En Individuum deen 5-Féiss, 5-Zoll grouss ass soll e Gewiicht hunn tëscht 114 an 149 Pond. An der selwechter Gréisst gëtt e Gewiicht vun 150 bis 179 Pond als Iwwergewiicht ugesinn, an alles 180 Pond oder méi ass Adipositas. Wann Dir 6 Féiss grouss sidd, sollt Dir e Gewiicht tëscht 140 an 183 Pond hunn.
Heivun, Wat ass e gesond Gewiicht fir eng 72 Joer al Fra? BMI Grafik
BMI | 19 | 24 |
---|---|---|
71 | 136 | 172 |
72 | 140 | 177 |
73 | 144 | 182 |
74 | 148 | 186 |
Verännert Äre BMI mam Alter? Fir Erwuessener Alter 20 Joer a méi al, BMI integréiert Gewiicht an Héicht, mä et hëlt keen Alter oder Geschlecht Rechnung. Eng Fra tendéiert méi Kierperfett ze hunn wéi e Mann mat dem selwechte BMI. Och eng eeler Persoun tendéiert méi Kierperfett ze hunn wéi eng méi jonk Persoun mat engem gläiche BMI.
Zousätzlech Verännert de BMI Chart mam Alter? BMI ännert sech wesentlech mam Alter. No ongeféier 1 Joer fänkt de BMI-fir-Alter erof ze falen an et fällt weider während de Spillschouljoer bis et e Minimum vu 4 bis 6 Joer erreecht. No 4 bis 6 Joer fänkt BMI-fir-Alter eng graduell Erhéijung duerch d'Adoleszenz an de gréissten Deel vum Erwuessenen un.
Wat soll eng 68 Joer al Fra weien? Duerchschnëttsgewiicht vun US Fraen iwwer d'Erwuessene Liewensdauer sinn: Alter 20-39: 167.6 Pond. Alter 40-59: 176.4 Pond. Alter 60 a méi: 166.5 Pond.
Wéi vill sollt Dir fir Är Héicht an Alter weien?
Héicht a Gewiicht Chart
Héicht | Gewiicht | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | 104 op 135 lbs . | 136 bis 163 lbs. |
5 ′ 3 ″ | 107 bis 140 lbs. | 141 bis 168 lbs. |
5 ′ 4 ″ | 110 bis 144 lbs. | 145 bis 173 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 bis 149 lbs. | 150 bis 179 lbs. |
Sollt Dir méi weien wéi Dir méi al gëtt? Alterung ännert Äre Kierper. Äre Metabolismus verlangsamt. Dir musst méi haart schaffen fir Är Muskelmasse ze halen. Also och wann Dir genee iesst wéi Dir et gemaach hutt wéi Dir méi jonk war, stacken Altersrelatéiert Ännerungen d'Plack zugonschte fir Gewiicht ze gewannen.
Wéi weess ech ob ech iwwergewiichteg sinn fir mäin Alter? BMI bei Erwuessener: Kierpermass Index oder BMI gëtt berechent andeems d'Gewiicht vun enger Persoun a Kilogramm duerch de Quadrat vun hirer Héicht a Meter deelt. ... Ënnergewiicht: Et heescht datt Äre BMI manner wéi 18.5 ass. Am normalen oder gesonde Gewiichtsberäich: Wann Äre BMI 18.5 bis 24.9 ass. Iwwergewiicht: Wann Äre BMI 25.0 bis 29.9 ass.
Wéi vill soll eng 5'5 weiblech weien?
Héicht a Gewiicht Chart
Héicht | Gewiicht | |
---|---|---|
5 ′ 4 ″ | 110 bis 144 lbs. | 174 bis 227 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 op 149 lbs . | 180 bis 234 lbs. |
5 ′ 6 ″ | 118 bis 154 lbs. | 186 bis 241 lbs. |
5 ′ 7 ″ | 121 bis 158 lbs. | 191 bis 249 lbs. |
Och Firwat ass BMI net korrekt fir eeler Leit? Dir kënnt net tëscht Fett, Muskel oder Flësseg Mass soen, sou datt de BMI benotzt ka vläicht net korrekt sinn. Fir déi eeler Leit, Muskelmass ass vill manner am Verglach mat Fettmass, a vill hunn medezinesch Konditiounen, datt och Flëssegket Mass Erhéijung kann. ... Huelt net d'Präsenz vu Sarkopenie oder Ënnerernährung (Muskelverloscht a Funktioun) Rechnung.
Wéi vill soll eng 5 Fouss 4 Zoll 65 Joer al Fra weien?
Gewiicht an Héicht Guide Diagramm
Héicht | Normal Gewiicht BMI 19-24 | Iwwergewiicht BMI 25-29 |
---|---|---|
5 ft 3 Zoll (63 Zoll) | 107–135 lb. | 141–163 lb. |
5 ft 4 Zoll (64 Zoll) | 110–140 lb. | 145–169 lb. |
5 ft 5 Zoll (65 Zoll) | 114–144 lb. | 150–174 lb. |
5 ft 6 Zoll (66 Zoll) | 118–148 lb. | 155–179 lb. |
Wéi vill soll eng 65 Joer al Fra weien? Duerchschnëttsgewiicht fir Fraen an den USA
Duerchschnëttsgewichte vun US Fraen iwwer déi erwuessent Liewensdauer sinn: Alter 20-39: 167.6 Pond. Alter 40-59: 176.4 Pond. Alter 60 a méi: 166.5 Pond.
Wéi berechent Dir BMI?
Formel: Gewiicht (lb) / [Héicht (in)]2 x 703
Berechent dann de BMI duerch d'Gewiicht an Pounds (lb) duerch Héicht an Zoll (in) Quadrat deelen a multiplizéiert mat engem Konversiounsfaktor vu 703.
Wéi vill soll eng 65 Joer al Fra weien?
Déi duerchschnëttlech amerikanesch Fra 20 Joer al a méi weit 170.6 Pond a steet bei 63.7 Zoll (bal 5 Féiss, 4 Zoll) grouss.
...
Wat ass d'Duerchschnëttsgewiicht fir Fraen?
Altersgrupp (Joer) | Prozent considéréiert Iwwergewiicht oder fettleibeg | Prozent considéréiert fettleibeg |
---|---|---|
45-54 | 69.5 | 42.9 |
55-64 | 74.5 | 48.2 |
65 -74 | 75.6 | 43.5 |
75 an an | 67.4 | 32.7 |
Ginn d'Been mam Alter méi dënn? Hutt Dir jeemools gemierkt datt d'Leit méi dënn Äerm a Been hunn wéi se méi al ginn? Mat Alter gëtt et méi schwéier eis Muskelen gesond ze halen. Si méi kleng ginn, wat d'Kraaft reduzéiert an d'Wahrscheinlechkeet vu Falen a Frakturen erhéicht.
Firwat gitt Dir Gewiicht no 50? Wéi Dir Alter, fällt Är Muskelmasse an engem Prozess genannt Sarkopenie. Dëse Verloscht vun der Muskelmasse fänkt ëm 50 Joer un a kann lues Äre Metabolismus, wat zu Gewiichtsgewënn féiere kann.
Wéi vill soll mäi Gewiicht no Héicht an Alter sinn?
Gewiicht an Héicht Guide Diagramm
Héicht | Normal Gewiicht BMI 19-24 | Iwwergewiicht BMI 25-29 |
---|---|---|
5ft (60 Zoll) | 97–123 lb. | 128–148 lb. |
5 ft 1 Zoll (61 Zoll) | 100–127 lb. | 132–153 lb. |
5 ft 2 Zoll (62 Zoll) | 104–131 lb. | 136–158 lb. |
5 ft 3 Zoll (63 Zoll) | 107–135 lb. | 141–163 lb. |
Wéi kann ech mäi Bauchfett verléieren? 19 effektiv Tipps fir Bauchfett ze verléieren (ënnerstëtzt vu Wëssenschaften)
- Iessen vill löslech Faser. …
- Vermeit Liewensmëttel déi Transfetter enthalen. …
- Drénkt net ze vill Alkohol. …
- Iessen eng héich Protein Diät. …
- Reduzéiert Är Stressniveauen. …
- Iesst net vill séiss Iessen. …
- Maacht aerob Übung (Cardio) ...
- Ofschneiden op Kuelenhydrater - besonnesch raffinéiert Kuelenhydrater.
Wéi vill Kalorien brauch ech pro Dag fir mäi Gewiicht?
Eng ideal deeglech Aufgab vu Kalorien variéiert ofhängeg vum Alter, Metabolismus an Niveauen vun der kierperlecher Aktivitéit, ënner anerem. Allgemeng ass d'recommandéiert deeglech Kalorienzufuhr 2,000 Kalorien pro Dag fir Fraen an 2,500 fir Männer.
Wat ass richteg Gewiicht an Héicht fir den Alter? Gewiicht an Héicht Guide Diagram
Héicht | Normal Gewiicht BMI 19-24 | Iwwergewiicht BMI 25-29 |
---|---|---|
5ft (60 Zoll) | 97-123 lb | 128–148 lb. |
5 ft 1 Zoll (61 Zoll) | 100–127 lb. | 132–153 lb. |
5 ft 2 Zoll (62 Zoll) | 104–131 lb. | 136–158 lb. |
5 ft 3 Zoll (63 Zoll) | 107–135 lb. | 141–163 lb. |
Wat ass dee beschte BMI fir eng Fra?
E gesonde BMI fir Fraen fällt tëschent 18.5 an 24.9. Fannt Äre BMI an der Grafik hei ënnen fir Är Gewiichtsklassifikatioun ze gesinn.
A wéi engem Gewiicht gëtt een als bariatresch ugesinn? Eng Persoun gëtt als Obesitéit klasséiert a kann als bariatresche Patient bezeechent ginn wann se et hunn e Kierpermass Index (BMI) dee gläich oder méi wéi 30 ass. BMI gëtt benotzt fir Gewiicht a Relatioun mat der Héicht ze moossen. ... Och wann dëst eng gemeinsam Referenz ass, heescht de Begrëff "bariatresch" net ëmmer Chirurgie.