ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಸಂಭವಿಸುವುದು ನಿಯಮಗಳು ಆಗಿದೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಿರುಸಿನ ಅಂತ್ಯ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅಪ್ರೆಸ್ ಅವನ ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಯಮಗಳು, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಇನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು ಬೆಳೆಯಲು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 10 ಸೆಂ.ಮೀ.
ನಾವು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ?
ನಾವು ಮಾಡಬಲ್ಲೆವು ಬೆಳೆಯಲು ಹುಡುಗರಿಗೆ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸು ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ.
ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಊಹಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗ taille ವಯಸ್ಕ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ನಿಯಮಗಳು ಲಾಭದಿಂದ taille ನಂತರ 3 ರಿಂದ 14 ಸೆಂ.ಮೀ (ಸರಾಸರಿ 3 ಸೆಂ.ಮೀ) ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಮೊದಲು ಇವುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಗಳು.
5 ವಾರದಲ್ಲಿ 1 ಸೆಂಮೀ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಹಗ್ಗವನ್ನು ಜಿಗಿಯಬಹುದು, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಆಡುವಾಗ ಜಿಗಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಜಿಗಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಆರಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌtyಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪರಿಮಾಣದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್, ಈಜು, ಯೋಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುಣಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತೀರಿ.
25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಎತ್ತರ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯ ಮೂಳೆ ಸಂಯೋಗ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಆಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಾಂಟ್ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಂಟ್ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಿದ, il ಅಲ್ಲ 'ಆಗಿದೆ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯ. ಒಂದು ಪ್ರಿಯರಿ, ನಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಗಿದೆ ಮುಗಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ il ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?
ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತುಂಗವು ಮೊದಲ ಅವಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹುಡುಗರ ವಯಸ್ಸು ಸುಮಾರು 14 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅದೇ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
14 ಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
En ಫೈಟ್, ನಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹೊರತುಪಡಿಸಿil ಇದು ಅಸಂಗತತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ il ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರೌtyಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ 2 ಉತ್ತರ ಮುಂಚಿನ ನಂತರ ಹುಡುಗರು ಅವರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ನಂತರ ಯಾವ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
ಹೀಗಾಗಿ, ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು taille ಹುಡುಗಿಯ ವಯಸ್ಕ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: (ಗಾತ್ರದ ತಾಯಿಯಿಂದ + taille ತಂದೆಯ - 13) / 2. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಟ್ಯಾನರ್ ಸೂತ್ರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ: (taille ತಾಯಿಯಿಂದ + taille ತಂದೆಯ) / 2 ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 6,5 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಳೆಯಿರಿ.
ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ taille ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಪ್ರೌtyಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
5 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು?
ಈಜು. ಈಜು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ gagner ಕೆಲವು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಈಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಚೀಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಂತಹ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಸೆಂ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ ಬೆಳೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮುಂದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಕುಬ್ಜತೆ) ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಬೆಳೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮುಂದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು?
ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಚೀಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಂತಹ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕಾಮೆಂಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ
- ಏಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ?
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6.
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ.
- ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಬೀಜಗಳು.
- ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು.
ವಯಸ್ಕರ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ taille ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಪ್ರೌtyಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾದಾಗ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು?
ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಿದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಇದು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಕೀ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುಟುಂಬದ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಪಾದಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆಯೇ?
"ದಿ ಕಾಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಶೂ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಗಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಪೀಡ್. ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.
13 ರಲ್ಲಿ ಯಾವ ಗಾತ್ರ?
ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತ ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ
ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳು | ಪಾದದ ಗಾತ್ರವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ | ಯುಎಸ್ ಗಾತ್ರ |
---|---|---|
4 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗೆ ಉತ್ತರ 1/2 | 18,4 | 12 |
5 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗೆ ಉತ್ತರ 1/2 | 19,1 | 12 1 / 2 |
5 ರಿಂದ 7 ರವರೆಗೆ ಉತ್ತರ | 19,7 | 13 |
5 ಉತ್ತರ 1/2 ರಿಂದ 8 ಉತ್ತರ | 20,4 | 1 1 / 2 |
ಜುಲೈ 10, 2019
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಪಾದಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆಯೇ?
ನಮ್ಮ ಇಬ್ಬರು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ: "ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪೀಡ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅದೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಗಾತ್ರವು ಮಾಡುತ್ತದೆಆಗಿದೆ ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಸಾದ.
22 ಕ್ಕೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ taille ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಪ್ರೌtyಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆಯೇ?
ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಿರುಸು ಮೊದಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೈಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾದಗಳು, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಗಾತ್ರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. 15 ವರ್ಷಗಳು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ.
ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಹೌದು, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮಾನವನು ತನ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ. ದೊಡ್ಡವರಿಗೆ, ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿಆಗಿದೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ನಂತರದ ಮುರಿತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.