സാധാരണ മനുഷ്യ ശരീര താപനില (നോർമേർമിയ, യൂതേർമിയ) മനുഷ്യരിൽ കാണപ്പെടുന്ന സാധാരണ താപനില ശ്രേണിയാണ്. സാധാരണ മനുഷ്യ ശരീര താപനില പരിധി സാധാരണയായി 36.5-37 ° C ( 97.7-98.6 ° എഫ് ).
പങ്ക് € |
അളക്കൽ രീതികൾ.
രീതി | സ്ത്രീകൾ | പുരുഷന്മാർ |
---|---|---|
ടിമ്പാനിക് | 35.7–37.8 ° C (96.3-100.0 ° F) | 35.5–37.8 ° C (95.9-100.0 ° F) |
അതുപോലെ, 36.6 സെൽഷ്യസ് ഒരു പനിയാണോ? പനി (ഉയർന്ന താപനില - 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനോ അതിനു മുകളിലോ) COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണമാകാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ താപനില 36 നും 36.8 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനും ഇടയിലാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസോ അതിൽ കൂടുതലോ ആയിരിക്കുമ്പോഴാണ് മിക്ക ആളുകളുടെയും ഉയർന്ന താപനില അല്ലെങ്കിൽ പനി.
പ്രായമായവർക്ക് ഏത് താപനില വളരെ കുറവാണ്? പ്രായമായ ഒരാൾക്ക്, ശരീര താപനില 95 ° F അല്ലെങ്കിൽ കുറവ് ഹൃദയാഘാതം, കിഡ്നി പ്രശ്നങ്ങൾ, കരൾ തകരാറ്, അല്ലെങ്കിൽ മോശമായത് എന്നിങ്ങനെയുള്ള പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാം. തണുപ്പിൽ പുറത്തായിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ തണുത്ത ഒരു വീട്ടിൽ പോലും, ഹൈപ്പോതെർമിയയ്ക്ക് കാരണമാകും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ശരീര താപനില എപ്പോഴും താഴ്ന്നത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ശരീര താപനില കുറയുന്നത്? പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ശരീര താപനില കുറയുന്നു. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനരഹിതമായ തൈറോയ്ഡ്, ശരീര താപനില കുറയാൻ ഇടയാക്കുന്ന ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ശരീര താപനില 95 F (35 C) അല്ലെങ്കിൽ താഴേക്ക് താഴ്ന്നാൽ, അത് ഹൈപ്പോഥെർമിയയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് 110 ഡിഗ്രി പനിയെ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ? പനിയുടെ മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ അവസ്ഥകൾ (105 °F [40.55 °C] വരെ) ബലഹീനതയോ തളർച്ചയോ ഉണ്ടാക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയല്ല. ശരീര താപനില 108 °F (42.22 °C) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലോ ആയി ഉയരുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പനി, ഹൃദയാഘാതത്തിനും മരണത്തിനും കാരണമാകുന്നു.
37.4 താപനില ശരിയാണോ?
നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ശരീര താപനില ഏകദേശം 37C ആണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീര ഊഷ്മാവ് 37.8C അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലായിരിക്കുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി പനി ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ചൂടോ തണുപ്പോ വിറയലോ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ താപനില അളക്കാൻ ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താനാകും.
അപ്പോൾ താപനില 37.6 ഉയർന്നതാണോ? ഉയർന്ന താപനില സാധാരണയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു 38 സി അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നത്. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ പനി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പല കാര്യങ്ങളും ഉയർന്ന താപനിലയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം അണുബാധയുമായി പോരാടുന്നതാണ്.
37.7 താപനില സാധാരണമാണോ? പനികൾക്ക് സാധാരണയായി ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. ചായ ശരാശരി ശരീര താപനില 98.6 F (37 C) ആണ്. എന്നാൽ സാധാരണ ശരീര താപനില 97 F (36.1 C) നും 99 F (37.2 C) നും ഇടയിലോ അതിൽ കൂടുതലോ ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സജീവമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തിന്റെ സമയം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില വ്യത്യാസപ്പെടാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രായമായവർ ഇത്രയധികം വിയർക്കുന്നത്?
നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാകുമെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു കാരണം നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുകയും കൂടുതൽ വാതകം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. …നിങ്ങളുടെ പ്രായമാകുമ്പോൾ ഈ പേശികൾക്ക് ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ കൂടുതൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും കൂടുതൽ വാതകത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
70 വയസ്സുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ താപനില എന്താണ്? സാധാരണ: ശരാശരി സാധാരണ താപനില 98.6 ° F (37 ° C).
എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രായമായവർ ഇത്രയധികം ഉറങ്ങുന്നത്?
ഏകദേശം 20% പ്രായമായ ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു അമിതമായ പകൽ ഉറക്കം, ഇത് കേവലം വാർദ്ധക്യം എന്നതിലുപരി ഒരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യാവസ്ഥയുടെ അടയാളമായിരിക്കാം. പ്രായമായവരിൽ അമിതമായ പകൽ ഉറക്കം സ്ലീപ് അപ്നിയ, വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം.
ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ താപനില എന്താണ്? പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ പലപ്പോഴും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ശരീര താപനില വളരെ കുറവായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, സമീപകാല പഠനങ്ങൾ അത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു 98.2 ° F (36.8 ° C) കൂടുതൽ കൃത്യമായ ശരാശരിയാണ്, പ്രായമായവരിൽ ഇത് ഏകദേശം 1°F കുറവായിരിക്കാം.
34 എന്നത് ഒരു സാധാരണ ശരീര താപനിലയാണോ?
സാധാരണ ശരീര താപനില ഏകദേശം 98.6 F (37 സി). നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില 95 F (35 C) ൽ താഴുന്നതിനാലാണ് ഹൈപ്പോഥെർമിയ (hi-poe-THUR-me-uh) സംഭവിക്കുന്നത്.
എക്കാലത്തെയും ഉയർന്ന പനി ഏതാണ്?
115 ഡിഗ്രി: 10 ജൂലൈ 1980 ന്, അറ്റ്ലാന്റയിലെ 52 കാരനായ വില്ലി ജോൺസ് ചൂടും 115 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് താപനിലയും മൂലം ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. 24 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ കിടന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടു. ഏറ്റവും ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയിൽ ജോൺസ് ഗിന്നസ് ബുക്ക് ഓഫ് വേൾഡ് റെക്കോർഡ്സ് ബഹുമതി നേടിയിട്ടുണ്ട്.
ഏത് പനിയിൽ ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം? നിങ്ങളുടെ താപനില ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക 103 F (39.4 C) അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ പനിയോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടുക: കടുത്ത തലവേദന. അസാധാരണമായ ചർമ്മ ചുണങ്ങു, പ്രത്യേകിച്ച് ചുണങ്ങു വേഗത്തിൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
200 ഡിഗ്രിയിൽ ഒരു മനുഷ്യന് എത്രനാൾ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും? കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും 110F താപനിലയെ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല. 200F-ൽ ഒരാൾ ചെറിയ ക്രമത്തിൽ പാചകം ചെയ്ത് മരിക്കും. ഒരു വ്യക്തി ഉയർന്ന താപനിലയെ അതിജീവിച്ച ഒരു ഡോക്യുമെന്റഡ് പരീക്ഷണം ചുവടെയുള്ള ഒരു കമന്റ് കുറിക്കുന്നു 45 മിനിറ്റ്. നീണ്ട സഹിഷ്ണുതയെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ സംസാരിച്ചത്.
കോവിഡിനൊപ്പം താപനില എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ, എപ്പോൾ പുരോഗമിക്കുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പനി മാറുകയും നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ സുഖം തോന്നുകയും ചെയ്യും ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം - നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒറ്റപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമയം പത്ത് ദിവസമാണ്.
മുതിർന്നവരുടെ സാധാരണ താപനില എന്തായിരിക്കണം? ശരാശരി സാധാരണ ശരീര താപനില സാധാരണയായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു 98.6 ° F (37 ° C). "സാധാരണ" ശരീര താപനിലയ്ക്ക് 97 ° F (36.1 ° C) മുതൽ 99 ° F (37.2 ° C) വരെ വിശാലമായ ശ്രേണി ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 100.4 ° F (38 ° C) ൽ കൂടുതലുള്ള താപനില എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയോ അസുഖമോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പനിയാണെന്നാണ്.
മുതിർന്നവരിൽ 99.6 പനിയാണോ?
സാധാരണ ശരീര താപനില 97.5 ° F മുതൽ 99.5 ° F (36.4 ° C മുതൽ 37.4 ° C) വരെയാണ്. ഇത് രാവിലെ കുറയുകയും വൈകുന്നേരം കൂടുതൽ ഉയരുകയും ചെയ്യും. മിക്ക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളും പനി 100.4 ° F (38 ° C) അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു. 99.6 ° F മുതൽ 100.3 ° F വരെ താപനിലയുള്ള ഒരു വ്യക്തി കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനിയുണ്ട്.
35.7 സെൽഷ്യസ് പനിയാണോ? ഏത് താപനിലയാണ് പനിയായി തരംതിരിക്കുന്നത്? ശിശുക്കൾക്കോ ശിശുക്കൾക്കോ, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയോ കൗമാരക്കാരനോ: ശരീര താപനില 37.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് (99.5 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്) കവിയുമ്പോൾ. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക്: ശരീര താപനില 37.2 നും 37.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനും ഇടയിൽ (99 മുതൽ 99.5 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്) കവിയുമ്പോൾ.
COVID-19-ന്റെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ശരീര താപനില എത്രയാണ്?
നിലവിലെ ആരോഗ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ താപനിലയുള്ള ആരെയും ഉപദേശിക്കുന്നു 37.8°C അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കോവിഡ്-19 ബാധിച്ചിരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതായി കണക്കാക്കുകയും സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുകയും വേണം.
മുതിർന്നവർക്ക് 38 ഡിഗ്രി പനിയാണോ? ശരീര താപനില 100.4°F (38°C) ആയി ഉയർന്നാൽ മുതിർന്നവർക്ക് സാധാരണയായി പനി ഉണ്ടാകും. ഇതിനെ എ എന്ന് വിളിക്കുന്നു കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനി. നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില 103°F (39.4°C) അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലായിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഉയർന്ന ഗ്രേഡ് പനി ഉണ്ടാകുന്നത്.
36.7 കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനിയാണോ?
ചില വിദഗ്ദ്ധർ താഴ്ന്ന ഗ്രേഡ് പനി തമ്മിലുള്ള താപനിലയാണ് 99.5 ° F (37.5 ° C) ഉം 100.3 ° F (38.3 ° C) ഉം. യുഎസ് സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ (സിഡിസി) അനുസരിച്ച്, 100.4 ° F (38 ° C) ൽ കൂടുതലോ താപനിലയോ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് പനിയുണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
മുതിർന്നവരിൽ 37.3 പനിയാണോ? മുതിർന്നവരിൽ അനുയോജ്യമായ ശരീര താപനില ഏകദേശം ആണ് 98.6 ° F (37°C), എന്നാൽ ഇത് പ്രായം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ശരീര താപനിലയും ദിവസം മുഴുവൻ മാറുന്നു. 100.4°F (38°C) ന് മുകളിലുള്ള താപനില പനിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.