1 ಸರಣಿ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ವಿಎಸ್'ಆಗಿದೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪರಿಹಾರ ನಾವು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಏನಾಗಿದೆ ಉತ್ತಮ ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಸರಣಿಯ ಮುಂದೆ ಪೈಜಾಮಾದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾದಾಗ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುವುದು? ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ 4 ಪೂರ್ವ ಯೋಜಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ...
- ಬೇಸರವು ಆಲಸ್ಯದ ಅಲೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಧೈರ್ಯ ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಂತರದವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಿದ್ದೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ” ಬೇಸರವಾಯಿತು ". ...
- ದೂರ ಅಡ್ಡಾಡು. ...
- ಸಣ್ಣ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ...
- ದೂರ ಹಾಕಿ. ...
- ಸ್ವಲ್ಪ ಲಾಂಡ್ರಿ ಮಾಡಿ. ...
- ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೋಗಿ. ...
- ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ. ...
- ನೀವೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಊಟ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ನಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ 7 ಆಟಗಳು ಧೈರ್ಯ ಎಂಟ್ರಿ ಆಮಿಸ್ ನಾವು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ
- ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ. ವಿಎಸ್ ' ಆಗಿದೆ ಆಟವನ್ನು HAT ಅಥವಾ ಲಂಚ್ಬಾಕ್ಸ್ ಆಟ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಯಾರು ತಂಡವಾಗಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ...
- ಆಟ 21. ಈ ಆಟ ಆಗಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ...
- ಪೋಸ್ಟ್-ಇಟ್ ಆಟ. ...
- ಕಾಲ್ಪನಿಕ. ...
- ನಗುವುದಿಲ್ಲ. ...
- ಸತ್ಯ ಅಥವಾ ಧೈರ್ಯ …
- ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡ್ ಆಟಗಳು.
ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಇದುಆಗಿದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ!) - "ಕಲ್ಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ (ಬನ್ನಿ, ನೀವು ನೋಡದೇ ಇರುವಂತಹದ್ದು ಇರುತ್ತದೆ!) - ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ: ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ವಿಷಯ: ಬೇರೆಡೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ! ಇದು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಧೈರ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ!
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಸರವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು 10 ಇಲ್ಲಿವೆ!
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಚೆಕ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ. ...
- ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ...
- ನಿಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣವನ್ನು ಮರುಸಂಘಟಿಸಿ. ...
- ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ...
- ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕನಸು ಕಂಡ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ...
- ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ...
- ಆಟವಾಡಿ ...
- ಹಳೆಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ದಿನಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹೇಗೆ ಹಾದುಹೋಗುವುದು le ವೇಗವಾದ ಸಮಯ (ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ...
- ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಟೆಂಪ್ಸ್ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಲ್ಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ.
- ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ.
- ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಧೈರ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
5 ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅವನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಕೆಲವು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿರಬಹುದು: ಹೆಣಿಗೆ, ಅಡುಗೆ, ಚೆಸ್, ಚಿತ್ರಕಲೆ, ನೃತ್ಯ....
- ಪುಸ್ತಕ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸೇರಿ. ...
- ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು. ...
- ಸ್ವಯಂಸೇವಕ.
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಮಾಡಬೇಕಾದ 10 ವಿಷಯಗಳು ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ
- 1 / ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಸ್ಟಾಕ್ ಟೇಕಿಂಗ್: ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ 1 ನೇ ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವಾಗ .
- 2 / ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- 3 / ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ.
- 4 / ಕುಕ್
- 5 / ಚಲನಚಿತ್ರ ವೀಕ್ಷಿಸಿ / ಸೀರೀಸ್
- 6 / ವೀಡಿಯೋಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ / ಟ್ರೈನ್.
- 7 / ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
- 8 / ನಡಿಗೆ.
ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಬದುಕಲು 15 ಅನುಭವಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಜೊತೆ ta ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ 2019 ರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವು ಮತ್ತೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಲಾವಿದರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಿ...
- ಫೋಟೋಶೂಟ್ ಮಾಡಿ. ...
- ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿ. ...
- ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲಿಸಿ. ...
- ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವಿಲ್ಲದೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್.
ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಆಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಆಟಗಳಿವೆ. ಅಮಿಸ್(ಇಎಸ್) ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಆಡಲು X ಮೂಲ de ಹುಡುಕಾಟ . ಕೇಳಿ ಅಮಿಸ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯ, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಲ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಪಿಕ್ಷನರಿಯಂತಹ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಗಳನ್ನು ಆಡಲು.
ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ಶೇಖರಣಾ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅನ್ನು ರಿಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.
- ಕ್ಷೇಮ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
- ಕೊಲೆ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.
- ಕ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡಿ.
- ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ.
- ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೋ ರಚಿಸಿ.
- ಥೀಮ್ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ?
ಆದರೆ ಏಕೆ ನಾವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ದಣಿದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲಾ "ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ" ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಬೇಸರವು ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ?
ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಸರವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿವೆ: ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ರಹಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ... ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಸರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣ, "ಬೇಸರ ಪ್ರವೃತ್ತಿ" ಗೆ ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಸರವಾಗದಿರಲು ಹೇಗೆ?
ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಟಾಪ್ 5 ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನ್ಯೂಟ್ :
- ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಾನು ಹಗಲು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಡಭರತನಾಗಿದ್ದೆ, ನಾನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ ಪಾಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟಿವಿ. ...
- ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಓದಿ. ...
- ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ...
- Youtube ನಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
ಬೇಸರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಓದಿ | ನೀವು ಇದ್ದಾಗ 10 ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ಸೈಟ್ಗಳು ಎಣ್ಣಿ
- 1 / ನಾವು ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣಿ .
- 2 / ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ.
- 3 / ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ.
- 4 / ಜಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ ಎಣ್ಣಿ .
- 5 / ಜಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಎಣ್ಣಿ .
ನನಗೇಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಬೇಸರ?
ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಸರವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿವೆ: ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ರಹಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ... ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಸರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣ, "ಬೇಸರ ಪ್ರವೃತ್ತಿ" ಗೆ ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಾರಿಹೋಕ ಹವಾಮಾನ. ಒಂದು ವಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೊರಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಬೇಸರವನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಧೈರ್ಯ ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಸುತ್ತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಬಳಿ ತ್ವರಿತ ನಡಿಗೆ.
ಸಮಯವು ಹಾರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬಹುದು?
ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿದೆ ಉತ್ತೀರ್ಣ le ಟೆಂಪ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ. ಯಾರೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ಮಾರ್ಫಿಯಸ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ.
ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ!
- 1) ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಿ. ...
- 2) ಇದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಕಠಿಣ. ...
- 3) ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಿ. ...
- 4) ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ. ...
- 5) ಅಡಚಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ. ...
- 6) ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ಧೈರ್ಯ ವಿರಾಮ. ...
- 7) ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
ಅವನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ:
ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ ಒಂದು ದಾರಿಹೋಕ ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತಹ ಆನಂದದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗಿಂಗ್.
ನನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬಹುದು?
ಉನೆ ಫಾಯ್ಸ್ ಕ್ಯೂ je ಮನೆಗೆ ಬನ್ನಿ ಸೋಮ ಕಚೇರಿ, ನನ್ನ ಬಳಿ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಟೆಂಪ್ಸ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೆಂಪ್ಸ್, ನಾನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ je ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಮುಂದೆ, je ಟೆನಿಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ನಡೆಯಲು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
- ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
- ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಸಂಘಟಿಸಲು ಮಗ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ
- ಗುರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
- ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಅವನ ಸಮಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ.
- ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳ ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ
- ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ.
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಇಲ್ಲಿ 21 ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಧೈರ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಡುಗಲು ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ.
- ಒಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಆಗ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಲರ್ ಇಲ್ಲ. ...
- ವಾರಾಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ. ...
- ಮಾಡಲು ಒಂದು ಒಗಟು. ...
- ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಓದಿ. ...
- ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಪಾವತಿಸಿ. ...
- ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಬೇಯಿಸಿ. ...
- ಮಾಡಲು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು. ...
- ಯೋಗವನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೇಗ ಮತ್ತು ಆಗಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ seul ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಾಯವಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಧೈರ್ಯ ಅವರ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದೆ ಅವನೂ.
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಮೋಜು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ seul (ಇ) ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಈ 10 ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ...
- ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಂಪ್ರದಾಯ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸುಲಭವಾಗಿ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ...
- ಹೋಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ...
- ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಲಿಟ್ ಡಿನ್ನರ್ ಗೆ ನೀವೇ ಸವಿಯಿರಿ. ...
- ಮ್ಯೂಸಿಯಂಗೆ ಹೋಗಿ. ...
- ನೀವೇ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಮಾಡಿ. ...
- ಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗಿ.