1 Сериалды же тасманы көрүңүз. VS 'est абдан ачык жана жөнөкөй чечим биз тажаганда. Жана ошол эле учурда, эмне болот сонун тасманын же жаңы сериянын алдында пижамада позага караганда.
Зериккенде убакытты кантип өткөрүү керек? Билим берүү үчүн алдын ала ойлонулган 4 идея ...
- Зерикүү - создуктуруунун дрифти. Бизде көп нерселер бар жасоо бирок биз аларды кийинкиге калтырдык, анткени биз ” зериккен “. ...
- Строл. ...
- Кичинекей гантелдерди сатып алыңыз. ...
- Алып сал. ...
- Кичине кир жуу. ...
- Спортзалга барыңыз. ...
- Электрондук каттарыңызды иреттеңиз. ...
- Өзүңө жакшы тамак жасап бер.
Эң жакын досуңуздан тажаганда эмне кылсаңыз болот?
Мыкты 7 оюн жасоо досторунун ортосунда биз тажаганда
- Атактуу. VS ' est оюн дагы HAT же Lunchbox оюну деп аталат санап команда болуп ойнолот. ...
- Оюн 21. Бул оюн est абдан жөнөкөй, бирок сиз аны өзгөртүүгө болот. ...
- Пост-ит оюну. ...
- Pictionary. ...
- Күлбөйт. ...
- Чындыкпы же батылдыкпы…
- Стол оюндары жана карта оюндары.
Зериксем эмне кылсам болот?
- Уктап алest ар дайым тартылган!) - "Культ" деп аталган тасманы көрүңүз (келиңиз, сиз көрбөгөн бирөө болот!) - Жаңы жумуш издеңиз: азыркы жумуштан сизге жакпаган нерсе: башка жакка кайрылыңыз ! Ал ээлейт, ал сиз кыла алат жасоо жашооңузду түп-тамырынан бери өзгөртүңүз!
Үйдө зеригүүнү кантип өлтүрүү керек?
Бул жерде оңой жана тез ишке ашыруу үчүн 10!
- Жакындарыңыз менен каттоодон өтүңүз. ...
- Аба ал. ...
- Интерьериңизди кайра иретке келтириңиз. ...
- Аздыр-көптүр узак мөөнөттүү долбоорлорду түзүңүз. ...
- Кыялданган нерселериңиздин бардыгын ойлонуп көрүңүз. ...
- Башкаларга жардам бер. ...
- Play. ...
- эски тасмаларды көрүү.
Күндөрдү кантип тезирээк өткөрүүгө болот?
Кантип өтүш керек le тезирээк убакыт (жумушта же такыр ...
- Саатты карап, мүнөттөрдү санаганды токтоткула.
- Өзүңүздү бөлүп алыңыз Погода блоктордо.
- Үй тапшырмаңызды сындырыңыз.
- Жакшы китепке кириңиз.
- Нерселердин тизмесин иштеп чыгуу жасоо процесстериңиз жана максаттарыңыз үчүн.
Бош убактыңызды үйдө кантип өткөрсө болот?
5 кызыктуу иш анын бош убактысын алуу
- Жаңы хобби үйрөнүңүз. Сиз кичинекей кезиңизде бир нече хоббиге аракет кылгандырсыз: токуу, тамак жасоо, шахмат, сүрөт тартуу, бийлөө……
- Китеп клубуна кошулуңуз. ...
- Жаңы тил үйрөнүү үчүн. ...
- Волонтерлук.
Жалгыз калганда убакытты кантип өткөрүү керек?
Жасала турган 10 нерсе биз жалгыз калганда
- 1 / МАКСАТТАРЫНЫЗДЫ БАШКА КЕЛТИРҮҮ: КЫЛУУ КЕРЕКТЕРДИН 1СИ КАЧАН БИЗ ЭКЕНБИЗ .
- 2 / ӨЗҮҢҮЗГӨ КАМ КӨРҮҢҮЗ.
- 3 / ЖАКШЫ КИТЕП ОКУУ.
- 4 / БИШКЕР.
- 5 / ФИЛЬМДИ КӨРҮҢҮЗ / СЕРИЯ.
- 6 / ВИДЕО КӨРҮҮ / ПОЕЗД.
- 7 / МУЗЫКА УГУП БИЙ.
- 8 / ЖҮРҮҮ.
Эң жакын досубуз менен эмне кылсак болот?
Бул жерде жашоо үчүн 15 тажрыйба бар Кирүү ta мыкты досу 2019 -жылы достугуңуз дагы бир деңгээлге көтөрүлөт:
- Сүйүктүү сүрөтчүңүздүн шоусуна барыңыз ...
- Фотосессия кылыңыз. ...
- Чогуу волонтер. ...
- Активдүү болуп, чогуу кыймылдаңыз. ...
- Телефонсуз жана социалдык медиасыз детокс.
Кантип достордон зерикпөө керек?
Сиз ойногонду үйрөнө турган көптөгөн жөнөкөй жана кызыктуу оюндар бар. достор(es) же жалгыз ойноо X булак de издөө . Сура достор же үй -бүлөңүздүн мүчөлөрү монополия, Candy Land же Pictionary сыяктуу классиктерди ойношу үчүн.
Досубуз менен эмне кыла алабыз?
- Сактоочу бөлмөнү орнотуңуз.
- Классиканы кайра ойнотуу.
- Ден соолукту чыңдоо үчүн эс алыңыз.
- Киши өлтүрүү кечесин уюштуруу.
- Клип тарткыла.
- Даам сезимдерин ойготуңуз.
- Мода көргөзмөсүн түзүү.
- Тема кечесин даярдаңыз.
Эмне үчүн мен үйдө зеригип жатам?
дан эмне үчүн биз анда-санда зеригип калабызбы? Көбүнчө, биз күнүмдүк жашообуздан чарчап, бардык "салттуу" иш -чараларды изилдеп көргөнбүз. Бирок биз зеригүү адамдын акылын жаңы тажрыйбага жана ойлорго түртөөрүн унутуп калабыз.
Эмне үчүн мен үйдө зеригип жатам?
Зерикүү биздин убакта барган сайын чыдагыс болуп баратат, анткени мүмкүн болгон стимулдар абдан көп: башка иш -аракеттер ошондо бизге маңызынан ажырагандай көрүнөт. Психологдор макул болушат, көбүнчө зеригүүнү инсандык сапатка байланыштырышат, "зеригүү тенденциясы".
Түнкүсүн кантип зерикпөө керек?
Эгер бул сизде маал-маалы менен кайталанса, бул жерде менин эң жакшы 5 нерсем бар с тобою :
- Сүйүктүү шоуларыңыздан кабардар болуңуз. Күндүзү жана кечинде уйку жок болгондуктан бир аз зомби болгондуктан, укпай койдум па чындап эле ТВ. ...
- Сын-пикир окуу. ...
- Жасала турган иштердин тизмесин түзүңүз. ...
- Youtubeдан видеолорду угуңуз.
зериктирүүнү кантип токтотуу керек?
Окуу | Сиз жүргөндө көрүү керек болгон 10 сайт Апаке
- 1 / Эмнеге экенин түшүнөбүз Апаке .
- 2 / Жаңы нерселерди жасоого жана алардан үйрөнүүгө аракет кылыңыз.
- 3 / Сизди кызыктырган адамдардын тобунда активдүү болуңуз.
- 4 / Жеңүү үчүн күнүмдүк жашооңуздан чыгыңыз Апаке .
- 5 / Кыйынчылыктарды жеңүү үчүн ойлоруңузду өзгөртүңүз Апаке .
Эмнеге мынча тажадым?
Зерикүү биздин убакта барган сайын чыдагыс болуп баратат, анткени мүмкүн болгон стимулдар абдан көп: башка иш -аракеттер ошондо бизге маңызынан ажырагандай көрүнөт. Психологдор макул болушат, көбүнчө зеригүүнү инсандык сапатка байланыштырышат, "зеригүү тенденциясы".
30 мүнөттү кантип тез өткөрүү керек?
үчүн эс алуу коюп, аба-ырайы. Жөө жүрүңүз. Таза абага чыгуу жана эс алуу менен сиз зериккениңизди унутасыз жана убакыт кыскарат. аракет кыл жасоо чөйрөңүздүн айланасында же жумушуңуздун жанында тез сейилдөө.
Убакыттын учкан учканындай элесиңер кандай болот?
Уйку эң жакшы жол жана болуп кала берет өтүү le Погода дагы тез. Эч кимде жок убакыт өтүп бараткандай таасир калтырат өтө жай Морфейдин кучагында.
Жумушта убакытты кантип өткөрөсүз?
Көбүрөөк иште акылдуу!
- 1) Күндөрүңүздү кылдат пландаңыз. ...
- 2) менен баштоо дагы оор ...
- 3) Тапшырмаларыңызга убакыт бөлүңүз. ...
- 4) Бир убакта бир гана тапшырманы аткарыңыз. ...
- 5) Баш аламандыктын ар кандай тобокелдигин жоюу. ...
- 6) азгырыкка каршы туруу жасоо пауза ...
- 7) Стресс деңгээлиңизди көзөмөлдөңүз.
Бош убактысын кантип өткөрүү керек?
Спорт жана физикалык активдүүлүк:
Эң көп колдонулгандардын бири коюп, Юнчжоу бош убакыт жагымдуу жана ден-соолукка пайдалуу иш-чаралар, мисалы, сүйүктүү спортуңуз же ден-соолукка пайдалуу физикалык көнүгүү, мисалы, сиздин аймактагы жакшы жабдылган паркта бир аз чуркоо.
Бош убактымды кантип өткөрсөм болот?
Бир жолу je дан үйгө кел ай кеңсе, менде көп Погода жеткиликтүү. Мунун ичинде Погода, Мен музыка угам же je кино көрүү. Кийинки, je теннис же бадминтон ойноо. Башка жолдору убактымды өткөр сейилдөө, тамак жасоо же жакынкы ийбадатканага баруу.
Убактыңызды кантип туура пайдалануу керек?
Убакытты кантип туура пайдалануу керек
- Анын ишмердүүлүгүн талдоо.
- Убакытты талап кылган адаттарды аныктоо жана өзгөртүү.
- Уюштуруучу уул иш мейкиндиги.
- Максаттардын тизмесин түзүңүз.
- башкаруу анын убактысы календарды колдонуу.
- Алардын милдеттеринин актуалдуулугун жана маанилүүлүгүн аныктоо.
- Эң жогорку эффективдүүлүгүңүздү аныктаңыз
- Тапшырмаларды өткөрүп берүү.
Жалгыз калганда эмне кылуу керек?
Бул жерде 21 нерсе бар жасоо соло батарейкаңызды кайра толтуруп, калтырап кетет.
- Бир күнү эртең менен киного баргыла. качан эч ким жана чиркегичи жок. ...
- Дем алышка кетиңиз. ...
- жасоо табышмак. ...
- Түн бою оку. ...
- Ресторанга төлөө. ...
- Он тамак. ...
- жасоо каникул убагында ыктыярчы. ...
- Йога менен сыртта машыгыңыз.
Сабакта жалгыз калганда эмне кылуу керек?
Балаңыздын темпин жана болууну каалоосун урматтаңыз Seul Кээде. Эгерде сиздин бала досторуңуз менен ойногонуңузду талап кылса, бул мүмкүн жасоо сиз менен бош убактысы жөнүндө сүйлөшүү өзүн ыңгайсыз сезет. Ал досуна кайрылууну сунуштаңыз жалгыз турат ал да.
Жалгыз калганда кантип көңүл ачуу керек?
Мындан ары сыртка чыгуудан коркпоңуз Seul (д) сыноо үчүн бул 10 иш менен ...
- Кофе ичкиле Франциянын салты, бактыга жараша, оңой эле соло жүзөгө ашырылат. ...
- Барып ичип ал. ...
- Шамдын жарыгында кечки тамак менен сыйлаңыз. ...
- Музейге бар. ...
- Өзүңүзгө кенеп жасаңыз. ...
- Барып концерт көр.