қысқаша мазмұндама
70 88 кезінде ANS | 78 дейін 88 ANS | |
---|---|---|
BMI 25,0 - 29,9 | 0,55 (0,31 - 0,97) | 0,45 (0,26 - 0,76) |
BMI ≥30 | 0,39 (0,20 - 0,79) | 0,28 (0,16 - 0,49) |
ерлер | ||
BMI 25,0 - 29,9 | 0,88 (0,55 - 1,40) | 0,94 (0,61 - 1,46) |
Баланың жасына сәйкес BMI қалай есептеу керек? THE calcul De L 'BMI бойыншабала және жасөспірім ересек адам сияқты жасалады: бұл салмақтың (кг-де көрсетілген) өлшемнің квадратына қатынасы (м²-де көрсетілген). Үшін Compute L 'BMI бойыншабала және жасөспірім, біз білуіміз керек ұл салмағы, биіктігі, оның жасы et ұл жыныстық қатынас.
75 -те қандай BMI?
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) мәліметтері бойыншаBMI қарт адамдар үшін эталон 18,5 пен 25 арасында болуы керек.
Қарт адамның BMI қалай есептеу керек?
ұл calcul қарапайым: ол биіктіктің квадратына бөлінген салмаққа сәйкес келеді (BMI = салмағы кг / өлшем², м). Алынған көрсеткіш ересектердегі, ерлердегі немесе әйелдердегі дене салмағын және мүмкін артық салмақты немесе семіздікті бағалауға мүмкіндік береді.
70 жастағы әйелдің BMI қалай есептеу керек?
Формула ерлер үшін бірдей және әйелдер : BMI = салмағы кг / өлшем², м. Егер сіздің салмағыңыз 63 кг болса және сіз 1 болса,70 m, мысалы, 1-ді көбейту жеткілікті,70 1 бойынша,70, ол 2,89 береді.
60 -те қандай BMI?
Дене массасының индексін есептеу (салмақ / биіктік квадраты, яғни 68 / (1,6 X 1,6) =BMI Өлшемі 26,5 м және салмағы 1,60 кг адам үшін 68) шамасы ретін береді: өткен 60 ANS, адамның «қалыпты дене бітімі» жасы 21 (ең кішісі үшін 18,5 емес) және 25 жас аралығында, «артық салмағы» 25 пен 30 жасы, «семіздік…
14 жастағы қыз үшін BMI қандай?
Нүктелер тізімдері
жас | Өлшем салмағы | BMI |
---|---|---|
14 ANS | 152 см / 38 кг | 16.4 |
1м60 үшін ең қолайлы салмақ қандай?
Формуланы төңкере отырып, біз жуықтауды бере аламыз POIDS тамаша құю берілген өлшем: POIDS идеал = BMI x биіктігінің квадраты. Мысалға, құю өлшеу кезінде 18,5 пен 25 арасындағы BMI алыңыз 1m60, оның салмағы 47,5 кг -нан 64 кг -ға дейін болуы керек.
75 жастан кейін қалай арықтауға болады?
Сондықтан күніне бір-екі рет ет, жұмыртқа немесе балықты, күніне үш сүт өнімдерін, крахмалы бар тағамдарды барлық тағамдарда, тәбетіне қарай күніне бес порция жеміс-жидек немесе көкөністерді тұтыну және тұрақты физикалық белсенділікпен айналысу ұсынылады.
BMI-ді қалай есептеу керек?
Орындау үшін calcul De L 'BMI ерлер мен әйелдерде дене салмағын өлшенген биіктіктің квадратына бөлу жеткілікті. Бұл келесі формулаға сәйкес келеді: егер P салмақты (килограммен) және T, биіктікті (метрмен) көрсетсе, BMI = P (кг) / Т (м) x Т (м).
40 -те қандай BMI?
Ол салмақты (кг) биіктіктің квадратына (м) бөлу арқылы ғана есептеледі. Бір BMI қалыпты көрсеткіш 18,5 пен 25 аралығында.
...
МЕНІҢ ҚАЛАЙ ЕСЕПТЕУГЕ БОЛАДЫ BMI ?
Дене салмағының индексі ( BMI ) | Түсіндіру (ДДҰ мәліметтері бойынша) |
---|---|
18,5 дейін 25 | Қалыпты құрылыс |
25 дейін 30 | артық салмақ |
30 дейін 35 | Орташа семіздік |
35 дейін 40 | Ауыр семіздік |
Адамның BMI қалай есептеу керек?
Бұл есептелген салмағыңызды бойыңызға (м) квадратқа бөлу. Бұл өлшем бірлігі кг / м болатын нәтиже береді2. Бірге calcul De L 'BMI сіздің салмағыңыз а салмағына сәйкес келетінін анық емес айта аласыз ұжымға денсаулығы жақсы.
Дене салмағының индексін қалай есептеу керек?
Орындау үшін calcul De L 'BMI ерлер мен әйелдерде дене салмағын өлшенген биіктіктің квадратына бөлу жеткілікті. Бұл келесі формулаға сәйкес келеді: егер P салмақты (килограммен) және T, биіктікті (метрмен) көрсетсе, BMI = P (кг) / Т (м) x Т (м).
Әйел үшін идеалды BMI қандай?
салмақ әйел үшін өте қолайлы : Қалай? «Немесе». le арқылы анықтауBMI ? ... құю un BMI 18,5 кг/м² және 25 кг/м² аралығындағы диапазонда орналасқан: сіздің салмағыңыз Оңтүстік Америка шығыс бөлігінің стандартты уақыты қалыпты деп саналады. құю un BMI 25 кг / м² жоғары: артық салмақ. құю un BMI 30 кг / м² жоғары: семіздік.
Белдің квадраты қандай?
BMI формуласы қарапайым: салмағыңызды килограммға бөліңіз Taille Өзіне көбейтілген метр. ... мөлшері метрде x Taille метрмен = Taille au шаршы
62 -те қандай BMI?
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) мәліметтері бойыншаBMI қарт адамдар үшін эталон 18,5 пен 25 арасында болуы керек.
64 -те қандай BMI?
Бірақ бұл жағдайларды қоспағанда, артық салмақ (BMI 25-30 кг / м2) 65-те бірдей тәуекелмен байланысты емес ANS 30-да ANS. Тіпті осы жастағы «идеалды» салмақ 27-29 кг / м2 25 кг / м2-ден кем емес деп есептеледі. Біз мұның бәрін сараптап, басқа параметрлерді енгізуіміз керек.
Интернетте BMI көрсеткішін қалай есептеуге болады?
Оның есебі қарапайым: ол биіктіктің квадратына бөлінген салмаққа сәйкес келеді (BMI = салмағы кг / өлшем², м). Алынған көрсеткіш ересектердегі, ерлердегі немесе әйелдердегі дене салмағын және мүмкін артық салмақты немесе семіздікті бағалауға мүмкіндік береді.
14 жаста қалыпты салмақ қандай?
Туылғаннан 18 жасқа дейінгі орташа салмақ/бой кестесінің мысалы
ұл | Қыз | |
---|---|---|
Жасы (жыл) | Биіктігі (см) | салмақ (кг) |
12 | 149 | 42 |
13 | 156 | 47 |
14 | 163 | 51 |
• 17 наурыз, 2021 ж
14 жастағы қыздың орташа бойы қанша?
La орташа бойлы ұлдар және қыздар жыныстық жетілу басталғанға дейін қабаттасуға (1 см ішінде). 10-11 ANS, Les қыздар ұлдарды басып озады және олар өз кезегінде оларды басып озады қыздар шамамен 13-14 ANS, а жеткенше орташа бойлы үшін 163 см қыздар және ұлдар үшін 176 см.
14 жастағы қыздың орташа бойы қандай?
Орташа өлшемдер
жас | 2 ANS | 14 ANS |
---|---|---|
Taille (см) | ||
қыздар | 88 | 162 |
ұлдар | 89 | 168 |
Jun 26, 2012
1м58 үшін ең қолайлы салмақ қандай?
салмақ әйел идеалы 1м58 үшін
сіздің POIDS идеалы Лоренц әдісімен 55 кг.
1м60 және 14 жаста қандай салмақ?
Туылғаннан 18 жасқа дейінгі орташа салмақ/бой кестесінің мысалы
ұл | Қыз | |
---|---|---|
Жасы (жыл) | Биіктігі (см) | салмақ (кг) |
12 | 149 | 42 |
13 | 156 | 47 |
14 | 163 | 51 |
• 17 наурыз, 2021 ж
162 см үшін қандай салмақ?
Кестеге шолу
мөлшері | салмақ |
---|---|
160 cm | 51-64 кг |
162 см | 52-66 кг |
164 cm | 54-67 кг |
166 cm | 55-69 кг |