Kilometatra isan'ora hatramin'ny latabatra Milya isan'ora
Kilometatra isan'ora | Kilaometatra isan'ora |
---|---|
14 kph | 8.70 mph |
15 kph | 9.32 mph |
16 kph | 9.94 mph |
17 kph | 10.56 mph |
Toy izany koa, mihazakazaka haingana ve ny 15 km / h? Raha mahavita 15 km ao anatin'ny adiny iray ianao, mandeha an-tongotra, dia hafainganam-pandeha mendrika izany.
Haingana ny 15 kilaometatra amin'ny km? Kilometatra isan'ora mankany Kilometatra isan'ora latabatra
Kilaometatra isan'ora | Kilometatra isan'ora |
---|---|
12 mph | 19.31 kph |
13 mph | 20.92 kph |
14 mph | 22.53 kph |
15 mph | 24.14 kph |
Ahoana no hazakazaka 15km isan'ora? Ny torolàlana henjana ho an'ny hazakazaka 15km dia ny manomboka amin'ny fotoam-pivoriana 20 minitra ary amboary izany hatramin'ny 30 minitra, miaraka amin'ny fotoam-pivoriana toy ny 6 x 1 minitra sy 5 x 2 minitra, amin'ny hafainganam-pandeha manodidina ny 10-15 segondra haingana kokoa noho ny hazakazakao miadana kokoa.
Faharoa, adiny firy ny 15km? Mitovitovy amin’ny 15km ny halavirana ary 90 km/ora ny hafainganam-pandehany. (15 km)/(90 km/ora) = (1/6) ora na “ampahenin’ny adiny iray”. Hanova izany ho minitra. (1 ora)/6 * (60 mn/ora) = 10 mn. Noho izany, ny valiny dia 10 minitra.
Inona no fotoana tsara hanaovana bisikileta 15 km?
Amin'ny hafainganam-pandeha antonony, 30 minitra Ny fandehanana am-bisikileta amin'ny tahan'ny fitandroana ny fahasalamana dia mitovy amin'ny fandehanana 15 km eo ho eo amin'ny hafainganam-pandeha 30 km/ora eo ho eo.
dia 15km firy no mandeha an-tongotra? Kilometatra Chart
kilaometatra | Miles | Mandeha haingana |
---|---|---|
12 | 7.45 | 1:24 |
13 | 8.07 | 1:31 |
14 | 8.69 | 1:38 |
15 | 9.32 | 1:45 |
• 5 Mar 2021
Haingana ve ny 20 km isan'ora? Haingana ny 20 kilometatra isan'ora? Amin'ny teny hafa, 20 kilometatra isan'ora 0.83 heny ny hafainganan'ny omby, ary ny hafainganam-pandehan'ny omby iray dia 1.2 heny noho izany. Ny andiana Encierro isan-taona any Pamplona, Espagne dia mihazakazaka amin'ny hafainganam-pandeha 24 km / h.
How far is 20km in minitra?
Kilometatra / ora hatramin'ny Kilometatra / latabatra fiovam-po
Kilometatra / ora [km / ora] | Kilometatra / minitra [km / min] |
---|---|
5 km / h | 0.0833333333 km / min |
10 km / h | 0.1666666667 km / min |
20 km / h | 0.3333333333 km / min |
50 km / h | 0.8333333333 km / min |
Tsara ve ny mandeha bisikileta 15km isan'andro? bisikileta Ny 15 kilometatra isan'andro dia tena hahasalama anao. Na izany aza, raha ny momba ny fahaverezan'ny tavy kibo dia ny habetsahan'ny kaloria laninao mandritra ny andro. Afaka mandeha bisikileta 2000 kilometatra isan'andro ianao ary mbola mahazo lanja raha mihinana toy ny adala.
Firy ny kaloria doranao amin'ny bisikileta 15 km?
Firy kalôria nodorana bisikileta / bisikileta isaky ny kilaometatra / KM
150lb / 68.1kg | 225lbs/102.1 | |
---|---|---|
3 km/4.8 km | 143 | 214 |
5 km/8 km | 238 | 357 |
10 km/16.1 km | 476 | 714 |
15 km/24.2 km | 714 | 1,072 |
Tsara ve ny cycle 20km? Ny 20km dia azo antoka fa ao anatin'ny fizarana fiaretana amin'ny mitaingina bisikileta, indrindra raha toa ianao ka vao haingana amin'ny bisikileta. Ny 20 km dia haka ny ankamaroan'ny vao manomboka eo amin'ny 1 ora sy 30 minitra vao vita, ary ho vitany izany mandoro kaloria 1000 eo ho eo.
Tsara ve ny mandeha 20km isan'andro?
Afaka mandeha an-tongotra 20 km isan'andro mandoro kaloria be dia be ary manampy anao hampihena lanja. Ny hany olana dia tena mandany fotoana. Ny fampifangaroana ny fandehanana an-tongotra miaraka amin'ny sakafo voalanjalanja sy ny karazana fanatanjahan-tena sy ny sakafo hafa dia mety hitondra vokatra haingana kokoa.
Ahoana no ahafahako mandeha an-tongotra 25 km ao anatin'ny 4 ora?
Atombohy amin'ny hazakazaka tsy misy fiatoana farafahakeliny 5 km miaraka amin'ny hafainganam-pandeha amin'ny 6 minitra na 7 mn isaky ny km amin'ny voalohany ary ento amin'ny hazakazaka 10 km tsy mijanona miaraka amin'ny hafainganam-pandeha mitovy mandritra ny iray volana farafahakeliny. Andramo isan'andro ny mihazakazaka farafahakeliny 300 ka hatramin'ny 500 mihoatra ny andro teo aloha. Aza mijery ny hafainganam-pandeha rehefa mihazakazaka an'io kilaometatra fanampiny io ianao dia fenoy izany.
Hafiriana no mandeha an-tongotra 10km? Ny dia an-tongotra 10 kilometatra (10K) dia 6.2 kilaometatra. Lavitra mahazatra ho an'ny hazakazaka fiantrana sy dia an-tongotra izany ary ny halaviran-dalana mahazatra ho an'ny dia an-tongotra volkssport. Ny ankamaroan'ny mpandeha an-tongotra dia mahavita mandeha 10K 90 minitra ka hatramin'ny adiny roa. Ity misy fandaharam-potoana fanofanana hitondrana anao avy eo amin'ny farafara mankany amin'ny tsipika fahatongavana, mahatsiaro ho tsara.
Inona ny hafainganam-pandeha 10 km isan'ora? Ny fomba haingana hijerena ny hafainganam-pandehanao amin'ny km sy kilaometatra
Kilometatra isan'ora | Miles isan'ora | Minitra isaky ny kilaometatra |
---|---|---|
10.00kph | 6.21mph | 9:40 |
10.10kph | 6.28mph | 9:34 |
10.20kph | 6.34mph | 9:28 |
10.30kph | 6.40mph | 9:22 |
Inona no fotoana tsara hazakazaka 20km?
Ho an'ny lehilahy dia eo amin'ny 1:10-1:30 minitra eo ho eo ny fotoana hazakazaka marathon antsasa-marathon, ary ho an'ny lehilahy. vehivavy manodidina ny 1:20-1:40 – mihoatra ny 8mph izany!
Inona ny hafainganam-pandehan'ny 20km? Vahaolana: Mandeha 20 km ao anatin'ny 20 minitra ilay fiara. Aoka ny hafainganam-pandehany = 20*60/20 = 60 km/h.
Firy km ny 15 minitra mandeha?
amin'ny 15 min = 6.25 km....
Hafiriana no 20km ny dia? Amin'ny hafainganam-pandeha tsy tapaka 60 mph ny fiara iray dia mandeha 1 kilaometatra isan-minitra. Ka 20 km amin'ny 60 mph no haharitra 12 minitra sy 48 segondra.
Adiny firy ny 20 kilometatra?
ENDMEMO
1 ora = | 5 Kilomètra | 10 Kilomètra |
---|---|---|
3 Hours = | 15 Kilomètra | 20 Kilomètra |
5 ora = | 25 Kilomètra | 30 Kilomètra |
7 ora = | 35 Kilomètra | 40 Kilomètra |
9 ora = | 45 Kilomètra | 50 Kilomètra |
Afaka mahazo kibo fisaka amin'ny bisikileta ve aho? Eny, afaka manampy amin'ny fanesorana ny tavy kibo ny bisikileta, fa mila fotoana. Ny fanadihadiana vao haingana dia naneho fa ny bisikileta matetika dia mety hanatsara ny fahaverezan'ny tavy amin'ny ankapobeny ary hampiroborobo ny lanja salama. Mba hampihenana ny fitambaran'ny kibo amin'ny ankapobeny, ny fanazaran-tena aerobika mahery vaika, toy ny bisikileta (na anaty trano na ivelany), dia mahomby amin'ny fampidinana ny tavy amin'ny kibo.
Hatraiza ny halavirana azonao atao ao anatin'ny 15 minitra?
15 minitra amin'ny bisikiletako eny an-dalana dia hitondra ahy 12-15 kilaometatra lavitra. Ny 15 minitra amin'ny mtb-ko amin'ny lalana dia mitondra ahy eo amin'ny 2 kilaometatra.
Firy km no azon'ny olona mandeha bisikileta ao anatin'ny adiny iray? Ny mpitaingina bisikileta ambany salan'isa matetika dia afaka mandeha am-pilaminana amin'ny lalana rarivato amin'ny 15 – 20 km/ora.
Afaka mandoro tavy fe ny bisikileta?
Milaza ny manam-pahaizana fa ny bisikileta na ny fanaovana pedal no mampandeha ny ankamaroan'ny hozatry ny tongotra. Inona koa, ny bisikileta dia mety mirehitra manodidina Kaloria 400 isan'ora - mba hampihenana ny lanja sy hampihenana ny tavy fe.
Aleo mandeha bisikileta toy izay mihazakazaka?
Amin'ny ankapobeny, ny hazakazaka mandoro kaloria betsaka noho ny bisikileta satria mampiasa hozatra bebe kokoa izy io. Na izany aza, malefaka kokoa amin'ny vatana ny bisikileta, ary mety ho vitanao ny manao azy lava na haingana kokoa noho ny hazakazakao. … Miresaha amin'ny dokotera mba hahalalana hoe kaloria firy no tokony hodoranao rehefa manao fanatanjahantena hahatratra ny tanjon'ny fahasalamanao manokana.
Firy km aho no tokony hanao bisikileta isan'andro mba hampihenana ny lanjany? Ohatrinona ny halaviran'ny lanja. Amin'ny ankapobeny dia tsy maintsy manao bisikileta ho an'ny manodidina 20 ka hatramin'ny 30 kms. Saingy nanolo-kevitra i Channa fa tsy tokony hifantoka amin'ny halavirana fa tsy maintsy mifantoka amin'ny faharetan'ny bisikileta, izay tokony ho adiny iray na mahery.