📱 2022-04-03 22:32:59 – Paris/France.
AppleInsider est soutenu par son public et peut gagner une commission en tant qu’associé Amazon et partenaire affilié sur les achats éligibles. Ces partenariats d’affiliation n’influencent pas notre contenu éditorial.
Les personnes âgées et inaptes peuvent avoir un risque plus élevé de tomber, ce qui pourrait causer des blessures. Voici comment vérifier à quel point vous êtes sur vos pieds avec la fonction Walking Steadiness de l’iPhone.
Au fil du temps, les gens vieillissent et leur corps devient plus sensible aux problèmes. Avec l’usure des articulations et la fatigue des muscles, les gens peuvent devenir moins stables sur leurs pieds avec le temps.
L’âge n’est pas le seul facteur affectant la stabilité d’un utilisateur, car un manque de forme physique ou l’apparition d’une maladie ou d’affections peuvent avoir un effet similaire.
L’instabilité s’accompagne d’un risque accru de chute, un incident pouvant entraîner des blessures et un inconfort à long terme. Pour les personnes atteintes de maladies graves, une chute pourrait aggraver considérablement la santé d’une personne.
Les gens sont confrontés au problème que, à moins qu’ils n’examinent consciemment leur façon de marcher, il est peu probable qu’ils remarquent qu’ils sont instables dans leur vie quotidienne. Ils peuvent ne pas le voir jusqu’à ce qu’ils tombent, et à ce moment-là, il est trop tard.
Les changements dans l’équilibre d’une personne peuvent également être utilisés comme indicateur d’autres problèmes de santé, tels que l’arthrite ou la maladie de Parkinson. Dans certains cas, le fait de remarquer une instabilité pourrait amener une personne à consulter rapidement un médecin, ce qui pourrait être utile pour des affections traitables.
Selon les données de l’OMS, environ 684 000 personnes meurent des suites d’une chute dans le monde, les adultes âgés de 60 ans et plus subissant le plus grand nombre de chutes mortelles. Environ 32,3 millions de chutes se produisent chaque année et sont suffisamment graves pour nécessiter des soins médicaux, ce qui peut coûter cher à une personne sous la forme de frais de soins médicaux et potentiellement de perte de revenus due à une incapacité de travail.
Stabilité de marche de la santé
Incluse dans iOS 15, la fonction Walking Steadiness de l’application Santé d’Apple peut utiliser les capteurs d’un iPhone pour déterminer la qualité de votre marche. À l’aide d’algorithmes, il peut évaluer votre équilibre, votre stabilité et votre coordination lorsque vous vous promenez.
Ces mesures incluent votre vitesse de marche, la longueur de vos pas, le temps de double appui et l’asymétrie de la marche.
Une fois activé, Walking Steadiness collectera de nouvelles données et analysera les données existantes collectées par d’autres fonctions de santé.
Bien que non activé par défaut, vous pouvez activer les notifications de marche stable dans iOS. Une fois activé, vous recevrez des notifications périodiques chaque fois que l’iPhone détecte une baisse de stabilité.
Le chemin pour activer les notifications de marche stable dans l’application Santé dans iOS 15.
La fonctionnalité classe les résultats en trois niveaux : OK, Faible et Très faible.
OK signifie que votre régularité de marche est normale et que vous n’avez pas de risque accru de chute au cours des 12 prochains mois.
Une désignation faible signifie que vous courez un risque accru de chute au cours de la prochaine année. Un niveau de stabilité de marche très faible implique que l’utilisateur n’est pas stable lorsqu’il est en mouvement et présente donc un risque élevé de chute.
Comment activer les notifications de stabilité de marche dans iOS 15
- Ouvrez le Santé application.
- Sur l’écran Résumé, faites défiler jusqu’à Notifications de stabilité de marche et appuyez sur D’installation.
- Robinet Suivant.
- Confirmez votre date de naissance, votre taille et votre poids, qui seront présents si vous avez déjà saisi les données auparavant. Corrigez ou saisissez des données si nécessaire, puis touchez Suivant.
- Robinet Suivant.
- Pour activer les notifications, appuyez sur Allumer.
- Sur l’écran Configuration terminée, vous pouvez choisir d’ajouter Stabilité de la marche à la liste des favoris pour un accès facile. Robinet Terminé.
Comprendre les données
Vous pourrez accéder à Walking Steadiness à l’avenir en appuyant sur Parcourir dans l’application Santé, puis en sélectionnant Mobilité suivie par Stabilité de la marche.
L’écran présentera des graphiques au fil du temps, y compris des vues mensuelles, semestrielles et annuelles. Vous pouvez faire défiler les heures en balayant latéralement.
Un exemple des données générées dans Walking Steadiness.
Des points et des blocs oranges apparaissent sur le graphique, apparaissant dans les sections OK, Bas ou Très bas. Plus le bloc est haut sur le graphique, meilleure est la stabilité de l’utilisateur.
Plus bas dans la page, Apple propose des articles à lire sur la compréhension de la stabilité de la marche et des exercices pour améliorer votre stabilité. Encore plus bas, vous pouvez voir les applications qui signalent des données supplémentaires à la fonctionnalité, une option pour l’ajouter à votre liste de favoris et la possibilité de voir les données et les sources de données associées.
SOURCE : Reviews News
N’hésitez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤗
