සාරාංශය
70 88 හිදී හොඳින් සලකලා | 78 සිට 88 දක්වා හොඳින් සලකලා | |
---|---|---|
IMC 25,0 - 29,9 | 0,55 (0,31 - 0,97) | 0,45 (0,26 - 0,76) |
IMC ≥30 | 0,39 (0,20 - 0,79) | 0,28 (0,16 - 0,49) |
මිනිසුන් | ||
IMC 25,0 - 29,9 | 0,88 (0,55 - 1,40) | 0,94 (0,61 - 1,46) |
දරුවාගේ වයස අනුව ඔබේ BMI ගණනය කරන්නේ කෙසේද? එම calcul ද L 'IMC දීළමා සහ යොවුන් විය වැඩිහිටියෙකු ලෙස සාදා ඇත: එය බරෙහි අනුපාතය (කිලෝග්රෑම් වලින් ප්රකාශිත) ප්රමාණයේ වර්ග (m² වලින් ප්රකාශිත) වේ. සදහා පාද ගණනය මමIMC දීළමා සහ යෞවනයා, අපි දැනගත යුතුයි පුතා බර උස, ඔහුගේ වයස et පුතා ලිංගිකත්වය.
75 දී BMI කීයද?
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට (WHO) අනුව, දIMC ජ්යෙෂ්ඨයින් සඳහා මිණුම් ලකුණ 18,5 සහ 25 අතර විය යුතුය.
වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුගේ BMI ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
පුතා calcul සරලයි: එය උස වර්ගයෙන් බෙදූ බරට අනුරූප වේ (IMC = බර kg / size² වලින් m). ලබාගත් සංඛ්යාලේඛන මගින් වැඩිහිටියන්, පිරිමින් හෝ කාන්තාවන්ගේ සිරුරේ ස්වභාවය සහ සමහර විට අධික බර හෝ තරබාරුකම තක්සේරු කිරීමට හැකි වේ.
70 හැවිරිදි කාන්තාවකගේ BMI ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
සූත්රය පිරිමින්ට හා සමාන වේ කාන්තාවන් : IMC = බර kg / size² වලින් m. ඔබේ බර කිලෝග්රෑම් 63ක් නම් සහ ඔබ 1ක් නම්,70 m, උදාහරණයක් ලෙස 1 ගුණ කිරීම ප්රමාණවත් වේ,70 1 විසින්,702,89 ලබා දෙන.
60 දී BMI කීයද?
ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය කිරීම (බර / උස වර්ග, එනම් 68 / (1,6 X 1,6) =IMC මීටර් 26,5 ක් සහ බර කිලෝග්රෑම් 1,60 ක් සහිත පුද්ගලයෙකු සඳහා 68) විශාලත්වයේ අනුපිළිවෙලක් ලබා දෙයි: අතීතය 60 හොඳින් සලකලා, පුද්ගලයෙකු වයස අවුරුදු 21 (සහ බාලයා සඳහා 18,5 නොවේ) සහ 25 අතර "සාමාන්ය ගොඩනැගීමේ", 25 සහ 30 අතර "අධික බර" තුළ, "තරබාරුකමේ ...
අවුරුදු 14 ක ගැහැණු ළමයෙකු සඳහා BMI කීයද?
ලකුණු ලැයිස්තු
වයස අවුරුදු | ප්රමාණයේ බර | IMC |
---|---|---|
14 හොඳින් සලකලා | 152cm / 38kg | 16.4 |
1m60 සඳහා සුදුසු බර කුමක්ද?
සූත්රය ප්රතිලෝම කිරීමෙන් අපට ආසන්න අගයක් ලබා දිය හැක poids අයිඩියල් සදහා දී ඇති ප්රමාණය: poids කදිම = BMI x උස වර්ග. උදාහරණ වශයෙන්, සදහා මනින විට BMI 18,5 සහ 25 අතර ලබා ගන්න 1m60, එහි බර කිලෝ ග්රෑම් 47,5 ත් 64 ත් අතර විය යුතුය.
75 න් පසු බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?
එබැවින් මස්, බිත්තර හෝ මාළු දිනකට වරක් හෝ දෙවරක්, දිනකට කිරි නිෂ්පාදන තුනක්, පිෂ්ඨය සහිත ආහාර, ආහාර රුචිය අනුව, දිනකට පලතුරු හෝ එළවළු කොටස් පහක් සහ නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල යෙදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ඔබේ BMI ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඉටු කිරීමට calcul ද L 'IMC පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ, ශරීරයේ බර මනින ලද චතුරස්රාකාර උසින් බෙදීම ප්රමාණවත් වේ. මෙය පහත සූත්රයට අනුරූප වේ: P බර (කිලෝග්රෑම් වලින්) සහ T නියෝජනය කරන්නේ නම්, උස (මීටර වලින්), IMC = P (kg) / T (m) x T (m).
40 දී BMI කීයද?
එය ගණනය කරනු ලබන්නේ බර (කිලෝග්රෑම් වලින්) උස (මීටර්) වර්ගයෙන් බෙදීමෙනි. ඒ IMC සාමාන්යය 18,5 සහ 25 අතර වේ.
...
මගේ ගණනය කරන්නේ කෙසේද? IMC ?
ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ( IMC ) | අර්ථ නිරූපණය (WHO අනුව) |
---|---|
18,5 සිට 25 දක්වා | සාමාන්ය ගොඩනැගීම |
25 සිට 30 දක්වා | අධික බර |
30 සිට 35 දක්වා | මධ්යස්ථ තරබාරුකම |
35 සිට 40 | දැඩි තරබාරුකම |
පුද්ගලයෙකුගේ BMI ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
එය වේ ගණනය ඔබේ බර ඔබේ උසින් (මීටර් වලින්) වර්ග කර බෙදීම. මෙමගින් ප්රතිඵලයක් ලැබෙන්නේ එහි මිනුම් ඒකකය kg/m වේ2. සමඟ calcul ද L 'IMC ඔබේ බර a හි බරට අනුරූප වේ දැයි නොපැහැදිලි ලෙස ඔබට දැනගත හැකිය personne යහපත් සෞඛ්ය තත්ත්වයෙන්.
ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඉටු කිරීමට calcul ද L 'IMC පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ, ශරීරයේ බර මනින ලද චතුරස්රාකාර උසින් බෙදීම ප්රමාණවත් වේ. මෙය පහත සූත්රයට අනුරූප වේ: P බර (කිලෝග්රෑම් වලින්) සහ T නියෝජනය කරන්නේ නම්, උස (මීටර වලින්), IMC = P (kg) / T (m) x T (m).
කාන්තාවක් සඳහා සුදුසුම BMI යනු කුමක්ද?
බර කාන්තාවක් සඳහා වඩාත් සුදුසුය : කොහොමද?'නැත්නම්' මොකක්ද le ස්තුති තීරණය කරන්නIMC ? ... සදහා un IMC 18,5 kg / m² සහ 25 kg / m² අතර පරාසයක පිහිටා ඇත: ඔබේ බර EST සාමාන්ය ලෙස සැලකේ. සදහා un IMC 25 kg / m² ට වැඩි: අධික බර. සදහා un IMC 30 kg / m² ට වැඩි: තරබාරුකම.
ප්රමාණයේ වර්ග ප්රමාණය කුමක්ද?
BMI සඳහා වන සූත්රය සරලයි: ඔබේ බර කිලෝග්රෑම් වලින් බෙදන්න විශාලත්වය මීටරයෙන් එයම ගුණ කරයි. ... විශාලත්වය මීටර x වලින් විශාලත්වය මීටර වලින් = විශාලත්වය au වර්ග
62 දී BMI කීයද?
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට (WHO) අනුව, දIMC ජ්යෙෂ්ඨයින් සඳහා මිණුම් ලකුණ 18,5 සහ 25 අතර විය යුතුය.
64 දී BMI කීයද?
නමුත් මෙම තත්වයන් හැරුණු විට වැඩි බරක් ඇති බව පෙන්නුම් කර ඇත (IMC 25-30 kg / m2) 65 හි එකම අවදානම සමඟ සම්බන්ධ නොවේ හොඳින් සලකලා 30 ට හොඳින් සලකලා. මෙම වයසේදී "පරමාදර්ශී" බර 27 kg / m29 ට වඩා 2-25 kg / m2 ට වඩා අඩු බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත. අපි මේ සියල්ල සුදුසුකම් ලබා වෙනත් පරාමිතීන් ගෙන ආ යුතුයි.
ඔබගේ BMI මාර්ගගතව ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඔහුගේ ගණනය සරලයි: එය උස වර්ගයෙන් බෙදූ බරට අනුරූප වේ (IMC = බර kg / size² වලින් m). ලබාගත් සංඛ්යාලේඛන මගින් වැඩිහිටියන්, පිරිමින් හෝ කාන්තාවන්ගේ සිරුරේ ස්වභාවය සහ සමහර විට අධික බර හෝ තරබාරුකම තක්සේරු කිරීමට හැකි වේ.
වයස අවුරුදු 14 දී සාමාන්ය බර කුමක්ද?
උපතේ සිට අවුරුදු 18 දක්වා සාමාන්ය බර / උස ප්රස්ථාරයේ උදාහරණය
පිරිමි ළමයා | දැරිය | |
---|---|---|
වයස (වසර) | උස (සෙ.මී.) | බර (kg) |
12 | 149 | 42 |
13 | 156 | 47 |
14 | 163 | 51 |
• 17 මාර්තු 2021
අවුරුදු 14 ක ගැහැණු ළමයෙකුගේ සාමාන්ය උස කීයද?
La සාමාන්ය උස පිරිමි ළමයින් සහ ගැහැණු ළමයින් වේ වැඩිවිය පැමිණීම ආරම්භ වන තුරු (සෙ.මී. 1 ක් ඇතුළත) ගොඩගැසිය හැක. 10-11 සිට හොඳින් සලකලා, les ගැහැණු ළමුන් පිරිමි ළමයින් අභිබවා යන අතර ඔවුන් අනෙක් අතට අභිබවා යනු ඇත ගැහැණු ළමුන් 13 පමණ -14 හොඳින් සලකලා, a ළඟා වන තුරු සාමාන්ය උස සඳහා 163 සෙ.මී ගැහැණු ළමුන් සහ පිරිමි ළමුන් සඳහා 176 සෙ.මී.
අවුරුදු 14ක ගැහැණු ළමයෙකුගේ සාමාන්ය උස කීයද?
මධ්යම ප්රමාණ
වයස | 2 හොඳින් සලකලා | 14 හොඳින් සලකලා |
---|---|---|
විශාලත්වය (සෙමී) | ||
ගැහැණු ළමුන් | 88 | 162 |
පිරිමි ළමුන් | 89 | 168 |
ජුනි 26, 2012
1m58 සඳහා සුදුසු බර කුමක්ද?
බර කාන්තාවකගේ පරමාදර්ශය 1m58 සඳහා
ඔබේ poids ලොරෙන්ට්ස් ක්රමය සමඟ කදිම කිලෝග්රෑම් 55 කි.
1m60 සහ අවුරුදු 14 සඳහා බර කුමක්ද?
උපතේ සිට අවුරුදු 18 දක්වා සාමාන්ය බර / උස ප්රස්ථාරයේ උදාහරණය
පිරිමි ළමයා | දැරිය | |
---|---|---|
වයස (වසර) | උස (සෙ.මී.) | බර (kg) |
12 | 149 | 42 |
13 | 156 | 47 |
14 | 163 | 51 |
• 17 මාර්තු 2021
162 cm සඳහා බර කුමක්ද?
වගු දළ විශ්ලේෂණය
විශාලත්වය | බර |
---|---|
160 cm | 51-64 kg |
162 සෙ.මී. | 52-66 kg |
164 cm | 54-67 kg |
166 cm | 55-69 kg |