shorts uye t shirt zvakanaka pa 10 Celsius, zvakafanana ne15. 15 madhigirii, unogona kubva usina jasi asi kwete pasina cardigan. Kana isiri mhepo inofadza chaizvo.
Hereof, Madhigirii gumi nemana anotonhora zvakanyanya kukamuri yekurara? 14-14 ° - Kana imba yako iri kutonhora uku, unogona kunge uri kuderedza kuramba kwako kuzvirwere zvekufema. 18 ° ndiyo inokurudzirwa yehusiku tembiricha yekurara. 19-21 ° ndiyo inokurudzirwa tembiricha yemasikati yemakamuri akagarwa. 24-27º inodziya zvakanyanya uye inogona kuisa vacheche nevana vadiki panjodzi.
15 Celsius kutonhora kana kupisa? 15-18 ° C inoenderana 60–65 ° F. Tembiricha yakanaka yekurara asi inotonhora kumahombekombe.
Uyezve Chii chandinofanira kupfeka mu15 degrees Celsius? ZVOKUPEKERA KANA IRI 15 DEGREES CELSIUS
- A PREPPY BLAZER KUTARISA. …
- BVARURA MINI BOOTIES. …
- TRENCH NEHETI YAPANZI-BRIMMED. …
- TUTTLENECK NEMAMWARI! …
- SKINNIES UYE A STATEMENT BOMBER. …
- KURARA INE INOFADZA GRAPHIC TEE. …
- A LEATHER JACKET UYE MATCHING SKIRT. …
- PREPPY PLAID PANTS.
Ndinogona here kupfeka hoodie mumadhigirii makumi maviri? Hapana tembiricha iri kupisa zvakanyanya kupfeka hoodie. Hoodie inogona kupfekwa kudzivirira mupfeki kubva mumwaranzi yezuva rinopisa pakati pechirimo. Hoodies inowanzodiwa paunenge uri munzvimbo inotonhora kana kuti uri kubhuya nemhepo.
Ndeipi tembiricha ine hutano kuchengetedza imba yako?
Zvichienderana nemwaka, tembiricha chaiyo yeimba yekunyaradza uye kugona kuri pakati 68 kusvika 78 degrees Fahrenheit. Muzhizha, yakakurudzirwa thermostat mamiriro ari 78 degrees F. Munguva yechando, 68 degrees inokurudzirwa kuchengetedza simba.
Ndeipi tembiricha yakanaka yekurara? "Kazhinji zvinokurudzirwa kuti tembiricha yekurara mukamuri yekurara yevakuru inofanira kunge iri pakati pe60 ne67°F,” anodaro Dr. Drerup. Uhu huwandu hwetembiricha hunofungidzirwa kuti hunobatsira kufambisa kugadzikana kwekurara kweREM.
Imba inofanira kuva nguvai usiku? Tembiricha yakanakisa yekurara yekurara ingangoita 65 degrees Fahrenheit (18.3 degrees Celsius). Izvi zvinogona kusiyana nemadhigirii mashoma kubva kumunhu kuenda kumunhu, asi vanachiremba vazhinji vanokurudzira kuchengetedza thermostat yakaiswa pakati. 60 kusvika 67 degrees Fahrenheit (15.6 kusvika 19.4 madhigirii celsius) kuti unyatsorara zvakanaka.
Ibhachi re14 degree imamiriro ekunze?
Bhachi rinofanirwa. Zvino muna Kurume, avhareji tembiricha yeUK inotonhorera 6°C… Hongu, ichiri bhachi. Huya Kubvumbi, izvi zvinokwira madhigirii mashoma kusvika 9°C…
...
Ndeapi MaBrits Anoda Bhachi?
Mwedzi | Avhareji Tembiricha °C (Yakatenderedzwa kusvika padhigirii iri pedyo) | Bhachi Rinodiwa? |
---|---|---|
Nyamavhuvhu | 16 | Aihwa |
Gunyana | 14 | Hongu - Chipfeko chekunze chakareruka |
Gumiguru | 12 | Hongu - Chipfeko chekunze chakareruka |
Mbudzi | 8 | Ehe |
• Ndira 23, 2018
Uyewo Ko 10 madhigirii anotonhora sei? Tembiricha
Kupisa ° C | Chii chingave chiri patembiricha iyi | Kunonzwa sei |
---|---|---|
4 | Firiji | chando |
10 | chando | |
15 | Kutonhora | |
20 | Kamuri mumba | Warm |
Ndeipi tembiricha iri 12 degrees Celsius muFahrenheit?
Celsius kusvika Fahrenheit
Celsius (° C) | Fahrenheit (° F) |
---|---|
9 ° C | 48.2 ° F |
10 ° C | 50.0 ° F |
11 ° C | 51.8 ° F |
12 ° C | 53.6 ° F |
13 madhigirii celsius kupisa kana kutonhora? Mvura inotonhora pa 0 degrees Celsius, saka 13 degrees Celsius inodziya kudarika nzvimbo inotonhora yemvura. Mvura inotonhora pa32 degrees Fahrenheit, saka 16 degrees Fahrenheit inotonhora kupfuura nzvimbo yechando yemvura nekudaro inotonhora kupfuura 13 degrees Celsius.
60 kunotonhora here kana kupisa?
Kupisa kuri hama. Kana iri pakati pechando - ipapo madhigirii 60 anozonzwa kunge kupisa. Kana iri pakati pechirimo – ipapo paizonzwa sechando.
65 inopisa zvakanyanya kune sweatshirt?
Pane 6,586 vakapindura, 59 muzana vakaisa sweta yemamiriro ekunze 55 kusvika ku65 degrees. Kunyanya kunyanya, avhareji munyika yose i60 degrees. … Nzvimbo inodziya zvakanyanya iWest, uko avhareji ye62 madhigirii inotonhorera zvekuratidza nguva yejuzi.
Ndeipi tembiricha yandinofanira kupfeka jumper? Sweta mamiriro ekunze anotsanangurwa setembiricha pakati pe55 ne65 degrees Fahrenheit. Avhareji tembiricha muUnited States i60 madhigirii.
Zviri nani here kurara kana kuchitonhora kana kupisa? Iyo tembiricha yakakodzera yekurara ndeye anenge 65 ° F (18.3°C), ipai kana kutora madhigirii mashoma. Tembiricha yedu yemuviri inodonha zvishoma panguva yekurara, uye inotonhorera - asi isingatonhore - nzvimbo yekurara yakanakira kuva nekurara kwakanaka. Kana kwanyanya kupisa, unogona kupotsera nekutendeuka, izvo zvinokanganisa kurara kwako.
Hazvina kunaka here kurara muimba inodziya?
Painosimuka, unenge uchinzwa wakasvinura uye wakamuka, uye painodonha, iwe unowanzonzwa kurara. … Zvinogona kuita kuti zviome kuramba wakarara, zvakare. Zvimwe zvidzidzo zvinoratidza kuti kusagadzikana kwekurara muimba inopisa kunogona kukonzera kumuka kakawanda kwehusiku hwose uye kunogona kukanganisa kudzorera kukurumidza kwekufamba kwemaziso (REM) kurara.
Chii chaunofanira kuisa thermostat yako munguva yechando? Kwechando, tembiricha yakakodzera thermostat ndeye 68 madhigirii Fahrenheit kana uri kumba. Energy.gov 68 madhigirii tembiricha yakanaka yemukamuri iwe wakasvinura kumba, asi inokurudzira kuidzikisa iwe wakarara kana usipo. Kudzikisa thermostat yako 10-15 madhigirii kwemaawa masere kunogona kuderedza mari yako yekudziya ne5-15%.
Zviri nani kurara usina piro?
Nepo kutsvagisa kuri kushoma, anecdotal mishumo inoratidza izvozvo kurara usina piro kunogona kubatsira kuderedza marwadzo emutsipa uye musana kune vamwe vakarara. Varari vedumbu vanowanzokodzera kuenda vasina pillow, nekuti kona yepasi pemutsipa inokurudzira kurongeka kwepinini munzvimbo iyi.
Unorara nani wakapfeka masokisi? Kupfeka masokisi mukati mubhedha unowedzera kuyerera kweropa kutsoka uye kurasikirwa nekupisa kuburikidza neganda, iyo inobatsira kuderedza kupisa kwemuviri wepakati. Uyezve, izvi zvinobatsira kuti munhu akurumidze kurara.
Zviri nani here kurara muimba inotonhora kana inodziya?
Kuchengeta imba yako yekurara patembiricha iri pedyo ne65°F (18.3°C), kupa kana kutora madhigirii mashoma, ndizvo zvakanaka. Tembiricha yemuviri wako inodzikira panguva yekurara, uye kutonhora, asi kwete kutonhora, mukana ichakubatsira iwe kugara uye kuchengetedza kurara kwehusiku hwose.
Zviri nani kurara uchitonhora kana kupisa? Iyo tembiricha yakakodzera yekurara ndeye anenge 65 ° F (18.3°C), ipai kana kutora madhigirii mashoma. Tembiricha yedu yemuviri inodonha zvishoma panguva yekurara, uye inotonhorera - asi isingatonhore - nzvimbo yekurara yakanakira kuva nekurara kwakanaka. Kana kwanyanya kupisa, unogona kupotsera nekutendeuka, izvo zvinokanganisa kurara kwako.
Ndeipi tembiricha yandinofanira kurara ndakavhura mahwindo?
Kurara wakavhurika hwindo kunogona kukonzeresa allergies, asima kana zvinogona kukonzera hurwere mumunhu ane immune system yatopera simba. Asi kune vanhu vazhinji, hazvina njodzi. Vavarira kuchengeta imba yako yekurara kumativi 65 madhigirii ane 65 muzana mwando.
Sei tichirara zviri nani muchando? 4 - Yakavandudza Melatonin Kugadzirwa -Melatonin ihomoni yekurara yemuviri uye ine simba re antioxidant, uye kugadzirwa kwayo kunowedzera uchirara munzvimbo inotonhorera. Iyo yakawedzera melatonin nhanho inoshanda kukuchengetedza iwe wakarara mumatanho ese ekurara, uye zvinobatsira mukuderedza kuchembera!