توهان جي BMI نتيجن جي تشريح
عام يا صحتمند وزن = BMI 18.5-24.9 kg/m. وڌيڪ وزن = 25-29.9 ڪلوگرام / م. ٿلهو = 30 - 39.9 kg/m. انتهائي ٿلهو = 40 ڪلوگرام/م2 يا وڏو.
اهڙي طرح، ڪلوگرام ۾ هڪ صحتمند BMI ڇا آهي؟ BMI قدر 18.5 kg/m² کان گھٽ گھٽ وزن سمجهيا وڃن ٿا. BMI قدر کان 18.5 kg/m² کان 24.9 kg/m² صحتمند آهن. وڌيڪ وزن 25.0 کان گھٽ 30.0 kg/m² جي جسماني ماس انڊيڪس جي طور تي بيان ڪيو ويو آھي. هن حد ۾ بي ايم آئي وارا ماڻهو ٽائپ 2 ذیابيطس، هائپر ٽائونشن، ۽ دل جي بيماري جو خطرو وڌائي رهيا آهن.
ڇا 30 سالن جي عمر لاءِ 13 ڪلو وزن گھٽ آهي؟ گھٽ وزن: 18.5 کان گھٽ. عام/صحتمند وزن: 18.5 کان 24.9 تائين. وڌيڪ وزن: 25.0 کان 29.9. ٿلهو: 30 يا وڌيڪ.
ڇا 100 ڪلو وزن وڌيڪ آهي؟ بلڪل ممڪن آهي، پر يقينن، جيڪڏهن توهان 100 ڪلوگرام عضلات آهيو، توهان آهيو نه ٿلهو ۽ نه چرٻي. توهان جي بي ايم آئي يا باڊي ماس انڊيڪس اعلي آهي، ۽ اهو آهي جيڪو موهي سڏيو ويندو. جيڪڏهن توهان وٽ بي ايم آئي آهي ۽ تمام گهڻو ٿلهو آهي، ۽ خراب شڪل ۾ آهي، ته ها، توهان موهيندڙ آهيو.
ٻيو ته ٿلهو ماڻهو ڇا سمجهي؟ BMI هڪ ماپ آهي جيڪو حساب ۾ وٺندو آهي هڪ شخص جي وزن ۽ اونچائي کي گيج ڪرڻ لاءِ بالغن ۾ ڪل جسم جي چربی. 26 کان 27 جي بي ايم آئي سان ڪو ماڻهو تقريبا 20 سيڪڙو وڌيڪ وزن آهي، جيڪو عام طور تي اعتدال پسند صحت جي خطرن کي کڻڻ جو يقين آهي. 30 ۽ ان کان وڌيڪ جي بي ايم آئي کي ٿلهو سمجهيو ويندو آهي. … ها 25 کان 29.9 جي بي ايم آئي کي وڌيڪ وزن سمجهيو ويندو آهي.
67ا XNUMX ڪلو ھڪڙو صحتمند وزن آھي؟
ڇا توهان پنهنجي اونچائي لاء هڪ مثالي وزن تي آهيو؟
...
مون کي ڪلوگرام ۾ ڪيترو وزن گهرجي؟ توهان جي اونچائي لاء توهان جو صحتمند وزن ڳولهيو.
ميٽرڪ ماپ | |
---|---|
162 سي | 52-66 ڪلو |
164 سي | 54-67 ڪلو |
166 سي | 55-69 ڪلو |
168 سي | 56-71 ڪلو |
پوء BMI فارمولا ڇا آهي؟ ميٽرڪ سسٽم سان، BMI لاء فارمولا آهي وزن ڪلوگرام ۾ ورهايل قد ۾ ورهايل ميٽرن ۾. Becauseو ته اونچائي عام طور سينٽي ميٽر ۾ ماپي ويندي آهي ، ڊيگھ کي سينٽي ميٽر ۾ 100 سان ورهايو ميٽر ۾ اونچائي حاصل ڪرڻ لاءِ. مثال: وزن = 68 ڪلو ، اوچائي = 165 سينٽي (1.65 م) حساب: 68 ÷ (1.65)2 = 24.98.
توھان ڪئين حساب ڪريو BMI قدم بہ قدم؟ پنھنجي BMI کي toڻڻ لاءِ ھي stepsين قدمن تي عمل ڪريو.
- پنھنجو وزن پائونڊ کان ڪلوگرام ۾ تبديل ڪريو. توھان جو وزن (پائونڊن ۾) ÷ 2.2 = توھان جو وزن (ڪلوگرام ۾). …
- پنھنجي اونچائي کي انچن کان ميٽرن ۾ تبديل ڪريو. توھان جي اوچائي (انچ ۾) ÷ 39.37 = توھان جي اوچائي (ميٽر ۾). …
- حساب ڪريو پنھنجي باڊي ماس انڊيڪس.
هڪ 5 عورت جو وزن ڪيترو هجڻ گهرجي؟
اوچائي ۽ وزن جو چارٽ
اوچائي | وزن | |
---|---|---|
5 ، 2 ″ | 104 کان 135 مڻ. | 136 کان 163 مڻ. |
5 ، 3 ″ | 107 کان 140 مڻ . | 141 کان 168 مڻ. |
5 ، 4 ″ | 110 کان 144 مڻ. | 145 کان 173 مڻ. |
5 ، 5 ″ | 114 کان 149 مڻ. | 150 کان 179 مڻ. |
ڇا هڪ 47 سالن جي عمر لاء 12 ڪلو کان وڌيڪ وزن آهي؟ اهو ٻڌائڻ لاءِ ته ڇا هڪ نوجوان جو وزن صحتمند آهي، اهو ان جي عمر ۽ جنس جي اوسط کي ڄاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. 12 سالن جي عمر لاءِ اوسط 89 پائونڊ آهن، مردن لاءِ، ۽ 92 پائونڊ، عورتن لاءِ.
...
مالز.
في سيڪڙو | lb | ڪلو (گول ويجھي قدر تائين) |
---|---|---|
75th | 103 | 47 |
50th | 89 | 40 |
25th | 79 | 36 |
10th | 71 | 32 |
• سيپٽمبر 24، 2020
ڇا 45 سالن جي عمر لاءِ 15 ڪلو وزن گھٽ آهي؟
توهان آھن ته 160 سينٽي کان گهٽ پوءِ 45 ڪلوگرام توهان لاءِ سٺو وزن آهي. جيڪڏهن توهان 160 سينٽي کان وڌيڪ آهيو ته هر سينٽ لاءِ 0,5 ڪلوگرام شامل ڪريو، توهان لاءِ سٺو وزن ڳولڻ لاءِ. مثال طور جيڪڏهن توهان 170 سينٽي ميٽر آهيو جڏهن توهان کي 50 ڪلو وزن گهرجي وغيره.
KG ۾ وزن ڪهڙو آهي؟ ٿلهي جي مختلف قسمن جا هيٺيان درجا آهن: مثالي (عام) BMI 18.5 کان 24.9 kg/m آهي.2. BMI 25-29.9 kg/m2 وڌيڪ وزن آهي. جي BMI 30-34.9 ڪلوگرام / م2 ٿلهو آهي (گريڊ I).
پٿر ۾ 100 ڪلو ڇا آهي؟
ڪلوگرام کان پٿر ۽ پائونڊ چارٽ
ڪلوگرام | پٿر | پٿر ۽ پائونڊ |
---|---|---|
100 رپيا | 15.75 اسٽ | 15 اسٽ ، 10.5 مڻ |
101 رپيا | 15.90 اسٽ | 15 اسٽيٽ ، 12.7،XNUMX lb |
102 رپيا | 16.06 اسٽ | 16 اسٽيٽ ، 0.9،XNUMX lb |
103 رپيا | 16.22 اسٽ | 16 اسٽيٽ ، 3.1،XNUMX lb |
70ا XNUMX ڪلو وزن آهي؟
باڊي ماس انڊيڪس (BMI) وزن لاءِ قد جو ھڪڙو سادو انڊيڪس آھي جيڪو عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آھي گھٽ وزن ، وweightيڪ وزن ۽ بالغن ۾ موھپا جي درجه بندي ڪرڻ لاءِ. … مثال طور ، ھڪڙو بالغ جنھن جو وزن 70 ڪلو آھي ۽ جنھن جي اوچائي آھي 1.75 ميٽر ان وٽ آھي ھڪڙو 22.9 جو بي ايم آء.
آئون پنهنجي پيٽ جي چرٻي کي ڪيئن گهٽائي سگهان ٿو؟ پيلي جي چربی وڃائڻ لاءِ 19 اثرائتو طريقا (سائنس پاران تعاون)
- گھڻي گھڻائي فائبر کائو. …
- کا foodsي کان پرھيز ڪريو جنھن ۾ ٽرانس فٽس ھجي. …
- تمام گھڻو شراب نه پيئو. …
- هڪ اعلي پروٽين واري غذا کائو. …
- پنھنجي د stressاءُ جي سطح کي گھٽ ڪريو. …
- تمام گھڻو م sugو کا foodsو نه کائو. …
- ايروبڪ ورزش ڪريو (ڪارڊيو)…
- ڪاربس تي واپس ڪٽي ڇڏيو - خاص طور تي سڌريل ڪارب.
60 سالن جي عورت لاء صحتمند وزن ڇا آهي؟ سراسري آمريڪي عورت 20 سالن جي عمر ۽ مٿي جو وزن 170.6 پائونڊ آهي ۽ 63.7 انچ (تقريبن 5 فوٽ، 4 انچ) ڊگهو آهي.
...
عورتن لاءِ سراسري وزن ا آهي؟
عمر گروپ (سال) | سراسري وزن (پائونڊ) |
---|---|
20-39 | 167.6 |
40-59 | 176.4 |
60 ۽ پراڻا | 166.5 |
5'5 عورت کي ڪيترو وزن ڏيڻ گهرجي؟
اوچائي ۽ وزن جو چارٽ
اوچائي | وزن | |
---|---|---|
5 ، 3 ″ | 107 کان 140 مڻ. | 169 کان 220 مڻ. |
5 ، 4 ″ | 110 کان 144 مڻ. | 174 کان 227 مڻ. |
5 ، 5 ″ | 114 کان 149 مڻ. | 180 کان 234 مڻ. |
5 ، 6 ″ | 118 کان 154 مڻ. | 186 کان 241 مڻ. |
ڇا هڪ ڇوڪري لاء 67 ڪلو وزن آهي؟ مثالي اوسط وزن عورتن لاء اهو آهي جيڪو انهن لاء صحتمند آهي. … BMI = وزن ڪلوگرام ۾ ورهائجي اوچائي ميٽر ۾، پوءِ ٻيهر ورهايو نتيجو اوچائي ميٽر ۾. مثال طور، جيڪڏهن توهان جي اوچائي 166 سينٽي (1.6 م) آهي ۽ وزن 67 ڪلوگرام آهي، توهان جي بي ايم آئي جي حساب سان حساب ڪيو ويو آهي: 67 ÷ 1.66 = 40.36 ۽ پوء، 40.36 ÷ 1.66 = 24.31.
ڇا 50 ڪلو وزن گھٽ آهي؟
ڇا 50 ڪلو 5'2 گھٽ وزن لاءِ؟ - ڪورا. BMI چارٽ جي بنياد تي، توهان وٽ 21 جو BMI آهي تنهنڪري توهان تمام سٺو آهيو. تون هوندين جيڪڏهن توهان 100 جي ڀرسان هئا ته گهٽ وزن سمجهيو وڃي. تنهن ڪري توهان سٺي شڪل ۾ آهيو، صرف ڪڏهن به صرف توهان جي BMI نمبر تي ڌيان نه ڏيو / پيماني تي تمام گهڻو.
ڇا 45 سالن جي عمر لاءِ 14 ڪلو وزن گھٽ آهي؟ سڀني کي ان جو احترام ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان هڪ 14 سالن جي عورت آهيو ته پوء توهان جي صحتمند BMI آهي 41.8 ڪلو - 62.1 ڪلو، تنهنڪري ڪنهن به طريقي سان توهان پنهنجي صحتمند رينج ۾ آهيو.
BMI حساب ڪرڻ جو تيز ترين طريقو ا آھي؟
پنھنجي BMI جو حساب ڪرڻ لاءِ ، پنھنجو وزن پائونڊ ۾ ورهايو پنھنجي اونچائي انچ اسڪوائر ۾، پوءِ نتيجن کي ضرب ڏيو 703 جي ڪنورشن فيڪٽر سان. ڪنھن ماڻھوءَ لاءِ جيڪو 5 فوٽ 5 انچ ڊگھو (65 انچ) ۽ 150 پائونڊ وزني آھي ، حساب ڪتاب ھن طرح نظر ايندو: [150 ÷ (65)2] x 703 = 24.96.
توهان پيرن ۽ ڪلوگرام ۾ BMI ڪيئن حساب ڪيو ٿا؟ مثال طور، جيڪڏهن توهان جو وزن 60 ڪلوگرام آهي ۽ توهان جي اوچائي 5 فوٽ 3 انچ آهي، توهان جي BMI هن ريت ڳڻيو ويندو: 60 / 2.61 (1.6 * 1.6) (5 فوٽ 3 انچ لڳ ڀڳ 1.6 ميٽر آهي) هي اسان کي 22.9 تي BMI پڙهائي ٿو.
هڪ سادي حساب ڇا آهي؟
حساب ڪتاب هڪ عمدي عمل آهي جيڪو هڪ يا وڌيڪ ان پٽ کي هڪ يا وڌيڪ نتيجن ۾ تبديل ڪري ٿو. … مثال طور، 7 کي 6 سان ضرب ڪرڻ هڪ سادي الگورٿمڪ حساب آهي. Black-Scholes ماڊل استعمال ڪندي مالي اوزارن جي منصفاڻي قيمت جو اندازو لڳائڻ هڪ وڌيڪ پيچيده الگورٿمڪ حساب آهي.