Kilometer saben jam Kanggo Miles saben jam tabel
Kilometer saben jam | Mil saben jam |
---|---|
14 kph | 8.70 mph |
15 kph | 9.32 mph |
16 kph | 9.94 mph |
17 kph | 10.56 mph |
Kajaba iku, 15 km / jam mlaku kanthi cepet? Yen sampeyan bisa nutup 15 km ing jam, mlaku, iku kacepetan prayoga.
Carane cepet iku 15 mil ing km? Miles saben jam kanggo Kilometer saben jam meja
Mil saben jam | Kilometer saben jam |
---|---|
12 mph | 19.31 kph |
13 mph | 20.92 kph |
14 mph | 22.53 kph |
15 mph | 24.14 kph |
Carane mlaku 15km saben jam? A guide atos kanggo roto 15km bakal miwiti ing sesi interval 20 menit lan mbangun iki nganti 30 menit, kanthi sesi interval kayata 6 x 1 menit lan 5 x 2 menit, kanthi kecepatan udakara 10-15 detik luwih cepet tinimbang mlaku sing luwih alon.
Kapindho, 15km iku pira jam? Jarake padha karo 15km lan kecepatane 90 km/jam. (15 km)/(90 km/h) = (1/6) jam utawa "sepernem jam." Ngonversi iki menyang menit. (1 jam)/6 * (60 menit/jam) = 10 menit. Mangkono, jawabane 10 menit.
Apa wektu sing apik kanggo muter 15 km?
Ing tingkat moderat saka tenaga, 30 menit saka cycling ing tingkat kondusif kanggo njaga kesehatan padha karo nutupi watara 15 km ing kacepetan rata-rata watara 30 km / h.
banjur Suwene 15km kanggo mlaku? Bagan Kilometer
Kilometer | mil | Mlaku cepet |
---|---|---|
12 | 7.45 | 1:24 |
13 | 8.07 | 1:31 |
14 | 8.69 | 1:38 |
15 | 9.32 | 1:45 |
• 5 Mar 2021
Apa 20 km per jam cepet? Carane cepet 20 kilometer per jam? Ing tembung liyane, 20 kilometer per jam 0.83 kaping kacepetan Bull, lan kacepetan Bull punika 1.2 kaping jumlah. Kawanan Encierro taunan ing Pamplona, Spanyol mlaku kanthi kacepetan rata-rata 24 kph.
Sepira adohé 20km ing menit?
Kilometer / jam nganti Kilometer / Tabel Konversi menit
Kilometer / jam [km / jam] | Kilometer / menit [km / min] |
---|---|
5 km / h | 0.0833333333 km / menit |
10 km / h | 0.1666666667 km / menit |
20 km / h | 0.3333333333 km / Min |
50 km / h | 0.8333333333 km / menit |
Apa cycling 15km dina iku apik? Cycling 15 kilometer saben dina mesthi bakal tetep sehat. Nanging, nalika nerangake ngilangi lemak weteng, mesthine babagan jumlah kalori sing dikonsumsi sajrone awan. Sampeyan bisa siklus 2000 kilometer saben dina lan isih gain bobot yen mangan kaya edan.
Pira kalori sampeyan ngobong sepeda ing jarak 15 km?
Carane Akeh Kalori Diobong Biking / Cycling saben Mile / KM
150lb / 68.1kg | 225lbs / 102.1 | |
---|---|---|
3 mil/4.8 km | 143 | 214 |
5 mil/8 km | 238 | 357 |
10 mil/16.1 km | 476 | 714 |
15 mil/24.2 km | 714 | 1,072 |
Apa siklus 20km apik? 20km temtunipun ing bagean daya tahan nunggang mancal, utamané yen sampeyan relatif anyar kanggo cycling. 20 km bakal njupuk paling wiwitan watara 1 jam 30 menit kanggo ngrampungake, lan padha bakal ngobong 1000 kalori rata-rata.
Apa mlaku 20km saben dina apik?
Mlaku 20 km sedina bisa ngobong kalori sing akeh lan mbantu ngilangi bobot. Mung masalah iku banget wektu-akeh. Nggabungake lumampah karo diet imbang lan wangun olahraga lan diet liyane bisa mimpin kanggo asil luwih cepet.
Kepiye carane bisa mlaku 25 km sajrone 4 jam?
Miwiti mlaku paling ora 5 km kanthi kacepetan 6 menit utawa 7 menit saben km ing wiwitan lan mlaku nganti 10 km tanpa mandheg kanthi kacepetan sing padha sajrone paling sethithik sasi. Saben dina, coba mlayu paling ora 300 nganti 500 luwih saka dina sadurunge. Aja ndeleng kacepetan nalika sampeyan mbukak mil ekstra mung ngrampungake.
Suwene 10km kanggo mlaku? Mlaku 10 kilometer (10K) dawane 6.2 mil. Iki minangka jarak umum kanggo mlaku-mlaku amal lan mlaku-mlaku lan jarak standar kanggo mlaku-mlaku volkssport. Umume wong sing mlaku-mlaku ngrampungake 10K mlaku-mlaku 90 menit nganti rong jam. Punika jadwal latihan kanggo njaluk sampeyan saka kursi menyang garis finish, kroso apik.
Apa kacepetan 10 km saben jam? Cara cepet kanggo ndeleng sepira cepet sampeyan mlaku ing km lan mil
Kilometer Saben Jam | Mil saben Jam | Menit Saben Mil |
---|---|---|
10.00kph | 6.21mph | 9:40 |
10.10kph | 6.28mph | 9:34 |
10.20kph | 6.34mph | 9:28 |
10.30kph | 6.40mph | 9:22 |
Apa wektu mlaku 20km sing apik?
Kanggo wong lanang, wektu rata-rata kanggo mlayu setengah maraton watara 1:10-1:30 menit, lan kanggo wanita watara 1:20-1:40 - sing luwih saka 8mph!
Apa kacepetan 20km? Solusi: Mobil mlaku 20 km sajrone 20 menit. Dadi kacepetan = 20 * 60/20 = 60 km/jam.
Pira km jarake 15 menit?
ing 15 min = 6.25 km....
Suwene 20km kanggo lelungan? Kanthi kacepetan konstan 60 mph, kendaraan mlaku 1 mil saben menit. Dadi 20 km ing 60 mph bakal njupuk 12 menit lan 48 detik.
20 km pira jam?
ENDMEMO
1 Jam = | 5 Kilometer | 10 Kilometer |
---|---|---|
Jam 3 = | 15 Kilometer | 20 Kilometer |
5 Jam = | 25 Kilometer | 30 Kilometer |
7 Jam = | 35 Kilometer | 40 Kilometer |
9 Jam = | 45 Kilometer | 50 Kilometer |
Apa aku bisa weteng warata kanthi sepeda? Ya, bersepeda bisa mbantu ngilangi lemak weteng, nanging butuh wektu. Panaliten pungkasan nuduhake bersepeda kanthi rutin bisa nambah nyuda lemak lan ningkatake bobot awak sing sehat. Kanggo nyuda girness weteng, olahraga aerobik intensitas moderat, kayata muter (ing njero ruangan utawa ruangan), efektif kanggo nyuda lemak weteng.
Sepira adoh sampeyan bisa muter ing 15 menit?
15 menit ing dalan mancal ing dalan, bakal njupuk kula bab 12-15 mil adoh. 15 menit ing mtb sandi ing Trail njupuk kula bab 2 mil.
Pira km rata-rata wong bisa mancal sajrone sejam? A cyclist ngisor-rata biasane bisa siklus mulyo ing dalan flat aspal ing 15 – 20 km/jam.
Bisa cycling ngobong lemak pupu?
Para ahli ujar manawa sepeda utawa pedaling ndadekake sebagian besar otot sikil bisa kerja. Apa maneh, sepedaan bisa kobong 400 kalori saben jam - supaya sampeyan bisa ngilangi bobot lan nyuda lemak paha.
Apa muter luwih apik tinimbang mlaku?
Umumé, mlayu ngobong luwih akeh kalori tinimbang muter amarga nggunakake otot luwih akeh. Nanging, muter luwih alus ing awak, lan sampeyan bisa nindakake luwih dawa utawa luwih cepet tinimbang sing bisa mlaku. … Diajak dhokter kanggo sinau babagan kalori sing kudu dibakar nalika olahraga kanggo nggayuh tujuan kesehatan pribadi.
Carane akeh km aku kudu siklus dina kanggo ilang bobot? Carane akeh kadohan kanggo nutupi bobot mundhut. Rata-rata, siji kudu nindakake cycling kanggo mubeng 20 nganti 30 km. Nanging Channa nyaranake yen tinimbang fokus ing kadohan, siji kudu fokus ing durasi muter, sing kudu siji jam utawa luwih.