Individwu li huwa twil 5 piedi, 5 pulzieri għandu jkollu piż bejn 114 u 149 libbra. Fl-istess daqs, piż ta '150 sa 179 lira huwa meqjus bħala piż żejjed, u kull ħaġa ta' 180 lira jew aktar hija obeżità. Jekk inti twil 6 piedi, għandu jkollok piż bejn 140 u 183 libbra.
Hereof, What is a healthy weight for a 72 year old woman? BMI chart
BMI | 19 | 24 |
---|---|---|
71 | 136 | 172 |
72 | 140 | 177 |
73 | 144 | 182 |
74 | 148 | 186 |
Il-BMI tiegħek jinbidel bl-età? Għall-adulti minn 20 sena 'l fuq, il-BMI jinkorpora l-piż u l-għoli, iżda ma tqisx l-età jew is-sess. Mara tendenza li jkollha aktar xaħam tal-ġisem minn raġel bl-istess BMI. Bl-istess mod, persuna anzjana għandha t-tendenza li jkollha aktar xaħam tal-ġisem minn persuna iżgħar b'BMI ugwali.
Additionally Does BMI chart change with age? BMI jinbidel sostanzjalment bl-età. Wara madwar sena, il-BMI għall-età jibda jonqos u jkompli jonqos matul is-snin ta' qabel l-iskola sakemm jilħaq minimu ta' madwar 1 sa 4 snin. Wara 6 sa 4 snin, il-BMI għall-età jibda żieda gradwali matul l-adolexxenza u l-biċċa l-kbira tal-età adulta.
X'għandha tiżen mara ta' 68 sena? Il-piżijiet medji tan-nisa Amerikani matul il-ħajja adulta huma: Etajiet 20-39: 167.6 liri. Etajiet 40-59: 176.4 liri. Etajiet 60 u aktar: 166.5 liri.
Kemm għandek tiżen għall-għoli u l-età tiegħek?
Ċart tal-Għoli u l-Piż
L-għoli | piż | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | 104 sa 135 lbs . | 136 sa 163 lbs. |
5 ′ 3 ″ | 107 sa 140 lbs. | 141 sa 168 lbs. |
5 ′ 4 ″ | 110 sa 144 lbs. | 145 sa 173 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 sa 149 lbs. | 150 sa 179 lbs. |
Għandek tiżen aktar hekk kif tixjieħ? Tixjiħ ibiddel ġismek. Il-metaboliżmu tiegħek jonqos. Int trid taħdem iktar biex iżżomm il-massa tal-muskoli tiegħek. Allura anki jekk qed tiekol eżattament il-mod kif għamilt meta kont iżgħar, il-bidliet relatati mal-età jġorru l-gverta favur iż-żieda fil-piż.
Kif inkun naf jekk għandix piż żejjed għall-età tiegħi? BMI fl-adulti: L-indiċi tal-massa tal-ġisem jew BMI huwa kkalkulat billi l-piż ta 'persuna f'kilogrammi jiġi diviż bil-kwadru tal-għoli tagħhom f'metri. …Piż Insuffiċjenti: Dan ifisser li l-BMI tiegħek huwa inqas minn 18.5. F'medda ta' piż normali jew b'saħħtu: Jekk il-BMI tiegħek huwa 18.5 sa 24.9. Piż żejjed: Jekk il-BMI tiegħek huwa 25.0 sa 29.9.
Kemm għandha tiżen 5'5 mara?
Ċart tal-Għoli u l-Piż
L-għoli | piż | |
---|---|---|
5 ′ 4 ″ | 110 sa 144 lbs. | 174 sa 227 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 sa 149 lbs . | 180 sa 234 lbs. |
5 ′ 6 ″ | 118 sa 154 lbs. | 186 sa 241 lbs. |
5 ′ 7 ″ | 121 sa 158 lbs. | 191 sa 249 lbs. |
Ukoll Għaliex il-BMI mhuwiex preċiż għall-anzjani? Ma tistax tgħid bejn il-massa tax-xaħam, tal-muskoli jew tal-fluwidu għalhekk l-użu tal-BMI jista 'ma jkunx preċiż. Għall-anzjani, il-massa tal-muskoli hija ħafna aktar baxxa meta mqabbla mal-massa tax-xaħam, u ħafna għandhom kundizzjonijiet mediċi li jistgħu jżidu l-massa tal-fluwidu wkoll. … Ma tqisx il-preżenza ta' sarkopenja jew malnutrizzjoni (telf ta' muskoli u funzjoni).
Kemm għandha tiżen mara ta' 5 sena ta' 4 piedi u 65 pulzieri?
Tabella tal-gwida tal-piż u l-għoli
L-għoli | Piż normali BMI 19-24 | Piż żejjed BMI 25-29 |
---|---|---|
5 pied 3 pulzieri (63 pulzieri) | 107–135 lbs. | 141–163 lbs. |
5 pied 4 pulzieri (64 pulzieri) | 110–140 lbs. | 145–169 lbs. |
5 pied 5 pulzieri (65 pulzieri) | 114–144 lbs. | 150–174 lbs. |
5 pied 6 pulzieri (66 pulzieri) | 118–148 lbs. | 155–179 lbs. |
Kemm għandha tiżen mara ta' 65 sena? Piż medju għan-Nisa fl-Istati Uniti
Il-piżijiet medji tan-nisa Amerikani matul il-ħajja adulta huma: Etajiet 20-39: 167.6 liri. Etajiet 40-59: 176.4 liri. Etajiet 60 u aktar: 166.5 liri.
Kif tikkalkula l-BMI?
Formula: piż (lb) / [għoli (in)]2 x 703
Imbagħad, ikkalkula l-BMI billi tiddividi l-piż f'liri (lb) bl-għoli f'pulzieri (in) kwadrat u mmultiplikat b'fattur ta' konverżjoni ta' 703.
Kemm għandha tiżen mara ta' 65 sena?
Il-mara Amerikana medja ta' 20 sena 'l fuq tiżen 170.6 liri u hija twila 63.7 pulzieri (kważi 5 piedi, 4 pulzieri).
...
X'inhu l-Piż Medju għan-Nisa?
Grupp ta 'età (snin) | Perċentwali meqjusa bħala piż żejjed jew obeżità | Perċentwali meqjusa bħala obeżi |
---|---|---|
45-54 | 69.5 | 42.9 |
55-64 | 74.5 | 48.2 |
65 -74 | 75.6 | 43.5 |
75 u sa | 67.4 | 32.7 |
Saqajn irqaq bl-età? Qatt innotajt li n-nies għandhom dirgħajn u saqajn irqaq hekk kif jixjieħu? Hekk kif nixjieħu jsir aktar diffiċli li nżommu l-muskoli tagħna b'saħħithom. Huma iżgħar, li tnaqqas is-saħħa u żżid il-probabbiltà ta 'waqgħat u ksur.
Għaliex tiżdied il-piż wara 50? Hekk kif tixjieħ, il-massa tal-muskoli tiegħek tonqos fi proċess imsejjaħ sarkopenja. Dan it-telf tal-massa tal-muskoli jibda madwar l-età ta '50 u jista' bil-mod il-metaboliżmu tiegħek, li jista 'jwassal għal żieda fil-piż.
Kemm għandu jkun il-piż tiegħi skont it-tul u l-età?
Tabella tal-gwida tal-piż u l-għoli
L-għoli | Piż normali BMI 19-24 | Piż żejjed BMI 25-29 |
---|---|---|
5ft (60in") | 97–123 lbs. | 128–148 lbs. |
5 pied 1 pulzieri (61 pulzieri) | 100–127 lbs. | 132–153 lbs. |
5 pied 2 pulzieri (62 pulzieri) | 104–131 lbs. | 136–158 lbs. |
5 pied 3 pulzieri (63 pulzieri) | 107–135 lbs. | 141–163 lbs. |
Kif nista 'nitlef ix-xaħam ta' l-istonku tiegħi? 19 Għajnuniet Effettivi biex Tilfu Xaħam fiż-Żaqq (Appoġġjat mix-Xjenza)
- Kul ħafna fibra solubbli. ...
- Evita ikel li fih xaħmijiet trans. ...
- Tixrobx wisq alkoħol. ...
- Kul dieta b'ħafna proteini. ...
- Naqqas il-livelli ta 'tensjoni tiegħek. ...
- Tiekolx ħafna ikel biz-zokkor. ...
- Agħmel eżerċizzju aerobiku (kardjo) ...
- Aqta 'l-karboidrati - speċjalment karboidrati raffinati.
Kemm għandi bżonn kaloriji kuljum għall-piż tiegħi?
Konsum ideali ta 'kuljum ta' kaloriji jvarja skont l-età, il-metaboliżmu u l-livelli ta 'attività fiżika, fost affarijiet oħra. Ġeneralment, il-konsum rakkomandat ta 'kaloriji kuljum huwa 2,000 kaloriji kuljum għan-nisa u 2,500 għall-irġiel.
X'inhu l-piż u l-għoli korretti għall-età? Tabella tal-gwida tal-piż u l-għoli
L-għoli | Piż normali BMI 19-24 | Piż żejjed BMI 25-29 |
---|---|---|
5ft (60in") | 97-123 lb | 128–148 lbs. |
5 pied 1 pulzieri (61 pulzieri) | 100–127 lbs. | 132–153 lbs. |
5 pied 2 pulzieri (62 pulzieri) | 104–131 lbs. | 136–158 lbs. |
5 pied 3 pulzieri (63 pulzieri) | 107–135 lbs. | 141–163 lbs. |
X'inhu l-aħjar BMI għal mara?
BMI b'saħħtu għan-nisa jaqa ' bejn 18.5 u 24.9. Sib il-BMI tiegħek fiċ-ċart hawn taħt biex tara l-klassifikazzjoni tal-piż tiegħek.
B'liema piż huwa kkunsidrat xi ħadd bariatric? Persuna hija kklassifikata bħala li għandha l-obeżità u tista' tissejjaħ pazjent barjatriku meta jkollha indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI) li huwa ugwali għal jew akbar minn 30. BMI jintuża biex ikejjel il-piż f'relazzjoni mal-għoli. ... Għalkemm din tista' tkun referenza komuni, it-terminu "barjatriku" mhux dejjem ifisser kirurġija.