajo cariish leh oo muesli ah iyo qayb miro ah tusaale ahaan. Sidoo kale ka fikir abuurka saliidda sida almonds-ka oo ay ku badan tahay fiber. Haddii aad milix badan tahay, waxaad ku cuni kartaa khudaarta ceeriin tzatziki ama hummus.
Maxay yihiin nacnacyada ugu caafimaadka badan?
Tusaalooyinka qaarkood nacnac caafimaad leh si aad u hesho dukaanka
Bonbooniyo Fini Sanchez: dammaanad qaadka-free. Yum Earth Organics Lollipops: Qani ku ah fitamiin C. Bonbooniyo Mint-Kukzu: Waxaa ku hodmay spirulina. Midho badan oo orso La Butinerie: laga sameeyey sonkorta bakoorada iyo casiirka furuut.
Maxay yihiin nacnacyada ugu fiican adduunka?
Top 10 nacnacyada ugu fiican aduunka, ha noolaato sonkorta...
- Tagada strawberries (Jarmalka)…
- Chocolate bears (France)…
- Les Scoubidous (Belgium)…
- Madaafiic isdaba joog ah (France)…
- M & M's (USA)...
- Jelly Beans (USA)...
- Loukoum (Turkiga)...
- Xabagta Wine (Britain)
Waa maxay nacnac aan sonkor lahayn?
MACAAN OO AAN Sonkor Lahayn MACAANKA LOOGU TALAGALAY MACAANKA
- Jelly xabkaha miraha leh sonkor la'aan ayaa lagu daray...
- Tirtirayaasha sonkor la'aan lagu daray…….
- Dhalooyinka Cola sonkor la'aan lagu daray……
- Bonbooniyo Honey / Liin dhanaan Pictolin Sonkor la'aan ……
- Bonbooniyo Anise Pictolin Sonkor la'aan lagu daray……
- Bonbooniyo Licorice Pictolin Sonkor la'aan ...
Waa maxay sababta ay dadku u cunaan iyaga oo aan miisaan saarin?
Haa, dadka qaar baa miisaankoodu kordho cunto la'aan dheeraad ah. Sharaxooyin dhowr ah oo suurtagal ah: u fiirsiga qoyska ee korodhka miisaanka, qaab nololeed fadhiid ah oo muhiim ah, walbahaarka, niyad-jabka, qaar ka mid ah daawooyinka, dheelitir la'aanta hoormoonka, saameynta gabowga.
Sideen loo nixin fiidka hortiisa TV-ga?
Ilkaha cadayo
Caday ilkahaaga ka dib markaad wax cuntid iyo ka hor inta aanad dejin TV-ga hortiisa waxay kaa caawin kartaa inaad iska caabiso rabitaanka nixin. Marka lagu daro ne Adiga oo aan rabin in aad wasakhayso ilkahaaga, dhadhanka daawada cadayga ayaa ku dambayn karta in ay kugu qanciso in aad samayso wax aan ahayn cunin.
Cunto noocee ah ayaa gaajada goysa adiga oo aan buurnayn?
Si aan uga fogaano rabitaannada, waxaan dooranaa kuwan cuntada la gooyey - gaajo Taas oo aanu si hufan u joojin doono sans kasbashada rodol.
- 1 - Cheese Cottage. ...
- 2 - Tufaaxa. ...
- 3 - Almonds. ...
- 4 - Ukun. ...
- 5 - Boorashka. ...
- 6 - Konjac. ...
- 7 - Muuska. ...
- 8 - maraq.
Cunto noocee ah ayaa la cunaa fiidkii iyada oo aan miisaan kordhin?
Fikrad ahaan, cunto caato ah oo loogu talagalay qabow waa in uu ka kooban yahay: 200 ilaa 250 g oo khudaar ah: khudaar cayriin, khudaar la kariyey ama maraq. 100 ilaa 125 g oo ah borotiinka caatada ah: digaaga, kalluunka, ukunta, tofu, digirta. 120 ilaa 150 g oo miro dhan ah: quinoa, baasto dhanaan, bariis bunni ah, iwm.
Qudaartee ayaad cuni kartaa markaad doonto?
- Khudaarta slimming: 20 isbahaysi si loogu daro menu.
- Digirta cagaaran waa khudaar caato.
- Eggplant waa a khudradda caato.
- Endive waa a khudradda caato.
- Zucchini waa a khudradda caato.
- Asparagus waa a khudradda caato.
- Broccoli waa a khudradda caato.
- Kaabashka cagaaran waa a khudradda caato.