Le ನಯವಾದ, ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ
ನಗುತ್ತಾ, ನೀವು 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು : ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜೈಗೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ (ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು), ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮುಖ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎದೆಗೂಡಿನ.
ನಗುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಗುವುದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಚಮತ್ಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ಅದುಆಗಿದೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳುವ ವಿಜ್ಞಾನ! ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 1,3 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ನಗು ಟಾನಿಕ್ ಯಾವಾಗ?
Le ನಗು ಆಗಿದೆ un ನಾದದ ಇದು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ et ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; il ನಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ et ನಿರ್ಬಂಧಗಳು. Il ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಆಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆil ನಡುವೆ ಅಸಂಗತತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ et ನಾವು ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ಸುರಿಯಿರಿ ಸ್ಮೈಲ್, 17 ಸ್ನಾಯುಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.
ನಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ನಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ?
- ನಗು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ನಯವಾದ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ...
- ನಗು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ...
- ನಗು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಗುವುದರಿಂದ ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನಗು ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ !
ಡಾ. ಮ್ಯಾಸಿಜ್ ಬುಚೋವ್ಸ್ಕಿಯವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಗುವುದು 40 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ 2 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮಾಡುತ್ತದೆಆಗಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ ! ನಗು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಲೀಸಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸೊಮೈರ್:
- ಸುಡಲು 19 ಮಾರ್ಗಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು .
- ನಿದ್ರೆಯ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿರಿ.
- ನೀವು ಎದ್ದಾಗ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ.
- ಸಾರಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಡಾಡ್ಜ್.
- ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಗು!
- ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ.
- ಕೆಲವು ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೆಲಸವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿವೆ: ದಿ ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೆಲಸ ಕೇವಲ 3 ರ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಲ್ಲಿ, ಇದು 229 ಸೇವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೂರು ಸೇಬುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಲೈಸ್ಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಗು ಒಂದು ಭಾವನೆಯೇ?
Le ನಗು ಆಗಿದೆ ಒಂದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಭಾವನೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗದ್ದಲದ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಜರ್ಕಿ ನಿಶ್ವಾಸಗಳ ಸರಣಿಯಿಂದ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖಭಾವದಿಂದ ಭಾವನೆ.
ನಗು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ?
Le ನಗು ಆಗಿದೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸ್ಯ, ಟಿಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನಯವಾದ ಸ್ವತಃ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಕಳಿಕೆಯಂತೆ, ದಿ ನಗು ಆಗಿದೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಇದುಆಗಿದೆ-ಹೇಳಲು ಅದು ಸಂವಹನಶೀಲ. ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಯವಾದ.
ನಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು?
ನ ಕಥೆ ನಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೈಮೇಟ್ಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪೂರ್ವಜರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 14 ಮಿಲಿಯನ್ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದು ಸಣ್ಣ ಸರಣಿಯ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಯವಾದ ಎಂದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಏಕತಾನತೆ, ಬಹುಶಃ ಒಂದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ.
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಎಷ್ಟು?
656 ಇವೆ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು.
ನಾವೇಕೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ?
ಏಕೆ ನಗುತ್ತಿದೆ-ನಾವು? ನಮಸ್ಕಾರ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಮೈಲ್ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ "ಲಕ್ಷಣ" ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಲವು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತರರನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನದಂತೆ. , ನಾವು ಕಿರುನಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಗುವುದು ಮತ್ತು ನಗುವುದು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಜೊತೆಗೆ ನಯವಾದ, ಉಸಿರಾಟವು ಚಂಚಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು ಹೊರಸೂಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ನಯವಾದ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಸ್ಮೈಲ್ ಮೌನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೌಖಿಕ ಭಾಷೆಯಾಗಿದೆ.
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಗುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
Le ನಯವಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. Il ಹೀಗಾಗಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Il ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ನಗುವಾಗ?
ನಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ: ಹೃದಯದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು ನಗುವುದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ (ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
300 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸುಡಲು ಎಂಟು ಮಾರ್ಗಗಳು 300 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು
- ಅತ್ಯಂತ ಹಸಿರು: 45 ನಿಮಿಷಗಳ ತೋಟಗಾರಿಕೆ. ...
- ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಡಿಯೋ: 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಜಾಗಿಂಗ್. ...
- ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ: ಸ್ಕಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಹಗ್ಗದ 20 ನಿಮಿಷಗಳು. ...
- ಸೋಮಾರಿಯಾದವರು: 5 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕುರ್ಚಿ. ...
- ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ: ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಡಿಗೆ. ...
- ಅತ್ಯಂತ ಮೋಜಿನ: 1 ಗಂಟೆ 30 ಬೌಲಿಂಗ್. ...
- ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ: 1 ಗಂಟೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾಕೆ ? ಏಕೆಂದರೆ ನೀರು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1,5 ಲೀ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬರ್ನ್ ಜೊತೆಗೆ ಡಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.
300 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಉತ್ತಮವಾದ 60-ನಿಮಿಷಗಳ ವೇಗದ ನಡಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು 300 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. ಅಷ್ಟು ದೂರ ನಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ 15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಧ್ಯಯನವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಆಲೋಚನೆಯು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 0,1 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೂದು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು 1,5 kcal / ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ. ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಬರ್ನ್ ಪ್ರತಿ ದಿನ 20 ರಿಂದ 50 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್.
ಓದುವಿಕೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 57 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕದ ಸರಾಸರಿ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಒಟ್ಟು 270 ಅನ್ನು ಸುಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ: ನಿಂತಿರುವ, ಓದಲು, ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
ಮಾತನಾಡುವುದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚರ್ಚೆ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಫೈಟ್ ಸುಮಾರು 102 ಸುಡುತ್ತದೆ kcal ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸನ್ನೆ ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಬರ್ನ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ನಗುವುದು ಮತ್ತು ನಗುವುದು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ನಗು ಮತ್ತು ನಗುವಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಆಗಿದೆ "ನಯವಾದ" ಆಗಿದೆ ಬಾಯಿಯ ಚಲನೆಯಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸದ್ದು ಮತ್ತು ನೋಟ ಮತ್ತು ಮುಖದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು "ನಗಲು" ಆಗಿದೆ ಆನಂದಿಸಿ ; ನಯವಾದ.
ನಗು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವೇ?
Le ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿ ಜಾತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಾನವ ಜಾತಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಗಾರ್ಗಾಂಟುವಾ (1534) ತೆರೆಯುವ ಓದುಗರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಫ್ರಾಂಕೋಯಿಸ್ ರಾಬೆಲೈಸ್ ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ:… ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಗು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. »
ವಿನಾಕಾರಣ ನಗುವುದೇಕೆ?
Le ನಯವಾದ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಸ್ಯೂಡೋಬುಲ್ಬಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಆಬ್ಲೋಂಗಟಾದ ಹಾನಿಯಿಂದ), ಗೆಡ್ಡೆ, ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಅಥವಾ ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆ) ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.