Nuddstöðvar í Túnis: Það er nauðsynlegt að taka tíma fyrir sjálfan sig. Það gerir þér kleift að vera í takt við sjálfan þig, vera afkastameiri í vinnunni og lifa ánægjulegu lífi á persónulegum vettvangi. Hugmyndin um að fá nudd er því ein besta leiðin til að aftengja og finna sjálfan þig.
Viltu bjóða upp á eða dekra við þig í slökunarstund? Í þessari grein kynnum við þér úrval okkar af afslappandi nuddi í uppáhalds heilsulindum okkar og snyrtistofum í Túnis. Meðal þeirra, sérstakir staðir
Innihaldsefni
Heimilisföng: Bestu nuddstöðvarnar í Túnis (karlar og konur)
Það er ekkert leyndarmál það Túnisbúar eru stressaðir, en þegar kemur að því að slappa af erum við ansi samkeppnisfær um það líka, það er þar sem bestu nuddstöðvarnar fer í leikinn.
Borgin státar sig af því að hafa einhver lúxus heilsulind landsins, en heilsulindarmeðferðir á viðráðanlegu verði líka mikið. Vertu innblásin af afmælisveisluhugmyndum á Höfuðborg Túnis og úthverfi hennar og bókaðu þér meðferð í einni af uppáhalds slökunarstöðvunum okkar í Túnis.
Listi yfir 51 bestu nuddstöðvarnar í Túnis og nágrenni
Discover bestu nuddföngin sem valin voru í Túnis og úthverfum þess. Tíminn stendur í stað, bless bless bakverkur, stress og vöðvahnútar, slökum á!
Fremstur | Nuddstöð | Heimilisfang | Svæði | Sími |
---|---|---|---|---|
1 | Jæja nudd og fagurfræði | 44 Osmane Bahri Street, 2001 | Tunis | 21628281625 + |
2 | Fakher snyrtistofa | Lake Street, Túnis | Tunis | 21628882859 + |
3 | Baia hvetjandi heilsulind | Maple Leaf Street, Túnis | Tunis | 21671669177 + |
4 | Thai & Fish SPA | Neðri hæð Imm. Brise du Lac 1 ، Rue du Lac Huron, Túnis | Tunis | 21671655073 + |
5 | Royal Spa | 39 Rue Abou Loubéba Al Ansari, Ariana 2091 | Ariana | 21626232232 + |
6 | Leynilyklar | 93 Rue Mouawiya Ibn Abi Sofiene, Ariana 2001 | Ariana | 21655555981 + |
7 | Hammam Dakhlaoui | Avenue Taieb Mhiri, Túnis | Tunis | 21654007439 + |
8 | elskan | 46 Osmane Bahri Street, 2045 | Tunis | 21626828396 + |
9 | Balnea Advantage heilsulind | Monoprix, 6, Rue Dr Sleim Ammar Ennasr 2 (við hliðina á | Ariana | 21670833960 + |
10 | Joumeirah Beauty SPA | N / A | Tunis | + 21629 339 151 |
11 | Hendur Malek | Bou Mhel el-Bassatine 2097 | Tunis | + 21627 835 853 |
12 | Slökunarmiðstöðin mín | El Fateh bygging, 71 Avenue Jean Jaurès, Túnis 1001 | Tunis | + 21690 182 105 |
13 | Nudd | 42 Osmane Bahri Street, 2001 | Tunis | 21653900033 + |
14 | Ramla húðmiðstöð | 5 ، Ahmed Tlili Street | Ariana | 21671238273 + |
15 | MARIPOSA Beauty & Spa | Rue Lac Oubeira, Passage Lac Ijssel ، Túnis 1053 | Tunis | 21622402232 + |
16 | Hammam el Kachachine | Bóksalar frá Rue Medina | Tunis | 21650131909 + |
17 | Snyrtistofa Les Jumelles | N / A | Tunis | 21621365629 + |
18 | Yara Center | La Goulette Rd, kram 2015 | Goulet | 21624627292 + |
19 | Heilsulind Medina | 5 Rue 7451, Impasse Des Jardins ، Túnis 2092 | Tunis | 21627221122 + |
20 | center les violettes sjúkraþjálfun og sjúkralið | Boulevard de la Terre, Túnis | Tunis | 21626948685 + |
21 | Elite Fitness Túnis: Hárgreiðsla og heilsulind | Tunis | Tunis | 21670037061 + |
22 | SHEMS CENTER FOR FUNCTIONAL REHABILITATION AND SLIMMING | Residence Ines BLOC A norður þéttbýliskjarni ، Túnis 1082 | Tunis | 21622721691 + |
23 | Ljós líkami | 17 Avenue Ali Balhaouene, Marsa | Marsa | 21692482655 + |
24 | Heilla | 10 Rue du Riyal, Túnis 1053 | Tunis | 21627731731 + |
25 | House lulu | Menzeh 5 | Ariana | 21656655115 + |
26 | Aphrodite vellíðan og heilsulind | Lac Leman, Túnis | Tunis | 21625700800 + |
27 | KONUR SENTRUM | Rue Med Rached Béji Residence Chahrazed Mezzanine M1 Ennasr 2., Túnis, Ariana 2037 | Ariana | 21623370397 + |
28 | Sjúkraþjálfari heima Túnis | 23 Rue Fares El Khouri, Khoury | Tunis | 21623054321 + |
29 | sjúkraþjálfunarstöð + sjúkraþjálfun og slimming | 1, Rue Hamidi og Rue Rassas ، MENZAH 1 1004 | Tunis | 21620267182 + |
30 | Fushia snyrtistofa | Frelsis Avenue, Túnis 1002 | Tunis | 21650331713 + |
31 | Center Slim Touch (Slimming og líkamsræktarstöð) | 83 Avenue Mohamed V ، Bélvèdére Center Appt B13 ، Túnis 1002 | Tunis | 21671892194 + |
32 | Anais Beauty & Spa | N / A | Tunis | 21623212515 + |
33 | SLAKA HÚSIÐ | 1, rue Hamza Abdelmotaleb ، EL Menzah 6 ، Ariana 2091 | Ariana | 21671767600 + |
34 | Sjúkraþjálfun og grennismiðstöð - Norður þéttbýlismiðstöð - Fayrouz-Zen | Le Cercle des Bureaux bygging, 1. hæð B1-5, Norður þéttbýlismiðstöð, Túnis, 1082, Túnis 1082 | Tunis | 21671947333 + |
35 | sjúkraþjálfari Nesrine Mezni | 142 Ave Louis blindraletur, Túnis | Tunis | 21624385517 + |
36 | Coral Fegurð | 19, Rue Moheddine Klibi, Túnis | Tunis | 21651119884 + |
37 | Ég slappa af | 16 bis rue du dr Alphonse LAVERAN skrifstofa nr 5 ، Rue Ibn Zohr, Túnis | Tunis | N / A |
38 | Bleiki demanturinn | 20 þéttbýli norður, 1080 | Tunis | 21626251307 + |
39 | Faten njeh | Tunisie | Tunis | N / A |
40 | Mannena vellíðunaraðstaða og heilsulind | Tunis | Tunis | 21653080853 + |
41 | Skápur Amouchi Marwa sjúkraþjálfun | 2 Ave de Madrid, Túnis | Tunis | 21620114297 + |
42 | Feryel snyrtistofa | Avenue de Hedi Nouira, Ariana | Ariana | 21658675105 + |
43 | Streitulausir stólar í Túnis Mall | Túnis verslunarmiðstöðin | Tunis | N / A |
44 | Endurhæfing, slimming og líkamsræktarstöð (Asma Bejaoui) | SAVARY CENTER, 31 rue alain savary_Tunis_app n2, 2. hæð, Túnis ، 31 Avenue Alain Savary, Túnis | Tunis | 21671846043 + |
45 | Slökunarmiðstöðin mín | El Fateh bygging, 71 Avenue Jean Jaurès, Túnis 1001 | Tunis | 21690182105 + |
46 | miðja jasmínurnar | Taher Hadded Street, Ariana | Ariana | 21671885853 + |
47 | Vellíðunaraðstaða fyrir sviga | N / A | Tunis | 21636096078 + |
48 | Kbaier Saba hagnýtur endurhæfingar- og grennismiðstöð | Norður-þéttbýliskjarninn, Residence Le Palace - Block A - A6.12, Túnis 1082 | Tunis | 21671822685 + |
49 | nuddstöð | charguia þéttbýlismiðstöð norður, 2035 | Tunis | 21626251238 + |
50 | Al Khomsa | Rades strönd | Stig | N / A |
51 | Four Seasons Hotel Túnis | 1057 La Marsa, Gammarth | Gammarth | + 21631 260 000 |
Til að lesa einnig: Bestu nuddstöðvar Parísar til að slaka á
Hvað er nudd?
Í dag nuddið er kannski ein af vinsælustu greinar heilsuræktarinnar. Það er notað á áhrifaríkan hátt á slökunartímum, í heilsulindum og heilsulindum eða sem náttúrulyf.
Nuddlistin hefur verið stunduð frá fornu fari og í dag heldur hún djúpri merkingu, bæði fyrir viðtakandann og fyrir gefandann. Það færir okkur reynslu af snertingu, hreyfingu og orku, þremur eiginleikum sem tengjast velferð allrar manneskjunnar.
Það er um nudd í öllum menningarheimum og fornir textar votta að frá fornu fari stunduðu Kínverjar, Grikkir og Rómverjar allir einhvers konar nudd.
Í sumum samfélögum hefur nudd orðið að félagslegum athöfnum, vitnisburður um gestrisni, eins og á Hawaii þar sem gestur er heiðraður með óbeinum hreyfingum sem kallast lomi-lomi. Forn-Grikkir tengdu líkamlega menningu þróun andlegra og andlegra deilda. Í íþróttahúsum sínum, þessum merkilegu starfsstöðvum sem þjónuðu sem heilsugæslustöðvar, höfðu þeir þróað nuddskóla.
Til að lesa einnig: 5 bestu heilsugæslustöðvar og skurðlæknar til snyrtifræðinga í Túnis (útgáfa 2021) & 10 bestu brjóta saman og faglega nuddborðin til að slaka á
Í Austurlöndum fjær læra tónlistarmenn og leikarar nuddaðferðir til að aðstoða listræna þróun þeirra, meðan meistarar í kathakali flytjendur þessa mjög forna dansforms frá Suður-Indlandi eru nuddaðir með fótunum.
Algengar spurningar: Algengar spurningar um nuddstöðvar í Túnis
Við kynnum fyrir þér í þessum hluta, svör við vinsælum spurningum um heilsulindir og nuddstöðvar. Þetta gerir þér kleift að hafa hugmynd og gagnlegar upplýsingar áður en þú ákveður að dekra við þig af slökunarstund:
„Heilsulind“ væri ásættanlegt hugtak þó það vísi ekki endilega sérstaklega til nudds. Það getur falið í sér nudd, húðmeðferð, ilmmeðferð osfrv. Þótt það sé ekki takmarkað sérstaklega við nudd, inniheldur „heilsulindin“ hugmyndina um virkni sem ekki er endurnærandi.
„Miðstöð“ og „stofa“ væri líka rétt. Það er ekki sérstakt nudd, heldur a slökun sem ekki er endurnærandi almennt. (Það felur einnig í sér hárgreiðsluna og er því aðeins breiðari en „heilsulindin“).
Landsmeðaltal nudds í Túnis er um það bil 60 DT á klukkustund. Það er talsvert breytilegt eftir svæðum (þéttbýli eru yfirleitt dýrari vegna meiri kostnaðar við rekstur miðstöðvar á því svæði), umhverfi (líkamsræktarstöðvar eru stundum ódýrari). Dýrt vegna þess að nudd er leið til að laða að útlimi) og þjálfun meðferðaraðilar.
Dæmigerð lota af fullt nudd í sér nudd á baki, handleggjum, fótum, fótum, höndum, höfði, hálsi og herðum. Þú verður ekki snertur á eða nálægt kynfærum þínum (karl eða kona) eða brjóst (kona).
Vinsælast er Sænskt nudd, sem er læknisfræðilegt heila líkamsnudd sem ætlað er að slaka á vöðvum og liðum. Aðrar vinsælar gerðir fela í sér fjögurra handa nudd, shiatsu, heita steina, svæðanudd og taílenskt nudd. Þú getur valið sérgrein, svo sem íþróttanudd eða meðgöngunudd, ef það hentar þér.
Þú þarft ekki að vera með neitt óvenjulegt, neitt sem er þægilegt fyrir þig. Sumir kjósa að nota íþróttaföt til að vera þægileg og aðrir koma í jakkafötum og hælum. Nuddari þinn hefur engar óskir, svo hvað sem þú kýst er fullkomlega fínt.
Uppgötvaðu líka : 5 svindl til að forðast á Tayara.tn árið 2021 & 10 bestu tyrknesku og heilsulindin í Túnis til að slaka á
Mundu að deila greininni á Facebook?
5 Comments
Skildu eftir skilaboð5 Pings & Trackbacks
Pingback:Leiðbeiningar: 5 bestu heilsugæslustöðvar og skurðlæknar til að gera snyrtifræðinga í Túnis (útgáfa 2020)
Pingback:Fremstur: Kjósið bestu brúðarkjólabúðirnar í Túnis (útgáfa 2019?)
Pingback:Listi: Bestu nuddstöðvarnar í París til að slaka á (karlar og konur)
Pingback:Verslun: 22 verslanir til að vita um að kaupa falleg úr í Túnis
Pingback:Heimilisföng: 87 bestu húðlæknar Túnis (eftir svæðum)