အရပ်အတို ဆိုသည်မှာ သာမန်ထက် နိမ့်ကျသော လူ၏ အမြင့်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင် ပျမ်းမျှ သို့မဟုတ် ပုံမှန်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အရပ်သည် 178 စင်တီမီတာခန့် (၅.၃၃ ပေ ၃ အမျိုးသားများအတွက် 165 စင်တီမီတာ (5 ပေ 5 လက်မ) အမျိုးသမီးများအတွက်။ …
အလားတူ၊ 5.3 သည် အသက် 12 နှစ်အရွယ်အတွက် တိုတောင်းပါသလား။ အသက် 12 နှစ်အရွယ် ယောက်ျားလေးတစ်ဦးသည် အရပ် 4 1/2 နှင့် 5 1/4 ပေကြားရှိရမည်။ အသက် 12 နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးသည် အရပ် 4 1/2 နှင့် 5 1/3 ပေကြား ရှိသင့်သည်။
5.3 ပေ ကောင်မလေးအတွက် အဆင်ပြေလား 5 လက်မ 3 သည် မိန်းကလေးအတွက် အတိုကောက်ဖြစ်ပါသလား။ အဘယ်သူမျှမ. US တွင်၊ သင်သည် ပျမ်းမျှ 5-4 ၏ စံသွေဖည်မှုအတွင်းတွင် ရှိနေသည်။ ကမ္ဘာရဲ့ အခြားနေရာတော်တော်များများမှာ မင်းက မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် အရပ်ရှည်နေမှာပါ။
အိန္ဒိယမှာ မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် အရပ် 5.3 က ကောင်းသလား။ 2019 ခုနှစ် မေလတွင် Ipsos မှ ကောက်ယူခဲ့သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ လူတစ်ဦးတွင် အလှဆုံးဟု သတ်မှတ်ခံရသည့် အရည်အချင်းများနှင့် ပတ်သက်၍ အိန္ဒိယ ဖြေဆိုသူ 44 ရာခိုင်နှုန်းခန့်က အရပ်အမောင်းကို သတ်မှတ်ကြသည်။ 5'1 နှင့် 5'4 ကြား အမျိုးသမီးများကြားစံပြဖြစ်ရန်
နောက်တစ်ချက်ကတော့ 152 cm က အရပ်ကောင်းသလား။ 152 စင်တီမီတာ = 4'11.84
152 စင်တီမီတာသည် အမျိုးသားများ၏ 0% ခန့်နှင့် အမေရိကန်ရှိ အမျိုးသမီး 5.2% ထက် အရပ်ရှည်သည်။ ပေ ၁၇၀ စင်တီမီတာနဲ့ လက်မဆိုတာဘာလဲ။ 152 စင်တီမီတာကို ပေနှင့် လက်မသို့ ပြောင်းပါ။
၁၀ နှစ်သားတစ်ယောက်ရဲ့အရပ်ကဘယ်လောက်လဲ။
အသက် ၂၀ နှင့်အထက်အမေရိကန်အမျိုးသားများအတွက်ပျမ်းမျှအသက်အရွယ်အရအရပ်အမြင့်သည် ၆၉.၁ လက်မ (၁၇၅.၄ စင်တီမီတာ) သို့မဟုတ် ၅ ပေ ၉ လက်မကျော်သာရှိသည်။
...
အသက်အရွယ်အရ။
အသက်အရွယ် (နှစ်) | ယောက်ျားလေးများအတွက် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းရာခိုင်နှုန်း (လက်မနှင့်စင်တီမီတာ) |
---|---|
13 | ၈ ခု။ (၂၀.၃၂ စင်တီမီတာ) |
14 | ၆၁.၄ လက်မ ၁၅၆ စင်တီမီတာ) |
15 | ၈ ခု။ (၂၀.၃၂ စင်တီမီတာ) |
16 | ၈ ခု။ (၂၀.၃၂ စင်တီမီတာ) |
ဒါဆို ၁၄ နှစ်သားအတွက် အရပ် ၁၇၀ စင်တီမီတာရှိလား။ ကျွန်တော်မှတ်မိသလောက်တော့ US မှာ 170 နှစ် ယောက်ျားလေးတွေရဲ့ ပျမ်းမျှအရပ်က လောက်ပါပဲ။ 165cm (အင်တာနက်က 163 စင်တီမီတာနှင့် ပိုနီးစပ်သည်ဟု ဆိုသည်)။ ၎င်းသည် သင့်အား 55th percentile (ယခင်ကဖတ်ဖူးသည်- 75th percentile) တွင် အဓိပ္ပါယ်မှာ သင်သည် သင့်အသက်အရွယ် ယောက်ျားလေးများ၏ 55% ထက် အရပ်ရှည်သည်။
မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် အရပ် 5/3 ရှိပါသလား။ 5'3" တိုတောင်းသည်ဟုသာ ယူဆသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်- လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏အရပ်ကို ချဲ့ကားပြောဆိုခြင်းကြောင့်၊ လူတွေက 5'3" လို့ ခပ်တိုတို အသံထွက်လေ့ရှိတဲ့အတွက် တိုတောင်းတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိပါတယ်။ တကယ်တော့၊ 5'3.5" သည် ယခု US ရှိ အမျိုးသမီးများအတွက် ပျမ်းမျှအရပ်ဖြစ်သည်။
ကီလိုဂရမ်တွင် အမျိုးသမီး 5.3 ဦးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအလေးချိန်က အဘယ်နည်း။
လူကြီးများကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အမြင့်အချိုး | ||
---|---|---|
၅ ′၃″ (၁၆၀ စင်တီမီတာ) | 104/127 ပေါင် (47.2/57.6 kg) | 112/136 ပေါင် (50.8/61.6 kg) |
၅ ′၃″ (၁၆၀ စင်တီမီတာ) | 108/132 ပေါင် (49/59.9 kg) | 117/143 ပေါင် (53/64.8 kg) |
၅ ′၃″ (၁၆၀ စင်တီမီတာ) | 113/138 ပေါင် (51.2 / 62.6 ကီလိုဂရမ်) | 122/150 ပေါင် (55.3/68 kg) |
၅ ′၃″ (၁၆၀ စင်တီမီတာ) | 117/143 ပေါင် (53/64.8 kg) | 128/156 ပေါင် (58/70.7 kg) |
• ဇန်နဝါရီ ၃၀၊ ၂၀၁၉
ဘယ်အရွယ်မှာ မိန်းကလေးတွေ ကြီးထွားမှု ရပ်သွားလဲ။ မိန်းကလေးများသည် များသောအားဖြင့် ကြီးထွားမှုရပ်တန့်ပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသော အရပ်သို့ရောက်ရှိတတ်သည်။ အသက် ၁၄ သို့မဟုတ် ၁၅ နှစ်သို့မဟုတ် ဓမ္မတာစတင်ပြီးနောက် နှစ်အနည်းငယ်ကြာသည်။ မိန်းကလေးများတွင် ကြီးထွားမှုအကြောင်း၊ ဖြစ်ပျက်လာသည့်အခါ ဘာကိုမျှော်လင့်ရမည်နှင့် သင့်ကလေး၏ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို ခေါ်ချင်သည့်အခါတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။
စုံတွဲတွေအတွက် ဘယ်အရပ်က အကောင်းဆုံးလဲ။
လက်တွဲဖော်တစ်ဦး၏ 'စံပြအရပ်' သည် သင်ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်သော်လည်း မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အမျိုးသားများက အမျိုးသမီးအဖော်အတွက် စံပြအရပ်သည် ၊ 5in 6ft၅ပေ ၁၁လက်မ အရပ်သည် ယောကျ်ားအဖော်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး အရပ်ဖြစ်သည်ဟု အမျိုးသမီးများက ပြောကြသည်။
မိန်းကလေးရဲ့ အရပ်အမြင့်က ဆွဲဆောင်မှု ရှိလား။ အဲ့မှာ 6'1" (183cm) နှင့် 6'5" (196cm) ကြား၊ အနောက်နိုင်ငံရှိ ဖြောင့်တန်းသော အမျိုးသမီးများ၏ 96% အတွက် စံပြဖြစ်ပြီး 6'1" (185 cm) သည် နိုင်ငံတကာတွင် စံပြအမျိုးသား အရပ်ဖြစ်သည်။ 6′0” ထက်နည်းသော မည်သည့်အရာမဆို အနောက်တိုင်းအမျိုးသမီးအများစု အထူးသဖြင့် အမေရိကန်လူမျိုးများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုမရှိပါ။
အရပ်အတိုလေး ကောင်းလား
အရပ်ရှည်ခြင်းသည် သင့် Ticker အတွက် ကောင်းမွန်သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဖြစ်ခြင်း နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ ပိုတိုစေနိုင်ပါတယ်။European Heart Journal ရဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သိရပါတယ်။ အရပ်အပုဆုံး အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ (၅ပေ ၃လက်မအောက်) သည် အရပ်ရှည်သူများထက် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါနှင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် ၁၆၀ စင်တီမီတာတိုသလား။
ကမ္ဘာပေါ်မှာ အမျိုးသမီးအများစုဟာ အရပ် ၁၆၀ စင်တီမီတာလောက် မြင့်တတ်ကြတယ်။ ပြီးပြည့်စုံသော ပျမ်းမျှအမြင့်အကွာအဝေးအတွင်း.
ကျွန်ုပ်၏အမြင့်ကိုမည်သို့တိုးနိုင်သနည်း။ လူကြီးမင်းအနေနှင့်ယေဘူယျအားဖြင့်ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏အမြင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဤအရာကိုသင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
- မျှတသောအစားအစာကိုစားပါ။ …
- ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသတိထားသုံးပါ။ …
- အိပ်ချိန်မှန်အောင်အိပ်ပါ။ …
- တက်ကြွစွာနေပါ။ …
- ကောင်းမွန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုလေ့ကျင့်ပါ။ …
- သင်၏အမြင့်ကိုမြင့်ရန်ယောဂကိုသုံးပါ။
18 နောက်ပိုင်း အရပ် တိုးလာသလား။ အနှစ်ချုပ်- လူအများစုအတွက်၊ အသက် ၁၈ မှ ၂၀ အတွင်းအမြင့်သည်မြင့်တက်မည်မဟုတ် အရိုးများတွင်ကြီးထွားနေသောအပြားများပိတ်ခြင်းကြောင့် သင်၏ကျောရိုးရှိ discs များကိုချုံ့ခြင်းနှင့် decompression ပြုလုပ်ခြင်းသည်တစ်နေ့တာလုံးအမြင့်၌အပြောင်းအလဲအနည်းငယ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကျွန်ုပ်အသက် ၁၄ နှစ်မှာဘယ်လောက်ရှည်သင့်သလဲ
အဓိက Digest
ကလေးငယ်များမှဆယ်ကျော်သက်များအမြင့်မှအလေးချိန်အချိုးအစားဇယား | ||
---|---|---|
၄ နှစ် | 112.0 ပေါင် (50.8 ကီလိုဂရမ်) | 64.5 "(163.8 စင်တီမီတာ) |
၄ နှစ် | 123.5 ပေါင် (56.0 ကီလိုဂရမ်) | 67.0 "(170.1 စင်တီမီတာ) |
၄ နှစ် | 134.0 ပေါင် (60.8 ကီလိုဂရမ်) | 68.3 "(173.4 စင်တီမီတာ) |
၄ နှစ် | 142.0 ပေါင် (64.4 ကီလိုဂရမ်) | 69.0 "(175.2 စင်တီမီတာ) |
• နိုဝင်ဘာ ၈ ရက်၊ ၂၀၂၁
ငါ ဘယ်လို အရပ်မြင့်နိုင်မလဲ။ အရပ်ရှည်ဖို့ ဘာလုပ်ရမလဲ။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ - ကောင်းကောင်းစားပါ၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ အနားယူပါ များများအနားယူပါ - သည် ကျန်းမာနေစေရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝစွမ်းရည်ကို ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဟိုမှာ အမြင့်ကိုတိုးရန် magic pill မရှိပါမရ။ တကယ်တော့မင်းရဲ့မျိုးဗီဇကမင်းအရပ်ဘယ်လောက်ရှည်မယ်ဆိုတာကိုအဓိကဆုံးဖြတ်ပေးတဲ့သူပါ။
ငါ ဘယ်လို အရပ်ရှည်နိုင်မလဲ။
အရပ်ရှည်ဖို့ ဘာလုပ်ရမလဲ။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ - ကောင်းကောင်းစားပါ၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ အနားယူပါ များများအနားယူပါ - သည် ကျန်းမာနေစေရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝစွမ်းရည်ကို ရောက်ရှိစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အရပ်တိုးဖို့ မှော်ဆေး မရှိဘူး။မရ။ တကယ်တော့မင်းရဲ့မျိုးဗီဇကမင်းအရပ်ဘယ်လောက်ရှည်မယ်ဆိုတာကိုအဓိကဆုံးဖြတ်ပေးတဲ့သူပါ။
ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်အတွက် 163 cm တိုသလား။ 163cm ဟု အကြမ်းဖျင်းဘာသာပြန်ဆိုသည်။ 5'4" ကျော်. အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက်၊ ၎င်းသည် ပျမ်းမျှ သို့မဟုတ် ပျမ်းမျှထက် အနည်းငယ်သာရှိသည်။ အမျိုးသားတစ်ဦးအတွက်၊ ၎င်းသည် ပျမ်းမျှအောက် အနည်းငယ်သာရှိသည်။
ဘယ်အရပ်က ဆွဲဆောင်မှု ရှိလဲ။
ယုံကြည်မှုဆိုတာ ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရပ်ပုတဲ့ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတွေဟာ အရပ်ပုတဲ့ အမျိုးသားတွေနဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေထက် အရပ်ပိုရှည်လာတတ်ပါတယ်။ အလားတူ လေ့လာချက်များအရ အချို့သော အမျိုးသားများသည် အရပ်ရှည်လွန်းကြောင်း တွေ့ရသည်။ အမျိုးသားများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အရပ်အမြင့်သည် 5'11" နှင့် 6'3" ကြား.
5.4 မိန်းကလေး ကိုယ်အလေးချိန်က ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ။ အရပ် 5.4 မြင့်သောအမျိုးသမီးများအတွက်စံပြအလေးချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ၅၆ ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ် ၁၂၃ ပေါင်မရ။ ရှင်းလင်းချက် - စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ၁၈.၅ မှ ၂၄.၉ အကြား BMI ကိုကျန်းမာသောပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
အရပ် 5 ပေ 3 ရှိသော အမျိုးသမီး သည် မည်မျှ ကိုယ်အလေးချိန် ရှိသင့်သနည်း။
အလေးနှင့်အလေးချိန်ဇယား
အမြင့် | အလေးချိန် | |
---|---|---|
၅ ′၁၁″ | 107 140 ပေါင် . | 141 ပေါင်မှ 168 ။ |
၅ ′၁၁″ | 110 ပေါင်မှ 144 ။ | 145 ပေါင်မှ 173 ။ |
၅ ′၁၁″ | 114 ပေါင်မှ 149 ။ | 150 ပေါင်မှ 179 ။ |
၅ ′၁၁″ | 118 ပေါင်မှ 154 ။ | 155 ပေါင်မှ 185 ။ |