Pamwamba: Miyendo 5 Yabwino Kwambiri Yaunamwino ya Maximum Comfort mu 2022

Pilo yoberekera ndi imodzi mwazinthu zofunika kwambiri panthawi yomwe muli ndi pakati komanso pambuyo pake. Choncho ndikofunikira kusankha yomwe ili yoyenera kwa inu. M'miyezi yomwe muli ndi pakati, khushoni imakulolani kuti muchepetse msana ndi m'mimba mwanu, poyiyika pamalo onama kapena kukhala pansi kuti mutonthozedwe bwino. Mwana akabadwa, amasandulika kukhala pilo woyamwitsa, kuti athandize chakudya cha mwana, ndikuchiyika pamalo omasuka, ndikukutsitsimutsani. Yang'anani chowonjezera chofunikirachi cha amayi ndi amayi oyembekezera.

Kuyambira miyezi yoyamba ya mimba, ululu wammbuyo ukhoza kuwoneka mwamsanga ndi kulemera kwa mimba ndi malo oipa. Ululu wake sutha mwana akafika chifukwa kumunyamula poyamwitsa kumafunanso chithandizo chomasuka pamsana wako ndi wake. 

Kuti muchepetse zovuta zamtunduwu kuyambira masiku oyamba a mimba yanu, muyenera kubweretsa pilo wa amayi, wotchedwanso chifuwa cha mimba ou unamwino pilo. Chowonjezera ichi, chomwe chimatenga mawonekedwe a khushoni yofewa, ndi chinthu chenichenicho chochepetsera ululu wam'mbuyo. Zimakulolani kuti muphunzitsenso momwe mumakhalira kapena kugona pansi ndikuthandizira kuchepetsa matenda omwe amatsagana ndi nthawi ya mimba ndi kuyamwitsa. Potero, kuti mutonthozedwe kwambiri, ndikugawana nanu kusankha kwanga kwa pilo woyamwitsa wabwino kwambiri wa 2022.

Kodi kusankha bwino yoyamwitsa pilo?

Kunena mophweka, pilo ya amayi kapena unamwino ndi pilo wooneka ngati theka la mwezi kumapangitsa chitonthozo cha mausiku a amayi oyembekezera komanso kuyamwitsa mwana akabadwa.

Ndikofunika kuti sankhani pilo ya mimba yomwe ikukula, kotero kuti bolster imasanduka pilo woyamwitsa. Zinthuzo zikhale zofewa, pokhudzana mwachindunji ndi khungu la amayi ndi ana. Padding ndi muyezo womwe muyenera kukumbukira, kuti ukhale wofunda komanso wokhuthala mokwanira kuti utonthozedwe., popanda kukankhira thupi patali. Potsirizira pake, pilo yoyamwitsa yomwe imagwiritsidwa ntchito poyamwitsa imayambitsa kuipitsidwa msanga, wozunzidwa ndi kukanidwa ndi ana. Sankhani pilo wokhala ndi chivundikiro chochotseka, chomwe chivundikiro chake chimatha kutsuka ndi makina, kuti mutonthozedwe kwambiri, makamaka kupewa majeremusi ochulukirapo.

Zindikirani: Pilo yoyamwitsa imakhala yochuluka kuposa kungotonthoza panthawi yoyamwitsa. Asanabereke, pilo woyamwitsa amathandiza mayi wapakati kuti agone bwino ndipo koposa zonse amachepetsa kumverera kwa kulemera kwa miyendo.

kukula

Kodi pilo woyamwitsa ndiyenera kusankha saizi yanji? Funso lofunikira. Poyeneradi, khushoniyo iyenera kukhala yayitali mokwanira kuti athe kusunga mwana ndi amayi pamalo otetezeka. Chifukwa chake, yang'anani kukula kwa bafa mosamala musanapange ndalama. Mitundu yambiri ndi mamita 1,5. Kotero ndi chiyambi chabwino. Koma kuti muwonetsetse kuti khushoni yomwe mumagula ndi yoyenera mawonekedwe a thupi lanu, chonde yesani masitayelo angapo m'sitolo. Onetsetsani kuti imatha kuzungulira thupi lanu kuti mwana wanu azikhala bwino.

Mulingo wina wosankha kukula koyenera ndi pilo waunamwino womwe mukufuna kugwiritsa ntchito. Ngati mukufuna kuigwiritsa ntchito kuyambira kubadwa kwa mwana wanu, sankhani chitsanzo chomwe sichitali kwambiri kuti mukhalebe okhudzidwa pamene mukuyamwitsa ndipo musasokoneze ntchito zanu.

Fomuyi

Pali mitundu yosiyanasiyana ya pilo ya unamwino yomwe ilipo.

• Mtsamiro Woyamwitsa Wooneka Wofanana ndi U: Uwu ndiye mawonekedwe omwe amapezeka kwambiri. Amagwiritsidwa ntchito ngati chithandizo chenicheni pamene mwanayo akufuna kupuma kapena kuyamwitsa, mu malo a Madonna kapena Reverse Madonna.
• Kugona Namwino Pilo: Mtunduwu ndi wofanana ndi pilo womwe umagwiritsidwa ntchito pogona tsiku ndi tsiku. Ubwino waukulu wa mawonekedwe a khushoniwa ndikuti ndi ductile, kotero ndizosavuta kuyiyika ngati pakufunika.
• Mtsamiro Woyamwitsa Wooneka ngati C: Chitsanzochi ndi chofanana ndi cha U, koma chachifupi pang'ono. Choncho, mtundu uwu wa khushoni makamaka oyenera kupumula mutu wa mayi pa mimba.
• Mtsamiro wooneka ngati mphero: Khushoni ili ndiloyeneranso kwa amayi apakati omwe akufuna kupezanso malo abwino kumapeto kwa mimba.

Sankhani mawonekedwe omwe akuyenerani inu ndi zosowa za mwana wanu. Ngati mtundu womwe mumakonda nthawi zambiri umakhala wa U, sizitanthauza kuti ndi mtundu wanu. Ngati mukungoyang'ana pilo kuti mupeze malo abwino ogona m'milungu ingapo yapitayi ya mimba, mphero kapena mtsamiro wooneka ngati C ukhoza kukhala wokwanira. Zoonadi, khushoni yooneka ngati U ndi yofunikira pakuyamwitsa mwana wanu.

Kudzaza zinthu

Mulingo wina wosankha pilo woyamwitsa: zinthu zodzaza. Mulingo wosanyalanyazidwa, chifukwa zinthu zodzaza zimakhudza chitonthozo ndi kumasuka kwa kusamalira pilo. Ambiri mwa mapilo omwe amagulitsidwa amadzazidwa ndi ma polystyrene microbeads, omwe amawapatsa kuwala kwina. Ndi zotsika mtengo. Chinthu china chosangalatsa kwa makolo, mipira ya spell ndiyothandiza kwambiri pamoyo watsiku ndi tsiku. Pomaliza, mapilo ena a unamwino amadzazidwa ndi ma cork flakes ndi ma granules, omwe ndi opepuka komanso zida zachilengedwe kuti atonthozedwe bwino.

Chitonthozo

Kuti mutonthozedwe kwambiri, tikukumbutsani kuti n'kofunika kusankha mimba pilo mu kukula kwanu. Kuti muchite izi, muyenera kuyang'ana miyeso mu kalozera wogulira khushoni ndikuyerekeza ndi kukula kwanu. Ponena za kusankha kwa mawonekedwe, kumakhala molingana ndi kuphweka kwa aliyense. Mitundu ina imapanga koyilo yosinthika komanso yosinthika momwe amafunira pomwe ina imakhala yolimba pang'ono, yooneka ngati U.

Kusamalira ndi moyo wautumiki

Popeza mwana adzayamwa pa bere ndi ting'onoting'ono mawanga n'kutheka kupanga pa pilo, muyenera kuganizira za kukonza kwake. Musanagule, onetsetsani kuti chitsanzo chosankhidwa ndi makina ochapira komanso kutentha kulikonse. Kuonjezera apo, onetsetsani ubwino wa pilo: ndithudi, kuti mukhale ndi nthawi, pilo woyamwitsa - makamaka chophimba chake - chiyenera kukhala cholimba popanda kunyalanyaza kufewa ndi chitonthozo cha kukhudza. Pofuna kupewa kugula pilo mimba iliyonse, sankhani pilo kuti mutha kudzazanso ndikutsuka.  

Mtengo

Mwachionekere, mtengo ndi muyezo wa kusankha kuti nthawi zina kumapangitsa kusiyana pankhani ndalama mu unamwino pilo. Nthawi zambiri, zida izi ndi zotsika mtengo. Mitengo yamtengo wapatali imakhala pakati pa 30 mpaka 60 euro pafupifupi. Malingana ndi mtundu wa nsalu, kudzazidwa ndi kukula kwake, mtengo ukhoza kusiyana.

Kodi Pilo Yabwino Kwambiri Yoyamwitsa Mabere mu 2022 ndi iti?

Monga tanenera m’magawo apitawa, lMtsamiro wabwino kwambiri wa umayi umatsimikizira chitonthozo chachikulu mukagona komanso nthawi zonse zomwe mukufuna kukhala omasuka pampando, bedi kapena sofa.

Pakati pa ma cushion onse omwe amapezeka pamsika, nthawi zina zimakhala zovuta kupeza njira yanu kuti mupange chisankho chabwino. Pamndandanda wawung'ono uwu, mupeza mayankho a mafunso anu. Tayendera mawonekedwe ake kuti timvetsetse bwino momwe amagwiritsidwira ntchito ndikusiyanitsa mitundu yosiyanasiyana ya ma cushion omwe alipo kuti akukonzekeretseni mwanzeru. Chifukwa chake, tikugawana nanu zitsanzo zomwe zidatikopa chidwi. Kutonthoza, kugwiritsa ntchito mosavuta komanso mtengo, nayi mndandanda wamapilo abwino kwambiri oyamwitsa ndi oyembekezera mu 2022:

Sankhani Mkonzi: doomoo Buddy Nursing Pilo

Mtsamiro wofunikira wa chitonthozo chapadera kuyambira mimba mpaka kuyamwitsa. Sungani msana, miyendo ndi mimba yanu ndi Doomoo Pregnancy Cushion. Imagwirizana ndi malo onse (kukhala, kugona pansi, kutsogolo kwa mimba kapena kumbuyo kwa kumbuyo ...) chifukwa cha mawonekedwe ake otalikirapo, kudzazidwa kwake ndi ma microbead abwino kwambiri ndi thonje lotambasula.

• Multi-ntchito ndi scalable.
• Zabwino kwa mimba: zimathandizira kumbuyo, miyendo ndi mimba.
• Yabwino pakuyamwitsa (kuyamwitsa kapena kuyamwitsa botolo): imasunga mwana pautali woyenerera komanso imathandizira msana ndi mikono.
• Kutsagana nanu pa makalasi okonzekera kubereka.
• Mapangidwe amakono ndi mitundu yosiyanasiyana.
• Chitonthozo chosayerekezeka chifukwa cha ma microbead ake opanda phokoso ndi nsalu ya thonje ya organic.
• Tsamba lovomerezeka la Oeko-Tex Standard 100 (likutsimikizira kusakhalapo kwa zinthu zovulaza).
• Yolangizidwa ndi azamba ndi osteopaths.
• Amatsitsimutsa msana ndi mikono ya makolo pamene akuyamwitsa kapena kuyamwitsa botolo
• Thandizani mwana wanu kukhala tsonga pamene akukula.
• Zochotseka ndi makina wachable chivundikirocho (30 °).

Palibe mankhwala omwe amapezeka.

Chitonthozo: Red Castle Big Flopsy Maternity Cushion

Mtsamiro woyamwitsa Big Flopsy ku Red Castle udzakuperekezani kuchokera pamimba komanso mutatha kubereka panthawi yamtengo wapatali ya botolo kapena kuyamwitsa. Chophimba chake cha thonje chidzakubweretserani kufewa ndi ubwino.

• Njira yoyamwitsa ya ergonomic, yogwiritsidwa ntchito kuyambira ali ndi pakati kupita mtsogolo ndiye ngati njira yoyamwitsa.
• Chenjerani kumbuyo, mikono ndi mapewa poyamwitsa.
• Imawongolera kugona popereka malo abwino m'malo onse chifukwa cha kukula kwake kwakukulu (110cm). Imamasuka m'mimba, miyendo ndi kumbuyo.
• Zochotseka: khushoni ndi chivundikiro makina washable pa 30 °.
• Amapezeka mu mawonekedwe opindika komanso mawonekedwe opindika.
• Kutonthozedwa koyenera, kofewa, kofewa komanso kolimbikitsa, koyenera kuyamwitsa botolo kapena kuyamwitsa momasuka. Amachepetsa kukangana kwa khosi ndi mapewa panthawi yoyamwitsa. Mogwira amathandizira kumbuyo.
• Zochotseka, chivundikiro ndi khushoni zimatsuka ndi makina pamadigiri 30 kapena 40 kutengera nsalu.

Palibe mankhwala omwe amapezeka.

Mtengo wandalama: Mtsamiro wa unamwino wa Dodo wochokera ku THERALINE

Mitsamiro yambiri yotsika mtengo yoyamwitsa si antitoxic kwa ana ang'onoang'ono. Mtsamiro woyamwitsa wa Dodo umapatsa makolo ndi mwana wawo ubale wabwino pakati pa kukula ndi mphamvu. Khushoniyo imakutidwa ndi zovundikira zosavuta kusamalira kuti zigwiritsidwe ntchito nthawi yayitali. Mtengo wabwino kwambiri.

• Pilo woyamwitsa wa 180cm wosinthika komanso wosasunthika amathandizira msana ndi mimba pa nthawi yapakati ngati pilo kapena pilo. Pambuyo pake zimathandiza pamene mukuyamwitsa kapena kuyamwitsa botolo, zabwino kwa mwana wanu.
• Chivundikiro ndi khushoni wamkati ndi zochotseka ndi washable pa 40 °.
• Timikanda tating'ono ta EPS tating'onoting'ono tating'onoting'ono ngati mchenga, tokhala chete komanso tosinthika kuti tigwirizane ndi zosowa zanu.
• Wopangidwa ndi Theraline - wopanda zinthu zovulaza malinga ndi Oeko-Tex Standard 100 / Kudzaza mikanda yotsimikizika, yoyesedwa ndi TÜV Rheinland Institute.
• Mudzasangalala ndi pilo yoyamwitsa ya Dodo Premium kwa nthawi yayitali. Chophimba cha thonje ndi chofewa komanso chokhazikika, ngakhale mutatsuka kwambiri sichimawonongeka. Ma microbeads abwino amasunga voliyumu yawo ngakhale atagwiritsidwa ntchito nthawi yayitali.

Palibe mankhwala omwe amapezeka.

Wotchuka: Doomoo BABYMOOV Nursing Pilo

Chitonthozo chosayerekezeka kuyambira pamimba mpaka kuyamwitsa ndi pilo yoberekera doomoo! Pilo yaunamwino ya doomoo ndi yamitundu yambiri komanso yosinthika. Pa nthawi ya mimba, imachepetsa msana, miyendo kapena mimba. Mukayikidwa bwino ndi khushoni, mumapumula masana pa sofa yanu ndikupeza tulo tosangalatsa usiku. Khushoni ya doomoo imagwirizana ndi malo onse chifukwa cha mawonekedwe ake aatali, kudzazidwa kwake ndi ma microbead apamwamba kwambiri komanso thonje lotambasuka. Pambuyo pa kubadwa, pilo ya doomoo imatsagana nanu pamene mukuyamwitsa kapena kuyamwitsa mwana wanu wamng'ono. Zimatsimikizira malo abwino kwa inu ndi mwana wanu. Ili pamtunda woyenera, mkono wanu umathandizidwa zomwe zimatsitsimutsa msana wanu. Zothandiza, pilo ya unamwino ya doomoo imachotsedwa ndipo makina amatha kutsuka.

• Mtsamiro woyembekezera wa doomoo umagwirizana ndi malo onse kuti apumule kumbuyo, miyendo kapena mimba ya mayi woyembekezera.
• Mumagwiritsa ntchito pilo woyamwitsa wa doomoo kuti muyike mwana wanu pamtunda woyenera panthawi yoyamwitsa kapena kuyamwitsa botolo. Pambuyo pa miyezi ingapo, mukhoza kuigwiritsa ntchito kuthandiza mwana wanu kukhala tsonga.
• Mtsamiro wa unamwino wa doomoo umagwirizana ndi maudindo onse chifukwa cha mawonekedwe ake otalikirapo komanso nsalu yotambasula. Kudzazidwa kwake ndi ma microbead abwino owonjezera kumachepetsa phokoso kuti litonthozedwe kwambiri.
• Khushoni ya doomoo imapangidwa ndi thonje yofewa kwambiri
• Zothandiza: pilo wa unamwino wa doomoo ndi chochotseka komanso makina ochapira (30 °).

Palibe mankhwala omwe amapezeka.

Yotsika mtengo kwambiri: Siponji ya Multirelax kuchokera ku Tinéo

Zatsopano zokhala ndi patenti: 3 mwa 1 khushoni yolerera yokulirapo: KHUSHIONI WOYAMBA Imalola mayi kukhala ndi malo abwino kuti athe kuchiza matenda osiyanasiyana (msana, m'mimba, miyendo, ndi zina). 2: KASHISHINI YOYAMULIRA Imalola mwana kukwezedwa kuti ayamwitse bere kapena botolo momasuka, osatopa. 3: BABY TRANSAT Chifukwa cha makina ake osinthika, Multirelax ikhoza kusinthidwa kuti ikhale yabwino kwa mwana. Mu manja amodzi, tengani lamba wothandizira kuchokera m'thumba losungiramo zinthu kuti musunge mwana mu MultiRelax yake (kuyambira 3 mpaka 9 kg - kuyambira 1 mpaka 6 miyezi pafupifupi).

• Amalola amayi kukhala omasuka kuti athetse matenda osiyanasiyana (msana, m'mimba, miyendo, ndi zina).
• Zimakulolani kuti mukhale ndi malo abwino oyamwitsa kapena kuyamwitsa mwana.
• angagwiritsidwe ntchito ngati khushoni chilimbikitso pamene mwana ayamba kukhala tsonga (kuchokera pafupifupi miyezi 8).

Palibe mankhwala omwe amapezeka.

Chofewa kwambiri: Pilo woyamwitsa wa Modulit

Njira yatsopano yopangira pilo yabwino kwambiri ya unamwino. Modulit amapanga ndikugulitsa khushoni iyi ya 100% yachifalansa mwachindunji muzokambirana za Angers. Wopangidwa mothandizidwa ndi osteopath ndi mzamba, pilo yoyamwitsayi imakupatsirani chitonthozo chabwino kwambiri. Amagwiritsidwa ntchito ndi zipatala za amayi ambiri ndi azamba. Zosangalatsa, zimakuthandizani nthawi yonse yomwe muli ndi pakati ndikuwonjezera mwana panthawi yoyamwitsa. Powerenga pabedi, pilo uyu udzakhala wothandiza kwambiri kwa inu ndipo umapangitsa kuti kuwerenga kwanu kusatope. Zidzakhalanso ngati khushoni yoyika anthu omwe akufunika kusamalidwa pamalopo.

Palibe mankhwala omwe amapezeka.

Kuwerenganso: Zogulitsa Zima 2022 - Zonse Za Madeti, Zogulitsa Zachinsinsi & Zochita Zabwino & 10 Oyenda Bwino Kwambiri, Okankha, ndi Okwera Kwa Mwana Wanu

Gwiritsani ntchito pilo yanu ya mimba bwino

Zinenedwe, dzina loyamwitsa pilo siliri lenileni, ndipo limasiyana kuchokera ku mtundu kupita ku mtundu. Mwachidule, pilo yoyamwitsa si ya amayi achichepere oyamwitsa okha. Tidakondanso mawu akuti khushoni yaikazi, kapena ngakhale mimba, chifukwa mutha kupindula nayo kuyambira miyezi yoyamba, monga mayi wamtsogolo.

Izi zati, ndikofunikira kuyiyika moyenera kuti musayambe kupweteka. Malinga ndi akatswiri, ntchito zingapo ndizotheka:

• Ngati mayi woyembekezera agona pambali pake, khushoniyo imatha kuthandizira mimba, pamodzi ndi thupi, motero kumasula kupsinjika kumbuyo. 
•  Pofuna kulimbikitsa kuyenda bwino kwa magazi m'miyendo ndi kuchepetsa "miyendo yolemetsa", khushoni ikhoza kuikidwa pansi pa miyendo ya mayi woyembekezera kapena watsopano. Mwa kukweza miyendo, kubwerera kwa venous kumakondedwa ndipo edemas amakhala ochepa.
• Masana, ikani pilo wa mimba pa sofa kuti mupumule mimba yanu ndi kumbuyo. Pamalo okhala, ikani kumbuyo powapangitsa kuti abwerere kumbali zonse za mimba. Izi zimathandizira kuti m'mimba muchepetse komanso chithandizo chabwino chakumbuyo.

Kodi kugona ndi unamwino pilo?

Kutchuka kwa pilo za unamwino kumapangitsa kuti zikhale zothandiza kwambiri nthawi iliyonse, ndipo ngakhale amayi atsopano amazigwiritsa ntchito usiku kapena panthawi yopuma. Komabe, makolo achichepere ambiri samadziŵa kuti silinapangidwe kuti likhale makanda ogona. Iyenera kugwiritsidwa ntchito pokhapokha atadzuka, nthawi zambiri poyamwitsa. Makanda masauzande ambiri amamwalira padziko lonse chaka chilichonse chifukwa cha zolakwika za makolo zamtunduwu. Pamene mwanayo akugudubuza khosi lake pa pilo, mpweya umatsekedwa.

bungwe Consumer Products Safety Commission (CPSC) analangiza makolo kuti asalole ana akhanda kugona pamitsamiro yoyamwitsa kapena zinthu zonga pilo. Anasonyezanso kuti makolo sayenera kugwiritsa ntchito mankhwala ogona ana akhanda okhala ndi mpando wapamwamba kuposa madigiri 10, komanso sayenera kugwiritsa ntchito mapilo oyamwitsa kapena zinthu zina zogonera.

Werengani komanso - Mipando 27 Yabwino Kwambiri Yopangira Zopangira Pazakudya Kulikonse & Masamba Abwino Aulere Oti Muyesere

Kuti mumve bwino, tambasulani mtsamiro wanu kuti ukhale wotseguka momwe mungathere ndipo muugwire mwamphamvu pamene mwagona. Moyenera, gonani kumanzere kwanu ndi galu wamfuti kapena PLS malo okhala ndi mimba yolimba motsutsana nanu. Pindani mwendo wanu wakumanja 90 ° ku thupi lanu lonse, kukokerani mmwamba mokwanira kuti musamapitse msana wanu, ndikupumula pa pilo wa mimba. 

Mwendo wanu wakumanzere ukhalabe womasuka pabedi komanso motsutsana ndi pilo ya amayi oyembekezera. Mitsamiro yabwino kwambiri yoyamwitsa ndi yotalika mokwanira komanso yosinthasintha mokwanira, kotero mutha kupumitsa mutu wanu kumapeto kwa pilo, ndi mkono wanu pansi, kuti thupi lanu lonse likhale lolunjika. Udindowu umathandizira kumbuyo ndikukulepheretsani kugwa komanso kuonetsetsa kuti mwanayo ali bwino. Udindo umenewu umamasulanso vena cava ndikulimbikitsa kuyenda bwino kwa magazi.

Kodi miyendo yanu ikupweteka ndipo mapazi anu akutupa? Gona chagada ndipo ikani pilo woberekera pansi pa miyendo yanu. Malowa amakulolani kukweza miyendo yanu, kusunga msana wanu mowongoka, koma chofunika kwambiri, kuyendetsa magazi anu m'miyendo ndikuchotsa ululu ndi miyendo yolemetsa.

Kuonjezera apo, pilo woyamwitsa amathandizanso amayi onse omwe amagona pamimba, koma sangathenso kulipira chifukwa choopa kuvulaza mwanayo. Ikani khushoni yanu yooneka ngati U, gawolo mu arc pansi pa chifuwa chanu ndipo mwendo wakumanja utukulidwe ndikuyika pa khushoni. Malowa adzakulolani kuti mugone pamimba mwanu popanda kukanikiza chifukwa idzakwezedwa ndi khushoni. Mwana wosabadwayo amakhala bwinobwino mu weightlessness mu amniotic madzimadzi ndipo amalandira pafupifupi palibe kukakamizidwa.

Tikukhulupirira kuti nkhani yathu ikuthandizani kusankha pilo yabwino yoyamwitsa komanso kumvetsetsa chifukwa chake komanso momwe mungagwiritsire ntchito pilo yanu yoyamwitsa bwino kuti mutonthozedwe kwambiri. Osayiwala kugawana nkhaniyi pa Facebook ndi Twitter ndikutilembera ndemanga zanu mugawo la ndemanga.