5 ချစ်ခြင်း၊ ပူပန်ခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသဖြစ်ခြင်း၊ သနားခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ စက်ဆုပ်ခြင်း၊ စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်း၊ ကြောက်လန့်ခြင်း၊ ငြီးငွေ့ခြင်း၊ ငြီးငွေ့ခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ဒေါသဖြစ်ခြင်း၊ ဝမ်းမြောက်ခြင်း၊ မုန်းတီးခြင်း၊ ရှက်ခြင်း၊ ငြူစူခြင်း ဝမ်းမြောက်ခြင်း စိတ်ဆင်းရဲခြင်း၊ မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ လေးစားမှု၊ အံ့သြမှု၊ အံ့သြမှု၊ ထိတ်လန့်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု။
ဒါမှမဟုတ် အချစ်နဲ့ ခံစားချက်တွေ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။ အဘို့ ဖြစ် ပိုတိကျတယ်၊ချစ်ခြင်းမေတ္တာ အမှန်ပဲ။အီးအက်စ်တီ ကောင်းမှုကို စောင့်ရှောက်ရန် ဖြစ် တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက်၊ ခံစားချက်များကို၊ ဒါကမပါဘူးအီးအက်စ်တီ ဒါကအခြားသူအတွက်စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်မင်းကိုယ်တိုင် (ငါတို့သတိမထားရင်တောင်) ။
ဝေဒနာငါးပါးတို့ကား အဘယ်နည်း။ "အခြေခံစိတ်ခံစားမှု" ဟုခေါ်သော သီအိုရီများ၊
- ဝမ်းမြောက်
- ဝမ်းနည်းမှု။
- ကြောက်ရွံ့ခြင်း။
- ဒေါသ။
- စက်ဆုတ်သည်။
- အံ့သြစရာ။
ပိုကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေက ဘာတွေလဲ။ Barbara Fredrickson မှ ဖော်ပြထားသော အဓိက အပြုသဘောဆောင်သည့် စိတ်ခံစားမှု 10 အနက်မှ 9 ကို အလုပ်ကိစ္စတွင် ကျွန်ုပ်တို့ ခံစားရနိုင်ကြောင်း အကြံပြုအပ်ပါသည်။
- ရွှင်လန်းမှု။ ...
- ပျော်စရာ။ ...
- ကျေးဇူးတရား။ ...
- မျှော်လင့်ချက်။ ...
- စိတ်ဝင်စားမှု။ ...
- အတုယူစရာ။ ...
- မာန…
- ငြိမ်သက်ခြင်း
အပြင်းထန်ဆုံးခံစားချက်ကဘာလဲ။
Le အပြင်းထန်ဆုံးခံစားချက်, အ ပိုပြီး အစွမ်းထက်သော၊ တခဏခြင်းတွင် ထာဝရကာလတစ်ခုလုံး၏ ကွက်လပ်ကို ဖြည့်စွမ်းနိုင်သည်။ ဒီ ခံစားချက် အချစ်လို့ခေါ်တယ်။
ယောက်ျားက ဘယ်အချိန်မှာ ခံစားချက်တွေ စလာတာလဲ။ ဖောဋ္ဌဗ္ဗာရုံ ဖြစ်၏။ နမ်းတာ၊ နမ်းတာ၊ ပွေ့ဖက်တာ… မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က ထိတွေ့ဆက်ဆံတတ်တယ်ဆိုရင် သူက မင်းနဲ့ရင်းနှီးတယ်လို့ ခံစားရတာကို သက်သေပြတယ်။ ဒါပေမယ့် သူက မင်းကို လက်နဲ့ထိပြီး သေးသေးမွှားမွှား အမူအရာတွေကနေ သူ့ကို ချစ်ခင်ခွင့်ပေးရင်၊ သင်္ကေတသဘောက ပိုတောင် အားကောင်းလာတယ်၊ ဒါက မင်းကို သူ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာထဲကို ဝင်ခွင့်ပြုလိုက်တာက သက်သေပါပဲ။
တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်ကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ခံစားချက်ကိုအသိအမှတ်ပြုရန်, ဤပျော်ရွင်စရာကောင်းသောအခြေအနေမှရလဒ်လက္ခဏာများစွာရှိကြောင်းသိပါ:
- မင်းသူ့အကြောင်းတွေးတဲ့အခါဒါမှမဟုတ်သူနဲ့အတူရှိနေတဲ့အခါမင်းရဲ့နှလုံးသားကခုန်သွားလိမ့်မယ်။
- သင့်ဗိုက်၌လိပ်ပြာလေးများရှိသည်၊ ၎င်းကိုသင်၏ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၌အပူကဲ့သို့ခံစားရနိုင်သည်။
အချစ်ရဲ့ ခံစားချက်က ဘယ်လိုမျိုး မွေးဖွားလာတာလဲ။ အဆိုပါ အချစ်ခံစားချက် လူတစ်ယောက်ကို လေးလေးနက်နက် တွန်းအားပေးတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့ သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ qui ချစ်ရသူနှင့် ရင်းနှီးမှုရှာရန် ခံစားရသည် ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ခုချင်းစီအလိုက် ပြင်းထန်မှု ကွဲပြားပါတယ်။အီးအက်စ်တီ အားနည်းသည်၊ အားကြီးသည် သို့မဟုတ် အစွဲအလမ်းကြီးသည်ဟု ဆိုသောကြောင့် ထိန်းချုပ်ရခက်သည်။
ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုဖော်ပြမလဲ။
အံ့ဩခြင်း၊ အံ့သြခြင်း၊ တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်း၊ အံ့သြခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်း၊ အံ့သြခြင်း၊ မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ခြင်း။ ၂။ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော၊ ပြည့်စုံသော၊ ပျော်ရွှင်သော၊ အပျော်သဘော၊ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ကြည်နူးမှု၊ ရွှင်လန်းမှု၊ ရွှင်လန်းမှု၊ ရွှင်လန်းမှု၊ တောက်ပမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု။
အချစ်အတွက် အနီးစပ်ဆုံးခံစားချက်က ဘာလဲ။ THE အချစ်အတွက် အနီးစပ်ဆုံးခံစားချက် အဲဒါပါပဲအီးအက်စ်တီ မုန်းတယ် မုန်းတယ်။အီးအက်စ်တီ ဒါပါပဲ။ အီးအက်စ်တီ လူအတွက် မကောင်းပါ။ သူမ သင့်ကို လမ်းညွှန်ပေးသောအခါတွင် သင်သည် ၎င်းကြောင့် ရှေ့သို့မရွေ့နိုင်၊အီးအက်စ်တီ မကောင်းတဲ့အဖော်။
အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုခံစားရမလဲ။
တရားထိုင်ခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ကျေးဇူးသိခြင်းအလေ့အကျင့်များသည် မြှင့်တင်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သောခံစားချက်များ.
ငါနင့်ကိုချစ်တဲ့အပြင်းထန်ဆုံးစကားကဘာလဲ။ နောက်ထပ် စာကြောင်း ၇ ကြောင်း ပိုပြီး အရေးကြီးတယ်” မင်းကိုချစ်တယ် "
- Je ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ထောက်ပံ့ပေးပါ tu ဘာလုပ်မလဲ။ ...
- Je မင်းအနားမှာ အမြဲရှိနေမယ်။ ...
- ထို့ထက်၊ မပြောင်းလဲပါနှင့်။ ...
- ငါဒါကိုလိုတယ်။ tu ငါ့အနီးမှာရှိပါစေ။ ...
- Tu ငါ့ဘဝကိုပြောင်းလဲခဲ့တယ်။ ...
- Tu ချောကလက်ရဲ့ နောက်ဆုံးလေးထောင့်ကို လိုချင်သလား။ ...
- လိုချင်- tu လက်ထပ်ပါရစေ?
လူတစ်ယောက်မှာ ခံစားချက်တွေ ဖုံးကွယ်ထားလို့ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ဤသည်မှာ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ လူကို qui cache ကို ses ခံစားချက်များကို :
- သူက မင်းကို အထင်ကြီးအောင် ကြိုးစားနေတယ်။ ...
- မင်းရဲ့ အဆိုပြုချက်တွေကို ဘယ်တော့မှ ငြင်းမှာမဟုတ်ဘူး။ ...
- သူ မင်းနဲ့ အတူရှိတဲ့အခါ တခြားမိန်းမတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ လိုက်မသွားဘူး။ ...
- မင်းနဲ့စကားပြောတဲ့အခါ သူက မင်းဘက်ကို စောင်းတယ်။ ...
- သူတပါးကို ရယ်မောတတ်၏။ homme သင့်ဘဝ၏
ယောက်ျားတစ်ယောက်က မင်းကို ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ မင်းဘယ်လိုသိလဲ။
ယောက်ျားက သူ့အချစ်ကို ဘယ်လိုပြသလဲ။ ဟိ homme ချီးမွမ်းခြင်း၌ တွန့်တိုတတ်၏။ အချစ်၌ရှိသောယောက်ျား သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြဖို့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ လုပ်ပါ။ ... မျှတသောလိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ဖော်ပြတတ်သည်။ သူ့အချစ်ထင်ရှားသောနည်းဖြင့် ပြုမူခြင်း၌ အချို့သော ဆောက်တည်ခြင်းရှိရန်၊ homme စိတ်နောက်သော မေတ္တာ၌ အစားသွားပါ။ ပြသ ဘာပြောမလဲ။
လူတစ်ယောက်ကမင်းကိုတကယ်ချစ်ရင်မင်းဘယ်လိုသိလဲ။ ငါတို့ ချစ်နေသလား သငျသညျ ? ဘယ်တော့မှ မအောင်မြင်နိုင်တဲ့ လက္ခဏာ ၅ ပါး
- လက္ခဏာ ၁၁-ပါး ချစ်တယ် .
- ငါတို့လမ်း သငျသညျ ကြည့်လိုက်တယ်။ ...
- လိုချင်တယ်။ သငျသညျ ပေးရန်။ ...
- On သငျသညျ ဦးစားပေး ဆက်ဆံပါ...
- ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဘ၀တွင် မိမိကိုယ်ကို နှစ်မြှုပ်ထားလိုပါသည်။ ...
- On သငျသညျ တကယ်မြင်တယ်။ သငျသညျ ဖြစ်ကြပါသည်။
အချစ်ရေး ခံစားချက်တွေ ဘယ်အချိန်ရောက်လာလဲ။
ပထမဦးဆုံး ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ကလေးဘဝ သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ဖြစ်တတ်သည်။ ချက်ခြင်းဖြစ်၏။ ဒီအသက်အရွယ်မှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ အရမ်းသတိထားရပြီး ဖုံးကွယ်မထားပါဘူး။ ခံစားချက်များကို. ... ဒါပထမဆုံးပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ကွာသွားတတ်ပြီး အခြားဆက်ဆံရေးပုံစံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
လူတစ်ယောက်မှာ အချစ်ဆိုတာ ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲ။ အဓိကကတော့ ဟော်မုန်းကိစ္စပါ။
ဆရာဝန်နှင့် လိင်ပညာရှင် Francesco Bianchi-Demicheli ၏ သုတေသနပြုချက်အရ၊အချစ်သည် မွေးဖွားလာ၏။ အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ သတိမထားမိခင် အချိန်အတော်ကြာအောင် သတိမထားမိဘဲ။ … လက်တွေ့တွင်၊ ၎င်းသည် ပြုတ်ကျခြင်း၏ တကယ့်ခံစားချက်ကို ဖော်ဆောင်ပေးသည့် ဒိုပါမင်းနှင့် အောက်ဆီတိုစင်ဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ.
ခံစားချက်တွေ ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ဂလင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် pituitary gland သည် vasopressin နှင့် oxytocin နှင့် အခြားသော ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အာရုံကြောပို့လွှတ်မှုနှစ်ခုကို လျှို့ဝှက်လုပ်ဆောင်သည်။ ဒိုပါမင်း၊ ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းအပြင်၊ ဤမော်လီကျူးနှစ်ခုသည် တွယ်တာမှုကို ဖြစ်စေသည်။ Oxytocin သည် ကလေးအား မိခင်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသော ပထမဆုံး တွယ်တာမှု၏ ဟော်မုန်းဖြစ်သည်။
ခံစားချက်တွေ ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။
စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူလမ်းကြောင်းအတွင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ limbic စနစ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ … ထို့နောက် ဒေတာသည် အလိုအလျောက် အာရုံကြောစနစ် (အရေးပါသော တုံ့ပြန်မှုများ၊ နှလုံးခုန်သံ၊ အသက်ရှူခြင်း…) ကို ထိန်းချုပ်သည့် ဟိုက်ပိုသာလမ်သို့ ရောက်ရှိသွားသည်။ hypothalamus သည် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ စိတ်ခံစားမှုများ၏ သက်ရောက်မှုများကို မှတ်တမ်းတင်သည်။
အချစ်ကနေ အမုန်းကို ဘာကြောင့် သွားကြတာလဲ။
လက်တွေ့တွင်၊ haine ကျွန်ုပ်တို့သည် လူကိုချစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတိအကျပေါ်လွင်ပြီး သူသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ပြုနိုင်သမျှသောဒဏ်ကို ခံရပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိရင်၊ ငါတို့ကို သူမလုပ်နိုင်တာတွေကို လုံး၀ လျစ်လျူရှုမိမှာမို့လို့ ငါတို့က သူ့ကို မုန်းလို့မရဘူး။
အမုန်းက အချစ်နဲ့နီးစပ်သလား။ ထိုသို့ပြောလေ့ရှိသည်။အချစ်သည် အရမ်းခံစားရတယ်။ proche de la haine ? ဟုတ်တယ်၊ ဒီခံစားချက်တွေချစ်ခြင်းမေတ္တာ et la haineတွေ့ရတတ်တယ်!!! … ဟိ haine အမှန်အားဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ချစ်ခြင်းမေတ္တာတကယ်တော့ ခံစားချက်နှစ်ခုကြားက နယ်နိမိတ်ဆိုတာ ရှိတယ်။ချစ်ခြင်းမေတ္တာ et la haine, အီးအက်စ်တီ တကယ်ကို အရမ်းပိန်တယ်။