✔️ 2022-04-01 22:55:00 - Paris/France.
Pulogalamu ya Apple Health ili ndi zambiri ndipo imatha kukhala yolemetsa kwa ogwiritsa ntchito wamba. Zimaphatikizana ndi mapulogalamu ena kuti akupatseni chidule cha thanzi lanu pamalo amodzi. Mukagwiritsidwa ntchito pakati pa iPhone ndi Apple Watch, itha kukhala chida chothandizira kuti mukhale ndi moyo wabwino.
Umu ndi momwe mungayendere Apple Health bwinoko pang'ono.
Yambani
Mukayamba kugwiritsa ntchito pulogalamu ya Health, muyenera kukhazikitsa mbiri. Pulogalamuyi idzafunika zambiri, monga dzina lanu, tsiku lobadwa, ndi jenda. Mutha kusintha izi nthawi iliyonse mu Zaumoyo Zaumoyo podina chithunzi chanu cha Apple ID kumanja kumanja.
Zambiri za thanzi zimaphatikizapo mtundu wa magazi, mtundu wa khungu, ndi mankhwala omwe amakhudza kugunda kwa mtima. Apa mutha kuwonetsanso ngati mukugwiritsa ntchito chikuku kapena ayi. Ngati mungasankhe inde, iPhone yanu ndi Apple Watch siziwerengera masitepe, zidzawerengera kukankhira.
Mbiri yanu ikuphatikiza osati zambiri zaumoyo wanu, komanso ID yanu yachipatala. ID yanu yachipatala ili ndi dzina lanu, zaka, zomwe mukukumana nazo, mankhwala, kulemera, kutalika, ndi anthu omwe mukukumana nawo mwadzidzidzi, kotero kuti azachipatala akhoza kukuyang'anani pakagwa ngozi. Itha kugawidwa mu mafoni adzidzidzi komanso pa loko chophimba cha iPhone. Pulogalamu ya Health imakulolani kuti mulembetse kuti mukhale wopereka chiwalo kuchokera pa mbiri yanu.
Malangizo: Mukhozanso kutumiza deta yanu yaumoyo kuchokera ku mbiri yanu ngati pakufunika. Izi deta akhoza kumbuyo ndi kupulumutsidwa ku iCloud.
Phatikizani Apple Health ndi mapulogalamu ena
Mutha kuwonjezera mapulogalamu ena ku pulogalamu ya Zaumoyo monga Clock, Cycle Tracker, Fitness, Siri, Sleep, etc. Palinso mapulogalamu a chipani chachitatu omwe mungaphatikizepo ndi pulogalamu yanu ya Health. Ten Percent Happier ndi WaterMinder ndi ziwiri zabwino zomwe ndikupangira kuti mufufuze. Adzalumikizana bwino pa iPhone ndi Apple Watch.
Onani data yanu yaumoyo
Tsamba lofikira la pulogalamuyi limapereka chidule cha zambiri zaumoyo wanu. Mutha kuwonjezera mitu ina pazokonda zanu kuti ziwonekere pamwamba kwambiri. Mwachidule, mutha kuwona zochitika zanu, machitidwe azaumoyo, phokoso lachilengedwe, ndi zina zambiri. Ngakhale sindidzapita mwatsatanetsatane za onsendikofunikira kukhala ndi lingaliro la zomwe zilipo.
Ntchito ndi chinthu chodziwika bwino mu pulogalamu ya Zaumoyo. Apa mutha kuwona mphete zanu zomwe zikuwonetsa kuchuluka kwa ma calories omwe mudawotcha, mphindi zingati zomwe mudachita masewera olimbitsa thupi komanso mphindi zingati zatsiku lomwe mudakwera. Kuphatikiza mphete zamasewera ndi Apple Fitness+¹ kumapindula kwambiri ndi izi.
Health Trends imakudziwitsani pakakhala kusintha pamitu ina yaumoyo monga kugunda kwa mtima kapena mphindi zolimbitsa thupi. Tamvapo nkhani m’mbuyomo za mmene mbali imeneyi yathandizira kudziŵitsa anthu za kusintha kwakukulu kwa thanzi komwe kwawapangitsa kupeza chithandizo chamankhwala chopulumutsa moyo.
Palinso mwayi wochita nawo kafukufuku wofufuza. Mwachitsanzo, Apple posachedwa idachita kafukufuku wokhudza thanzi la amayi pogwiritsa ntchito pulogalamu ya Cycle Tracking.
Navigation tabu imayang'ana kwambiri m'magulu azaumoyo. Pano mukhoza kufufuza zakudya, kulingalira, kuyenda, zizindikiro zofunika, ndi zina. Gulu lirilonse limakupatsani mwayi woti mulowetse zina kuti mupereke zambiri zokhudza thanzi lanu. Mutha kuwona zomwe zikuchitika pakapita nthawi ndikuphunzira zambiri za izi. Pulogalamuyi imapereka zolemba zogwirizana ndi mutu uliwonse komanso mapulogalamu ovomerezeka a chipani chachitatu kuti agwiritse ntchito kutsatira zomwe zikufunika.
Gawani deta yanu motetezeka ndi ena
Mukhoza kugawana deta yanu ndi wina mu "Sharing" tabu. Ndi njira yotetezeka komanso yachinsinsi yoperekera chidule cha mutu uliwonse womwe mumagawana, osati zatsatanetsatane. Zambirizi zimabisidwa ndipo mutha kusiya kugawana nthawi iliyonse.
Pulogalamuyi imakupatsani mwayi wogawana izi ndi dokotala wanu. Zimakupatsaninso mwayi kuti mulumikizane ndi tsamba lanu lapaintaneti laumoyo wanu. Ingolowetsani ndi zambiri zamakina anu azaumoyo. Sizingokhala zachinsinsi pa chipangizo chanu, komanso ndi dokotala wanu. Mukalowa, zolemba zanu zidzakwezedwa kuti muwone zomwe dokotala akugwira ntchito.
Kodi mumagwiritsa ntchito pulogalamu ya Health Health?
Ngakhale pulogalamuyi ili ndi zinthu zambiri, mbali zina sizikhala za aliyense. Ndikupangira kukumba mu pulogalamuyi kuti muwone zomwe zimakuchitirani inu.
Kodi muli ndi malangizo ndi zidule zoti mugawane? Kodi mungakonde kudzawonjezedwa chiyani papulatifomu mtsogolomu?
Dziwani zambiri za Apple Health:
¹Kumbukirani, mukagula Apple Watch yatsopano, mumalandira miyezi itatu yaulere ya Apple Fitness+. Ntchitoyi imakupatsani mwayi wochita masewera olimbitsa thupi motsogozedwa, zovuta, ndi zina zambiri kuti zikuthandizeni kukhala olimba.
FTC: Timagwiritsa ntchito maulalo odzipangira okha ndalama. Zotsatira.
Onani 9to5Mac pa YouTube kuti mumve zambiri za Apple:
SOURCE: Ndemanga za News
Osazengereza kugawana nawo nkhani yathu pamasamba ochezera kuti atilimbikitse. 📱
